Xana rito ra wena ri rhurhumela hi xitshuketa kumbe ri rhurhumela? Xana leswi swi nga ha va swi ri Spasmodic Dysphonia?

A hi nge u vulavula ni munghana wa wena, eminhlanganweni kumbe ekaya, naswona u tsakela nchumu wo karhi swinene. Kambe hi xitshuketa, handle ko tsundzuxiwa, rito ra wena ri va ri rhurhumela kumbe ri rhurhumela, naswona minkarhi yin’wana marito ma tshoveka naswona ma huma hi ku nonoka ku fana ni nambu wa moya. U titwa u khomiwe hi tingana hikuva a wu nge swi koti ku vula leswi a wu lava ku swi vula. Endzhaku ka nkarhinyana, rito ra wena ri tlhelela eka ntolovelo. Xana u tshame u va ni ntokoto lowu wo hlamarisa sweswinyana? Loko swi ri tano, leswi swi vulavula hi nchumu wa nkoka eka wena. Hi ku ya hi vutshunguri, xiyimo lexi hi xi vitana Spasmodic Dysphonia .

Hi ku olova, xana i yini Spasmodic Dysphonia?

Spasmodic Dysphonia i xiyimo lexi khumbaka rito. Vito rin’wana ra leswi i `(laryngeal dystonia)`. Leswaku hi twisisa leswi kahle, a hi rhangeni hi languta ndlela leyi rito ra hina ri vumbiwaka ha yona. Endzeni ka nkolo wa hina, xiphemu lexi vuriwaka `(larynx)`, ku na tinyama timbirhi to olova leti vuriwaka `(vocal cords)` . Loko hi vulavula, tintambhu leti timbirhi ta rito ta rhurhumela ti hlamula moya lowu humaka emahahwini. Ku rhurhumela koloko hi loku hi ku twaka ehandle tanihi rito ra hina.

Hambiswiritano, ku humelela swin’wana leswi hambaneke eka munhu la nga ni vuvabyi bya Spasmodic Dysphonia. Misiha leyi lawulaka tintambhu ta tona ta rito hi xitshuketa yi sungula ku pfimba, hi ndlela leyi nga lawulekiki. Swi fana ni loko mahlo ya hina ma pfotlosa, kambe leswi swi humelela endzeni ka nkolo. Misiha leyi yi nga ha tiyisiwa hi xitshuketa kumbe yi ntshunxeka ngopfu.

• Loko ti tiyile ngopfu , tintambhu ta rito ti namarhela swin’we, naswona rito ri huma ri ri ni mfanelo leyi pfaleriweke, leyi tiyisiweke ni leyi rhurhumelaka .
• Loko ti ntshunxeka ngopfu , moya wu khuluka exikarhi ka tintambhu ta rito, wu endla leswaku rito ri tsana, ri hefemula naswona ri pfaleka .

Hi tihi tinxaka letikulu ta xiyimo lexi?

Spasmodic Dysphonia yinga avanyisiwa hi tinxaka tinharhu letikulu. Muxaka wun’wana ni wun’wana wu khumba rito hi ndlela leyi hambaneke. Leswaku u twisisa leswi kahle, vona tafula leri nga laha hansi.

Ku engetela eka tinxaka leti tinharhu, vanhu van’wana va nga ha tlhela va va na ku rhurhumela ka rito, leswi endlaka leswaku rito ra vona ri twala onge ri rhurhumela loko va vulavula.

Hi swihi swikombiso swa kona?

Swikombiso leswi hi ntolovelo swi sungula ku vonaka eka malembe ya le xikarhi, exikarhi ka malembe ya 30 na 60. A swi tshamiseki. Minkarhi yin’wana va ta va tlhela va famba, hikwalaho swa tika ku vula hi ku kongoma loko rito ri cinca hi xitshuketa.

Swihlawulekisi leswikulu leswi vonakaka hi leswi:

• Rito ra kona ri rhurhumela naswona ri ni tihanyi .
• Rito ri va ri rhurhumela naswona ri va ni tihanyi .
• Rito ri twala ri tsanile, ri hefemula kumbe ri pfalekile .
• Ku hambanisiwa exikarhi ka marito na mimpfumawulo loko u vulavula.
• Ku titwa onge rito ra wena ra rhurhumela .

Swikombiso leswi swi nga ha nyanyisiwa , ngopfu-ngopfu loko u ri ehansi ka ntshikilelo , loko u vulavula hi riqingho, emahlweni ka ntshungu kumbe endhawini leyi nga ni huwa.

Ha yini leswi swi humelela? Hi xihi xivangelo xa xiviri xa leswi?

Vanhu vo tala va ehleketa leswaku lexi i xiphiqo xa nhamu, kambe xiyimo lexi entiyisweni xi sungula ebyongweni bya wena, ku nga ri enon’wini wa wena .

Ti- basal ganglia, ku nga xiphemu xa byongo lexi hlanganisaka ku famba-famba ka misiha hi ku nga swi lavi, i xiphemu xa fambiselo ra misiha ya miri. Spasmodic Dysphonia i xiyimo lexi vuriwaka dystonia. Dystonia yi vangiwa hi byongo lebyi rhumelaka swikombiso leswi hoxeke eka misiha, leswi endlaka leswaku yi hlangana hi ndlela leyi nga lawulekiki.

Hi ku olova, ti- basal ganglia ebyongweni bya wena ti rhumela swikombiso swa gezi leswi hoxeke eka misiha leyi lawulaka tintambhu ta wena ta rito. Swikombiso leswi leswi hoxeke swi endla leswaku misiha yoleyo yi pfimba. Leswi a hi xihoxo xa wena, naswona a hi ku tsana enon’wini wa wena.

Valavisisi va ha tiyiseka kahle leswaku ha yini swikombiso leswi leswi hoxeke swi sungula ku rhumeriwa. Kambe va kume leswaku eka swiyimo swin’wana, ku nga ha va ni xivangelo xa xitekela . Swi nga ha tlhela swi humelela endzhaku ka mhangu kumbe vuvabyi. Xiyimo lexi xi tolovelekile kwalomu ka kanharhu eka vavasati ku tlula eka vavanuna.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Ku kambela vuvabyi lebyi i endlelo leri rharhanganeke hi ndlela yo karhi, hi ntolovelo ri lava mpfuno wa ntlawa wa madokodela ni vatshunguri.

1. Dokodela wa Tindleve kumbe Dokodela wa Vuhandzuri bya ENT: Dokodela u ta yingisela hi vukheta ndlela leyi u vulavulaka ha yona. U ta kambela ku pandzeka, ku rhurhumela ni swikombiso swin’wana eka rito ra wena.

2. Videostroboscopy: Lexi i xikambelo xo hlawuleka. Leswi swi katsa ku tirhisa khamera leyitsongo leyi hundzaka enon’wini wa wena leswaku u rhekhoda vhidiyo ya tintambhu ta wena ta rito leti famba-fambaka loko u ri karhi u vulavula. Leswi swi endla leswaku u vona kahle ku famba-famba ka tintambhu ta rito ni ku famba-famba kwihi na kwihi loku nga tolovelekangiki.

3. Speech-Language Pathologist (SLP): Muongori loyi u pfuneta ku dyondza hi vuenti leswaku swiphiqo swa rito i yini na leswaku muxaka wa swona i yini.

4. Dokodela wa misiha: U nga lava mpfuno eka dokodela wa misiha ku tiyisekisa loko swikombiso leswi swi ri xiphemu xa vuvabyi byin’wana bya misiha ni ku ya emahlweni u kambisisa xiyimo xa dystonia.

Xana u endla yini tanihi vutshunguri?

Nchumu wo sungula lowu u faneleke ku wu tsundzuka hileswaku a ku na murhi wa Spasmodic Dysphonia. Kambe u nga vileli. Kuna vutshunguri lebyi tirhaka swinene lebyi nga pfunaka ku lawula ku pfimba ka misiha eka tintambhu ta wena ta rito na ku pfuna rito ra wena ku tlhelela eka ntolovelo.

Nakambe a hi dyondzeni hi vuhandzuri.

Kuna tindlela to hlaya ta vuhandzuri eka vanhu lava nga na Adductor Spasmodic Dysphonia (muxaka wa ku pfimba ka ntambhu ya rito). Hambiswiritano, leswi a swi endliwi ngopfu. `Type II thyroplasty` na `SLAD-R` i tinxaka timbirhi to tano ta vuhandzuri. Leswi swi katsa ku cinca ndhawu ya tintambhu ta rito kumbe ku cinca ndlela leyi swikombiso swa misiha swi fambaka ha yona.

Kambe ka ha ri ni mavonelo yo hambana-hambana malunghana ni vuhandzuri lebyi. Hikuva vuyelo eka vanhu van’wana a hi minkarhi hinkwayo byi fanaka. Hikwalaho, u nga si anakanya hi vuhandzuri, u fanele u vulavula hi vukheta swinene ni dokodela wa wena malunghana ni swilo leswinene ni leswo biha swa byona.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko rito ra wena ri cinca handle ka xivangelo lexi twalaka naswona ri teka ku tlula mavhiki mambirhi, hakunene u fanele u vona dokodela. Swi nga ha va nchumu wo olova ku fana ni vuvabyi bya laryngitis lebyi vangiwaka hi mukhuhlwana. Kambe loko swi nga ri tano, i swa nkoka ku kuma xivangelo xa kona hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Xana u nga hanya njhani hi ndlela leyi humelelaka ni xiyimo lexi?

Spasmodic Dysphonia i xiyimo xa vutomi hinkwabyo. Hi ntolovelo swikombiso swi humelela hakatsongo-tsongo, swi fika eka mpimo wo karhi naswona swi tshama swi ri eka mpimo wolowo evuton’wini hinkwabyo. Minkarhi yin’wana, handle ka xivangelo lexi nga twisisekiki, swikombiso swi nga ha nyamalala swa xinkarhana ivi swi tlhela swi humelela.

Ndlela leyinene yo langutana ni xiyimo lexi i ku tirhisana ni ntlawa wa wena wa vutshunguri leswaku u xi lawula. Nakambe ku ni swilo leswi u nga tiendlaka swona:

• Dyondza hi rito ra wena: Vanhu van’wana va kuma leswaku swikombiso swa vona swa hunguteka loko va dya, va vulavula va khome nhloko hi mavoko kumbe va yimbelela. Vona loko ku ri na "hacks" leyi ku tirhelaka.
• Tikhathalele: Ku karhala ni ntshikilelo swi nga nyanyisa swikombiso. Kutani wisa nkarhi wo tala naswona u khathalela rihanyo ra wena ra mianakanyo.
• Lava mpfuno wa mutsundzuxi: Mutsundzuxi a nga ku pfuna ku langutana ni nkucetelo lowu xiyimo lexi xi nga na wona entirhweni wa wena ni le ka vuxaka bya wena bya ntshamisano.
• Vulavula ni van’wana erivaleni: U nga ha titwa u khomiwa hi tingana kumbe u nga ntshunxekanga loko rito ra wena ri cinca loko mi ri karhi mi bula. Hi minkarhi yo tano, loko u swi kota, hlamusela van’wana xiyimo xa wena hi ku komisa. Vanhu vo tala va ta swi twisisa.
• Joyina mintlawa ya nseketelo: Ku joyina mintlawa ya nseketelo laha van’wana lava xanisekaka hi xiyimo lexi fanaka na xa wena va nga ku nyikaka matimba lamakulu ya miehleketo.