Vhiki leri nga hundza, loko ndzi ri karhi ndzi endla swikambelo swa tliliniki eka xiyenge xa ku veleka, ndzi hlangane na Rashmi (malembe ya 27). A a ri manana loyi a veleke n’wana wakwe wo sungula masiku mambirhi emahlweninyana. A a khome n’wana wakwe a ri karhi a rila.
"Dokodela Priya, masi ya mina a ya se nghena. N'wana u rila hikuva u khomiwe hi ndlala. Ndzi chava leswaku n'wana a nge kumi masi yo enela naswona u ta vabya. Xana ndzi fanele ndzi n'wi nyika formula?" Rashmi u ndzi vutisile, a chava naswona a ri ni xivundza.
Ndzi tshamile etlhelo ka yena, ndzi n'wi rhurisa mbilu, kutani ndzi hlamusela: "Rashmi, u nga vileli nikatsongo. Eka masiku yo sungula ya 2-3 endzhaku ka ku veleka, ku humesiwa masi matsongo swinene ntsena eka mavele. Leswi swi vuriwa colostrum (masi yo sungula ya nsuku) . Xitombo xa n'wana xi ringana na marble leyitsongo swinene hi nkarhi lowu. Hikwalaho, mpimo wa colostrum lowu u wu kumaka emirini wa wena, swipunu swi nga ri swingani, swi ringanerile hi ku helela ku tata khwiri ra n’wana na ku hluvukisa masocha ya miri ku simeka ku mamisa i endlelo leri lavaka ku endliwa hi ku humelela hi ku lehisa mbilu na ku landzelela tindlela leti faneleke Namuntlha, a hi voneni ndlela yo sungula ku mamisa hi ndlela leyi humelelaka eka masiku yo sungula endzhaku ka loko n’wana a velekiwile."
🚨 Mijeko yo Tshwuka leyi lavaka vukorhokeri bya vutshunguri bya xihatla
Loko swikombiso leswi landzelaka swa khombo swi humelela emasikwini yo sungula ya ku mamisa, u fanele ku vona dokodela kumbe mubeburi hi ku hatlisa:
- N’wana u khomiwa hi vurhongo swinene, leswi endlaka leswaku swi tika ku n’wi pfuxa, naswona a nga kombisi ku tsakela ku nwa masi (leswi swi nga ha va xikombiso xa chukele ra le hansi engatini kumbe ku pfumaleka ka mati emirini).
- N’wana anga hundzanga eka diaper leyi tsakamaka kumbe xitombo kuringana 3 wa masiku endzhaku ko velekiwa (Day 3 Red Flag).
- Ku tshwuka ka nhlonge na mahlo ya n’wana (Jaundice - ku hangalaka hi xihatla ka swikombiso swa jaundice eka tincece).
- Manana u ni ku hisa ka miri lokukulu, ku titimela ni ku vava lokukulu exifuveni, swin’we ni xivati xo tshwuka (swikombiso swa ku tluleriwa hi mastitis).
Magoza ya nkoka yo sungula ku mamisa hi ndlela leyi humelelaka
Landzelela magoza lawa ku hlohlotela kahle mphakelo wa masi ya mavele hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a velekiwa:
1. Ku Sungula ka ha ri na nkarhi: Ringeta ku veka n’wana exifuveni ku nga si hela awara yo sungula endzhaku ko velekiwa. Leswi swi hlohletela ti hormones ta prolactin na oxytocin emirini wa manana naswona swi hatlisisa vuhumelerisi bya masi.
2. Ku khomana na nhlonge na nhlonge: Ku khoma n’wana a nga ambalanga nchumu exifuveni xa manana lexi nga erivaleni (Skin-to-skin) swi hlohlotela ku navela ka ntumbuluko ka n’wana ku mamisa, naswona swi tlhela swi tiyisisa mahiselo ya miri wa n’wana na ku ba ka mbilu.
3. Ku Dyisa Nhlamulo: Ematshan’wini yo dyisa hi nkarhi wo karhi hi ku ya hi wachi, phamela nkarhi wun’wana na wun’wana loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso swa ku lava ku dyisa (ku huma meno, ku pfula nomu, ku rila). Hi ntolovelo, 8 kuya eka 12 wa swakudya swa laveka eka nkarhi wa 24 wa tiawara.
4. Ku hlanganisiwa lokunene (Latch-on / Attachment): .Ku namarhela kahle ka n’wana eka mavele i swa nkoka ku sivela ku vava ka mavele na ku tiyisisa ku khuluka kahle ka masi.
Ku pimanisa Colostrum na Masi lama Vupfeke
| Xihlawulekisi | Colostrum (masi yo sungula) . | Masi Lama Vupfeke |
|---|---|---|
| Nkarhi wa vuhumelerisi | Masiku yosungula ya 1-3 endzhaku ka ku veleka. | 4-5 wa masiku endzhaku ka ku velekiwa. |
| Xivumbeko | Ku tiya, ka muhlovo wo tshwuka wa nsuku. | Yi olova, yo basa kumbe ya wasi. |
| Sayizi | Nhlayo yitsongo swinene (swipunu swi nga ri swingani). | Nhlayo leyikulu (onge hi loko mavele ya tele). |
| Nkoka wa swakudya | Yi fuwile hi ti antibodies na ti proteins (kufana na murhi wosungula wa n’wana). | Yi fuwile hi mati, mafurha na ti carbohydrates (ku pfuneta ku nyuhela na ku tima torha). |
Swilo Leswi Endlaka & Leswi Nga Endliki
| ✔️ Swilo swo endla (Endla) . | ❌ A wu fanelanga |
|---|---|
| Tiyisisa leswaku n’wana u pfula nomu wa yena swinene naswona u teka ndzhawu yotala ya munyama leyi rhendzeleke xitombo (areola) kuya enon’wini wa yena. | U nga hatliseli ku nyika formula kumbe ti pacifiers/teats hi ku hatlisa loko n’wana wa wena a rila, u ehleketa leswaku a ku na masi lama ringaneke. |
| Loko a nga si phamela n’wana, manana u fanele a tshama kahle, a ri ni mibedo endzhaku ka nkolo leswaku a seketela. | U nga pimisi ku mamisa eka timinete ta khume ntsena; tshika n’wana wa wena a mamisa kukondza a ntshunxa xifuva hi xoxe. |
| Hambi loko n’wana a etlele, ringeta ku n’wi pfuxa kwalomu ka tiawara tin’wana na tin’wana ta 3 eka mavhiki yo sungula leswaku a mamisa. | Loko u twa ku vava, u nga swi tiyiseleli; loko yi nga hlanganisiwanga kahle, nghenisa rintiho, ntshunxa xihlanganisi ivi u tlhela u hlanganisa. |
❓ Swivutiso swin’wana leswi u nga ha vaka na swona (FAQ) .
Loko u nga voni masi loko u ma humesa eka masiku mambirhi yo sungula, xana a ku na masi? ▼
Doo, colostrum leyi humesiwaka eka masiku yosungula yitele swinene naswona yitsongo swinene hi nhlayo. Swi nga ha endleka yi nga vonaki hi ku tsindziyela xifuva ntsena. Hambiswiritano, loko n’wana a vekiwile kahle naswona a khutaziwa ku mama, n’wana u ta kota ku mama mpimo lowu lavekaka.
Xana u swi tivisa ku yini loko n’wana wa wena a kuma masi lama eneleke? ▼
Loko n’wana a etlela kahle endzhaku ko dyisa, a chulula ku tlula 6 wa minkarhi hi siku naswona a ri na muhlovo wo tshwuka wo dzwihala, naswona ntiko wa n’wana wu tlakuka hakatsongo-tsongo ku nga si hela 2 wa mavhiki, swi le rivaleni leswaku n’wana u kuma masi lama eneleke.
Xana u nga swi sivela njhani mavele lama vavaka? ▼
Xivangelo lexikulu xa mavele lama vavaka i latch yo biha. N’wana a nga fanelanga a teka xitombo ntsena kambe ni ndhawu ya munyama leyi xi rhendzeleke enon’wini wakwe. Endzhaku ko dyisa, ku chela thonsi ra masi eka xitombo naku xi tshika xi oma swinga tlhela swi pfuneta ku horisa swilondza.
Xana swa tika ku mamisa endzhaku ka vuhandzuri bya cesarean (C-Section)? ▼
Doo, swi nga tika ku khoma n’wana hikwalaho ka ku vava endzhaku ka vuhandzuri, kambe ku mamisa ku nga fikeleriwa hi ndlela leyi humelelaka hi ku etlela etlhelo ka wena (xiyimo xo etlela etlhelo) kumbe hi ku veka mubedo ivi u khoma n’wana ekhwirini ra wena (ku khoma bolo ya milenge).
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena