Ha yini ku va ni swirhumbana emirini? A hi kumeni kahle hi mhaka leyi (Ecchymosis) .

Minkarhi yin’wana hi va ni swirhumbana swa wasi kumbe swa xivunguvungu emirini wa hina hi nga swi xiyanga ni ku swi xiya. A hi swi tsundzuki ni loko hi ba ekhonweni ya tafula kumbe hi tlumbana ni nyangwa. Kambe ti tshovekile hi ndlela yo saseka. Minkarhi yin’wana, hambi ku ri xirhumbana lexitsongo xi nga vanga xirhumbana lexikulu. Kutani hi swihi swirhumbana leswi, kumbe leswi hi swi vitanaka `(Ecchymosis)` hi tlhelo ra swa vutshunguri? Ha yini ti vumba? Namuntlha, hi ta vulavula hi ku olova swinene na hi ndlela leyi u nga yi twisisaka loko leswi swi tolovelekile kumbe ku ri nchumu wo chava.

Hi ku olova, xana i yini xirhumbana lexi?

Xirhumbana i loko misiha leyitsongo ya ngati leyi nga ehansi ka nhlonge ya hina yi onhaka, leswi endlaka leswaku ngati yin’wana yi khuluka yi tlhela yi hlengeletana ehansi ka nhlonge. Ehleketa hi yona ku fana ni phayiphi ya mati leyi pfurhaka yi tlhela yi khuluka. Kambe leswi ku nga riki na xilondza enhlongeni ya hina, leswi vulaka leswaku a ku na ku tsemeka ehenhla ka nhlonge, ngati leyi a yi humi. Ematshan’weni ya sweswo, ngati yoleyo yi hlengeletana ehansi ka nhlonge, leyi hi yi vonaka yi ri ya wasi, ya xivunguvungu kumbe ya ntima.

Rito ra vutshunguri ra leswi i Ecchymosis (leri vitaniwaka "e-ka-mo-sis"). I rito leri rharhanganeke nyana, kambe hi xisekelo ri vula "bruise" leyi fanaka leyi hinkwerhu hi yi tivaka. Tisele ta ngati emirini wa hina ti hlangana, ti lunghisa misiha ya ngati leyi onhakeke naswona xirhumbana xa hola endzhaku ka masiku ma nga ri mangani.

Xana ku ni ku huma ngati kun’wana loku langutekaka ku fana ni swirhumbana?

Ina, ku ni tindlela tin’wana to hlayanyana leti ngati yi nga hlengeletanaka ha tona ehansi ka nhlonge ivi yi cinca muvala. Leswi swi hambanile katsongo ni swin’wana. A hi voneni leswaku i yini. Languta tafula leri, kutani u ta twisisa ku hambana ka kona hi ku olova.

Ha yini vanhu van’wana va vaviseka hi ku olova ku tlula van’wana?

Ku vaviseka swi tolovelekile swinene. Un’wana ni un’wana u khomiwa hi xirhumbana hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya yena. Kambe vanhu van’wana va kuma xirhumbana lexikulu hambi endzhaku ka xirhumbana lexitsongo, kutani va kuma ntsena ntlhambi wa swirhumbana. Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku leswi swi nga endleka.

• Ku dyuhala: Loko hi ri karhi hi dyuhala, nhlonge ya hina ya olova, naswona mafurha lama sirhelelaka ehansi ka nhlonge ya hunguteka. Leswi swi endla leswaku misiha ya ngati yi onhaka hi ku olova.
• Matimu ya ndyangu: Minkarhi yin’wana leswi swi huma eka ndzhaka. Loko mana wa wena kumbe tata wa wena a va tshovekile hi ku olova, na wena u nga ha va ni mboyamelo lowu fanaka.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Swiyimo swo tanihi khensa ni vuvabyi bya xivindzi swi nga vanga ku pfimba hi ku olova.
• Swiphiqo swa ku hlangana ka ngati: Vanhu lava nga ni mavabyi lama endlaka leswaku swi tika ku tshika ku huma ngati, yo tanihi vuvabyi bya hemophilia ni bya von Willebrand, va tala ku vaviseka.
• Nhlayo ya le hansi ya tiplatelet: Tiplatelet i muxaka wa sele leyi pfunaka ku hlangana ka ngati. Loko ti ri ehansi, ti rhurhumela hi ku olova eka xiyimo lexi vuriwaka thrombocytopenia.
• Ku Pfumala Vitamin: Vitamin C na vitamin K i ti vitamin timbirhi leti nga ta nkoka eka matimba ya misiha ya ngati na ku hlangana ka ngati. Ku pfumaleka ka leswi swi nga endla leswaku munhu a va ni swirhumbana.
• Mirhi: Leyi i yinhla ya nkoka swinene. Mirhi yin’wana yi nga vanga ku pfimba hi ku olova.
• Swilo swo hunguta ngati (e.g., aspirin, warfarin) .
• Switlhavi, ngopfu ngopfu muxaka lowu vuriwaka ``NSAIDs'' (e.g., ibuprofen, naproxen) .
• Ti- steroid

Ha yini muvala wa patu leri nga ni xikontiri wu cinca hi ku famba ka nkarhi?

Swi nga ha endleka u swi xiyile leswaku xirhumbana a xi na muvala lowu fanaka ni lowu a xi ri xiswona eku sunguleni, kambe endzhaku ka masiku mambirhi kumbe manharhu. Yi cinca muhlovo naswona ya horisa.

1. Eku sunguleni (ku nga si hela tiawara ti nga ri tingani): Xirhumbana xi ta vonaka xi ri xo tshwuka kumbe xa pinki hikuva ngati leyi humeke eka misiha yi ni okisijini.

2. Endzhaku ka siku rin’we kumbe mambirhi: Loko ngati yi ri karhi yi lahlekeriwa hi okisijini, yi hundzuka ya wasi kumbe ya xivunguvungu xa ntima . Minkarhi yin’wana yi nga ha vonaka yi ri ya ntima.

3. Exikarhi ka 5-10 wa masiku: Miri sweswi wu sungula ku tshoveka no susa ngati leyi yi hlengeletiweke. Loko hemoglobini leyi nga engatini yi onhaka, yi hundzuka swilo swa muvala wa rihlaza leswi vuriwaka biliverdin ni swilo swa muvala wo tshwuka leswi vuriwaka bilirubin. Leswi hi swona swi endlaka leswaku xirhumbana xi hundzuka xa rihlaza, ivi xi hundzuka xo tshwuka .

4. Endzhaku ka masiku ya 10-14: Endzhaku ka loko miri wu hetelele wu tswonge hinkwaswo leswi, xirhumbana xi ta hundzuka buraweni naswona xi ta nyamalala hakatsongo-tsongo.

Kutani ku cinca koloko ka muvala swi vula leswaku miri wa wena wu horisa xilondza. Sweswo i xikombiso lexinene!

Hi yihi mirhi ya le kaya yo tshungula xirhumbana?

Swirhumbana swo tala a swi lavi vutshunguri lebyikulu. Ti hola hi toxe ku nga si hela vhiki kumbe mambirhi. Kambe ku ni swilo swo olova leswi u nga swi endlaka leswaku u va pfuna leswaku va hatla va hola ni ku hunguta switlhavi.

• Ku wisa na ku Tlakusa: Pfuxeta ndzhawu leyi vavisekeke (e.g., voko, nenge) hilaha swinga kotekaka hakona. Loko u tshamile kumbe u etlele ehansi, tlakusa ndhawu leyi vavisekeke ehenhlanyana ka mbilu ya wena hi mubedo. Leswi swi ta pfuna ku hunguta ku pfimba.
• Ku cheriwa ka ayisi (masiku yosungula ya 1-2): Swikahle ku chela ayisi hiku hatlisa endzhaku ka kuvaviseka, kumbe eka tiawara tosungula ta 24-48 . Leswi swi ta pfalela misiha ya ngati ni ku hunguta ku huma ngati loku engetelekeke.
• Xana u nga swi endla njhani? U nga veki swiphemu swa ayisi hi ku kongoma eka nhlonge ya wena. Ti phutsele hi lapi leri tengeke kumbe thawula ivi u ti khoma eka xirhumbana ku ringana kwalomu ka 15 wa timinete . Endla leswi minkarhi yo hlayanyana hi siku.
• Ti compress to kufumela (endzhaku ka masiku ya 2): Endzhaku ka kwalomu ka masiku mambirhi, chela nchumu wo kufumela. U nga tirhisa bodlhela ra mati yo hisa kumbe lapi ro hisa. Leswi swita engetela ku khuluka ka ngati eka ndzhawu liya naswona swita pfuna leswaku ngati leyi hlengeletiweke yi hatlisa ku huma.
• Switlhavi: Loko u twa ku vava, u nga nwa murhi wo fana na paracetamol (Acetaminophen). Hambiswiritano, u fanele ku vutisa dokodela wa wena hakunene u nga si nwa switlhavi swo fana na ti-NSAID (e.g., Ibuprofen), tanihileswi mirhi leyi minkarhi yin’wana yi nga engetelaka ku huma ngati.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Ku vaviseka ko olova a hi nchumu lowu u faneleke u wu chava. Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku vaviseka ku nga va xikombiso xa xiphiqo lexikulu endzeni ka miri. Hikwalaho, loko u ri ni swikombiso swihi na swihi leswi nga laha hansi, tiyiseka leswaku u lava xitsundzuxo xa dokodela.