Anakanya leswaku dokodela wa wena u ku byele leswaku u ni khensa. Loko u twa marito wolawo, swi fanele swi titwe onge misava hinkwayo yi tile yi ku tshoveka. A ku ri ku titwa loku nga khorwisiki. Kambe i mintlhaveko yingani yin’wana leyi taka emianakanyweni ya mina hi nkarhi wun’we? Kambe, endzhaku ka nkarhinyana, u kuma leswaku ku kumiwa ka vuvabyi a ku hoxile, leswaku a ku nga ri khensa, kumbe hi mpimo wo karhi a ku nga ri muxaka wa khensa leyi dokodela a a yi ehleketa eku sunguleni. Entiyisweni, minkarhi yin’wana ku nga va ntokoto wo tika, lowu pfilunganyaka ni lowu chavisaka ku tlula ku twa leswaku a ku ri khensa eku sunguleni. Namuntlha hi vulavula hi xiyimo xo fana na lexi.
Ha yini swihoxo leswi swi humelela hakunene?
Ku kambela khensa hi ndlela leyinene minkarhi yin’wana swi nga va ntirho wo tika. Xivangelo xin’wana xa leswi hileswaku tinxaka tin’wana ta khensa ta tika ku ti kambela ku tlula tin’wana.
Ku nga va ni swivangelo swo tala swa leswi.
- Tikhensa leti nga tolovelekangiki: Tikhensa tin’wana a ti talanga swinene (`rare cancers`). Hi yona mhaka leyi va nga kumiki nyingiso lowukulu. Nakambe ku ni ndzavisiso wutsongo lowu endliwaka ku va kambela ni ku va tshungula. Hi yona mhaka leyi ku nga ni nkarhi lowukulu wo endla xihoxo.
- Ku tika ku vona tisele: Minkarhi yin’wana, hambi ku ri eka khensa leyi nga tolovelekangiki ngopfu, swi nga tika ku hambanisa kahle exikarhi ka tisele ta khensa ni tisele leti hanyeke kahle. Leswi swi nga va ntirho wo tika swinene eka mutivi wa mavabyi loyi a kambelaka xikombiso xa tinyama lexi tekiweke eka wena ehansi ka microscope ivi a tsala xiviko. Leswi swi nga endla leswaku ku va na ku koteka ka ku vona khensa laha ku nga riki na khensa, na ku pfumala khensa laha ku nga na kona.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Tanihi xikombiso xin’wana, ku ni mavabyi man’wana lama nga langutekaka ku fana ni khensa ya mahahu eka X-rheyi.
Ku nga khathariseki leswaku xivangelo xa kona i yini, ku kamberiwa loku hoxeke ku nga ha ku tshikilela emintlhavekweni ni hi tlhelo ra timali. Xa nkoka swinene, swi nga hlwela vutshunguri lebyi faneleke lebyi ku fanelaka.
Xana a wu ta endla yini loko ku humelela nchumu wo fana ni lowu eka wena?
Ku nga khathariseki leswaku dokodela wa wena u ku byela swin’wana kumbe e-e, loko u kanakana hambi ku ri ku kanakana lokutsongo hi ku kumiwa ka vuvabyi lebyi, nchumu wa nkoka ni wa nkoka swinene lowu u nga wu endlaka i ku kuma vonelo ra vumbirhi. Leyi i mfanelo ya wena.
Ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke hi swi tekela enhlokweni laha. A hi ma twisiseni kahle.
| Leswi u faneleke u swi tiva malunghana ni ku kuma vonelo ra vumbirhi | |
|---|---|
| Xana u fanele u kuma rini vonelo ra vumbirhi | |
| Loko dokodela wa wena a nga tiyiseki hi muxaka wa khensa kumbe leswaku yi hangalakile ku fikela kwihi. | Xana u vona onge dokodela a nga swi twisisi hi ku helela ku tika ka vuvabyi bya wena? |
| Loko u ri ni muxaka wa khensa lowu nga tolovelekangiki. | Loko dokodela loyi a ku tshungulaka a nga ri mutivi wa muxaka wa wena wa khensa. |
| Loko u ehleketa leswaku ku nga ha va ni vutshunguri byin’wana bya leswi. | |
| Swilo leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni hi nkarhi wa endlelo leri | |
| Vulavula ni ku tshembeka eka dokodela un’wana ni un’wana loyi a ku tshungulaka, hambi ku ri loyi a nga ha vaka a endle xiboho xo biha. Vutisa swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona. | Hlayisa tirhekhodo hinkwato: Hlayisa tikopi ta tirhekhodo ta wena hinkwato ta vutshunguri, ngopfu-ngopfu swiviko swa vuvabyi ni swiviko swa ku amukeriwa exibedlhele. |
| Ku vulavurisana exikarhi ka madokodela: Loko madokodela ya wena ma ri ni mavonelo yo hambana, ma kombele leswaku ma vulavula hi xiyimo xa wena. | Lava mavonelo ya vumbirhi: Loko swi laveka, u nga chavi ku lava mavonelo ya vumbirhi, ngopfu-ngopfu loko swikambelo swa kona swi hambanile. Ringeta ku kuma leyi faneleke. |
Xana ndzi nga kuma mpfuno leswaku ndzi tshama ndzi ri ni matimba emianakanyweni?
I ntiyiso, ina. Swi tolovelekile ku titwa u hlamarile, u chava, u pfilunganyekile ni ku hlundzuka loko u kuma leswaku ku kumiwa ka wena ko sungula a ku hoxile. Swivutiso swo fana na "Ndzi tshemba mani sweswi?" na "Ha yini leswi swi ndzi humelerile?" swi nga ta emianakanyweni. Leswi i ntshikilelo lowukulu.
U nga xaniseki u ri wexe hi nkarhi wo fana ni lowu.
- Vulavula ni varhandziwa va wena: ndyangu wa wena, munghana wa wena wa vukati, vanghana va wena lavakulu.Ku vulavula hi mhaka leyi swi ta va matimba lamakulu eka wena. Ku avelana ndzhwalo lowu nga emianakanyweni ya wena swi ta ku tisela ku ntshunxeka lokukulu.
- Lava mpfuno wa xiphurofexinali: Ku ni vatsundzuxi lava leteriweke lava nga ku pfunaka eka nkarhi lowu wo tika. U nga vutisa dokodela wa wena hi swona.
- Mintlawa ya Nseketelo: Swibedlhele swin’wana leswikulu eSri Lanka, ngopfu-ngopfu tiyuniti ta vutshunguri bya khensa, swi ni mintlawa yo seketela vavabyi va khensa ni mindyangu ya vona. Loko u nga joyina yin’wana, u ta va ni lunghelo ro vulavula ni vanhu lava tshameke va va ni mintokoto leyi fanaka na ya wena. Swi ta endla leswaku u titwa onge a wu wexe.
Swi nga tika ku tiva leswaku langutelo ra wena ro sungula a ri hoxile. Kambe ku ni tindlela to tala leti nga ku pfunaka leswaku u kuma vuvabyi lebyi faneleke. Nchumu wa nkoka swinene i ku tshama u tiyile ni ku teka magoza lamanene.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku kumiwa ka khensa hi ndlela leyi hoxeke i ntokoto lowu tshikilelaka ni lowu pfilunganyaka. Kambe swi nga endleka. U nga vileli.
- Goza ra nkoka swinene leri u nga ri tekaka hi nkarhi wo fana na lowu i ku kuma vonelo ra vumbirhi. Loko u kanakana hambi ku ri ku kanakana, u nga ehleketi kambirhi hi ku swi endla.
- Hlayisa tikopi ta tirhekhodo ta wena hinkwato ta vutshunguri, ngopfu-ngopfu swiviko swa vuvabyi, hi ndlela leyi hlelekeke ni leyi hlayisekeke.
- Vulavula erivaleni ni madokodela ya wena. U nga chavi ku vutisa swivutiso. U fanele u twisisa kahle xiyimo xa wena.
- Rihanyo ra wena ra miehleketo i ra nkoka swinene. U nga rhwali mindzhwalo ya wena u ri wexe. Vulavula ni vanhu lava u va tshembaka. Lava mpfuno wa xiphurofexinali loko swi laveka.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena