Xana xihlangi xa wena xa ha tsakamisa mubedo nivusiku? Kumbexana se a ri toilet trained, kambe a ha tsakamisa mubedo nivusiku. Leswi swi nga ku heta matimba hakunene ni ku khomisa tingana eka wena ni n’wana wa wena. Ku pfuka nimixo u tsakamisa mubedo i ku pandza ka nhloko lokukulu eka n’wana wa wena na wena, lava karhaleke ku hlamba swiambalo. Kambe u nga vileli, leswi a hi xihoxo xa n’wana wa wena kumbe ku pfumala ka wena ndzetelo. Leswi i xiendlakalo lexi tolovelekeke eka vana lavatsongo swinene. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko.
Xana ku tsakamisa mubedo i yini?
Hi ku olova, ku tsakama emubedweni i ku lahlekeriwa hi nchuluko hi ku nga swi lavi hi nkarhi wa vurhongo handle ko swi xiya. Hi tlhelo ra vutshunguri, leswi hi swi vitana (Nocturnal Enuresis) . Swi tolovelekile swinene eka vana lavatsongo, naswona swi nga humelela hambiloko va hundzuke lava leteriweke exihambukelweni.
Vana vo tala va tlula mukhuva lowu loko va ri karhi va kula, hi ntolovelo va ri exikarhi ka malembe ya 4 na 6, tanihi leswi vulawuri bya vona bya xivindzi byi kulaka hakatsongo-tsongo. Hambiswiritano, loko n’wana a hambeta a tsakamisa mubedo ku tlula kambirhi hi vhiki ku ringana tin’hweti tinharhu endzhaku ka malembe ya 12 , i swinene ku vulavula ni dokodela hi mhaka leyi.
Lebyi a hi vuvabyi lebyikulu, kambe byi nga ha tshikilela n’wana ni ndyangu. N’wana a nga ha titwa a khomiwe hi tingana ni tingana. Va nga ha tlhela va papalata swilo swo fana ni ku etlela etindlwini ta vanghana.
Nchumu wa nkoka swinene i ku twisisa leswaku leswi a hi ku loloha ka n’wana kumbe nchumu lowu va wu endlaka hi vomu. Ku ni swivangelo swo tala swa leswi.
Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta bedwetting.
Xiyimo lexi hi xi avanyisa hi swiphemu swimbirhi leswikulu.
- Muxaka wo sungula: Lowu hi wona lowu tolovelekeke ngopfu. Leswi swivula leswaku n’wana anga se tshama a tsakama emubedweni kuringana kwalomu ka 6 wa tinhweti. U tshame a tsakamisa emubedweni kwalomu ka nkarhi hinkwawo ku sukela evuhlangini.
- Muxaka wa vumbirhi: Leswi i loko n’wana a ri karhi a tsakama emubedweni ku ringana 6 wa tinhweti kumbe ku tlula ivi hi xitshuketa a sungula ku tsakama nakambe. Leswi hi ntolovelo swi vangiwa hi xivangelo xa vutshunguri kumbe xa mianakanyo.
Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo?
Swivangelo swa ku tsakama emubedweni swinga hambana kuya hi malembe ya n’wana. A hi languteni swivangelo-nkulu.
Swivangelo leswi endlaka leswaku vana lavatsongo va tsakamisa mubedo
Xivangelo-nkulu lexi endlaka leswaku leswi swi humelela eka vana lavatsongo lava nga ehansi ka malembe ya 7 hi leswaku vulawuri bya vona bya xivindzi a byi si kula hi ku helela. I xiteji lexi tolovelekeke xa ku kula ka tona. Handle ka sweswo, swivangelo swin’wana swa vutshunguri na swona swi nga hoxa xandla.
- Urinary Tract Infection (UTI): Ku tluleriwa hi urinary tract swinga endla leswaku ku lahlekeriwa hi vulawuri bya xivindzi.
- Ku pfimba: Loko u ri na ku pfimba, rectum yi tele, leswi vekaka ntshikelelo eka xivindzi. Leswi swi sivela xivindzi ku tata kumbe ku pfumala nchumu hi ku helela.
- Obstructive Sleep Apnea: Vana van’wana va va na xiphiqo xo hefemula loko va etlele. Leswi swinga vanga ku tsakama ka mubedo hikokwalaho ka ku cinca ka swikombiso swa byongo.
- Vuvabyi bya chukele: Ku chulula ngopfu ni ku tsakama emubedweni swi nga va swikombiso swo sungula swa vuvabyi bya chukele.
- Swiphiqo swa fambiselo ra misiha: Swiyimo swin’wana swa nkolo (e.g., Spina Bifida) swi nga khumba misiha leyi lawulaka xivindzi.
- ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder): Vana lava nga na ADHD na vona va tala ku tsakamisa mubedo.
Swivangelo swa ku tsakama emibedweni eka vana lavatsongo na lavakulu
Swivangelo swa ku tsakama emibedweni eka vanhu lavakulu na vantshwa lavakulu swa hambana nyana.
| Xivangelo | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Tijini ta xitekela | Loko wena kumbe munghana wa wena mi vile na xiphiqo lexi loko wa ha ri n’wana, ku na nkarhi lowukulu wa leswaku n’wana wa wena na yena a va na xona. |
| Xiphiqo xa tihomoni | Miri wa hina wu ni homoni leyi vuriwaka vasopressin . Leswi swi hunguta nhlayo ya nchuluko lowu humesiwaka nivusiku. Miri wa vanhu van’wana a wu humesi hormone leyi hi laha ku eneleke nivusiku. Kutani ti humesa nchuluko wo tala nivusiku ivi ti tsakamisa mubedo. |
| Vuswikoti lebyintsongo bya xivindzi lebyi tirhaka | Hambileswi xivindzi xi tolovelekeke hi vukulu, xi titwa onge xi tele hi ku helela hambiloko ku ri ni nchuluko wutsongo ntsena. Vanhu lava va ni xilaveko xo tshamela ku chulula , hambi ku ri ninhlikanhi. |
| Ku tsandzeka ku pfuka evurhongweni | Eka vanhu vo tala, xikombiso xi ya ebyongweni loko xivindzi xi tele ivi xi va pfuxa. Kambe eka vanhu van’wana, xikombiso lexi a xi tirhi kahle, hikwalaho va chulula va nga swi xiyi. |
| Ntshikelelo wa Miehleketo | N’wana loyi khale a ri kahle a nga tlhela a sungula ku tsakamisa mubedo nakambe hikwalaho ka ntshikilelo lowu vangiwaka hi swilo swo fana na ku cinca lokukulu ka vutomi, swiphiqo swa ndyangu, ku hundziseriwa exikolweni, kumbe rifu ra munhu. |
Xana u lava ku vona dokodela?
Minkarhi yotala, ku tsakama ka mubedo eka vana lavatsongo swita famba hi swoxe hiku famba ka nkarhi. Hambiswiritano, eka swiyimo leswi landzelaka, i swa nkoka swinene ku vona dokodela.
- Loko n'wana wa wena a tsakamisa swiambalo swa yena nivusiku ni ninhlikanhi .
- Loko u nga si tsakamisa mubedo nkarhi wo leha ivi hi xitshuketa u sungula nakambe.
- Loko u vula leswaku u vava kumbe ku hisa loko u chucha .
- Loko u vona ngati eka nchuluko wa wena.
- Loko xiphiqo lexi xi nga heli endzhaku ka loko n’wana a ri na malembe ya 7 naswona swi hundzuke ntshikilelo lowukulu eka n’wana.
- Loko n’wana a ri ni swikombiso swin’wana, swo tanihi ku pfimba .
Dokodela u ta kambela n’wana, a ku vutisa vuxokoxoko, naswona loko swi laveka, u ta endla swilo swo fana ni ku kamberiwa ka nchuluko ku vona loko ku ri ni xivangelo xin’wana lexi nga xisekelo.
Xana leswi swi khomiwa njhani?
Vutshunguri bya hambana kuya hi xivangelo. Hakanyingi, yi nga lawuriwa handle ka mirhi, ntsena hi ku cinca ka mahanyelo.
1. Ku Cinca ka Mahanyelo
Leswi hi swona swilo leswi u faneleke u swi ringeta ku sungula.
- Ku hunguta ku nwa mati nivusiku: Tshika ku nyika mati, masi ni swakunwa swin’wana kwalomu ka tiawara timbirhi u nga si etlela. Kambe pfumelela n’wana wa wena leswaku a nwa mati yo tala ninhlikanhi.
- Ku ya exihambukelweni u nga si etlela: Tiyiseka leswaku u yisa n’wana wa wena exihambukelweni a nga si etlela naswona u titoloveta ku humesa xivindzi xa yena hi ku helela. Hambi loko va ku "no urine ," va byele leswaku va tshama exihambukelweni swa xinkarhana.
- Bedwetting Alarm: Lexi i xitirhisiwa lexi nga na xitwi lexitsongo. Sensor leyi yi khomanisiwile na swiambalo swa le ndzeni swa n’wana. Hi ku hatlisa loko thonsi ra nchuluko ri wa, ku va ni alamu kumbe ku rhurhumela kutani n’wana a pfuka. Hi ku famba ka nkarhi, byongo bya n’wana byi tolovela ku pfuka loko xivindzi xi tele. Leyi i ndlela leyi tirhaka swinene.
- Vutshunguri Bya Xivindzi: Hi nkarhi wa nhlikanhi , .Titolovete ku nga yi exihambukelweni loko u ri na ku tshukatshuka ka marhumbu, kambe u rindza timinete ti nga ri tingani. Leswi swi ta letela xivindzi xa wena leswaku xi khoma nchuluko wo tala. I mhaka ya kahle ku vutisa dokodela wa wena u nga si endla leswi.
2. Mirhi
Loko tindlela leti nga laha henhla ti nga humeleli kumbe loko ku ri ni xivangelo xa vutshunguri, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi.
Xilemukiso: Mirhi leyi yi fanele yi tirhisiwa ntsena ehansi ka switsundzuxo swa dokodela . U nga tshuki u nyika n’wana wa wena mirhi hi wexe.
- (Desmopressin): Lowu i murhi lowu endliweke lowu fanaka ni homoni (vasopressin) leyi hi buleke ha yona eku sunguleni. Swi hunguta nhlayo ya nchuluko lowu humesiwaka nivusiku.
- (Oxybutynin/Tolterodine): Mirhi leyi yi tirha hi ku hunguta ku hlangana ka xivindzi loku nga lavekiki ni ku rhurisa xivindzi.
- (Imipramine): Hambileswi lowu ku nga murhi wa khale lowu tirhisiwaka eka vuvabyi bya mianakanyo, wu nga pfuna eka ku lawula xivindzi loko wu nyikiwa hi mpimo wa le hansi. Hambiswiritano, yi nga vanga switandzhaku swo karhi, hikwalaho yi fanele yi nyikeriwa ntsena ehansi ka vulawuri lebyikulu bya dokodela.
Swilo leswi hi nga swi endlaka tanihi vatswari
Nseketelo wa n’wina i wa nkoka swinene eka n’wana eka riendzo leri.
- U nga tshuki u holovela kumbe ku xupula n’wana wa wena. U nga va khomisi tingana emahlweni ka van'wana hi ku vula leswaku, "Wa ha tsakamisa mubedo." Leswi swi ta nyanyisa xiyimo xa mianakanyo ya n’wana.
- Seketela n’wana wa wena. Byela n'wana wa wena hi rirhandzu, "Leswi a hi xihoxo xa wena, hi nga lulamisa leswi swin'we."
- Dzunisa n'wana wa wena hi masiku lawa a nga tsakamisiki mubedo nivusiku. Ku n’wi nyika hakelo yitsongo kumbe ku tirhisa nchumu wo fana ni chati ya switichi swi nga pfuna leswaku a tshama a ri ni nsusumeto.
- Sirhelela mubedo wa wena. Tirhisa xisirhelelo xa materase lexi nga ngheniwiki hi mati. Swi ta ku ponisa ntirho wo tala.
- Katsa n’wana wa wena eku basiseni. A hi tanihi nxupulo, kambe tanihi vutihlamuleri. Vula swin'wana swo fana na leswi, "Okay, a hi cinceni maphepha swin'we."
- Leswaku swi olova ku ya exihambukelweni nivusiku, siya rivoni leritsongo ri voninga ekamareni. U nga veki swihinga swo fana na switoyi endleleni yo ya exihambukelweni.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku tsakama emibedweni i xiendlakalo lexi tolovelekeke swinene naswona xi tolovelekile eka vana lavatsongo. A hi xihoxo xa n’wana.
- U nga n’wi xupula, u n’wi holovela kumbe ku n’wi khomisa tingana hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Ematshan’weni ya sweswo, nyika rirhandzu ni nseketelo wa wena hi mpimo lowu heleleke.
- Xo sungula, ringeta swilo swo olova swo tanihi ku hunguta mati lama u ma nwaka ni ku ya exihambukelweni u nga si etlela.
- Loko xiphiqo xi nga heli, loko wa ha ambala swiambalo swa wena ninhlikanhi, kumbe loko u ri ni swikombiso swin’wana, hakunene u vona dokodela.
- Lexi i xiphiqo lexi nga ta tlhantlhiwa hi ku famba ka nkarhi. Hi ku lehisa mbilu ni tindlela leti faneleke, u nga pfuna n’wana wa wena leswaku a hlula xiyimo lexi.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena