Loko dokodela a ku nyika murhi lowuntshwa kumbe murhandziwa wa wena wa khensa , swi tolovelekile ku titwa u chavanyana ni ku lava ku tiva. Ngopfu ngopfu loko vito ra murhi ri rharhanganile nyana ku fana na Azacitidine. Kutani namuntlha, a hi buleni hi murhi lowu wu vuriwaka Azacitidine, ndlela yo wu tirhisa, leswi hi faneleke ku tivonela eka swona, na leswaku i switandzhaku swihi leswi wu nga swi vangaka. Endzhaku ko hlaya xihloko lexi, u ta wu twisisa ku antswa murhi lowu.
Xana kahle-kahle Azacitidine i yini?
Hi ku olova, Azacitidine i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula tinxaka to karhi ta khensa , to tanihi leukemia . Etikweni ra hina, murhi lowu wu kumeka ehansi ka vito ra brand leri nge Onureg . Yi ta hi xivumbeko xa tiphilisi.
Nchumu lowukulu lowu murhi lowu wu wu endlaka i ku lawula ku kula hi xihatla ka tisele ta khensa . Hi leswaku, yi hunguta rivilo leri tisele ta khensa ti avanaka ni ku hangalaka ha rona. Leswi swi fana ni ku hunguta rivilo ra movha lowu fambaka hi rivilo lerikulu. Leswi swi lawula ku kula ka tisele ta khensa naswona swi pfuneta swinene eku lawuleni ka vuvabyi lebyi.
Madokodela ma nga ha tlhela ma ku nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana, kutani loko u ri ni swivutiso swin’wana malunghana ni leswi, swa antswa ku vutisa dokodela wa wena.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu
Loko u nga si sungula ku nwa tiphilisi ta azacitidine, i swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo. Hikuva rungula rero ri ta boha loko murhi lowu wu ku fanela, ni ndlela leyi wu faneleke wu nyikiwa ha yona. Tiyiseka leswaku u n’wi byela hi timhaka leti.
- Loko sweswi u ri na mavabyi wahi na wahi: Hi byele hi mavabyi wahi na wahi yo fana na ku hisa ka miri, ku khohlola, kumbe mukhuhlwana .
- Loko nhlayo ya tisele ta ngati ta wena yi ri ehansi: Byela dokodela wa wena loko swikambelo swa wena swa ngati swi kombisa leswaku tisele to basa ta ngati, tisele to tshwuka ta ngati kumbe tiplatelet ti le hansi .
- Loko u tshame u va ni xiyimo xa vutshunguri lexi vuriwaka Myelodysplastic syndrome ( MDS ), tiyiseka leswaku wa hi tivisa.
- Hi byele loko u tshame u va ni vuvabyi bya ku nga twanani ni azacitidine kumbe murhi wun’wana, swakudya kumbe dayi .
- Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe munghana wa wenaLoko u ringeta ku tika: Leyi i yinhla ya nkoka swinene. Hi ta vulavula hi mhaka leyi hi vuxokoxoko endzhaku.
- Loko u ri manana loyi a mamisaka: A swi kahle ku mamisa loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Kutani vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka yoleyo na wena.
Hi ku byela dokodela wa wena rungula leri handle ko ri tumbeta, a nga kunguhata vutshunguri bya wena hi ndlela leyi hlayisekeke.
Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?
Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi lowu, i swa nkoka ku wu tirhisa hi ndlela leyinene. Hambi ku ri xihoxo lexitsongo xi nga vanga switandzhaku leswikulu.
Ndlela yo nwa murhi
- Philisi leyi yi fanele ku mitiwa yi helerile hi nghilazi ya mati .
- Titolovete ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku na siku. Leswi swi ta pfuna ku hlayisa vuyelo bya murhi byi nga cinci emirini wa wena hinkwawo.
- U nga tshovi, u pfotlosa kumbe ku hlafuna xiphepherhele lexi. Ku endla tano swi nga ha cinca ndlela leyi murhi wu tirhaka ha yona naswona swi nga ha vanga switandzhaku leswi nga laviwiki.
- U nga nwa murhi lowu u nga si dya kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u twa ku pfimba ka khwiri kumbe ku pfimba ka khwiri, ku yi nwa ni swakudya swi nga pfuna ku hunguta ku nga tsaki.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi, dokodela wa wena a nga ha cinca mpimo wa murhi wa wena kutani a ku byela leswaku u tshika ku wu nwa swa xinkarhana. U nga tshuki u cinca kumbe ku yimisa mirhi ya wena handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
Twisisa ndlela ya "Cycles" kahle
Murhi lowu wutala ku nyikiwa hi "swirhendzevutani." Leswi swi vula leswaku ku na masiku lawa u faneleke ku nwa murhi na masiku lawa u nga fanelangiki ku wu nwa. Hi xikombiso, u nga ha nyikiwa xiyimiso xo nwa murhi lowu ku ringana masiku ya 14 ivi u nga wu dyi masiku ya 14 lama landzelaka. Xiyimiso lexi xi ta hambana hi ku ya hi xiyimo xa wena.
I swa nkoka swinene ku landzelela xiyimiso xa mirhi lexi u nyikiweke xona hi ku kongoma. U nga nwi mirhi yo tala ku tlula leyi dokodela wa wena a ku byelaka leswaku u yi nwa, hambi ku ri hi siku rin’we. Ku endla tano swi nga ha vanga switandzhaku leswikulu.
Tivonele swinene loko u khoma murhi.
Leswi a swi fani ni murhi lowu tolovelekeke. Wu khumba tisele ta khensa, hikwalaho a hi swinene leswaku munhu la hanyeke kahle a hlangana na byona.
- Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi loko u nga si khoma murhi na le ndzhaku ka wona.
- Loko swi koteka, ambala magilavu loko u khoma philisi kumbe bodlhela. Leswi swi ta pfuna ku sivela murhi ku hlangana na nhlonge ya wena.
- Lava switsundzuxo leswi engetelekeke eka dokodela wa wena malunghana ni leswi.
Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?
Loko u ehleketa leswaku u nwile ku tlula mpimo lowu vekiweke wa murhi lowu, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa. Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku murhi lowu wu lerisiwe wena ntsena. U nga avelani murhi lowu na munhu un’wana hi xivangelo xihi na xihi.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mirhi ya mina?
- Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka.
- Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu hundzeriweke hi nkarhi.
- Loko u hlanta endzhaku ko nwa philisi, u nga nwi philisi rin’wana siku rero. Nwa philisi hi nkarhi wa wena lowu tolovelekeke hi siku leri landzelaka.
Tinhla to hlawuleka leti u faneleke u ti xiya loko u nwa murhi lowu
I swa nkoka swinene ku nyikela nyingiso lowukulu eka miri wa wena loko u ri karhi u nwa azacitidine.
Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi
Loko u ri karhi u nwa vutshunguri lebyi, dokodela wa wena u ta ku kambela nkarhi na nkarhi. Ngopfu-ngopfu, u ta boheka ku kamberiwa ngati nkarhi na nkarhi ku vona ndlela leyi murhi lowu wu khumbaka miri wa wena ha yona. U nga tluli swikambelo leswi, tani hi leswi hi swona swi tiyisisaka ku humelela na vuhlayiseki bya vutshunguri.
Swi tolovelekile ku twa ku vava nyana.
Tanihi leswi lowu ku nga murhi wa vutshunguri bya tikhemikhali, wu nga khumba tisele ta khensa swin’we ni tisele tin’wana leti hanyeke kahle emirini wa hina. Hikwalaho, swi tolovelekile ku titwa u karhele ni ku karhala loko u ri karhi u tshunguriwa. Hambiswiritano, byela dokodela wa wena hi switandzhaku swihi na swihi leswi u hlanganaka na swona. U nga tshiki vutshunguri hikuva u titwa u nga ri kahle handle ka loko dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika.
Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta
Murhi lowu wu nga vanga ku pfimba na ku hlanta. Ku sivela leswi, dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi yin’wana leyi u faneleke ku yi nwa u nga si nwa philisi ra azacitidine. I swa nkoka ku nwa mirhi yoleyo hi nkarhi.
Tisirhelele eka mavabyi
Azacytadine yi nga hunguta masocha ya miri ya hina, leswi vulaka leswaku hi tala ku vabya.
- Loko u va ni swikombiso swo tanihi ku hisa ka miri, ku titimela, ku vava ka nkolo kumbe ku khohlola , bela dokodela wa wena riqingho hi ku hatlisa. U nga nwi mirhi hi wexe.
- Pfuxeta ku ya etindhawini leti taleke hi vanhu hilaha swi nga kotekaka hakona.
- Tshama ekule na vanhu lava vabyaka.
- Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi.
- U nga nwi mirhi ya switlhavi kumbe ya ku hisa ka miri yo fana na Paracetamol, Aspirin, na Ibuprofen handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Mirhi leyi yi nga tshikilela ku hisa ka miri ka wena. Ku hisa ka miri i xikombiso xa ku tluleriwa, hikwalaho i swa nkoka leswaku dokodela wa wena a swi tiva.
Tivonele eka ku huma ngati na ku vaviseka.
Murhi lowu wu nga hunguta nhlayo ya tiplatelet, leti pfunaka ku hlangana ka ngati. Hikwalaho, hambi ku ri ku vaviseka lokutsongo ku nga ha vanga ku huma ngati ku engeteleka, naswona u nga ha tlhela u va ni swirhumbana emirini wa wena.
- Loko u vona swin’wana leswi nga tolovelekangiki emirini wa wena, swo tanihi ku pfimba loku nga tolovelekangiki, ku huma ngati eka marhimila kumbe ku huma ngati enon’wini, byela dokodela wa wena.
- Tirhisa burachi ya meno leyi nga ni bristle yo olova loko u hlamba meno. Tivonele swinene loko u tirhisa flossing exikarhi ka meno ya wena.
- Loko u ta va na vutshunguri byihi na byihi bya meno, byela dokodela wa meno leswaku u nwa murhi lowu.
Ku tika, ku mamisa na ku veleka
Leyi i ndhawu leyi lavaka nyingiso lowukulu.
- Vavasati: U fanele ku papalata ku tika loko u ri karhi u nwa murhi lowu na ku ringana 6 wa tinhweti endzhaku ko tshika vutshunguri . U fanele ku tirhisa ndlela leyi tirhaka swinene yo sivela mbeleko. U fanele ku endla xikambelo xa ku tika u nga si sungula vutshunguri ku tiyisisa leswaku a wu tiki.
- Vavanuna: Loko murhandziwa wa wena a kota ku tika, u fanele ku tirhisa condom loko u endla timhaka ta masangu loko u ri karhi u nwa murhi lowu na ku ringana tinhweti ta 3 endzhaku ko tshika vutshunguri .
- Ku mamisa: Papalata ku mamisa hi ku helela loko u ri karhi u nwa murhi lowu ni ku mamisa vhiki rin’we endzhaku ko tshika vutshunguri .
- Ku veleka: Murhi lowu wu nga ha khumba vuswikoti bya wena byo va ni vana swa xinkarhana kumbe hilaha ku nga heriki. Loko u kunguhata ku va ni vana enkarhini lowu taka, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi u nga si sungula vutshunguri.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, azacitidine yinga vanga switandzhaku. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava kumaka switandzhaku leswi hinkwaswo. A hi hambaniseni leswi hi swiyenge swimbirhi.
| Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa Azacitidine | |
|---|---|
| 🚨 Switandzhaku swo tika leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi xihatla | |
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula. |
| Swikombiso swa ku tluleriwa hi mavabyi | Ku hisa ka miri, ku titimela, ku khohlola, ku vava ka nkolo, swilondza leswi nga horiki, ku vava loko u chucha ni ku nga tsaki hi ku angarhela. |
| Swikombiso swa Tisele to Tshwuka ta Ngati ta le Hansi | Ku titwa u karhele hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, ku pfimba, ku pandza ka nhloko, ku nonoka ku hefemula, ku basa. |
| Ku huma ngati kumbe ku pfimba loku nga tolovelekangiki | Ku vaviseka loku nga hlamuselekiki emirini, ku tshamela ku huma ngati eka marhimila kumbe enon’wini ni ku huma ngati leyi nga ta ka yi nga yimi. |
| 🙂 Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela. | |
| Swiphiqo swa fambiselo ro gayela swakudya | Ku pfimba, ku pfimba ka khwiri, ku vava ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta. |
| Switandzhaku swin’wana leswi tolovelekeke | Ku karhala, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya. |
Nxaxamelo lowu a wu katsi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u kuma nchumu lowu nga tolovelekangiki, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Xana u hlayisa njhani murhi wa wena wu hlayisekile?
- Yi hlayise endhawini leyi hlayisekeke laha vana lavatsongo ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona.
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius). Sirhelela eka kuhisa lokukulu na ndzhongho.
- Hlayisa murhi eka bodlhela rosungula kumbe phasela leri wu ngheneke eka rona Hlayisa bodlhela ri pfariwile swinene.
- Unga susi phakiti lerintsongo (silica gel packet) endzeni ka bodlhela. Yi tswonga ntsena ndzhongho endzeni ka bodlhela naswona yi hlayisa murhi wu omile.
- U nga tirhisi mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi. Ti lahla hi ndlela leyi hlayisekeke. Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Azacitidine i murhi wa nkoka lowu tirhisiwaka ku tshungula khensa. Hikwalaho, yi nwa hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, hi mpimo lowu faneleke ni hi nkarhi lowu faneleke.
- U nga tshuki u tshoveka, u pfotlosa kumbe u hlafuna xiphepherhele. Yi mita hinkwayo.
- Hlantswa mavoko loko u khoma mirhi naswona tirhisa magilavu loko swi koteka.
- Tiva khombo ra ku tluleriwa na ku huma ngati. Loko u va ni swikombiso swo fana ni ku hisa ka miri ni ku pfimba, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- I swa nkoka ku tirhisa ndlela leyi tirhaka swinene ya ku lawula mbeleko ku sivela ku tika hi nkarhi wa vutshunguri na nkarhi wo karhi endzhaku ka sweswo (leswi swi tirha eka vavasati na vavanuna).
- Loko u ri na swivutiso, swivilelo kumbe swivilelo mayelana na murhi lowu, hi kombela u bula hi swona na dokodela wa wena.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena