Loko u ri ni vuvabyi bya chukele, hakunene u fanele u vilela hi mhaka leyi. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku vuvabyi bya chukele byi vula ntsena mpimo wa chukele engatini. Kambe entiyisweni, vuvabyi bya chukele, loko byi nga lawuriwi kahle, byi nga onha mahlo ya wena ya risima ku tlula ndlela leyi u ehleketaka ha yona. Entiyisweni, vuvabyi bya chukele hi byona byi vangaka ngopfu vubofu eka vanhu lavakulu lava nga exikarhi ka malembe ya 20 na 74. Kutani a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxokonyana namuntlha.
Xikombiso xo sungula lexi tolovelekeke: ku vona loku nga vonakiki kahle
Loko hi xitshuketa u titwa u ri ni xivundzanyana, u nga chavi ivi u tsutsuma u ya xava tinghilazi letintshwa. Leswi kumbexana i nchumu wa xinkarhana lowu vangiwaka hi chukele ra wena leri tlakukeke engatini.
Hi ku olova, loko mpimo wa chukele engatini ya wena wu tlakuka, lens ya ntumbuluko leyi nga endzeni ka tihlo ra wena yi nga pfimba. Loko leswi swi humelela, tihlo ra wena a ri swi koti ku languta kahle naswona ku vona ka wena ku va loku nga vonakiki kahle.
Ntlhantlho i ku vuyisa mpimo wa chukele engatini ya wena eka mpimo lowu u wu kunguhateke . Hi ntolovelo swikahle kuva u ti hlayisa exikarhi ka 70-130 mg/dL loko unga se dya nale hansi ka 180 mg/dL 1-2 wa tiawara endzhaku ka swakudya. Loko chukele ra wena ri lawuriwa, swi nga teka tin’hweti tinharhu leswaku ku vona ka wena ku tlhelela eka ntolovelo hi ku helela.
Kambe tsundzuka, u nga honisi ku vona loku nga vonakiki kahle onge hiloko swi tolovelekile. Tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mhaka leyi. A nga kambela ku vona loko ku ri xikombiso xa nchumu wun’wana lowukulu.
Ku pfimba ka mahlo
Anakanya hi mhaka leyi, ku fana ni khamera, mahlo ya hina ma ni lens ya ntumbuluko leyi hi pfunaka ku vona swifaniso kahle. Loko lens leyi yi hundzuka mapapa, ku fana na fasitere ra thyaka, hi yi vitana "cataract." Un’wana ni un’wana a nga va ni xiyimo lexi.
Hambiswiritano, vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya mahlo bya mahlo loko va ha ri vatsongo naswona va byi khomiwa hi ku hatlisa ku tlula vaaki hinkwavo.
Loko lens yi va ni mapapa, tihlo a ri nge swi koti ku kongomisa swifaniso kahle. Leswi swivanga swikombiso swofana na ku vona kahle na ku vonakala loko u languta ku vonakala. Vutshunguri bya leswi i vuhandzuri byo susa lens leyi nga ni mapapa ivi yi siva hi lens yo endliwa.
Glaucoma: Ku engeteleka ka ntshikelelo endzeni ka tihlo
Vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele na vona va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo. Leswi swihumelela loko mati lawa ya humelerisiwaka endzeni ka tihlo (madokodela ya mavula `aqueous humor`) yanga koti ku khuluka kahle, leswi endlaka leswaku ntshikelelo endzeni ka tihlo wu hlengeletana. Ntshikelelo lowu lowu engetelekeke wu nga onha misiha ni misiha ya ngati etihlweni, leswi endlaka leswaku ku vona ku cinca.
Tinxaka na swihlawulekisi swa glaucoma
- Muxaka lowu tolovelekeke swinene (Open-angle glaucoma):Lexi nga na khombo swinene eka leswi hileswaku a ku na swikombiso ku kondza vuvabyi byi ya emahlweni swinene naswona ku vona ku onhaka swinene. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka swinene ku kamberiwa mahlo ya wena lembe na lembe . Dokodela a nga swi vona leswi ka ha ri ni nkarhi. Xiyimo lexi xi nga tshunguriwa hi mirhi ni mathonsi yo hlawuleka ya mahlo.
- Tinxaka leti nga tolovelekangiki: Eka tinxaka leti, u nga ha kombisa swikombiso swo fana na:
- Pandza hi nhloko
- Ku vava ka mahlo kumbe ku vava
- Ku vona loku nga vonakiki kahle
- Mahlo lama nga ni mati
- Ku vona ti- halo leti rhendzeleke mavoni
- Ku lahlekeriwa hi ku vona
Vanhu lava nga na vuvabyi bya chukele va nga va na xiyimo xin’wana lexi nga tolovelekangiki lexi vuriwaka ``Neovascular Glaucoma.`` Leswi i loko misiha leyintshwa, leyi nga laviwiki ya ngati yi vumbiwa eka xiphemu xa muvala xa tihlo (iris). Leswi swi sivela ku khuluka ka mati naswona swi engetela ntshikelelo etihlweni. Leswi swi tshunguriwa hi vutshunguri bya laser kumbe injection leyi vuriwaka ``Anti-VEGF.``
Vuvabyi bya Retinopathy bya Vuvabyi bya Chukele
Lexi i ku onhaka lokukulu swinene ni loku karhataka ka mahlo loku vangiwaka hi vuvabyi bya chukele.
Hi ku olova, retina i nhlengeleto wa tisele leti twaka ku vonakala endzhaku ka mahlo ya hina. Tisele leti ti hundzula ku vonakala ku va swifaniso ivi ti swi rhumela ebyongweni hi ku tirhisa misiha ya mahlo.
Nhlayo leyi tlakukeke ya chukele engatini leyi nga lawulekiki yi onha misiha ya ngati leyi nga ni vuxiyaxiya eka retina. Leswi hi swi vitana ``Diabetic Retinopathy.`` Loko leswi swi nga voniwi no tshunguriwa ka ha ri na nkarhi, swi nga endla leswaku munhu a fa mahlo hi ku helela . Loko u ri ni vuvabyi bya chukele nkarhi wo leha, u va ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi.
Xana ndzi nga swi balekela njhani leswi?
Nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku hlayisa chukele engatini ya wena, nsusumeto wa ngati ni mpimo wa cholesterol swi ri ehansi ka vulawuri. Loko u dzaha fole, ku tshika i mpfuno lowukulu eka mahlo ya wena ni rihanyo ra wena hinkwaro.
Switeji swo hambana-hambana swa vuvabyi bya chukele bya retinopathy
- Background Retinopathy: Lexi i xiteji xo sungula. Hambileswi misiha ya ngati yi onhakeke, ku vona ka wena ku nga ha va ka ha ri kahle. Hambiswiritano, leswi swi nga nyanya loko vuvabyi bya wena bya chukele byi nga lawuriwi.
- Maculopathy: Xiyimo lexi xi humelela loko vuvabyi bya chukele byi khumba xiphemu xa retina lexi vuriwaka macula. Macula i ndzhawu leyi hi nyikaka xivono lexi nga erivaleni swinene eka swilo swa kahle swofana naku hlaya na ku chayela. Ku pfimba laha ku nga tshunguriwa hi ku olova, kambe ku nga ha tlhela ku va xiyimo lexikulu lexi swi nonon’hwaka ku xi tshungula.
- Vuvabyi bya Retinopathy lebyi Andzaka:Lexi i xiyimo xo biha swinene. Loko tisele leti nga endzhaku ka tihlo ti nga kumi okisijini leyi eneleke, misiha leyintshwa ya ngati leyi tsaneke yi sungula ku vumbiwa. Leswi swi tsanile swinene. Kutani ti nga huma ngati hi ku olova, ti hlangana ni swivati. Swivati leswi swi nga ha endla ni leswaku retina yi hambana ni le ndzhaku ka tihlo. Loko leswi swi humelela, u nga ha lahlekeriwa hi ku vona ka wena hilaha ku nga heriki . Kambe ku ni vutshunguri bya xiyimo lexi. Vuhandzuri ni vutshunguri bya laser swi nga onha misiha leyi ya ngati leyi nga laviwiki ni ku sivela ku nga voni.
Swiyimo leswi u lavaka ku vona dokodela hi xihatla
Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, swi nga ha va xiyimo xa xihatla. Kutani lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa . Loko swi laveka, yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU).
| Xivumbeko xa xilemukiso | Ndlela leyi u nga ha titwaka ha yona |
|---|---|
| Swivati swa ntima leswi papamalaka emahlweni ka mahlo | Ku vona tinhla ta ntima, milayeni leyitsongo kumbe swihadyana leswi papamalaka emahlweni ka mahlo ya wena. |
| Ku hatima ka ku vonakala | Ku vonakala ka xitshuketa, ku fana ni ku vonakala ka khamera. |
| Ku vonaka ka "tiphuphu" eka xivono | Swiphemu swin’wana swa xivono lexi u xi hlalelaka swi vonaka swi ri swa ntima naswona swi nga ri na nchumu, ku fana ni xikirini lexi nga ni swivandla eka xona. |
| Ku vona loku nga vonakiki kahle hi xitshuketa | Ku vona loku nga vonakiki kahle, ku nga ri hakatsongo-tsongo, kambe ka xitshuketa. |
Rungula ro Yisa Ekaya
- Vuvabyi bya chukele byi nga khumba mahlo ya wena swinene, hikwalaho tivonela eka byona.
- Ndlela leyinene yo hunguta khombo leri i ku lawula chukele engatini ya wena, nsusumeto wa ngati ni mpimo wa cholesterol.
- Loko u kuma swikombiso swo fana ni ku vona loku nga vonakiki kahle, u nga swi honisi. Vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi.
- Loko u ri ni vuvabyi bya chukele, i swa nkoka leswaku u kamberiwa mahlo hi ku helela kan’we hi lembe , hambiloko u nga ri na swikombiso.
- Loko u kuma swikombiso swa xitshuketa swo tanihi swivati swa ntima leswi papamalaka kumbe ku vona ku vonakala loku hatimaka, ya lava vutshunguri hi ku hatlisa.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena