U nga ha va u hundza eka nkarhi wo tika swinene endzhaku ka vuhandzuri bya khensa ya mavele. Eka xiyimo xo tano, swi tolovelekile ku twa ku chava lokukulu loko u twa nchumu wuntshwa ni lowu nga tolovelekangiki emirini wa wena. Minkarhi yin’wana u nga ha twa onge nchumu wo karhi wu ololoka ni ku tiyisiwa ku suka endhawini ya makhwati ya wena ku ya ehansi evokweni ra wena, ehansi ka nhlonge. Leswi hi leswi hi swi vitanaka cording kumbe `(Axillary Web Syndrome)`. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko nyana namuntlha, okay?
Xana Cording i yini? Hi ku olova...
Hi ku olova, ku hlanganisa tintambhu i bandhi leri tiyisiweke, misiha kumbe ntambhu leyi sukaka exifuveni xa wena yi ya ehansi endzeni ka voko ra wena, minkarhi yin’wana yi ya fika exifuveni kumbe evokweni ra wena. Swi nga twa onge rhaba yo olova yi khomiwile ehansi ka nhlonge ya wena. Nakambe yi nga ha titwa yi tiyile loko yi khumbiwa. Vanhu van’wana va nga ha swi xiya ni ku swi xiya, ngopfu-ngopfu loko va tlakusa voko. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku tlakusa kumbe ku fambisa voko ra tona, naswona swi nga vava.
Anakanya hi leswi: Endzhaku ka vuhandzuri bya wena bya khensa ya mavele, ngopfu-ngopfu loko u susiwe ti- lymph node enhlaneni, xiyimo lexi xi tala ku humelela. A swi endleki endzhaku ka vuhandzuri. Swi nga endleka endzhaku ka mavhiki, tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe eka vanhu van’wana.
Ha yini ku cording ku humelela hi ndlela leyi? Hi xihi xivangelo xa kona?
U nga ha tivutisa leswaku ha yini leswi swi endleka. Ndhawu ya hina ya le makhwatini yi ni misiha yo tala ya lymph ni tinyama leti hlanganisaka. Swi fana na mesh leyintsongo. Kutani, loko u endliwa vuhandzuri bya khensa ya mavele, ngopfu-ngopfu loko u susa ti- lymph node leti nga exifuveni, fambiselo leri ro olova ra misiha ni tinyama ri nga onhaka.
Loko tindhawu leti leti onhakeke ti ri karhi ti hola, ku va ni tinyama ta swivati. Minkarhi yin’wana tinyama leti ta swivati ti nga hlengeletana, ti tiya ivi ti vumba xivumbeko lexi fanaka ni ntambhu. Leswi hi swona leswi hi swi vitanaka cording. Tinyama leti to tiya ti sivela ku famba-famba evokweni naswona ti vanga ku vava.
Minkarhi yin’wana, ku kambela khensa, ku susiwa xirho xin’we kumbe swo tala swa lymph node eka xirhendzevutani ivi swi kamberiwa. Leswi swi tlhela swi vuriwa ``cancer staging``. Handle ka sweswo, ti lymph nodes ti nga ha tlhela ti susiwa hi nkarhi wa vuhandzuri bya ``lumpectomy`` ku susa khensa ntsena kumbe hi nkarhi wa vuhandzuri bya ``mastectomy`` ku susa xifuva hinkwaxo. Ku khomiwa hi tikhodi swi nga humelela eka xin’wana xa swiyimo leswi.
Hi swihi swikombiso swa ku khoma tikhodi? Xana u titwa njhani?
Loko u ri na cording, u nga ha twa ni ku vona swilo swo fana ni leswi:
- Ku titwa, ku koka endzeni ka voko: onge hiloko ku na nchumu lowu khomiweke ehansi ka nhlonge.
- Ntambhu kumbe misiha leyi vonakaka leyi tsutsumaka ehansi evokweni ku suka exifuveni: Vanhu van’wana va swi vona kahle leswi, ngopfu-ngopfu loko va tlakusa voko.
- Ku vava lokukulu eka ndzhawu ya makhwati loko u tlakusa kumbe ku andlala voko: Swi nga twa ku fana na ku vava loku tlhavaka hi banga.
- Ku vava ka makatla kumbe ku tsana: .Swi nga ha endleka u nga swi koti ku fambisa makatla ya wena kahle.
- Ku olova loko ku khumbiwa eka ndzhawu ya xirhendzevutani kumbe evokweni: Ndzhawu leyi yingava na vuxiyaxiya nyana.
Swikombiso leswi a swi humeleli eka vanhu hinkwavo hi nkarhi wun’we. Minkarhi yo tala, ti sungula kwalomu ka mavhiki mambirhi endzhaku ka vuhandzuri. Kambe hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, ti nga ha humelela endzhaku ka tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe. Kutani loko u hlangana na nchumu wo fana na lowu, u nga vuli ntsena, "Oho, kumbexana i vuyelo bya vuhandzuri, byi ta famba hi byoxe." I swa nkoka swinene ku vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Xana ku tirhisa tikhodi swi nga vanga swiphiqo swin’wana?
Axillary Web Syndrome entiyisweni a yi na khombo swonghasi. Minkarhi yin’wana yi nga antswa hi yoxe. Hambiswiritano, loko wo kuma vutshunguri, u nga hatla u hola. Loko u nga kumi vutshunguri, swikombiso leswi swi nga ha ya emahlweni, naswona swi nga ha nyanya ku biha.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku leswi swi ta hunguta ku famba-famba ka voko ra wena. Loko u nga tshuki u fambisa voko ra wena kahle endzhaku ka vuhandzuri, tinyama leti nga endhawini yoleyo ti nga ha tiya swinene ivi ti hlangana. Vanhu van'wana va nga ha va na xiyimo lexi vuriwaka ``frozen shoulder'', laha makatla ma nga tiya naswona ma nga ha koti ku famba-famba. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku hlayisa ku famba-famba ka mavoko.
Xana dokodela u swi lemuka njhani leswi tanihi ku khoma tintambhu?
Loko u ri ni swikombiso swa ku khomiwa hi tintambhu, byela dokodela wa wena, kutani u ta ku kambela. Leswi hi ntolovelo swi kumiwa hi ku kamberiwa ka miri.
Dokodela:
- Languta kahle ndhawu ya wena ya mavoko ni tindhawu tihi na tihi leti u twaka ku vava eka tona.
- U khome xiphemu xexo hi voko, a xi rhurhumerisa hi ku nonoka, a vona loko xi titwa xi tiyile.
- U komberiwa ku hlamusela swikombiso leswi:
- Xana leswi swi sungule rini?
- Xana u swi twa rini ngopfu?
- Xana yi hungutekile kumbe yi engetelekile sweswi?
Loko u twa swilo swo fana ni leswi, va erivaleni hi leswi u swi ehleketaka ni leswi u swi twaka. U nga ehleketi ntsena leswaku, "Leswi i nchumu lowu humelelaka endzhaku ka vuhandzuri." Ku ni vutshunguri bya leswi, hikwalaho i swinene ku byela dokodela wa wena .
Hi wahi vutshunguri bya ku khoma tikhodi?
Vutshunguri bya miri hakanyingi byi tirhisiwa tanihi vutshunguri bya ku hlanganisa tintambhu. Leyi i ndlela ya vutshunguri leyi tirhaka swinene.
Muongori wa miri u endla:
- Ku olola no ntshunxa hi vukheta tinyama ta swivati leti tiyisiweke eka ndzhawu ya wena ya mavoko.
- Tinyama leti ti tshoveka ivi ti lunghiseleriwa leswaku ti ta tlhela ti nghenisiwa hi miri.
- Vanhu van’wana va nga ha tlhela va tirhisa vutshunguri byo karhi byo fana na ``myofascial release therapy'', leyi tirhaka hi ku hunguta ku tiya ka ti membranes to olova leti rhendzeleke misiha.
- Ndzi ta tlhela ndzi ku dyondzisa switoloveto swin’wana leswi u nga swi endlaka ekaya.
Loko u endla switoloveto leswi kahle ekaya, ku famba-famba ka mavoko ya wena ku ta antswa hakatsongo-tsongo naswona ku vava ku ta hunguteka.
Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hola hi ku helela eka xiyimo lexi?
Vutshunguri bya miri hi ntolovelo byi nga hunguta swinene swikombiso swa ku khomiwa hi tintambhu. Hambiswiritano, nkarhi lowu swi tekaka leswaku leswi swi humelela wu nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va titwa va antswa endzhaku ka vutshunguri byi nga ri byingani ntsena, kasi van’wana swi nga ha teka tin’hweti to hlayanyana leswaku va hola.
Nchumu wa nkoka swinene i ku lehisa mbilu, ku nonoka ni ku pfumelelana ni vutshunguri bya wena. Miri wa wena wu tirha hi matimba ku hola ku nga ri eka vuhandzuri ntsena, kambe eka khensa, naswona swi nga endleka na vutshunguri byin’wana bya khensa . Kutani u fanele u yi nyika nkarhi wo karhi.
Xana u nga tikhathalela njhani kukondza u hlakarhela?
Loko u ri karhi u hola eka xiyimo lexi, ku ni swilo leswitsongo leswi u nga tiendlaka swona leswaku u hunguta ku nga tsaki loku:
- Tirha hi ku nonoka naswona hi vukheta: Ku fana ni ku kufumela u nga si endla vutiolori, koka hi ku nonoka tintambhu leti to tiya ta axillary web. Ku koka hi matimba kumbe hi ku hatlisa swi nga onha ngopfu ku tlula ku pfuna. Kutani swi endle hi vukheta ni hi vomu.
- Tirhisa ku hisa loku tsakamaka: Loko u ri karhi u wisa, veka lapi ro kufumela ehenhla ka ndhawu leyi vavaka. Ku hisa loku ku nga pfuna ku hunguta ku vava ni ku olovisa tinyama ta swivati leti nonon’hwaka.
- Ntirho wo olova: Loko dokodela wa wena a vula leswaku a swi bihanga, sungula ku endla vutiolori byo olova ku fana na yoga. Leswi swi ta pfuna ku olovisa tinyama ta wena. Nakambe ku ni minongonoko yo pfuxeta miri hi ku kongoma eka vanhu lava tshameke va va ni khensa ya mavele. U nga ha tlhela u languta eka sweswo.
Rungula ro Yisa Ekaya
Swi tolovelekile ku titwa u vilela no hela matimba loko u kuma xikombiso lexintshwa xo fana na lexi endzhaku ka vuhandzuri lebyikulu byo fana na khensa ya mavele. Kambe tsundzuka leswaku ku rhuketela tikhodi a swi fambisani ni khensa ya mavele hi yoxe. I vuyelo byo biha ntsena bya vuhandzuri lebyi u byi endleke exifuveni xa wena. Kutani a hi xivangelo xa ku chava.
Kambe leswi swi nga va xihinga lexitsongo eka endlelo ra wena ro hola. Vutshunguri bya miri byi nga ku pfuna leswaku u hatla u antswa. Kutani, loko u nyikela nyingiso eka leswi naswona u kuma vutshunguri lebyi lavekaka, u nga hatlisa u ya eka xiteji lexi landzelaka xa riendzo ra wena ro hola. Vulavula ni dokodela wa wena ivi u landzela xitsundzuxo xa yena. Ndzi mi navelela ku hola hi ku hatlisa!
👩🏽 ⚕️ Swivutiso swo engetela (FAQs)
💬 Xana Axillary Web Syndrome (cording) i xikombiso xa khensa ya mavele?
E-e! Leswi ahi xikombiso xa cancer, kambe i ‘post-complication/side effect’ leyi tolovelekeke swinene leyi humelelaka endzhaku ka ‘mastectomy’ kumbe lymph node dissection. Cording i xiyimo lexi vein, leyi sungulaka kusuka eka xirhendzevutani yi tsutsuma yi ya ehansi evokweni, yi tiya naswona yi anama ehansi ka nhlonge, kufana na ‘tight rope kumbe guitar string’.
💬 Swi titwa njhani loko xikunwana xa wena xi twa xi tiyile/xi ololoka ku fana na ntambhu?
Endzhaku ka mavhiki kumbe tin’hweti ti nga ri tingani u endliwe vuhandzuri, loko u ringeta ku tlakusa voko ra wena (ku suka emakatleni ya wena) etlhelo leri xifuva xa wena xi susiweke eka rona, u ta va ni ‘ku tsana loku nga tiyiselekiki ni ku vava ehansi ka marhaku.’ A wu nge swi koti ku lulamisa voko ra wena hi ku helela, tani hi leswi ‘closed tube’ leyi langutekaka ku fana na waya lowu andlariweke yi khomiweke naswona yi sivelaka ku famba ka voko ra wena.
💬 Ndzi nga kuma njhani ku wisa eka lymph node leyi yi pfalekeke handle ko vanga swiphiqo swin'wana?
Leswi a swi lavi vuhandzuri nakambe! Minkarhi yo tala, leswi swi ta lulamela hi swoxe ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani, kambe loko u lava ku ntshunxeka hi ku hatlisa, u fanele u vona dokodela wa miri. Va ta ku nyika masaji yo hlawuleka eka cording, ku olovisa ku yi olovisa, na vutshunguri bya laser ku herisa hi ku helela ku vava evokweni ra wena ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani.
` Codeine, Axillary Web Syndrome, Vuhandzuri bya Khensa ya Mavele, Ku vava ka mavoko, Vutshunguri bya Miri, Lymph Nodes, Scar Tissue











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena