Xana u tshame u tshoveka mbhongo? (Broken Rib) - A hi kumeni kahle leswaku leswi i yini.

Anakanya leswaku u biwe exifuveni hi bolo leyi fambaka hi rivilo loko u ri karhi u tlanga khirikhete, kutani u rhelela u wa loko u xika ebazini kumbe u ri eku hlambeni. Endzhaku ka sweswo, u twa ku vava lokukulu, loku nga tiyiselekiki endhawini yin’we exifuveni xa wena. Loko ku vava loku ku engeteleka loko u hefemula, u hleka kumbe hambi ku ri ku hundzuluxa miri wa wena, kutani u nga ha va ni xiphiqo xa timbanga. Kutani namuntlha, a hi buleni hi xiyimo lexi lexi vuriwaka Broken Rib. U nga vileli, loko se u swi twisisa kahle leswi, swilo swo tala swi ta olova.

I yini lexi vangaka ku tshoveka ka mbhongo?

Rib cage leyi nga exifuveni xa hina yi fana ni xisirhelelo. Yi sirhelela swirho leswi nga ni vuxiyaxiya ni swa nkoka leswi nga endzeni, swo tanihi mbilu ni mahahu. Hambileswi timbanga leti ti tiyeke swinene, minkarhi yin’wana ti nga tshoveka kumbe ku pandzeka loko ti biwa hi matimba.

Hi ku olova, swilo swo fana ni leswi swi nga endla leswaku timbanga ti tshoveka:

• Mhangu: Ku ba hi matimba exifuveni, ku fana ni le mhangu ya movha.
• Ku hlasela: Ku biwa exifuveni, ku fana ni le ka nyimpi.
• Timhangu ta mintlangu: Timhangu leti humelelaka loko u ri karhi u tlanga mintlangu ya vuhlanganisi yo fana na rugby na bolo ya milenge.
• Ku wa: Ku wa ku suka ehenhla kumbe ehenhla ka ndhawu leyi rhetaka.
• Ku famba-famba hi ku phindha-phindha: Ku famba-famba hi ku phindha-phindha, ku fana ni ku tlanga golf, minkarhi yin’wana swi nga vanga ku tshoveka ka ntshikilelo.
• Ku khohlola hi rito leri tlakukeke ni ku ya emahlweni: Vanhu van’wana va nga onha timbanga ta vona hi ku khohlola hi rito lerikulu ku ringana masiku.
• Ku nyika CPR: Ku tshikileriwa ka xifuva hi nkarhi wa vutshunguri bya CPR loko mbilu ya munhu yi yimile na swona swi nga tshoveka timbanga.

Xana ndzi swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko ndzi ri ni mbhovo lowu tshovekeke?

Ku vava ka xifuva loku vaka kona loko rib ri tshovekile ku hambanile katsongo ni ku vava loku vaka kona hi nkarhi wa ku hlaseriwa hi mbilu. I swa nkoka swinene ku twisisa ku hambana loku.

Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi, tiyiseka leswaku u vona dokodela wa wena. Ngopfu-ngopfu loko u nonon’hweriwa ku hefemula kumbe u twa ku vava lokukulu endzhaku ka mhangu, kongoma eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi kahle-kahle?

Loko u ya eka dokodela, u ta rhanga hi ku ku vutisa hi xiendlakalo lexi. Kutani u ta kambisisa ndhawu leyi vavaka. U ta veka xitetoskopu kutani a yingisela mahahu ya wena loko u ri karhi u hefemula. U ta tlhela a xiya ndlela leyi xifuva xa wena xi tlakukaka ni ku wa ha yona.

Loko u ehleketa leswaku rib leri tshovekeke, uta lava ku endliwa swikambelo swokarhi ku tiyisisa naku vona loko kuri na ku onhaka kun’wana endzeni.

• X-rheyi: Lexi i xikambelo xo sungula lexi endliwaka. Hakanyingi, X-rheyi yi nga vona timbanga leti tshovekeke. Yi nga ha tlhela yi kambela swiphiqo swin’wana, swo tanihi mahahu lama tshovekeke.
• CT Scan: Xikambelo xa CT:CT scan yi nga vona hambi ku ri ku tshoveka loku nga vonakiki loku nga vonakiki kahle eka X-rheyi. Nakambe yi nga swi vona kahle loko ku ri ni ku onhaka ka swirho swa le ndzeni swo tanihi mahahu, xivindzi ni nkolo.
• MRI: Leswi swi fana ni CT scan. Swikombisa ku onhaka ka tinyama to olova na swirho ku engetela eka marhambu.
• Bone Scan: Leswi swi pfuna swinene ku kuma ku tshoveka ka ntshikilelo loku vangiwaka hi ntshikilelo wo leha.

Xana rirhangu leri tshovekeke ri nga va lerikulu ku fikela kwihi?

Minkarhi yo tala, ku tshoveka ka rib i ku tshoveka lokutsongo ntsena. Sweswo swi vula leswaku marhambu a ma tshukatshuki. Hambiswiritano, loko mhangu leyikulu yi tshoveka timbanga to hlayanyana kumbe loko rhambu leri tshovekeke ri ri ni ncila lowu karihaka, xiyimo xi nga ha va xikulunyana.

• Loko ribha ri tshoveka exiphen’wini xa le henhla xa xifuva: Xiphemu xa rona xo kariha xi nga pfotlosa ni ku onha xirho xa nkoka xa ngati.
• Loko ribha ri tshoveka exikarhi ka xifuva: Ri nga ha khomelela emahahwini, ri endla leswaku mahahu ma tlhaviwa.
• Loko u tshoveka rib eka xifuva xa le hansi: Swi nga onha xivindzi xa wena, tinso kumbe nkolo.

Loko xiyimo xo fana ni lexi xi humelela, i xiyimo xa xihatla. Hi yona mhaka leyi swi nga riki swinene ku teka khombo rihi na rihi leri nga exifuveni hi ku olova.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Hi ntolovelo switeka kwalomu ka 6 wa mavhiki leswaku ku tshoveka ka rib yo olova ku hola. Hi leswi swin’wana swa swilo swa nkoka swinene leswi u nga swi endlaka hi nkarhi lowu.

• Ku wisa ko tala: Loko u ri mutlangi, tshama ekule ni mintlango kukondza u hlakarhela hi ku helela. Papalata ku tlakusa swilo swo tika ni mintirho leyi tikaka.
• Chela ayisi: Ku hunguta ku vava na ku pfimba, chela ice pack leyi phutseriweke hi lapi eka ndzhawu leyi vavaka kuringana 15-20 wa timinete minkarhi yo hlaya hi siku.
• Teka switlhavi: Nwa Paracetamol kumbe switlhavi swin’wana (e.g. Ibuprofen) tani hi leswi swi lerisiweke hi dokodela wa wena, hi mpimo lowu vekiweke na hi nkarhi lowu vekiweke. Loko ku vava ku ri kukulu, dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi wa matimba swinene.
• Hefemula swinene: Leswi i swa nkoka swinene . Vanhu vo tala va khoma moya va nga swi xiyi kutani va hefemula hi ndlela leyi nga ehansi hikwalaho ka ku vava. Leswi swi nga endla leswaku ku va ni ku hlengeletana ka mucus emahahwini ni mavabyi lamakulu yo tanihi nyumoniya . Kutani, ringeta ku hefemula hi ku nonoka ka 5 ku ya eka khume kan’we hi awara, loko u ri karhi u tiyisela ku vava.
• U nga ambali mabandhi, ti- vest kumbe nchumu wun’wana ni wun’wana lowu tiyisaka xifuva xa wena hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi!Hambileswi leswi a swi endliwa enkarhini lowu hundzeke, sweswi madokodela ma vula leswaku ku endla tano swi ta sivela ku hefemula naswona swi ta engetela khombo ra ku khomiwa hi nyumoniya hikuva xifuva a xi nge pfurhi kahle.

Eka xiyimo xo tika, xikombiso, loko mahahu ya tlhaviwile, swi nga ha lava vutshunguri byo hlawuleka (e.g., intubation) kumbe vuhandzuri. Hambiswiritano, timhangu to tano a ti talanga swinene.