Xana mbilu ya wena ya ba hi ndlela leyi nga tolovelekangiki minkarhi yin’wana? A hi dyondzeni hi (Ectopic Heartbeat)!

Xana minkarhi yin’wana u titwa onge mbilu ya wena yi ba hi ku hatlisa ku tlula ntolovelo, kumbe onge yi tlula-tlula ku ba? Kumbexana u twa nchumu wo karhi wu ri karhi wu rhurhumela exifuveni xa wena, kumbe ku fana ni maphaphatani lama hahaka ma rhendzeleka? Leswi i swilo leswi u nga swi twaka hi nkarhi wa xiyimo lexi vuriwaka ‘Ectopic Heartbeat’, lexi hi nga ta vulavula hi xona namuntlha. U nga vileli, minkarhi yo tala a swi na khombo.

Hi ku olova, ku ba ka mbilu loku nga riki na mbeleko i ku cinca lokutsongo eka ncincancincano wa mbilu ya wena. Hi ku kongoma, i loko mbilu ya wena yi ba ka ha ri ni nkarhinyana ku tlula ndlela leyi yi faneleke yi ba ha yona. Eka vanhu van’wana, leswi swi titwa onge mbilu yi tlula-tlula ku ba, kumbe ku fana ni ku rhurhumela ka xitshuketa exifuveni xa wena. Eka van’wana, swi nga ha titwa onge mbilu ya wena yi ba hi rivilo kumbe onge ku ni nchumu lowu rhurhumelaka exifuveni xa wena. Madokodela ma vitana leswi ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki loku vuriwaka arrhythmia.

Kambe hi lowu mhaka, nkarhi wo tala, ‘ectopic heartbeat’ leyi a hi mhaka leyikulu. Hi leswaku, hi ntolovelo a swi vangiwi hi xiyimo xa mbilu lexi nga xisekelo. Hambileswi mbilu ya wena yi ba hi ndlela leyi nga tshamisekangiki, hi ntolovelo yi tirha hi ndlela leyi tolovelekeke. Kutani eka vanhu vo tala, a swi lavi vutshunguri byo hlawuleka.

Hambiswiritano, minkarhi yin’wana ku ba loku loku engetelekeke ku nga vangiwa hi ku nwa caffeine yo tala, yo tanihi kofi kumbe tiya, ku nwa byala kumbe ku va ehansi ka ntshikilelo lowukulu . Loko u ri ni swivilelo swo karhi hi ku ba ka mbilu ya wena, ngopfu-ngopfu loko se u ri ni vuvabyi bya mbilu, kumbe loko u tshamela ku twa ku ba loku ka mbilu loku nga tshamisekangiki, i swinene ku vona dokodela.

Hi tihi tinxaka letikulu ta ‘Ectopic Heartbeat’?

Sweswi a hi voneni. Kuna tinxaka timbirhi letikulu ta gasi leyi yo engetelela.

1. Premature Atrial Contraction (PAC): Leswi swi vangiwa hi swikombiso swa gezi leswi nga tolovelekangiki leswi humaka eka makamara mambirhi ya le henhla ya mbilu ya wena, lama vuriwaka ti- atria . Hi ku kongoma, i ku ba loku engetelekeke loku humaka eka xiphemu xa le henhla xa mbilu. Madokodela ya tlhela ya vitana leswi ‘atrial premature beats’ .

2. Premature Ventricular Contraction (PVC): Leswi swi vangiwa hi swikombiso leswi nga tolovelekangiki leswi humaka eka makamara mambirhi ya le hansi ya mbilu, lama vuriwaka ti ventricles . Hi ku olova, i ku ba loku engetelekeke loku humaka eka xiphemu xa le hansi xa mbilu. Leswi swi tlhela swi vuriwa ku ba ka ventricular premature beats .

Anakanya hi mhaka leyi, mbilu yi fana ni ntlawa wa vuyimbeleri. Un’wana ni un’wana u fanele a tirha hi ncincancincano wa tindzimi lowu fanaka. Eka PAC, swi fana na loko munhu loyi a nga ehenhla a ba beat before rhythm. Eka PVC, swi fana na loko munhu loyi a nga ehansi a ba beat before rhythm. Xana wa swi twisisa?

I mani loyi a nga talaka ku va na ‘Ectopic Heartbeat’?

Xiyimo lexi lexi vuriwaka ‘ectopic heartbeat’ xitala kuva kona eka vanhu lava dyuhaleke. Hambiswiritano, swi nga humelela eka un’wana ni un’wana wa malembe wahi na wahi. Loko n’wana lontsongo a ri na beat leyi yo engetela, swi nga endleka ngopfu leswaku i PAC. Na wena u tala ku va ni xiyimo lexi, hikwalaho ka swivangelo swo karhi .: 1 .

• Loko kuri na munhu endyangwini wa wena ari na muxaka lowu wa ‘ectopic heartbeat’ (leswivulaka leswaku i ndzhaka).
• Loko u ri na xiyimo xa mbilu (hi xikombiso , vuvabyi bya mbilu ) kumbe xiphiqo xa xivumbeko xa mbilu (xikombiso, vuvabyi bya valve ).
• Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya mbilu .

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

‘Ectopic heartbeats’ leyi na ku ba ka mbilu entiyisweni swi tolovelekile swinene. Hinkwerhu hi kuma PVC kumbe PAC nkarhi na nkarhi. Kambe a hi vanhu hinkwavo lava swi twaka. Minkarhi yin’wana leswi swi ta swi tlhela swi famba hi nga swi xiyanga hambi ku ri ku swi xiya.

Hi swihi swivangelo swa ‘Ectopic Heartbeat’ leyi?

Ku nga ha va ni swivangelo swo hlayanyana swa ntshikilelo lowu lowu engetelekeke.

• Byala ni swakunwa leswi nga ni khafeyini: Ku nwa kofi kumbe tiya ngopfu. Minkarhi yin’wana swakudya leswi nga ni mafurha yo tala, chukela kumbe tikhabohaydreti na swona swi nga endla leswaku mbilu yi ba hi ndlela leyi nga tshamisekangiki. Vanhu vo tala va va ni ku ba ka mbilu endzhaku ko dya.
• Ku vilela na Ntshikelelo: Lexi i xiphiqo lexi vanhu vo tala va nga na xona masiku lawa.
• Ku pfumaleka ka mati emirini: Ku nga ngheni mati lama eneleke emirini.
• Mirhi yo karhi: Hi xikombiso, mirhi yin’wana leyi tirhisiwaka ku hunguta ku pfimba ka nomu yi ni pseudoephedrine .
• Ku nyuhela ngopfu ni ku nyuhela ngopfu: Vanhu lava nyuheleke ngopfu va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi ku nga tolovelekangi ka ncincancincano wa mbilu ni vuvabyi bya mbilu.
• Ku cinca ka tihomoni: Ku cinca ka tihomoni hi nkarhi wa ku ya enkarhini , kun’we ni ku cinca emirini loko u tikile, na swona swi nga vanga ku ba ka mbilu. Ku ba ka mbilu swi tolovelekile swinene loko u tikile, naswona minkarhi yo tala a swi na khombo.
• Ku dzaha fole.

Minkarhi yin’wana, ‘ectopic heartbeat’ leyi yinga vangiwa hi xiyimo xa mbilu kumbe xiyimo xin’wana xa rihanyo. Xikombiso:

• Ku nga tshamiseki kun’wana ka ncincancincano wa mbilu (Arrhythmias), ku fana na ku pfimba ka mbilu (Afib) kumbe tachycardia (ku ba ka mbilu hi ku hatlisa).
• Vuvabyi bya mbilu , vuvabyi bya misiha ya mbilu (CAD) ni ku tsandzeka ka mbilu .
• Mavabyi lama fambisanaka ni mahahu, hi xikombiso , Vuvabyi bya Mahahu lebyi nga tshungulekiki (COPD) .
• Swiphiqo swa xivumbeko xa mbilu.

Hi swihi swikombiso swa ‘Ectopic Heartbeat’?

Vanhu van’wana va na ku ba ka mbilu ka ectopic naswona a va voni swikombiso swo karhi. Van’wana va nga ha vona swikombiso leswi loko va etlele ehansi kumbe va ringeta ku etlela (i.e.Ku ba ka mbilu nivusiku (ku ba ka mbilu nivusiku). U nga ha hlangana ni swilo swo tanihi leswi:

• Ku ba ka mbilu loku engetelekeke , kumbe ku titwa u khomiwe hi vuvabyi bya mbilu, kumbe ku yima ka mbilu swa xinkarhana.
• An irregular heartbeat , leswi vulaka leswaku mbilu yi ba hi matimba naswona yi twa onge yi ba hi rivilo lerikulu.
• Ku titwa ku fana ni xifuva lexi tiyisiweke , kumbe ku fana ni phaphatani leri hahaka .
• Ku ba ka mbilu loku tsutsumaka .

Xana madokodela ya swi kambela njhani ‘Ectopic Heartbeat’ leyi?

Loko u ya eka dokodela, u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena ni ku yingisa mbilu ya wena. Kutani va ta endla xikambelo lexi vuriwaka electrocardiogram (EKG kumbe ECG) . Xikambelo lexi xi teka kwalomu ka 15 wa timinete. Yi languta ku ba ka mbilu ya wena hi ku tirhisa switwi leswi vekiweke eka nhlonge ya wena. Xikambelo lexi xi nga endliwa ehofisini ya dokodela.

Anakanya leswaku a wu nga ri na ncincancincano wolowo wo hlamarisa loko u ya eka dokodela. Kutani EKG a yi nga ta yi teka. Eka swiyimo swo tano, dokodela a nga ha ku kombela ku tirhisa ‘Holter monitor’ . Leyi yitlhela yiva muxaka wa ‘ambulatory monitor’ . Lexi i xitirhisiwa lexitsongo lexi u xi ambalaka emirini wa wena. Yi tshama yi ri karhi yi rhekhoda ku ba ka mbilu ya wena ni loko ncincancincano lowu nga tshamisekangiki wu humelela. Leswaku u fanele u ambala monitor leyi ya Holter nkarhi wo tanihi kwihi swiya hi leswaku uva na rhythm leyinga tshamisekangiki kangani. Swi nga ha endleka ku ringana masiku ma nga ri mangani, kumbe hambi ku ri mavhiki ma nga ri mangani.

Xana ‘Ectopic Heartbeat’ leyi yi khomiwa njhani?

Minkarhi yo tala, a wu nge lavi vutshunguri bya ku ba ka mbilu loku nga ehandle ka mbeleko. Tani hilaha hi vuleke hakona khale, ti PVC na ti PAC to tala a ti na khombo. Dokodela wa wena a nga ha ku byela leswaku u endla ku cinca kun’wana ka ndlela leyi u hanyaka ha yona, ku fana ni ku tsema caffeine ni byala. Va nga ha tlhela va ku byela leswaku u ringeta tindlela to wisa to fana ni ku anakanyisisa ni yoga leswaku u hunguta ntshikilelo wa wena.

Hambiswiritano, loko ‘ku ba ka mbilu loku nga ehandle ka mbeleko’ ku humelela nkarhi na nkarhi naswona ku khumba vutomi bya wena bya siku na siku, dokodela wa wena a nga ha ku nyika muxaka wa murhi lowu vuriwaka ‘beta-blocker’ . Mirhi leyi yi hunguta ku ba ka mbilu ya wena naswona yi endla leswaku yi va ya nkarhi na nkarhi.

Loko ku kumiwa leswaku xiyimo xa vutshunguri kumbe xiphiqo xin’wana xi vanga ku ba ka mbilu ya le handle ka mbeleko, dokodela wa wena u ta tshungula xivangelo lexi nga xisekelo. Vutshunguri byi ta hambana hi ku ya hi xivangelo xa kona. Va nga ha tlhela va nyika mirhi ya arrhythmia .

Xana ndzi nga hunguta njhani khombo ro khomiwa hi ku ba ka mbilu loku nga riki ka mbeleko?

Swi nga ha endleka swi nga koteki ku sivela hi ku helela ku ba ka mbilu ehandle ka mbeleko kumbe ku nga tshamiseki kun’wana ka ncincancincano wa mbilu (arrhythmias). Hambiswiritano, u nga endla swilo leswi leswaku u hunguta khombo ra wena:

• Papalata caffeine, byala ni mirhi yin’wana yo titimela leyi nga endlaka leswaku mbilu yi ba hi ku hatlisa.
• Loko u nyuhele ngopfu, hlayisa ntiko lowunene.
• Lawula ku vilela ni ntshikilelo.
• Nwa mati lama ringaneke leswaku u tisirhelela eka ku pfumaleka ka mati emirini.
• Loko u dzaha fole, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni pulani yo tshika.

Xana ku ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi ku ba ka mbilu loku nga riki ka mbeleko?

Ina. Loko u ri na mavabyi ya mahahu yo fana na COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease), vuvabyi bya mbilu, swiphiqo swa xivumbeko xa mbilu, kumbe swiphiqo swin’wana swa ncincancincano wa mbilu (arrhythmias), u le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi ku ba ka mbilu ya le handle ka mbeleko. Hikwalaho, i swa nkoka ku va u tshamela ku kamberiwa hi dokodela leswaku u langutisisa rihanyo ra wena.

Xana xiyimo xa rihanyo ra vanhu lava nga na 'Ectopic Heartbeat' i yini? (Langutelo) .

Vanhu vo tala a va lavi vutshunguri bya ku ba ka mbilu loku nga riki ka mbeleko, ngopfu-ngopfu loko ku humelela nkarhi na nkarhi ntsena kumbe nkarhinyana ntsena. Vanhu vo tala va kuma ku ntshunxeka eka ku ba ka timbilu ka vona loku nga tshamisekangiki hi ku endla ku cinca ko karhi eka swakudya ni ndlela leyi va hanyaka ha yona. Hambiswiritano, loko ti-PAC kumbe ti-PVC ta wena ti tika swinene lerova ti kavanyeta vutomi bya wena bya siku na siku, swa antswa ku vulavula ni dokodela.

Nkoka: Loko u ri ni vuvabyi bya mbilu kumbe xiyimo xin’wana xa vutshunguri, vulavula ni dokodela wa wena ku vona loko ncincancincano lowu wa mbilu lowu nga tolovelekangiki wu fambisana na wona. Hikuva vuyelo byi nga ha hambana hi ku ya hi xiyimo. Vanhu lava nga ni swiphiqo swa xivumbeko xa mbilu va le khombyeni ro khomiwa hi swiyimo swa mbilu leswi xungetaka vutomi swo tanihi Ventricular Tachycardia .

Xana u fanele u vona dokodela rini malunghana ni ku ba ka mbilu loku nga riki ka mbeleko?

Loko u ri ni swivilelo kumbe ku vilela hi ku ba ka mbilu ya wena, i swinene ku vulavula ni dokodela. I swa nkoka ku ya kamberiwa hi dokodela ku tiyisisa leswaku swikombiso swa wena a swi vangiwi hi xiyimo xa mbilu lexikulu kumbe xiyimo xin’wana xa rihanyo.

Loko u ri ni swikombiso leswi, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa:

• Ku nonoka ku hefemula kumbe ku hefemula hi ku nonoka.
• Ku ba ka mbilu loku phikelelaka .
• Ku nga tsaki exifuveni, ku tsana kumbe ku vava ka xifuva .
• Ku pfimba kumbe ku pfilunganyeka .
• Ku titivala (syncope) kumbe ku lahlekeriwa hi ku titivala.
• Ku karhala ka xitshuketa .
• Swirho, ngopfu-ngopfuKu pfimba ka milenge, mavoko na milenge (edema).

Ku ba ka mbilu ehandle ka mbeleko hi ntolovelo a ku na khombo. Vanhu vo tala va kuma ku ntshunxeka eka ku ba loku ka mbilu loku nga tshamisekangiki hi ku papalata caffeine, mirhi yo karhi ni byala. U nga ha tlhela u hunguta khombo ra wena ro va ni ku ba ka mbilu loku nga riki ka mbeleko hi ku lawula ntshikilelo ni ku kuma mpfuno wa ku vilela. Loko u ri ni swivilelo swo karhi hi ku ba ka mbilu ya wena, vona dokodela. Minkarhi hinkwayo i mhaka ya kahle ku kamberiwa ku tiyisisa leswaku a ku na swiphiqo leswikulu. Loko u ri ni vuvabyi bya mbilu, u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya mbilu kumbe u ri ni swiphiqo swa xivumbeko xa mbilu ya wena, vona dokodela hi ku hatlisa.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke u swi tsundzuka eka xihloko lexi (Take-Home Message) .

Okay, so ndzi tshemba leswaku sweswi u na ku twisisa ko antswa ka 'Ectopic Heartbeat' leyi hi vulavuleke ha yona namuntlha.

• Hi ku olova, leswi i ku cincanyana ka ncincancincano wa mbilu, ku sungula ku ba. Minkarhi yo tala, leswi a swi na khombo.
• Leswi swi nga vangiwa hi swilo swo fana ni caffeine, byala ni ntshikilelo. Ku cinca lokutsongo ka ndlela ya vutomi hakanyingi ku nyika ku ntshunxeka.
• Un’wana ni un’wana a nga kuma ku titwa loku loku engetelekeke ka ku ba nkarhi na nkarhi, kambe a hi vanhu hinkwavo lava ku twaka.
• Loko u twa ku ba ka mbilu loku nkarhi na nkarhi, u ri na swikombiso swo fana na ku vava ka xifuva, ku hefemula hi ku nonoka, ku pfimba ka nhloko, kumbe loko se u ri na vuvabyi bya mbilu, tiyisisa leswaku u vona dokodela.
• U nga chavi, kambe i swa nkoka swinene ku khathalela miri wa wena. Hi ku landzela switsundzuxo swa vutshunguri, u nga tshama u hanye kahle.

` Ku ba ka Mbilu, Ku ba loku engetelekeke, Ku ba ka Mbilu ya le handle ka mbeleko, Ku ba ka mbilu, PAC, PVC, Vuvabyi bya Mbilu, Arrhythmia, Caffeine, Ntshikelelo, ECG, Holter Monitor, Beta Blocker