Xana swi hlundzukisa ku fikela kwihi loko nhlonge ya wena yi hundzuka yo tshwuka, yi rhurhumela naswona minkarhi yin’wana yi rhurhumela? Ngopfu ngopfu eka munhu loyi a nga na xiyimo lexi vuriwaka `(Plaque Psoriasis)`, leswi swi nga va ntshikilelo lowukulu. Vanhu van’wana va tlhela va titwa va nga ntshunxekanga loko va langutane ni vanhu. Kutani, murhi wun’we lowu madokodela ma wu nyikaka ku tshungula xiyimo lexi i `Calcipotriene`. Yifika hi xivumbeko xa `(foam)`, hikokwalaho swa olova ku yi tirhisa. Namuntlha, hi ta vulavula hi hinkwaswo hi marito yo olova mayelana na `Calcipotriene Foam` leyi.
Hi ku olova, xana Calcipotriene i yini?
Hakunene a swi rharhangananga hi ndlela yoleyo. Calcipotriene i xiaki lexi endliweke lexi fanaka ni vhithamini D. Ku vula ntiyiso, i xiaki lexi humaka eka vhithamini D. Ntirho wa yona lowukulu i ku lawula ku tshwuka, ku pfimba ni ku rhurhumela ka nhlonge leswi vangiwaka hi vuvabyi bya psoriasis.
Loko u ri ni vuvabyi bya psoriasis, tisele ta nhlonge ya wena ti avana hi ku hatlisa swinene ku tlula leswi tolovelekeke naswona ti hlengeletana ehenhla ka yin’wana ni yin’wana. Hi loko nhlonge yi tiya naswona yi languteka ku fana ni xirhumbana. Kutani leswi murhi lowu wu vuriwaka `Calcipotriene` wu swi endlaka i ku lawula mpimo wa ku avana ka tisele na ku pfuna nhlonge ku hola.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa murhi lowu
Loko u nga si tirhisa murhi wihi na wihi, i swa nkoka swinene ku nyika dokodela wa wena nhlamuselo leyi heleleke ya xiyimo xa wena xa rihanyo . Ngopfu ngopfu loko uri na swiyimo swihi na swihi leswi nga laha hansi, u fanele ku tivisa dokodela wa wena hakunene u nga si tirhisa `Calcipotriene`.
- Loko u ri ni mpimo wa le henhla wa calcium engatini: Tanihi leswi murhi lowu wu nga muxaka wa vhithamini D, wu nga engetela mpimo wa calcium emirini. Hikwalaho, loko se u ri ni mpimo lowu tlakukeke wa calcium, murhi lowu wu nga ha va wu nga fanelanga.
- Loko u ri na mpimo wa le henhla wa Vitamin D engatini ya wena: Lexi na xona i xivangelo lexi fanaka na lexi nga laha henhla.
- Loko uri na tindzhawu letikulu ta nhlonge leti hisiweke kumbe leti vavisekeke: Nhlayo ya mirhi leyi tswongiwaka hi miri hiku tirhisa nhlonge leyi vavisekeke yinga engeteriwa. Hikwalaho, a swi bumabumeriwi ku yi chela etindhawini to tano.
- Loko u ha ku endla vutshunguri bya miseve kumbe u ri karhi u endla vutshunguri bya miseve: Nhlonge ya wena yi nga ha va yi ri ni vuxiyaxiya hikwalaho ka vutshunguri bya miseve.
- Loko u ri na allergy eka Calcipotriene kumbe murhi wun’wana na wun’wana, swakudya kumbe dayi: Leswi i swa nkoka swinene. Byela dokodela wa wena hi ti- allergy tihi na tihi ta khale.
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika: U fanele ku va na vukheta swinene eka ku tirhisa mirhi loko u tikile.
- Loko u ri manana la mamisaka: Mirhi yin’wana yi nga hundza eka masi ya mavele, kutani u fanele ku byela dokodela wa wena hi mhaka leyi na yona.
I swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena n’wini ku byela dokodela swilo leswi handle ko swi tumbeta.
Xana kahle-kahle u yi tirhisa njhani foam leyi?
Ndlela yo tirhisa leswi ya olova swinene, kambe i swa nkoka ku swi endla hi ndlela leyinene.
1. Ku tirhisiwa ka le henhla ntsena: Xo sungula, tsundzuka leswaku lowu i murhi wa le henhla. U nga yi nwi hi nomu kumbe ku yi dya hi ndlela yin’wana hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
2. Hlantswa mavoko: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi loko u nga si tota murhi na le ndzhaku ka wona.
3. Chela ntsena eka ndzhawu leyi khumbekeke: Unga cheli leswi eka nhlonge leyi hanyeke kahle. Tirhisa ntsena eka tindzhawu letingana nhlonge yo khwaxa. U nga yi cheli eka ndhawu leyikulu ya nhlonge hi nkarhi wun’we. Tirhisa ntsena eka tindhawu leti dokodela wa wena a ku leriseke.
4. U nga cheli eka tindhawu leti nga ni vuxiyaxiya: U nga toti murhi lowu eka tindhawu leti nga ni vuxiyaxiya to tanihi xikandza xa wena, mahlo kumbe swirho swa rimbewu .
5. Loko u langutana na mahlo: Loko u yi kuma hi xihoxo ematihlweni ya wena, u nga chavi. Hi ku hatlisa hlamba mahlo ya wena kahle hi mati yo tenga (mati ya le pompini ya kahle) ku ringana timinete to hlayanyana.
6. Endla hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona: Dokodela wa wena u ta ku byela leswaku u ta nwa murhi kangani hi siku na leswaku u nwa nkarhi wo tanihi kwihi. Landzelela swiletelo sweswo hi ku kongoma. U nga nwi ku tlula mpimo lowu vekiweke kumbe ku tlula mpimo lowu vekiweke.
7. U nga toti bandichi: U nga toti bandichi kumbe pulasita ehenhla ka murhi handle ka loko dokodela wa wena u lerisiwe hi ku kongoma.
8. Chela leyara yo olova: Loko hi tota murhi, ku fana na leswi hi chelaka khirimi emahlweni ka hina, hi fanele hi yi tota hi leyara yo olova , ku nga ri hi ku tiya ngopfu. Yi chela u yi masaja eka nhlonge ku kondza yi tswongiwa.
Ku vuriwa yini loko leswi swi tirhisiwa eka vana lavatsongo?
Minkarhi yin’wana madokodela ma nyika murhi lowu eka vana lava tlulaka 4 wa malembe hi vukhale. Kambe swi fanele swi endliwa hi vukheta lebyikulu ni ehansi ka vulawuri bya dokodela. Loko n’wana wa wena a nyikiwile murhi lowu, tiyiseka leswaku u landzela swiletelo swa dokodela hi ku kongoma.
Xana u fanele u endla yini loko u tirhisa mirhi ku tlula mpimo?
Anakanya u lumiwile hi nyoka, kumbe n’wana lontsongo a lumiwile hi nyoka. Eka xiyimo xo tano, u nga chavi naswona u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi na wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. Kumbe, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.
Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi nyiki munhu un’wana loyi a nga ni swikombiso leswi fanaka ni swa wena.
Ku vuriwa yini loko ndzi pfumala mpimo wa mirhi?
Loko u rivala ku nwa murhi wa wena, u nga endli nchumu lowukulu eka wona. Teka mpimo lowu faneleke hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, u nga nwi mpimo lowu hundzeriweke hi wona. Yi tlulele kutani u nwa mpimo lowu faneleke eka mpimo lowu landzelaka. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi.
Tivonele eka swilo leswi loko u tirhisa murhi.
- Tivonele eka dyambu: Leswi i swa nkoka swinene. Loko u tirhisa `Calcipotriene`, nhlonge ya wena yingava na vuxiyaxiya nyana eka dyambu. Hi marito ya swa vutshunguri, leswi hi swi vitana `(Photosensitivity)`. Hikwalaho, tshama ekule edyambyini hilaha u nga kotaka hakona. Pfuxeta ku huma hi tiawara leti hisaka swinene, to tanihi exikarhi ka awara ya khume nimadyambu na awara ya nharhu nimadyambu. Loko u huma, ambala swiambalo swa mavoko yo leha leswi funengetaka nhlonge ya wena, ambala xihuku naswona tirhisa xisirhelelo lexinene xa dyambu , hilaha dokodela wa wena a bumabumeleke hakona. Papalata ku tirhisa mavoni ya dyambu ni mibedo yo tshungula misisi hi ku helela.
- Vona dokodela wa wena: Loko dokodela wa wena a ku hlela nkarhi wo hlangana, tiyiseka leswaku u ya hi masiku wolawo. Byela dokodela wa wena loko swikombiso swa wena swi ri karhi swi antswa, swi nyanya ku biha kumbe loko u ri ni swivilelo swin’wana.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Calcipotriene yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava ti kumaka. A hi avanyiseni switandzhaku leswi hi swiyenge swimbirhi.
| Vuyelo bya le tlhelo | Nhlamuselo |
|---|---|
| Loko u ri na swikombiso leswi, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona. | |
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba swinene, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku angula lokukulu ka nhlonge | Ku pfimba lokukulu, ku pfimba, ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela ka nhlonge laha murhi wu cheriweke kona. |
| Swikombiso swa ku tlakuka ka mpimo wa calcium engatini | Ku engeteleka ka torha hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, ku tshamela ku chucha, ku pfimba, ku hlanta, ku pfilunganyeka, ku tsana loku nga tolovelekangiki kumbe ku karhala, ku vava ka marhambu. |
| Loko swilo leswi swi nga heli kumbe swi karhata, byela dokodela wa wena. | |
| Swiphiqo leswitsongo swa nhlonge | Ku tshwuka nyana, ku oma kumbe ku pfimba nyana laha ku cheriweke kona. |
Xana murhi lowu u wu hlayisa ni ku wu lahla njhani?
- Ku hlayisa: Hlayisa bodlhela ra murhi laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona . Swikahle kuva uyi hlayisa eka mahiselo yale kamareni (exikarhi ka 20 na 25 degrees Celsius).
- Tshama ekule na ndzilo: Leswi i swa nkoka swinene. Foam leyi ya pfurha. Hikwalaho, yi veke ekule na ndzilo, tindhawu leti nga ni ku hisa lokukulu (e.g. ekusuhi ni xitofu ekhixini), ni vanhu lava dzahaka fole.
- Murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi: U nga tirhisi lowu endzhaku ka siku ro hela.
- Ku lahla: Vutisa dokodela wa wena hi ndlela leyinene yo lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga laviwiki. Loko swi nga ri tano, kambela lebula leswaku u kuma swiletelo. Loko u ti lahlela exigwitsirisini, susa foam eka xigwitsirisi, u ri hlanganisa ni nchumu wo fana ni matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u swi nghenisa enkwameni, u swi pfalela swinene ivi u swi lahlela exigwitsirisini.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Calcipotriene Foam i murhi lowu nga na vitamin D lowu tirhisiwaka ku tshungula plaque psoriasis.
- Leswi i swa ku tirhisiwa ehandle ntsena. U nga cheli eka tindhawu to fana na xikandza, mahlo kumbe swirho swa rimbewu.
- Loko u nga si tirhisa murhi lowu, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena hinkwaswo swa vutshunguri (ngopfu-ngopfu mpimo wa khalsiyamu engatini ya wena).
- Tivonele eka dyambu ra matimba loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Minkarhi hinkwayo tirhisa swisirhelelo swa dyambu.
- Loko u kuma swikombiso swa allergy swo fana na ku pfimba lokukulu, ku pfimba, na ku nonoka ku hefemula, kumbe swikombiso swa ku tala ka calcium swo fana na torha ro tlula mpimo na ku hlanta, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Minkarhi hinkwayo tirhisa murhi hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena