Xana u tlhela u vona onge endzhaku ka malembe ya 40, u ve ni mixaka yo hambana-hambana ya ku nga tsaki emirini wa wena, swo tanihi ku karhala, ku pfumala vurhongo ni ku tshamela ku hlundzuka? Kumbexana xivangelo-nkulu xa leswi i ku cinca ka mpimo wa tihomoni emirini wa wena. Kutani, u nga ha va u swi twile leswaku vanhu van’wana va vulavula hi ndlela ya vutshunguri leyi vuriwaka ‘Bioidentical Hormones’ tani hi ntlhantlho eka leswi. Kambe u nga chavi loko u twa vito leri. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi ku olova swinene, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.
Hi tihi Tihomoni leti ta Bioidentical?
Hi ku olova, tihomoni i varhumiwa va tikhemikhali lava endliwaka hi tindhawu leti nga emirini wa hina. Kufana na mutirhi wa le posweni, tihomoni leti ti byela xirho xin'wana na xin'wana emirini "rini na ndlela yo tirha." Tihomoni leti ti lawula swilo swo tala, ku katsa ni vurhongo bya hina, ndlela leyi hi titwaka ha yona ni matimba ya miri.
Ti hormones ta bioidentical i ti hormones leti hi ti khemikhali ti fanaka swinene na ti hormones leti miri wa hina wu ti humesaka, naswona ti endliwa e laboratory. Switala ku endliwa kusuka eka swihlovo swa swimilani (kufana na swikowa na soy). Vutshunguri lebyi byi tirhisiwa ku hunguta swikombiso swa ku nga ringani ka tihomoni, ngopfu-ngopfu eka vavasati lava nga ekusuhi ni ku ya enkarhini kumbe lava hundzaka eka ku ya enkarhini. Tihomoni leti tirhisiwaka ngopfu i estrogen, progesterone na testosterone .
Mhaka ya nkoka hileswaku hambi leswi leswi swi navetisiweke tani hi "ntumbuluko" hikuva swi endliwe kusuka eka swimilani, aswi ha ri swa ntumbuluko hiku hetiseka hikuva swi cinciwile eka laboratory.
Xana vutshunguri lebyi bya tihomoni byi hlayisekile hakunene?
Laha hi fanele hi xiya swilo swimbirhi. Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta Bioidentical Hormones.
1. Tihomoni leti pfumeleriweke hi FDA: Leti ti endliwa hi tikhampani letikulu ta mirhi, hi ku ya hi swipimelo leswi tiyeke, naswona ti kamberiwile ni ku pfumeleriwa leswaku ti hlayiseka ni ku tirha kahle.
2. Tihomoni leti hlanganisiweke: Leti ti hlanganisiwe hi ndlela yo hlawuleka naswona ti lunghiseleriwe wena ekhemisi, hi ku ya hi xileriso lexi humaka eka dokodela wa wena.
Xiphiqo laha hileswaku tihomoni leti leti endliweke hi ndlela yo hlawuleka a ti kamberiwanga ni ku pfumeleriwa hi FDA, leyi boxiweke laha henhla. Hikokwalaho, akuri na xitiyisekiso xa 100% mayelana na ku basa ka tona, vuhlayiseki, na ku pakanisa ka mpimo. Hambileswi ku vuriwaka leswaku ti hlayisekile naswona i ta ntumbuluko ku tlula vutshunguri bya tihomoni bya ndhavuko, a ku si endliwa ndzavisiso lowu eneleke lowu tiyisekisaka swona.
| Muxaka wa tihomoni | Rungula ra nkoka |
|---|---|
| Tihomoni ta Bioidentical leti Amukeriweke hi FDA | Yi endliwa hi tikhampani letikulu ta mirhi. Yi kamberiwile hi vukheta ku vona vuhlayiseki na ku tirha kahle. Mpimo wun’wana ni wun’wana wu ni mpimo lowu fanaka. |
| Tihomoni leti Hlanganisiweke ta Bioidentical | Yi hlanganisiwa no lunghiseleriwa ekhemisi ehansi ka xileriso xa dokodela. A yi pfumeleriwi hi FDA. A ku na rungula leri eneleke ra vuhlayiseki, ku basa ni vuyelo bya nkarhi wo leha. |
Ha yini vanhu va tirhisa vutshunguri lebyi bya tihomoni?
Loko hi ri karhi hi dyuhala, ngopfu-ngopfu eka vavasati, mpimo wa tihomoni to fana na estrogen na progesterone emirini wa hina wa hunguteka. Vanhu vo tala va hundzukela eka vutshunguri bya tihomoni leswaku va hunguta swikombiso leswi vangiwaka hi leswi.
Swikombiso leswi tolovelekeke
- Ku hisa ka swilo
- Ku nyuhela ngopfu nivusiku (Night sweats) .
- Ku oma ka xirho xa rimbewu, ku vava hi nkarhi wa masangu kumbe ku lahlekeriwa hi ku tsakela
- Ku pfumala vurhongo kumbe swiphiqo swa vurhongo
- Ku hunguteka ka matimba ya miri ni ku tshamela ku karhala
- Ku engeteleka ka ntiko
- Ku cinca-cinca ka miehleketo nkarhi na nkarhi, ku hlundzuka hi ku olova
- Ku rivala kumbe ku pfilunganyeka emianakanyweni
Loko u ri ni swikombiso leswi, u nga vulavula ni dokodela wa wena ku vona loko vutshunguri byo cinca tihomoni byi ku fanela.
Xana va kona vanhu lava nga fanelangiki ku kuma vutshunguri lebyi?
Ina, hi ku helela. Vutshunguri byihi na byihi bya tihomoni i xiboho lexi faneleke ku endliwa endzhaku ko kambisisa hi vukheta makhombo na mimpfuno, na endzhaku ko burisana na dokodela. Vutshunguri bya tihomoni byi nga ha va byi nga ku faneli, ngopfu-ngopfu loko u ri ni kumbe u ri ekhombyeni lerikulu ra xiyimo xin’wana ni xin’wana xa leswi landzelaka:
- Swiphiqo swa ku hlangana ka ngati
- Vuvabyi bya mbilu kumbe bya misiha ya mbilu
- Ku va na matimu ya khensa ya mavele
- Ku va na xifo xa ku pfimba ka misiha
Hikwalaho, u nga tshuki u sungula vutshunguri byihi na byihi byo tano ntsena hileswi munghana wa wena a byi bumabumelaka kumbe hikwalaho ka leswi u voneke xinavetiso. Minkarhi hinkwayo vulavula ni dokodela wa wena naswona u tikumela switsundzuxo leswi kongomeke.
Nakambe a hi dyondzeni hi tindlela ta vutshunguri ni switandzhaku swa kona.
Tihomoni ta bioidentical ti yisiwa emirini hi tindlela to hambana-hambana. Leswi swi katsa tiphilisi, swiphepherhele, tikhrimisi, ti- gel, switlhavelo ni ti- pellet leti nghenisiweke. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi yihi ndlela leyi nga ta ku pfuna.
Loko u sungula vutshunguri, u nga ha va ni switandzhaku swo karhi endzhaku ka mpimo wo sungula. Leswi swi vangiwa hileswi swi tekaka nkarhi leswaku miri wu tolovela mpimo lowuntshwa wa tihomoni. Minkarhi yo tala, switandzhaku leswi swa hela ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.
| Switandzhaku leswi tolovelekeke | |
|---|---|
| • Ku engeteleka ka ntiko | • Swirhumbana swa matshumba |
| • Ku vona loku nga vonakiki kahle | • Ku kula ka misisi ya le mahlweni |
| • Ku karhala ngopfu | • Pandza hi nhloko |
| • Ku vava ka mavele | • Ku huma ngati yo olova ya xirho xa rimbewu (ku vona) . |
| • Ku vava ka khwiri na ku pfimba | • Ku cinca-cinca ka miehleketo |
Xin’wana xa nkoka lexi u faneleke u xi tsundzuka!
Loko murhi lowu pfumeleriweke hi mfumo wu ri ni vuyelo byo biha, tikhampani ta mirhi ti boheka ku tivisa mfumo. Hambiswiritano, a ku na nawu wo tano wa tihomoni leti hlanganisiweke, leti endliwaka hi ndlela yo hlawuleka etikhemisi. Hikwalaho, hambi ku ri madokodela a ma na xifaniso lexi heleleke xa switandzhaku swa tona. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vanhu van'wana hi xihoxo va ehleketa leswaku "tihomoni leti hlanganisiweke ti hlayisekile."
Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswi u nga swi kotiki ku swi tiyisela kumbe leswi nga antswiki ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa. Mpimo wa tihomoni ta wena wu nga ha lava ku cinciwa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Tihomoni ta bioidentical i tihomoni leti endliweke leti endliweke ku fana ni tihomoni leti nga emirini wa hina. Tin’wana ta leti ti pfumeleriwa hi mfumo, kasi tinxaka leti hlanganisiweke leti endliwaka etikhemisi a ti pfumeleriwi.
- Hambi leswi tivuriwaka "ntumbuluko" hikuva ti endliwe kusuka eka swimilani, hikuva ti lulamisiwa eka laboratory, aswi kombisiwanga kuva swihlayisekile kutlula vutshunguri bya ndzhavuko. Tinxaka leti nga pfumeleriwangiki ti ni khombo ngopfu-ngopfu.
- Loko u nga si sungula vutshunguri byihi na byihi bya tihomoni, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mimpfuno ya byona ni makhombo hinkwawo.
- Loko u ri ni swikombiso swa ku ya enkarhini, a swi bohi leswaku u xaniseka hi swona. Dokodela wa wena a nga ku pfuna ku lawula swikombiso swa wena hi ndlela leyi hlayisekeke, hikwalaho u nga chavi ku vulavula na vona.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena