Xana u tshame u titwa u karhele ni ku karhala endzhaku ko tirha ehandle kumbe ku tlanga ni n’wana? Kumbe xana u tshame u titwa u heleriwa hi mati emirini endzhaku ka vuvabyi byo fana ni ku hlanta kumbe ku pfimba ka khwiri? Leswi i swilo leswi tolovelekeke swinene leswi hi hlanganaka na swona evuton’wini bya hina. Leswi hi swona leswi humelelaka loko nhlayo ya mati emirini wa hina yi hunguteka. Hi ku ya hi swa vutshunguri, xiyimo lexi hi xi vitana ku pfumaleka ka mati emirini . Kutani namuntlha, a hi buleni hi mhaka leyi.
Ha yini hi hlayisa mati emirini wa hina? (Ku pfumaleka ka mati emirini) .
Hi ku olova, xiyimo lexi xi humelela loko miri wa wena wu lahlekeriwa hi mati yo tala ku tlula lawa wu ma dyaka.Ku nga va ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi.
- Ku nyuhela ngopfu: Hi siku ro hisa, loko hi endla vutiolori, kumbe hi tirha ehandle, mimiri ya hina ya nyuhela. Nyuku lowu a wu susi mati ntsena kambe ni munyu wa nkoka emirini wa hina.
- Ku hlanta na ku pfimba ka khwiri: Lexi hi xona xivangelo lexikulu xa ku pfumaleka ka mati emirini. Loko u hlanta ni ku pfimba ka khwiri, miri wu lahlekeriwa hi mati ni munyu hi ku hatlisa swinene.
- Mirhi yo karhi: Mirhi yin’wana (leyi tlhelaka yi vitaniwa diuretics hi madokodela) leyi nyikiwaka swiyimo swo fana na nsusumeto wa le henhla wa ngati yi nga endla leswaku munhu a tshamela ku chulula. Leswi swi nga tlhela swi endla leswaku miri wu lahlekeriwa hi mati.
- Ku nga nwi mati lama ringaneke: Hikwalaho ka vutomi bya hina byo khomeka, minkarhi yin’wana hi rivala ku nwa mati lama lavekaka hi siku.
Loko mati ni ti- electrolyte , timinerali ta nkoka to tanihi sodium na potassium leti kumekaka engatini ya hina ni le matini ya miri, swi lahleka emirini, maendlelo lama tolovelekeke ya miri wa hina ma kavanyeteka. Ku fana ni movha lowu nga ta ka wu nga fambi wu nga ri na oyili ni mati.
Xana swi ringene ku nwa mati ntsena? Xana u nga endla yini ekaya?
Loko ku pfumaleka ka mati emirini ku nga ri kukulu ngopfu, leswi vulaka leswaku u titwa ntsena u karhele naswona u ri ni torha nyana, u nga swi tshungula ekaya. Vutshunguri byin’we ntsena bya leswi i ku siva mati ni ti- electrolyte leti miri wu ti lahlekeke.
Tsundzuka leswaku hambiloko u twa torha, miri wa wena se wu heleriwe hi mati hi mpimo wo karhi. Kutani swa antswa ku nwa mati nkarhi na nkarhi.
I yini lexinene ku nwa?
- Mati: Lexi i xihlawuhlawu xo sungula ni lexinene ngopfu.
- Oral Rehydration Solution: Swikahle swinene ku n’oka phakiti ra Jeevani, leri kumekaka eka ti khemisi, ematini u nwa. Leswi swi nyika miri nhlayo leyi faneleke ya mati na munyu.
- Swakunwa swa ntumbuluko: Juzi ya mihandzu (swikahle ku yi chela hi mati nyana, tani hileswi chukele rotala ringa vangaka ku pfimba ka khwiri), mihandzu leyi pfanganisiweke na mati, na supu leyingana munyu kumbe ti gravies na swona swikahle.
I yini lexi nga riki xinene ku nwa?
Kofi, tiya, soda na byala a swi bumabumeriwi eka nkarhi lowu. Leswi swi ta endla leswaku miri wu lahlekeriwa hi mati yo tala, leswi nga endlaka leswaku ku pfumaleka ka mati emirini swi nyanya.
Xana u fanele u vona dokodela rini?
Ku pfumaleka ka mati emirini swi nga va ni khombo loko swi va swikulu. Eka swiyimo swo tano, swa antswa ku lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa ematshan’weni yo ringeta ku xi tshungula ekaya. U nga ha lava ku amukeriwa exibedlhele no nyikiwa mati lama nghenisiwaka emirini (`(IV) fluids`).
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, vona dokodela hi ku hatlisa. Kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi .
| Xivumbeko xa xilemukiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Ku nga chuhi ku ringana tiawara ta 8 | Xikombiso xa leswaku tinso ti nga ha khumbeka. |
| Tekeriwa | Xikombiso xa leswaku ntirho wa byongo wa khumbeka. |
| Ku pfilunganyeka kumbe ku pfilunganyeka | Swi titwa onge a wu nge swi koti ku anakanya leswi nga ta humelela. |
| Ku ba ka mbilu loku tsaneke kumbe loku hatlisaka | Xikombiso xa leswaku mbilu ni ku famba-famba ka ngati swa khumbeka. |
| Ku karhala ku tlula mpimo ni ku khomiwa hi vurhongo | Swi kombisa leswaku mpimo wa matimba ya miri wu le hansi swinene. |
| Ku pfimba ka nhloko loko u yimile | Swi nga ha va xikombiso xa nsusumeto wa le hansi wa ngati. |
| Ku tsandzeka ku nwa nchumu hikwalaho ka ku hlanta | Vutshunguri bya swa vutshunguri i bya nkoka tani hileswi mati ya nomu yanga nyikiwiki. |
Ku vuriwa yini loko leswi swi humelela eka n’wana wa wena lontsongo?
Vana lavatsongo ni tincece va tala ku heleriwa hi mati emirini, ngopfu-ngopfu loko va ri ni ku hisa ka miri, va hlanta kumbe va pfimba. Tanihi vatswari, hi fanele hi tivonela swinene eka leswi hikuva swi nga va ni khombo swinene eka n’wana ku heleriwa hi mati emirini.
Xana u n’wi khoma njhani n’wana lontsongo?
- Oral Rehydration Solution: Nchumu lowunene ku nyika vana i solution yo fana na Jeevani. Leswi swi nyika n’wana nhlayo leyi faneleke ya mati na munyu.
- Nyika hakatsongo-tsongo: U nga ringeti ku nyika swo tala hi nkarhi wun’we. Nyika hakatsongo-tsongo hi xipunu kumbe xiringi xa murhi.
- Eka vana lavakulu: Swinwiwa swa mintlangu leswi cheriweke mati swi nga nyikiwa. Kambe sungula swintsongo u engetela mpimo tani hi leswi n’wana a nga swi tiyiselaka.
- Eka tincece: Loko n’wana wa wena a mamisa, yana emahlweni u mamisa. Loko u dyisiwa hi fomula, yana emahlweni u nyika sweswo na swona. U nga tshuki u nyika juzi ya mihandzu eka n’wana loyi a hlanta kumbe a nga na vuvabyi bya ku pfimba ka khwiri hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi. Swi nga nyanyisa xiyimo.
Swikombiso swa leswaku n’wana u fanele ku vona dokodela hi ku hatlisa
Loko n’wana wa wena a ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, swi nga ha va xiyimo lexikulu. Vona dokodela hi ku hatlisa.
| Swikombiso swa xilemukiso eka vana |
|---|
| Ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo kumbe ku nonon’hweriwa ku pfuka. |
| Ku nga hlamuli hi ndlela leyi tolovelekeke. |
| Ti diapers titsongo swinene leti tsakamaka (hambi kuri yin’we endzhaku ka tiawara tin’wana na tin’wana ta 6-8). |
| Mavoko na milenge yo titimela no rhurhumela. |
| Ku hava mihloti loko u rila. |
| Nchuluko wo tshwuka wo dzwihala. |
| Nomu na milomu swi omile swinene. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku pfumaleka ka mati emirini i ku lahlekeriwa ngopfu hi mati na munyu wa nkoka (electrolytes) kusuka emirini.
- Eka swiyimo swa ku pfumaleka ka mati emirini hi ndlela yo olova, mati yo nwa, swintshuxo swo fana na Jeevani, juzi ya mihandzu leyi cheriweke, kumbe supu leyi nga na munyu swi nga nyika ku wisa.
- Papalata ku nwa kofi, tiya, swakunwa leswi nga ni chukela ni byala loko u heleriwa hi mati emirini.
- Loko u ri na swikombiso swo tika swo fana na ku khomiwa hi vurhongo ku tlula mpimo, ku pfilunganyeka, kumbe ku nga chuhi ku ringana tiawara ta 8, vona dokodela hi ku hatlisa.
- Tiva ngopfu-ngopfu swikombiso swa ku pfumaleka ka mati emirini eka vana lavatsongo (ku rila u nga ri na mihloti, ku nga vi na ti-diaper leti tsakamaka).
- Ndlela leyinene yo sivela ku pfumaleka ka mati emirini i ku nwa mati nkarhi na nkarhi siku hinkwaro, handle ko rindza kukondza u twa torha.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena