Xana wa karhateka hi ku lahlekeriwa hi misisi? Ahi buleni hi swona hinkwaswo (Hair Loss) .

Xana u ehleketa leswaku na wena u lahlekeriwa hi misisi ya wena? Loko u languta mubedo wa wena nimixo, ekamareni ro hlambela kumbe loko u kama misisi ya wena, xana u titwa u chavanyana naswona u ri ni gome loko u languta nhulu ya misisi leyi saleke eka xikamarana xa wena? Kahle-kahle lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona. Eka van’wana, ku lahlekeriwa hi misisi yitsongo a hi mhaka leyikulu. Kambe eka van’wana, ku lahlekeriwa hi misisi yi nga ri yingani i ntshikilelo lowukulu. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku lahlekeriwa loku ka misisi, swivangelo swa kona, vutshunguri bya manguva lawa, na ndlela yo ku lawula, hi ndlela yo olova swinene na xinghana.

Xo sungula, a hi languteni leswaku misisi i yini ni leswaku yi vumbiwa njhani.

Hi ku olova, misisi hi yona leyi milaka eka swirhabyani swa misisi leswi nga enhlongeni ya hina. Leswi swi endliwe hi phrotheyini yo hlawuleka leyi vuriwaka keratin . Loko misisi leyintshwa yi ri karhi yi kula, ya khale ya susumetiwa yi huma enhlongeni. Hi xiringaniso, voya byi kula kwalomu ka 6 wa tisentimitara hi lembe. Xana a wu swi tiva leswaku munhu lonkulu hi xiringaniso u ni misisi leyi nga exikarhi ka 100 000 na 150 000 etinhlokweni ta yena? Kutani swi tolovelekile swinene ku lahlekeriwa hi kwalomu ka 50 ku ya eka 100 wa misisi hi siku. Kutani u nga chavi misisi yi nga ri yingani eka xikamarana xa wena.

Misisi yin’wana ni yin’wana enhlokweni ya hina yi ni xirhendzevutana xa vutomi. Anakanya hi misisi ya hina tanihi ximilana. Yina nkarhi wo kula, nkarhi wo etlela, na nkarhi wo khuluka ku pfulela ndzhawu leyintshwa. Xirhendzevutani lexi xi avanyisiwile hi swiyenge swinharhu leswikulu.

• Anagen phase: Lowu i nkarhi lowu hair shaft yikulaka hiku gingiriteka. Leswi swi nga teka malembe man’wana ni man’wana ku sukela eka malembe mambirhi ku ya eka ya tsevu.
• Xiyenge xa ​​Catagen: Lexi i xiphemu xo koma, xa nkarhinyana. Yi teka kwalomu ka mavhiki mambirhi ku ya eka manharhu. Hi nkarhi lowu, xirhendzevutana xa misisi xi yima ku kula.
• Xiphemu xa telogen: Lexi i xiphemu xo wisa. Yi teka kwalomu ka tinhweti timbirhi kuya eka tinharhu. Eku heleni ka nkarhi lowu, xirho xa misisi xi wa naswona xirho lexintshwa xa misisi xi sungula ku kula ku suka eka xirho xexo lexi fanaka.

Swi tolovelekile leswaku mpimo lowu wa ku kula wu hunguta rivilo nyana loko hi ri karhi hi dyuhala.

Hi tihi tinxaka letikulu ta ku lahlekeriwa hi misisi?

Ku lahlekeriwa hi misisi, kumbe rito ra vutshunguri leri vulaka ku tshoveka ka misisi, ku nga va hi swivumbeko swo tala. A hi languteni tinxaka ti nga ri tingani letikulu.

Hi swihi swivangelo leswikulu swa ku lahlekeriwa hi misisi?

Swi tika ku kombisa xivangelo xin’we xa ku lahlekeriwa hi misisi. Ku nga va ni swilo swo tala leswi hoxaka xandla eka swona.

Ku cinca ka tihomoni

Swi tolovelekile eka vavasati, ngopfu ngopfu hi nkarhi wa ku tika, endzhaku ka ku veleka, na ku ya enkarhini, ku va na ku lahlekeriwa hi misisi hikwalaho ka ku cinca ka tihomoni. Swiphiqo swa thyroid na swona i xivangelo lexikulu.

Nkucetelo wa xitekela

Tijini leti kumiweke tanihi ndzhaka eka mana wa wena kumbe tata wa wena ti nga ku endla leswaku u va ni mpandla. Leswi swi tolovelekile eka vavanuna ni vavasati.

Swiyimo swin’wana swa vutshunguri

Ku lahlekeriwa hi misisi swi nga ha tlhela swi vangiwa hi swiyimo swo tanihi vuvabyi bya chukele, mavabyi ya masocha ya miri yo tanihi lupus ni ku kayivela ka ngati ka iron.

Ku pfumaleka ka swakudya

Loko swakudya swa wena swi pfumala tiphrotheyini, ayoni, zinc ni tivhithamini to karhi (ngopfu-ngopfu tivhithamini B na D), swi nga ha tlhela swi khumba ku lahlekeriwa hi misisi. Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi vangiwa hi swakudya leswi sivelaka swinene tikhilojulu.

Ntshikelelo

Loko ku ri na ntshikilelo lowukulu wa miehleketo kumbe wa miri, xikombiso endzhaku ka vuhandzuri lebyikulu, mhangu leyikulu, kumbe rifu ra murhandziwa, ku lahlekeriwa ngopfu hi misisi ku nga humelela ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani (Telogen effluvium).

Mirhi na vutshunguri lebyi tirhisiwaka

Vutshunguri bya tikhemikhali bya khensa, swilo swo hunguta ngati ni mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati na swona swi nga endla leswaku misisi yi lahlekeriwa swa xinkarhana.

Swilo leswi nga ni khombo eka misisi

Ku tshamela ku basisa misisi, ku perming, ku lulamisa hi ku hisa lokukulu ni ku koka misisi yi tlhelela endzhaku swinene swi nga tsanisa swiphemu swa misisi ivi swi endla leswaku yi tshoveka.

Xana u swi vona njhani kahle ku lahlekeriwa hi misisi?

Vona loko u ri na swikombiso leswi:

• Ku tsindziyela ka misisi ehenhla ka nhloko: Eka vavanuna, yisungula ematlhelo ka nhloko, kasi eka vavasati, yinga vonaka tani hi ku anama ka ntambhu ya voya exikarhi ka nhloko.
• Ku lahlekeriwa hi misisi hi xitshuketa hi swiphemuphemu: Swiphemu swa ku lahlekeriwa hi misisi swi humelela enhlongeni hi swivumbeko swa xirhendzevutani, leswi fanaka na alopecia areata.
• Ku lahlekeriwa hi misisi ku tlula mpimo: Loko u vona nhlayo leyikulu ya misisi yi huma eka misisi ya wena ku tlula leyi tolovelekeke loko u hlamba kumbe u yi kama, sweswo i xikombiso.
• Ku pfimba, ku pfimba kumbe ku rhurhumela ka nhlonge: Mavabyi man’wana ya fungi kumbe mavabyi ya nhlonge ma nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi swin’we ni swikombiso leswi.

Dokodela u kambela xiyimo lexi hi ndlela leyi landzelaka:

1. Matimu ya swa vutshunguri na ku kamberiwa ka miri: Va ta vutisa loko ku ri na munhu endyangwini wa wena loyi a nga na xiyimo lexi, i mirhi yihi leyi u yi tirhisaka, na loko u ri na mavabyi man’wana.

2. Ku kamberiwa ka ngati: Ku nga ha endliwa xikambelo xa ngati ku kambela swilo swo tanihi mpimo wa ayoni, vhithamini D ni mpimo wa tihomoni ta thyroid.

3. Ku kamberiwa ka nhlonge (Trichoscopy): Xiyimo xa nhlonge ya nhloko na ti hair follicles xi kamberiwa hi xitirhisiwa xo hlawuleka.

4. Skin biopsy: Eka swiyimo swin’wana, ku tekiwa xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge eka nhlonge ya nhloko ivi xi kamberiwa hi microscope.

Hi byihi vutshunguri bya ku lahlekeriwa hi misisi?

Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa ku lahlekeriwa hi misisi ya wena.

Tinxaka ta swidzidziharisi

• Minoxidil: Lowu i murhi lowu cheriwaka eka nhlonge ya nhloko tani hi mati kumbe foam. Swi endla leswaku misisi yi tlhela yi kula.
• Xitirhisiwa xa finasteride: .Leri i philisi ra vavanuna. Yi lawula ntirho wa tihomoni naswona yi lawula ku pfimba ka mpandla.
• Mirhi yin’wana: Dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi ya steroid eka swiyimo swo fana na alopecia areata, na mirhi ya antiandrogen eka vuyelo bya tihomoni eka vavasati.

Vutshunguri byo karhi

• Hair Grafting: Ku teka misisi kusuka eka xiphemu xin’wana xa miri (hi ntolovelo endzhaku ka nhloko) kutani u tlhela u byala eka tindzhawu letinga palding.
• Vutshunguri bya Plasma leyi Fuweke hi Tiplatelet (PRP): Leyi i ndlela leyi dumeke swinene. Swi katsa ku hambanisa plasma leyi fuweke hi swakudya ni ngati ya wena n’wini ivi u yi chela endzhaku enhlongeni ya wena hi tineleta letinene swinene. Leswi swi hlohletela ti hair follicles naswona swi hlohletela kukula ka misisi.
• Low-Level Laser Therapy: Ndlela leyi tirhisaka ti laser beams ta matimba yale hansi ku hlohletela ti hair follicles.