Tiva leswi u nga si nwa mirhi ya khohlola na mukhuhlwana! (Mirhi ya Khohlola na Mukhuhlwana) .

Oh my, swi fana na loko ndzi khomiwe hi mukhuhlwana nakambe... Nhamu ya mina yi pfalekile, nkolo wa mina wu vava, ndzi khohlola non-stop... Hi minkarhi yo fana na leyi, hinkwerhu hi tsutsumela ekhemisi, a hi swona ke? Kambe loko hi vona mabokisi hinkwawo ya mihlovo-hlovo ni mavito yo hambana-hambana ya mirhi kwalaho, a hi swi koti ku kuma leswaku hi ta xava yini. Xana sweswo swi humelerile na wena? Leswi tirhaka eka munghana wa wena swi nga ha endleka swi nga ku tirheli. Kutani, xihloko lexi xi ta ku pfuna ku dyondza swo tala hi mirhi ya khohlola ni mukhuhlwana ni ku hlawula leyi ku fanelaka.

Xana ku hunguta ku pfimba ka miri? Xana swidlaya-switsongwatsongwana? I yini lexi ku tirhelaka?

Kumbexana u ma vonile ngopfu mavito lawa mambirhi eka mabokisi ya mirhi. I swa nkoka ku tiva ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi. Hi ku olova, swi titshege hi swikombiso leswi u nga na swona.

• Decongestant: Leswi swi tirhisiwa loko nhlonge ya wena yi pfalekile naswona ti- sinus ta wena ti titwa ti tiyile . Swi tirha hi ku pfalela misiha ya ngati leyi pfimbeke endzeni ka nhlonge ya wena, swi hunguta ku pfaleka ka ngati.
• Antihistamine: Leswi swi tirhisiwa ku tshungula swikombiso swa allergy swo tanihi ku khuluka ka nhlonge, ku khohlola ni ku pfimba .

Kambe mirhi leyi ha yimbirhi yi nga va ni switandzhaku leswitsongo.

Xana u ni nsusumeto wa le henhla wa ngati? Kutani anakanya hi mhaka leyi ngopfu-ngopfu.

Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati kumbe vuvabyi bya mbilu, .Ku tirhisa mirhi yo hunguta ku pfimba ka ngati swi nga va na khombo hikuva swilo swo fana na pseudoephedrine na phenylephrine swi nga engetela nsusumeto wa ngati ya wena na ku ba ka mbilu.

Leswi u faneleke ku swi tiva hi swifafazeri swa nomu

Tinxaka leti ta swifafazeri, leswi tirhisiwaka loko uri na nhlonge leyi pfalekeke, swinyika ku wisa hiku hatlisa. Kambe ku tlhela ku va ni tlhelo leri nga ni khombo eka leswi. Sweswo i "rebound effect".

Hi ku olova, loko u tirhisa swifafazeri leswi swa tintiho swa `decongestant` ku tlula masiku ya 3 hi ku landzelelana , ku hlangana ka tintiho ta wena ku nga sungula ku nyanya ematshan’wini yo antswa. Miri wa wena wu ta tolovela murhi lowu, naswona loko u tshika ku wu nwa, nhlonge ya wena yi ta pfaleka swinene.

Ndlela yo antswa i ku tirhisa xifafazeri xa munyu. Yi pfuneta ku olovisa mucus endzeni ka nhlonge naswona yi pfuneta ku humesa mati. A swi vangi ‘rebound effect’ yoleyo.

Tinxaka to hambana ta mirhi ya khohlola

Mirhi ya khohlola yinga avanyisiwa ngopfu hi tinxaka timbirhi.

1. Swisivela-khohlola: Leswi swi tirha hi ku sivela xikombiso lexi yaka ebyongweni leswaku xi vanga khohlola. Leswi swi fanele swi tirhisiwa ntsena eka ku khohlola loku omeke, loku nga humelerisiki ni loku karhataka .

2. Oral Expectorants: Leswi swi tirha hi ku olovisa mucus wo tiya eka mahahu na ku pfuna leswaku yi hlongoriwa hi ku olova. Muxaka lowu wu lulamerile eka khohlola leri nga na mucus .

Loko u khohlola na mucus, ku nwa murhi wo sivela khohlola swinga endla leswaku mucus yi khomiwa naswona swi engetela khombo ro tluleriwa. Hikwalaho, i swa nkoka ku hlawula murhi lowu faneleke hi ku ya hi muxaka wa khohlola ra wena. Loko u nga tiyiseki, vulavurisana na dokodela wa wena.

Xana u endla yini eka ku hisa ka miri na ku vava ka miri?

Ku hisa ka miri entiyisweni a hi vuvabyi. I xikombiso xa leswaku masocha ya miri ya hina ma lwisana ni switsongwatsongwana. Hikwalaho, loko u ri ni vuvabyi bya ku hisa ka miri bya xiyimo xa le hansi, a swi bohi leswaku u byi hunguta.

Kambe loko u titwa u nga ntshunxekanga ngopfu hikwalaho ka ku hisa ka miri, kumbe loko miri wa wena wu vava, a ku na lexi hoxeke hi ku nwa murhi wo hunguta switlhavi. Mirhi yo fana na `Acetaminophen` (paracetamol) kumbe `Ibuprofen` hi yona yi tirhisiwaka ngopfu.

Xana a swi pfuni nchumu ku nwa mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana eka mukhuhlwana?

Lexi i xihoxo lexi vanhu vo tala va xi endlaka. Va nwa mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana hi ku hatlisa loko va khomiwa hi mukhuhlwana.

Tsundzuka! Mukhuhlwana lowu tolovelekeke wu vangiwa hi switsongwatsongwana . Swidlaya-switsongwatsongwana swi tirha ntsena eka mavabyi ya tibakteriya. Swi fana ni ku chela petirolo emovheni wa dizele. A hi ntsena leswaku a swi nge vi na vuyelo byo karhi, kambe ku nwa swidlaya-switsongwatsongwana swi nga fanelanga ni nkarhi na nkarhi swi nga tlhela swi va ni vuyelo byo biha emirini.

Minkarhi yin’wana, vuvabyi bya tibakteriya , byo tanihi vuvabyi bya sinus, byi nga ha va kona hi ku hatlisa endzhaku ka mukhuhlwana. Loko sweswo swi humelela ntsena dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana.

Tanihi vatswari, hi fanele hi tivonela swinene loko hi nyika vana lavatsongo mirhi!

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene xa xihloko lexi. U nga tshuki u nyika vana mirhi leyi nyikiweke vanhu lavakulu. Miri wa vana wu angula eka mirhi hi ndlela leyi hambaneke ni ya hina.

• U nga tshuki u nyika mirhi ya khohlola na mukhuhlwana leyi xaviweke eka tikhemisi leyi xavisiwaka hi dokodela eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 4 handle ka xitsundzuxo xa dokodela.
• Hambi leswi tikhemisi ti nga na mirhi leyi tsariweke "ya vana," tiyisisa leswaku u vulavula na dokodela wa wena u nga si yi nyika n'wana wa wena.
• Hi lava ku mi tsundzuxa nakambe hi makhombo ya aspirin lawa hi vulavuleke ha wona eku sunguleni. Papalata ku nyika vana aspirin.

Loko n’wana a khomiwe hi mukhuhlwana, nchumu lowunene ku wu endla i ku vona dokodela ivi a kuma switsundzuxo leswi faneleke ni murhi lowu faneleke.