Xana u ni xirhumbana lexikulu exikunwanini xa wena? A hi buleni hi Vuhandzuri bya Bunion (Bunionectomy) .

Xana u tolovelane ni ku vava loku humaka eka xikunwana lexikulu, nhlonge leyi nga endhawini yoleyo yi va yo tshwuka ni ku pfimba loko u ambala tintangu? Minkarhi yin’wana, xikunwana xa wena lexikulu xi nga ha vava hambiloko u famba. Leswi swi nga ha va swi vangiwa hileswi marhambu ma humeke eka nhlonge ya xikunwana xa wena lexikulu. Hi tlhelo ra swa vutshunguri, hi vitana xiyimo lexi ‘bunion’. Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Kambe swi nga endla leswaku swi vava swinene ku endla mintirho ya siku na siku, ngopfu-ngopfu ku famba hi milenge.

Hi ku olova, xana vuhandzuri bya bunion i yini?

Vuhandzuri bya marhambu, kumbe hilaha madokodela ma swi vitanaka hakona, ‘bunionectomy,’ i ku susiwa ka marhambu hi vuhandzuri, hi leswaku, marhambu lama humelaka ehandle, lama vumbiweke emilengeni ya wena.

Anakanya, loko xisekelo xa xikunwana xa wena lexikulu, ku nga nhlonge ya metatarsophalangeal (MTP), xi tshamela ku susumetiwa etlhelo rin’we, marhambu lama nga eka nhlonge yoleyo ma khuluka hakatsongo-tsongo. Hi swona leswi bunion yi nga swona.

Hi ntolovelo swikombiso swi nga lawuriwa hi vutshunguri byin’wana (ku fana ni ku ambala swiambalo leswinene ni ku nwa mirhi yo hunguta switlhavi). Hambiswiritano, vuhandzuri hi yona ntsena ndlela yo susa bunion hi laha ku nga heriki ni ku vuyisela xikunwana eka xiyimo xa xona lexinene. Loko ku vava ku ri kukulu lerova u nga swi koti ku famba naswona vutshunguri byin’wana byi nga pfuni nchumu, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri.

Xana u tilunghiselela njhani u nga si endliwa vuhandzuri?

Dokodela wa wena wa vuhandzuri u ta ku lunghiselela hi vukheta eka endlelo leri. Leswi swi nga ha katsa:

• Ku kamberiwa loku heleleke ka miri: Vona loko miri wa wena wu lunghekele vuhandzuri.
• Ku kamberiwa ka ngati: Pima swilo swo hambana-hambana engatini.
• Xikambelo xa ECG (Electrocardiogram): Kambela ntirho wa mbilu.
• X-rheyi ya nenge: Ku kambela xiyimo xa marhambu. Minkarhi yin’wana ku nga ha odawa leswaku ku endliwa MRI kumbe CT scan .

Hakunene u fanele ku byela dokodela wa wena hi mirhi yihi na yihi leyi tsariweke hi dokodela kumbe swiengetelo leswi u swi tirhisaka, tanihi leswi mirhi yin’wana yi nga ha lavaka ku yimisiwa u nga si endliwa vuhandzuri.

Dokodela u ta tlhela a ku byela leswaku u fanele u titsona swakudya tiawara tingani (u nga dyi kumbe ku nwa) emahlweni ka vuhandzuri. Hi ntolovelo, u fanele ku tshika ku dya kumbe ku nwa tiawara ta 8 ku nga si endliwa vuhandzuri. I mirhi ya nkoka ntsena leyi dokodela a ku byeleke leswaku u yi nwa leyi nga nwiwaka nimixo hi ku nwa mati.

Ku humelela yini hi nkarhi wa vuhandzuri?

Hi siku ra vuhandzuri, u ta nyikiwa murhi wo titivata leswaku u nga titwi ku vava. Hakanyingi, vuhandzuri lebyi a byi lavi murhi wo titivata hi ku angarhela. Hakanyingi dokodela wa ku titivata u ta pfimba xiphemu xa le hansi xa nkolo kumbe ntsena nenge lowu endliwaka vuhandzuri.

Leswi ku humelelaka swi ta hambana hi ku ya hi muxaka wa vuhandzuri lebyi u byi endleke. Kuna tinxaka ta mune letikulu ta vuhandzuri bya bunion. A hi va languteni eka tafula leri.

Vuhandzuri lebyi hi ntolovelo byi teka awara kumbe ehansi, kambe nkarhi lowu wu nga ha hambana hi ku ya hi xiyimo xa wena.

Ku humelela yini endzhaku ka vuhandzuri?

Endzhaku ka vuhandzuri, u ta yisiwa ekamareni ro hola. Kwalaho, ntlawa wa vutshunguri wu ta ku khathalela kahle ku ringana tiawara ti nga ri tingani. Va ta languta swikombiso swa wena swa nkoka ni mpimo wa switlhavi endzhaku ka loko murhi wo titivata wu herile.

Minkarhi yo tala, leyi i endlelo ra vutshunguri bya le handle, leswi vulaka leswaku u nga ya ekaya hi siku leri fanaka. Kambe tsundzuka leswaku a wu nge swi koti ku chayela endzhaku ka vuhandzuri. Kutani i swa nkoka ku hlela leswaku munhu un’wana a ku yisa ekaya ka ha ri emahlweni.

Hi yihi mimpfuno ni makhombo ya vuhandzuri lebyi?

Mimbuyelo

Vanhu vo tala lava endliweke vuhandzuri lebyi va kuma ku hunguteka lokukulu ka switlhavi endzhaku ko hola. Nakambe, ku ambala tintangu swa olova tanihi leswi xikunwana lexikulu xi tlheleleke eka xiyimo xa xona lexi faneleke. Loko xikunwana xi ri exiyin’weni lexinene, vuswikoti bya wena byo famba, byo tsutsuma ni ku tlula na byona bya antswa.

Makhombo

Hambileswi lebyi ku nga vuhandzuri lebyi hlayisekeke, ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni makhombo man’wana lamatsongo. Leswi a swi talanga swinene:

• Ku hlangana ka ngati.
• Ku tluleriwa hi mavabyi eka ndzhawu ya vuhandzuri kumbe endzeni ka nenge.
• Ku onhaka ka misiha kumbe ku pfimba.
• Ku va ni swivati.
• Ku pfimba ka nenge nkarhi woleha hikokwalaho ka ku onhaka ka misiha ya ngati.
• Ku vuyelela ka Bunion.
• Nonunion ya marhambu hi nkarhi wa arthrodesis.

Vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u swi twisisa kahle.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hlakarhela?

Swi teka tin’hweti to hlayanyana ku hola hi ku helela endzhaku ka vuhandzuri bya bunion.

• Swirhumbana swi tshoveka: Hi ntolovelo endzhaku ka kwalomu ka mavhiki mambirhi.
• Ku hola ka marhambu: Leswi swita teka kwalomu ka 6 kuya eka 12 wa mavhiki. Hi nkarhi lowu, u ta boheka ku ambala xihlangi xo hlawuleka xo sirhelela kumbe xihuku.
• Tlhela u sungula mintirho ya ntolovelo: Endzhaku ka 6-12 wa mavhiki, unga sungula ku tirhisa nenge wa wena hindlela ya ntolovelo. Vutshunguri bya miri byi nga ha laveka leswaku u tlhela u kuma matimba ni ku famba-famba emilengeni ya wena.
• Ku hola hi ku helela: U nga ha sungula ku endla vutiolori lebyi tolovelekeke endzhaku ka kwalomu ka tin’hweti ta 3. Hambiswiritano, ku pfimba ka nenge ku nga ha tshama ku ringana tin’hweti ta 6 ku ya eka 9.

Xana u nga yi khathalela njhani xiambalo endzhaku ka vuhandzuri?

Ntlawa wa swa vutshunguri wu ta phutsela rintiho ra wena hi bandhi ro karhi leswaku ri tshama ri ri endhawini ya rona. Vutisa dokodela wa wena loko u nga cinca xiambalo hi wexe. Hakanyingi, u ta boheka ku hlayisa xiambalo lexi xi ri endhawini ya xona ku kondza swirhumbana swi huma. Nakambe vutisa hi tindlela to endla leswaku yi nga tsakami loko u hlamba (xikombiso, hi ku yi funengeta hi nkwama wa pulasitiki).

Xana ndzi nga famba endzhaku ka vuhandzuri?

Leswi swi titshege hi muxaka wa vuhandzuri lebyi u byi endleke. Endzhaku ka vuhandzuri byin’wana, u nga ha kota ku famba u ri ni xihlangi lexi sirhelelaka ni ku rhwala ntiko wo karhi. Hambiswiritano, endzhaku ka vuhandzuri byin’wana , a swi bumabumeriwi ku veka ntiko wihi na wihi emilengeni ya wena ku ringana mavhiki ma nga ri mangani. Eka swiyimo swo tano, swi nga ha lava leswaku u tirhisa swiphambati kumbe xikanyakanya xa matsolo.

Xana ndzi fanele ndzi bela dokodela riqingho hi nkarhi muni?

Loko u kuma xin’wana xa leswi landzelaka, bela dokodela wa wena wa vuhandzuri riqingho hi ku hatlisa.

• Loko dressing yi ntshunxeka, yi huma kumbe yi tsakama.
• Loko ku hisa ka miri ku tlula 39 wa tidigri Celsius (101 wa tidigri Fahrenheit).
• Loko ku ri na ku huma ngati eka ndhawu ya vuhandzuri.
• Loko u vona swikombiso swa ku tluleriwa (e.g., xirhumbana, ku nun’hwela, ku cinca ka muhlovo, ku pfimba, ku kufumela).
• Loko ku vava ku ri kuntshwa kumbe ku ya ku nyanya.

Bunion i xirhundzu lexitsongo xa marhambu, kambe xi nga va ni nkucetelo lowukulu evuton’wini bya wena ni le ka vuswikoti bya wena byo famba. Loko u ringetile vutshunguri hinkwabyo naswona swi vonaka swi nga ha antswa, ku nga ha va nkarhi wo anakanya hi vuhandzuri. Dokodela wa wena u ta ku pfuna ku endla xiboho lexinene eka wena, nenge wa wena ni rihanyo ra wena hinkwaro.