Ku nga khathariseki leswaku u hlamba kumbe u cinca swiambalo, swi tolovelekile ku titwa u chavanyana ni ku vilela loko u kuma nchumu wo fana ni xirhumbana exifuveni xa wena. Xivutiso lexi nge, ‘Xana leyi i khensa?’ swi nghena emianakanyweni ya wena. Kambe ndzi ta ku byela ku sungula, a hi swirhumbana hinkwaswo leswi nga exifuveni leswi nga khensa. Entiyisweni, swirhumbana swa 8 eka swa khume leswi nga exifuveni a swi na khensa (leswi nga riki na khombo), leswi vangiwaka hi swiyimo swa rihanyo leswi tolovelekeke. Kutani nchumu wa nkoka swinene i ku va u xiya leswi ni ku teka magoza lama lavekaka.
Kutani ha yini swirhumbana leswi swi vumbiwa emaveleni?
Xirhumbana xa mavele i ku tiya kumbe ku kula eka tinyama ta mavele. Ku nga va ni swivangelo swo tala swa leswi. Tin’wana ti tolovelekile swinene, kasi tin’wana a ti tolovelekanganyana. A hi languteni swivangelo-nkulu.
| Muxaka/Xivangelo xa Bump | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Ku cinca ka fibrocystic | Leswi a hi vuvabyi, kambe i ku cinca loku tolovelekeke eka tinyama ta mavele. Swirhumbana leswitsongo leswi taleke hi mati ni tinyama leti nga ni tifibre ta rhaba swi nga endla leswaku mavele ma vonaka ma ri ni swirhumbana. Ku vava na vukulu bya leswi swi nga hambana hi ku ya hi xirhendzevutani xa n’hweti na n’hweti. |
| Swirhumbana swa Mavele | Ti cysts to olova, leti taleke hi mati leti vumbekaka hikokwalaho ka ku khomiwa ka mati eka ti ducts ta masi. Ti languteka ku fana ni swibalesa leswitsongo swa mati. Leswi swi tolovelekile eka vavasati lava tshinelaka eka ku ya enkarhini. |
| Fibroadenoma ya xirhendzevutani | Leswi i swirhumbana leswi tiyeke, leswi nga riki na khensa. Switala ngopfu eka vanhwanyana (ngopfu ngopfu eka malembe ya vona ya 20 na 30). Tina xivumbeko xa rhaba, xofana na bolo lexi fambafambaka hiku olova loko ti khumbiwa. |
| Ku Tluleriwa ka Mavele | Loko tinyama ta mavele ti tluleriwa, ndhawu yoleyo yi nga ha tshwuka, yi vava naswona yi twa onge i xirhumbana xo tiya. Minkarhi yin’wana, yi nga ha tlhela yi va xirhumbana lexi taleke hi swirhumbana. |
| Khensa ya Mavele | Hambileswi leswi swi nga talaka ku humelela loko swi pimanisiwa ni swivangelo swin’wana, i xivangelo xo xalamuka. Tisele ta mavele ti nga kula hi ndlela leyi nga tolovelekangiki ivi ti vumba xirhumbana xa khensa. |
Hi kwihi ku hambana exikarhi ka xirhumbana lexi tolovelekeke ni xirhumbana lexi nga ni khensa?
Hi nga kuma mianakanyo yo karhi eka ndlela leyi hi titwaka ha yona loko hi khumba xirhumbana. Kambe tsundzuka, leyi a hi ndlela leyi kongomeke hi 100%. Ku kamberiwa ka dokodela swa laveka hakunene leswaku ku fikeleriwa makumu yo hetelela. Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku tiva swikombiso leswi u faneleke u swi nyikela nyingiso.
| Swikombiso swa xirhumbana lexi hakanyingi xi nga riki xikulu | Swikombiso leswi nga ha kombisaka khensa, leswi u faneleke u swi nyikela nyingiso |
|---|---|
| Ku olova, ku fana na madiriva. | Ri tika swinene, ku fana ni ribye. |
| Yi rhetela naswona yina xivumbeko xa xirhendzevutani. | Ku hava xivumbeko xo karhi, lexi nga tshamisekangiki. |
| Yi fambafamba loko yi tshikileriwa hi tintiho. | Yi khomiwile endhawini yin’we, swi tika ku yi rhurha . |
| Ku vava ku ta ni ku famba na ku ya enkarhini ka n’hweti na n’hweti. | Nhlonge ya cinca xikan’we na xirhumbana (sunken skin, dimpling, redness). |
| Ndzi twa xirhumbana emaveleni ya mina ematlhelo hamambirhi. | Xitombo lexi hundzukeke kumbe ngati kumbe mati lama nga riki na muhlovo lama humaka eka xitombo. |
Malunghana na swirhumbana eka manana loyi a mamisaka
Loko u ri manana la mamisaka, swi tolovelekile ku va na swirhumbana emaveleni ya wena. Swinga va swirhumbana swo tiya, leswi vavaka leswi vangiwaka hiku enorgement kumbe ku pfaleka ka duct ya masi. Leswi switala ku famba endzhaku ka masiku nyana, hiku mamisa kahle na ti compress to kufumela. Hambiswiritano, loko ti nga heli, kumbe loko ku vava ku nga heli, i mhaka leyinene ku ya vona dokodela.
Xana u fanele u endla yini loko u vona xirhumbana?
Nchumu wa nkoka swinene i ku nga tshuki u honisa xirhumbana xihi na xihi lexintshwa. Hambileswi swi nga ha vaka swi tolovelekile, ku yi kambela i swa nkoka leswaku u va ni ku rhula ka mianakanyo ni rihanyo ra wena.
Nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla i ku vona dokodela wa ndyangu wa wena. Hi leswi swin’wana leswi u nga swi endlaka:
- U ta vutisiwa hi matimu ya rihanyo ra wena, ku fana na leswaku u na nkarhi wo tanihi kwihi u ri na xirhumbana lexi, loko xi vava, na loko ku ri na munhu endyangwini wa wena loyi a nga va na khensa ya mavele.
- Ku kamberiwa ka miri: Dokodela u ta kambela miri mavele ya wena hamambirhi ni ndhawu ya mavoko ya wena.
- Swikeni Swa Swifaniso: Swi titshege hi malembe ya wena ni muxaka wa xirhumbana, swi nga ha endleka u ta rhumeriwa ku ya kamberiwa mammogram kumbe ultrasound. Leswi swi nga endla leswaku u vona kahle endzeni ka xifuva.
- Biopsy: Loko ku ri na ku kanakana hi nkarhi wa scan, xiphemu lexitsongo swinene xa tissue xi nga tekiwa eka xirhumbana ivi xi rhumeriwa ku ya kamberiwa. Leyi i ndlela ya kahle yo tiyiseka hi 100% leswaku i khensa kumbe e-e.
Xana vavanuna na vona va kuma swirhumbana swa mavele?
Ina, hi ku helela. Hambi leswi leswi ku nga nchumu lowu vanhu vo tala va nga vulavuli ha wona, vavanuna na vona va nga va na swiphiqo swa mavele.
- Gynecomastia: Ku nga ringani ka tihomoni swi nga endla leswaku tinyama ta mavele eka vavanuna ti kula, leswi endlaka leswaku ku va ni xirhumbana xa rhaba ehansi ka xitombo.
- Khensa ya mavele ya xinuna: Hambileswi yi nga tolovelekangiki ngopfu ku tlula eka vavasati, vavanuna na vona va nga khomiwa hi khensa ya mavele.
Hikwalaho, hambiloko u ri wanuna, loko u vona xirhumbana lexi nga tolovelekangiki, ku vava kumbe ku cinca exifuveni xa wena, u nga swi honisi naswona u hatla u lava xitsundzuxo xa dokodela.
Xana u ma hlayisa njhani mavele ya wena ma hanye kahle?
Ku khathalela mavele ya wena a swi vuli ku chava nkarhi hinkwawo. Swi vula ku xiya miri wa wena.
- Tiva miri wa wena: Tiva leswaku mavele ya wena ma languteka njhani ni ku titwa njhani hi ntolovelo, leswaku u ta hatla u xiya ku cinca kwihi na kwihi lokuntshwa.
- Byela dokodela wa wena loko u vona ku cinca ko karhi: Loko u vona nchumu wo karhi, ku fana ni xirhumbana lexintshwa, ku cinca ka nhlonge kumbe ku cinca ka mavele, vona dokodela handle ko hlwela.
- Tiva matimu ya ndyangu wa wena: Loko maxaka ya wena ya le kusuhi, yo tanihi mana wa wena, sesi kumbe mhani-ntsongo, ma ri ni matimu ya khensa ya mavele, tivisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Ku kamberiwa hi malembe lama faneleke: Endzhaku ka malembe ya 40, i swa nkoka ku ya emahlweni u endla swikambelo swo fana na ``Mammograms`` tanihilaha swi lerisiweke hakona hi dokodela wa wena.
Rungula ro Yisa Ekaya
- U nga chavi loko u twa xirhumbana exifuveni xa wena. Tsundzuka leswaku swirhumbana swo tala a swi na khensa.
- Loko u vona xirhumbana lexintshwa, ku tiya kumbe ku cinca kun’wana loku nga tolovelekangiki (eka nhlonge kumbe mavele) exifuveni xa wena kumbe exifuveni xa wena, u nga swi honisi.
- U nga tikambelanga. Minkarhi hinkwayo vulavurisana ni dokodela la fanelekaka.
- Loko swi tikomba swi ri khensa, ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi swi nga humelela swinene eku yi tshunguleni ni ku yi horisa. Hikwalaho u nga tlangi hi nkarhi.
- Ku va u xiya miri wa wena ni ku tshamela ku kamberiwa hi dokodela i ndlela leyinene yo sirhelela rihanyo ra wena.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment