Ku vuriwa yini loko rhambu ri tshoveka? (Bone Fracture) A hi kumeni kahle leswaku leswi swi vula yini

Hinkwerhu hi wile hi tlhela hi tivavisa kan’we ntsena evuton’wini bya hina. Minkarhi yin’wana, loko ku wa ku ri kukulu nyana, hi vula leswaku ‘voko kumbe nenge lowu tshovekeke’. Kahle kahle i yini ku tshoveka ka marhambu, kumbe leswi hi tlhelo ra vutshunguri swi vuriwaka ‘ku tshoveka ka marhambu’? Xana u endla yini loko leswi swi humelela? Xana i nchumu lowukulu? U nga vileli. Namuntlha, hi ta vulavula hi hinkwaswo leswi hi ndlela yo olova swinene leyi u nga yi twisisaka.

Xana ku hambana kwihi exikarhi ka ‘Fracture’ na ‘Bone Bruise’?

Vanhu vo tala va pfilunganya swilo leswimbirhi. A hi swi twisiseni hi ku olova. Anakanya leswaku loko nhlonge ya wena yi biwa kun’wana, yi hundzuka ya wasi yi tlhela yi vaviseka, a swi tano ke? Marhambu ya hina na wona ma nga ha tshoveka. Kambe swi lava ku biwa hi matimba ku tlula nhlonge leswaku yi vaviseka. Loko marhambu ya onhakile hi ndlela leyi, naswona ngati yin’wana yi khuluka kusuka eka misiha leyintsongo ya ngati endzeni ka yona, yi endla xirhumbana, hi yi vitana ‘Bone Bruise’ .

Kambe loko marhambu ya tshovekile swinene kutani ya tshoveka hiku hetiseka yava swiphemu swimbirhi kumbe kutlula, sweswo hi leswi hi swivulaka ‘Bone Fracture’ . Hi leswaku, ku tshoveka ka marhambu swi bihe ngopfu ku tlula ku tshoveka.

Hi swona leswi 'sprain' yi nga swona. A hi nchumu lowu fambisanaka ni marhambu. Ku pfimba i ku koka kumbe ku handzuka ka misiha leyi rhendzeleke mahlangano ya hina. Hikwalaho, i swa nkoka ku hambanisa no lemuka swiyimo leswi swinharhu.

Xana ku tshoveka ka swirho ku hlayiwa njhani?

Tanihi leswi hi hambanisaka swiambalo hi mihlovo ni xitayili, madokodela ma hambanisa swiambalo leswi tshovekeke hi tinxaka to hlayanyana. Ngopfu-ngopfu ti languta swilo swo tanihi ndlela leyi ku tshoveka ku tshovekeke ha yona, xivangelo xa ku tshoveka ni ndhawu leyi ku tshovekeke ku nga eka yona. A swi bohi leswaku u tiva hi tinxaka leti hinkwato. Kambe ku ni tinxaka ti nga ri tingani letikulu leti u faneleke u ti tiva.

A hi languteni leswi etafuleni leswaku swi olova ku swi twisisa.

Ku engetela eka leswi, ku ni tinxaka tin’wana to hlayanyana to hlawuleka ta ku wisa:

• Greenstick Fracture: Leswi switala ku voniwa eka vana lavatsongo. Tanihi leswi tluka ra rihlaza ri nga tshovekiki hi ku helela ri va swiphemu swimbirhi loko ri tshovekile, kambe tlhelo rin’we ri goveka ri tlhela ri pandzeka, marhambu ya vana a ma tshoveki hi ku helela ma va swiphemu swimbirhi loko ma tshovekile. Xiphemu xin’wana xi tshovekile kasi tlhelo lerin’wana ri govekile.
• Stress Fracture: Leswi a swi endleki hi mhangu ya xitshuketa, leyikulu. Swi humelela loko ku ri ni ntshikilelo lowu yaka emahlweni kumbe ntshikilelo eka ndhawu yin’we. Hi xikombiso, vatsutsumi va mpfhuka wo leha va nga ha va ni swirhumbana leswitsongo emarhumbyini ya milenge ya vona.
• Comminuted Fracture: Leswi swi bihe nyana. Leswi hi loko rhambu ri tshoveka ri va swiphemu-phemu, ku fana ni phoyizeni, endzhaku ka mhangu leyikulu, yo tanihi mhangu ya movha.

Hi swihi swikombiso swa ku tshoveka ka marhambu?

Loko u tshoveka marhambu, u nga ha vona xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi:

• Ku vava lokukulu: Ku vava ka engeteleka, ngopfu-ngopfu loko ndhawu yoleyo yi rhurhisiwa kumbe yi khumbiwa.
• Ku pfimba: Ndhawu leyi rhendzeleke ku vaviseka yi sungula ku pfimba ngopfu.
• Ku vaviseka kumbe ku cinca ka muhlovo wa nhlonge: Ndhawu leyi yi nga ha hundzuka ya wasi kumbe ya xivunguvungu.
• Ku tika ku famba-famba: Loko voko kumbe nenge wu tshovekile, xiphemu xexo a xi nge fambi hi ndlela leyi tolovelekeke.
• Ku onhaka: Minkarhi yin’wana voko kumbe nenge lowu tshovekeke wu nga ha vonaka wu govekile kumbe wu ololoka hi ndlela leyi nga tolovelekangiki.
• Kumbexana xiphemu xa marhambu xa vonaka ehenhla ka nhlonge: Lexi i nchumu lowu voniwaka eka ku tshoveka loku pfulekeke.

Swivangelo leswikulu na swivangelo swa khombo swa ku tshoveka ka marhambu

Xivangelo lexikulu xa ku tshoveka ka marhambu i ku khumbeka ka xitshuketa, lokukulu (trauma) emirini.

• Ku wa (ngopfu-ngopfu eka vadyuhari) .
• Timhangu ta le magondzweni
• Timhangu loko u ri karhi u tlanga mintlangu

Ku engetela eka swivangelo leswi leswi tolovelekeke, ku ni xivangelo xin’wana xo hlawuleka lexi nga ni khombo. Sweswo i ‘Osteoporosis’. Hi ku olova, hi loko marhambu ya hina ma lahlekeriwa hi matimba ni ku tsindziyela loko ma ri karhi ma dyuhala (ngopfu-ngopfu endzhaku ka ku ya enkarhini eka vavasati). Kutani marhambu ya tsana swinene. Hikwalaho, minkarhi yo tshoveka marhambu yi le henhla swinene hi ku wa lokutsongo swinene, kumbexana hambiloko u pfuka emubedweni. Vanhu vo tala va kuma ntsena leswaku va ni vuvabyi bya marhambu endzhaku ka loko va tshove marhambu.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi? (Ku kamberiwa ka vuvabyi) .

Loko u ya exibedlhele, dokodela u ta rhanga hi ku ku kambela. U ta kambela ndlela leyi mhangu yi humeleleke ha yona, laha ku vava ku nga kona, loko ku ri na ku pfimba kumbe ku cinca kwihi na kwihi eka xivumbeko.

Kutani, ku endliwa swikambelo swo hlayanyana ku tiyisekisa loko ku ri ni ku tshoveka ni leswaku ku bihe ku fikela kwihi.

• X-rheyi: Hakanyingi, X-rheyi yi ringanile ku tiyisekisa leswaku u tshovekile.
• CT Scan: CT scan yi nga endliwa leswaku u kuma swifaniso leswi nga erivaleni, leswi nga ni vuxokoxoko ku tlula X-rheyi. Leswi i swa nkoka ngopfu eka ku tshoveka loku rharhanganeke.
• MRI Scan: Leswi swi nga vona kahle ku onhaka ku nga ri eka marhambu ntsena, kambe ni le ka tinyama to olova leti rhendzeleke to tanihi misiha, misiha ni marhambu.

Hi byihi vutshunguri bya ku tshoveka ka marhambu?

Vutshunguri byi titshege hi muxaka wa ku tshoveka loku u nga na kona, ku tika ka kona ni ndhawu leyi ku tshovekeke ku nga eka yona. Ku ni tindlela to hlayanyana letikulu to tshungula.

1. Ku nga fambi kahle

Hakanyingi, eka ku tshoveka lokuntsongo, loku nga rharhanganangiki (ku tshoveka loku nga rhurhisiwangiki), ku tirhisiwa cast kumbe splint ku nga fambi xiphemu lexi tshovekeke. Leswi swi khoma swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke endhawini ya swona naswona swi swi nyika ku nga fambi loku lavekaka leswaku swi hola ni ku tlhela swi hlangana. Xirhendzevutani xitala ku tshikiwa xitshama xiri kona kuringana kwalomu ka 6-8 wa mavhiki.

2. Ku hunguta marhambu handle ka vuhandzuri (Closed Reduction) .

Minkarhi yin’wana, loko swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke swi rhurhile katsongo, dokodela u ta ku titivata naswona, hi ku tirhisa mavoko yakwe, a koka ni ku susumeta swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke swi tlhelela endhawini ya swona. Leswi swi vuriwa ‘Ku Pfuxetiwa loku Pfala’. Endzhaku ka loko marhambu ya vekiwile hi ndlela leyi, ku cheriwa plaster cast leswaku ya tshama ya ri endhawini ya yona.

3. Vuhandzuri

Loko ku tshoveka ku ri lokukulu, ku tshoveka loku pfulekeke kumbe ku tshoveka loku katsaka nhlonge, ku nga ha laveka vuhandzuri.

• Ku Tiyisisiwa ka le Ndzeni: .Leswi swi katsa ku tsema nhlonge hi vuhandzuri ni ku tirhisa tintambhu ta nsimbi, tipuleti ni swikwirikiri leswaku u khoma marhambu lama tshovekeke. Leswi swi tshikiwa emirini kukondza marhambu ya hola. Minkarhi yin’wana ti nga tshikiwa ti ri endhawini ya tona vutomi hinkwabyo, kumbe ti nga susiwa endzhaku ka nkarhi eka vuhandzuri byin’wana.
• Ku Pfuxetiwa Ehandle: Eka ku tshoveka lokukulu swinene, marhambu ya khomiwa hi vuhandzuri hi tiphini na furemu ya nsimbi ehandle ka miri. Leswi swi endla leswaku marhambu ma tiya.
• Ku Cinca Mahlangano (Arthroplasty): Loko ku tshoveka ku humelela eka nhlonge, ku fana na xirhendze, nhlonge yi nga ha lava ku susiwa ivi yi siviwa hi nhlonge yo endliwa.
• Bone Grafting: Loko rhambu ri tshoveka ri va swiphemu, xiphemu lexintsongo xa marhambu lexi tekiweke eka xiphemu xin’wana xa miri (kufana na hip bone) xinga rhumeriwa ku tata xiphemu lexi kayivelaka.

Xana hakunene u fanele u ya exibedlhele rini?

Loko u tshame u va eka mhangu naswona u ri ni ku kanakana hambi ku ri kutsongo leswaku u tshovekile marhambu, naswona loko u ri ni swikombiso leswi landzelaka , yana eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi hi ku hatlisa.

• Loko ku ri ni ku vava loku nga tiyiselekiki .
• Loko u nga swi koti ku fambisa xiphemu lexi vavisekeke, xo tanihi voko kumbe nenge .
• Loko xiphemu xexo xi languteka xi govekile naswona xi ololoka hi ndlela leyi hlamarisaka .
• Loko marhambu lama tshovekeke ma vonaka hi ku tirhisa nhlonge .
• Loko ku ri ni ku pfimba lokukulu ni ku pfimba .

Hi nkarhi wo fana na lowu, u nga tlangi hi nkarhi u tshame ekaya. I swa nkoka swinene ku lava vutshunguri hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Xana u nga endla yini leswaku u tisirhelela eka ku tshoveka ka marhambu?

Hambileswi hi nga swi kotiki ku lawula makhombo, ku ni swilo swo hlayanyana leswi hi nga swi endlaka leswaku hi hunguta khombo.

• Minkarhi hinkwayo ambala bandi ra vuhlayiseki loko u khandziya movha.
• Loko u tlanga mintlangu , ambala switirhisiwa leswi faneleke swo tisirhelela eka ntlangu wolowo.
• Susa swilo leswi nga ku endlaka u rhetela ni ku wa ekaya ni le ntirhweni, naswona u hlayisa ndhawu yi hlelekile.
• Pfuxeta khombo ra osteoporosis hiku dya swakudya leswi fuweke hi calcium na vitamin D (masi, yogurt, cheese, tihlampfi letintsongo).
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi. Yi tiyisa marhambu.
• Loko u ri ni malembe yo tlula 50, ngopfu-ngopfu loko u ri wansati, vulavula ni dokodela wa wena hi vuvabyi bya ku tsana ka marhambu. U nga ha tlhela u nyikiwa xikambelo xa ku tsindziyela ka marhambu loko swi laveka.

Nkarhi lowu wu tekaka ku hola marhambu lama tshovekeke wa hambana hi ku ya hi vanhu, swi titshege hi ndhawu leyi ma tshovekeke ma nga eka yona ni ku tika ka marhambu. Hikwalaho u nga chavi. Landzelela swiletelo swa dokodela hi ku kongoma. Pfuka hilaha swi lavekaka hakona. Loko u byeriwa ku endla vutshunguri bya miri endzhaku ka sweswo, na wena endla sweswo. Kutani u nga ha tlhelela evuton’wini bya wena lebyi tolovelekeke hi ku hatlisa.