Xana u tlhela u va ni ku khuluka ka nhlonge nkarhi hinkwawo? Kumbe u khohlola, u va ni nhlonge leyi pfalekeke ni mahlo ya mati loko u khumba ntshuri? Lowu i murhi lowu hi talaka ku wu tirhisa eka swikombiso swa allergy na mukhuhlwana. Kambe lowu a hi murhi lowu horisaka vuvabyi, wu lawula swikombiso ntsena. Kutani, loko dokodela a ku nyika murhi lowu, i swa nkoka swinene ku tiva kahle leswaku i yini. A hi buleni hi mhaka leyi.
Xana lowu i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, leyi i ku hlanganisiwa ka mirhi yimbirhi. Yin’wana i murhi lowu dlayaka histamine . Leswi switirhisiwa ku lawula swilo swofana na ku pfimba, ku rhurhumela, na matihlo ya mati. Leyin’wana i xitirhisiwa xo hunguta ku pfimba ka miri . Leswi switirha hiku pfalela misiha ya ngati enon’wini, swihunguta swilo swofana na ku pfaleka ka tintiho na mucus. Loko leswimbirhi swi hlanganisiwa, u kuma ku ntshunxeka eka swikombiso leswi hlundzukisaka swa mukhuhlwana ni ku nga twanani na swilo.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
I swa nkoka leswaku dokodela wa wena a va na matimu lama heleleke ya rihanyo ra wena a nga si ku nyika murhi lowu. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena loko u ri ni swiyimo swin’wana leswi xaxametiweke laha hansi.
- Vuvabyi bya rifuva
- Vuvabyi bya chukele
- Ku tika ku chulula kumbe swiphiqo swa prostate
- Xiyimo xa glaucoma
- Vuvabyi bya mbilu
- Ntshikelelo wa le henhla wa ngati
- Mavabyi ya thyroid
- Swilondza swa le khwirini kumbe swiphiqo swin’wana swa le khwirini
- Loko u nwile MAOI (muxaka wa murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula tinxaka to karhi ta ntshikilelo wa mianakanyo) eka masiku ya 14 lama hundzeke.
- Loko u ri na allergy eka murhi lowu kumbe mirhi yin’wana, swakudya kumbe swilo swo hlayisa.
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
- Loko u ri manana loyi a mamisaka.
Ku nyika dokodela rungula leri swi ta n’wi pfuna swinene leswaku a ku tshungula u hlayisekile.
Xana ndzi fanele ndzi wu tirhisa njhani murhi lowu?
Tiva tinhla leti loko u tirhisa murhi lowu.
- Mpimo lowu faneleke: Nwa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona, hi nkarhi lowu u wu leriseke. Tirhisa ntsena xipunu xo hlawuleka xo pima kumbe xibya lexi taka na murhi ku wu pima. Unga tirhisi swipunu swale kaya, swifunengeto swa mabodlhela ya syrup, na swin’wana, tani hileswi mimpimo ya swona yinga kongomangiki.
- Swakudya: Murhi lowu wu nga nwiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi teka ni swakudya.
- Vana na vanhu lavakulu:
- Eka vana:Loko u nyika vana murhi lowu, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena wa vana hi wona. Hambiloko yi lerisiwe eka swiyimo swin’wana, ku ni swilo swin’wana leswi u faneleke u tivonela swinene ha swona.
- Vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 65: Loko u ri ehenhla ka malembe ya 65, u nga ha angula swinene eka murhi lowu. Hikwalaho, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mpimo wa le hansi.
Ku tlula mpimo ka mpimo
Loko u ehleketa leswaku u nwile mirhi yo tala, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo hi ku hatlisa. Kumbe u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Leswi u nga swi teki swi ri swa nkoka.
Ku vuriwa yini loko ndzi lahlekeriwa hi mpimo?
Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
Swilo swin’wana leswi nga ha tirhisanaka ni murhi wolowo
Murhi lowu wu nga ha tirhisana ni mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka. Kutani byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini ni swilo leswi endliweke hi swimilana). Ngopfu-ngopfu u nga yi nwi ni mirhi leyi xaxametiweke laha hansi.
- Murhi wa muxaka wa MAOI
- Mirhi yin’wana ya migraine
- Mirhi yo hlohlotela leyi engetelaka nyingiso na ku pfuneta eka ku hunguta miri
Nakambe, byala, mirhi yin’wana leyi vangaka vurhongo, mirhi ya nsusumeto wa le henhla wa ngati ni mirhi ya vuvabyi bya mianakanyo swi nga tirhisana ni murhi lowu. Papalata byala hiku hetiseka tani hileswi byi nga engetelaka ku khomiwa hi vurhongo na ku pfimba loko byi nwiwa na murhi lowu.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa leswi i swa nkoka, swin’wana swi tolovelekile. I swa nkoka ku va u xiya leswi.
| Ku hlawuriwa ka switandzhaku | |
|---|---|
| 🚨 Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi xihatla | |
| Ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka milomu, ririmi, xikandza |
| Ku nonon’hweriwa ku hefemula | Ku nonoka ku hefemula |
| Ku ba ka mbilu | Ku ba ka mbilu kumbe ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki |
| Swikombiso swin’wana leswikulu | Ku pfilunganyeka lokukulu, ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo, ku khomiwa hi switlhavi, nsusumeto wa le henhla wa ngati, ku nonoka ku chulula, ku hlanta |
| 🙂 Swilo swo swi byela dokodela wa wena loko hi ntolovelo swi nga ri serious, kambe swi phikelela | |
| Vuyelo bya ntivo-miehleketo | Ku nga tshamiseki, ku pfilunganyeka, ku hlundzuka |
| Endlelo ro gayela swakudya | Ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya |
| Xin'wana | Ku pandza ka nhloko, ku oma ka nomu |
I yini swin’wana leswi u faneleke u tivonela eka swona loko u nwa murhi?
Ku khomiwa hi vurhongo: Murhi lowu wu nga ha endla leswaku u khomiwa hi vurhongo kumbe u pfilunganyeka . Hikwalaho , u nga chayeli, u tirhisa michini kumbe u endla nchumu wun’wana ni wun’wana lowu lavaka ku dzikisa mianakanyo ku kondza u tiva ndlela leyi u titwaka ha yona endzhaku ko nwa murhi lowu. Tivonele loko u pfuka kumbe u tshama ehansi hi xitshuketa, ngopfu-ngopfu loko u ri munhu la dyuhaleke.
Ku oma ka nomu: Ku oma ka nomu i switandzhaku leswi tolovelekeke swa murhi lowu. Leswi swi nga lawuriwa hi ku hlafuna ximilana lexi nga riki na chukele, ku mama xigwitsirisi xa swilondza ni ku nwa mati yo tala.
Xana mirhi yi nga yi hlayisa njhani ni ku yi lahla njhani?
Hlayisa bodlhela ra murhi eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 20-25 degrees Celsius), ekule na ku vonakala, naswona eka ndzhawu leyi omeke. Xa nkoka swinene, yi veke laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona.
Loko u lava ku susa mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga laviwiki, kambela lebula ku vona loko yi hlayisekile ku yi lahla. Loko u nga tiyiseki, vutisa dokodela wa wena. Loko swi hlayisekile ku lahla, humesa murhi ebodlheleni, u wu hlanganisa na nchumu wo fana na matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, kutani u wu veka enkwameni lowu pfaleriwaka ivi u wu lahlela exigwitsirisini.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga avelani mirhi ya wena ni van’wana.
- Tirhisa xinwelo xo pima lexi nyikiweke na murhi ku wu pima. U nga tirhisi swipunu swa le kaya.
- Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana hinkwayo leyi u yi tirhisaka ni mavabyi wahi na wahi lawa u nga na wona.
- Ku nwa murhi swi nga endla leswaku u khomiwa hi vurhongo. Hikwalaho, tivonela loko u chayela kumbe u endla mintirho yin’wana leyi lavaka ku xalamuka.
- Loko u kuma switandzhaku swihi na swihi leswikulu (swo tanihi ku ba ka mbilu, ku nonoka ku hefemula), vona dokodela hi ku hatlisa.
- Minkarhi hinkwayo hlayisa mirhi laha vana va nga yi fikeleriki.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena