Leswi u faneleke ku swi tiva hi Congestive Heart Failure

Xana u titwa u karhele swinene naswona u hefemuli ku tlula mpimo loko u famba kumbe u endla ntirho? Kumbe u pfuka nivusiku u nonon’hweriwa ku hefemula? Xana milenge ni swikunwana swa wena swi titwa swi pfimbile? Vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi i swikombiso leswi tolovelekeke swa ku karhala ni ku dyuhala, kambe minkarhi yin’wana leswi swi nga va swikombiso swa nkoka leswi mbilu ya hina yi hi nyikaka swona. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi tolovelekeke kambe lexi nga twisisiwiki kahle lexi vuriwaka 'heart failure', kumbe lexi tivekaka hi tlhelo ra swa vutshunguri tanihi `(Congestive Heart Failure)`.

Hi ku olova, xana ku tsandzeka ka mbilu i yini?

Anakanya hi pompo ya mati endlwini ya wena. Yi phakela mati endlwini hinkwayo. Ku humelela yini loko motor lowu wu dyuhala wu tlhela wu tsana? A yi nge swi koti ku pompa mati kahle. Mati ya nghena ethangini. Kumbexana ntshikelelo wa mati eka tiphayiphi wu tlakuka naswona wu vupfa etindhawini tin’wana.

Mbilu ya hina yi tano. I motor wa miri wa hina. Ntirho lowukulu wa mbilu i ku pompa ngati ekhonweni yin’wana ni yin’wana ya miri. `(Heart Failure)` a swi vuli leswaku mbilu yi yima hi ku helela. Lexi humelelaka eka leswi hileswaku, hikwalaho ka swivangelo swo karhi, vuswikoti bya mbilu byo pompa ngati byi tsanile. Ku fana ni motor wolowo, mbilu na yona a yi swi koti ku pompa ngati leyi miri wu yi lavaka.

Ku humelela yini ke? Ngati leyi nga pomperiwaka yi sungula ku hlengeletana enhlaneni. Hi ndlela leyi, ngati yi hlengeletana etindhawini to tanihi mahahu, milenge, mavoko ni le khwirini. Hi yona mhaka leyi ku tirhisiwaka rito `(Congestive)`. Lexi i xiyimo lexi andzaka hakatsongo-tsongo hi ku famba ka nkarhi.

Xana na wena u na swikombiso leswi?

Swikombiso swa ku tsandzeka ka mbilu swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso leswi nga nyawuriki, kasi van’wana va nga ha va ni swikombiso swo tika. Swikombiso swi nga ha humelela hi xitshuketa kutani swi va kona hakatsongo-tsongo.

Loko u ri na xin'we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, u nga chavi leswaku hakunene i ``Ku tsandzeka ka Mbilu''. Kambe na swona u nga swi honisi. Swikahle ku vona dokodela wa wena hiku hatlisa kutani u vulavula hi mhaka leyi.

Ha yini mbilu yi tsana swonghasi? Hi swihi swivangelo-nkulu?

A ku na xivangelo xin’we xa ku tsandzeka ka mbilu, kambe ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga hoxaka xandla eka swona. Swiyimo swin’wana swa vutshunguri swi nga onha mbilu ni ku hunguta vuswikoti bya yona byo pompa hi ku famba ka nkarhi.

Hi leswi swin’wana swa swivangelo leswikulu:

• Vuvabyi bya misiha ya mbilu na ku hlaseriwa hi mbilu: Lexi hi xona xivangelo lexi tolovelekeke. Loko misiha leyi phakelaka ngati embilwini yi pfalekile hikwalaho ka mafurha lama nga ni mafurha, misiha ya mbilu a yi kumi okisijini leyi yi yi lavaka. Loko ku va ni vuvabyi bya mbilu, xiphemu xa mbilu xi onhaka hilaha ku nga heriki naswona xa tsana.
• Nsusumeto wa le henhla wa ngati lowu nga lawulekiki (Nsusumeto wa le henhla wa ngati): Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati ku ringana malembe, mbilu ya wena yi fanele yi tirha hi matimba leswaku yi pompa ngati. Swi fana ni ku tlakusa ndzhwalo wo tika. Hi ku famba ka nkarhi, misiha ya mbilu yi nga ha tiya ivi yi hetelela yi tsanile.
• Vuvabyi bya chukele: Vuvabyi bya chukele lebyi nga lawulekiki byi nga onha misiha ya ngati ni mbilu hi ku kongoma.
• Cardiomyopathy: Mavabyi man’wana, ku nwa byala ku tlula mpimo kumbe swivangelo swa ndzhaka swi nga endla leswaku misiha ya mbilu yi tsana.
• Swiphiqo swa Valve ya Mbilu: Loko ti valve ta mbilu ti nga pfuleki ni ku pfala kahle, mbilu yi fanele yi tirha hi matimba leswaku yi pompa ngati.
• Swihoxo swa Mbilu leswi Veleriweke: Vanhu van’wana va velekiwa va ri ni swihoxo swo karhi swa mbilu.
• Swiyimo swin’wana: Vuvabyi bya tinso, swiphiqo swa thyroid ni mirhi yin’wana ya khensa (tikhemikhali) na swona swi nga vanga leswi.

Ku ni switeji swa mune swa ku tsandzeka ka mbilu.

Madokodela ma avanyisa xiyimo lexi hi swiyenge swa mune (A, B, C, D). Leswi swi endla leswaku swi olova ku kumisisa ku tika ka vuvabyi ni ku hlela vutshunguri.

1. Xiyenge xa ​​A: Vanhu lava a va si va na mbilu yo tsana. Kambe va ni swilo leswi nga ni khombo swo tanihi nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya chukele ni matimu ya ndyangu ya vuvabyi bya mbilu. Eka xiyimo lexi, xikongomelo i ku lawula swilo sweswo leswi nga ni khombo ni ku ringeta ku sivela vuvabyi lebyi leswaku byi nga kuli.

2. Xiyenge xa ​​B: Vanhu lava va nga ha va na ku cinca ko karhi ka xivumbeko embilwini ya vona (e.g., endzhaku ka ku hlaseriwa hi mbilu), kambe a va si va na swikombiso. Vanhu lava va nga tlhela va lawula swikombiso swa vona hi ku tirhisa mirhi ni ku cinca ndlela leyi va hanyaka ha yona.

3. Xiyenge xa ​​C: Vanhu lava va na ku tsandzeka ka mbilu naswona va tlhela va va na swikombiso (ku fana na ku hefemula hi ku nonoka na ku pfimba emilengeni). Xikongomelo-nkulu xa vutshunguri i ku lawula swikombiso, ku olovisa vutomi ni ku sivela vuvabyi lebyi leswaku byi nga nyanyi.

4. Xiyenge xa ​​D: Lexi i xiteji xo hetelela xa vuvabyi. Vanhu lava va ni xiphiqo xo lawula swikombiso swa vona hi vutshunguri lebyi tolovelekeke. Va ha ri ni swikombiso loko va ri voxe. Vanhu lava va nga ha lava vutshunguri byo hlawuleka, kumbexana ku simekiwa mbilu.

Xana ku kamberiwa ni vutshunguri swi endliwa njhani?

Loko u vona dokodela, u ta vutisa hi swikombiso swa wena, matimu ya ndyangu wa wena ni mirhi yihi na yihi leyi u yi tirhisaka. Kutani, va ta ku kambisisa. Ku engetela kwalaho, va nga ha endla swikambelo swo hlayanyana leswaku va tiyisekisa vuvabyi lebyi ni ku kuma xivangelo xa byona.

• Ku kamberiwa ka ngati: Languta swilo swo fana na ntirho wa tinso na thyroid na ku kayivela ka ngati.
• X-rheyi ya xifuva: Kambela vukulu bya mbilu ni loko ku ri ni mati lama hlengeletaneke emahahwini.
• ECG (Electrocardiogram): Xikambelo lexi xi kambela ntirho wa gezi wa mbilu naswona xi nga vona swiphiqo swa ncincancincano wa mbilu ni swiyimo swa mbilu leswi nga kona khale.
• Echocardiogram (Echo): Lexi i xikambelo xa nkoka swinene. Swi fana ni xikambelo xa mbilu. Yi nga pima vukulu bya mbilu, ku enta ka misiha ya mbilu, ntirho wa ti valve, na leswaku mbilu yi pompa ngati kahle ku fikela kwihi (Ejection Fraction - EF).
• Swikambelo swin’wana: Minkarhi yin’wana swikambelo swo fana na `(Stress test)` na `(Cardiac MRI)` na swona swi nga ha laveka.

Maendlelo ya vutshunguri

Hambileswi ku nga riki na murhi lowu heleleke wa ku tsandzeka ka mbilu, hi vutshunguri lebyi faneleke ni ku cinca ka vutomi, swikombiso swi nga lawuriwa, vuvabyi byi nga hungutiwa naswona vanhu va nga hanya vutomi lebyi ntshunxekeke, lebyi gingiritekaka.

Pulani ya vutshunguri yi na swiphemu swimbirhi leswikulu:

1. Mirhi

Dokodela wa wena u ta ku nyika mixaka yo hlayanyana ya mirhi ku ya hi xiyimo xa wena. Leswi swi tirha ku hunguta ntirho lowu nga embilwini ya wena, ku lawula nsusumeto wa ngati ya wena, ku susa mati lama tlulaka mpimo emirini wa wena ni ku sirhelela mbilu ya wena. Hi xikombiso, swidzidzirisi leswi sivelaka ACE, swisivela-mavabyi swa beta ni swidzidzirisi leswi humesaka chukele (tiphilisi ta mati) swi tala ku tirhisiwa. I swa nkoka swinene ku nwa mirhi leyi dokodela wa wena a yi nyikaka tanihilaha u yi leriseke hakona, handle ko lahlekeriwa hi siku rin’we.

2. Ku Cinca Ka Ndlela Ya Vutomi

Swilo leswi i swa nkoka ku fana ni mirhi.

• Ku lawula munyu: U fanele ku hunguta nhlayo ya munyu lowu u wu chelaka eka swakudya swa wena. Munyu wu engetela ku khomiwa ka mati emirini, leswi engetelaka ndzhwalo eka mbilu. Swakudya leswi nga emathinini, ti- sauce ni swakudya leswi dyiwaka hi ku hatlisa swi ni munyu wo tala.
• Ku lawula mati: Vanhu van’wana va nga ha tsundzuxiwa hi dokodela wa vona leswaku va hunguta mpimo wa mati lawa va ma nwaka hi siku.
• Ku Pima Siku Na Siku: Tikambe hi nkarhi lowu fanaka mixo wun’wana ni wun’wana ivi u rhekhoda ntiko wa wena. Loko hi xitshuketa u engetela 1-2 kilos hi masiku mambirhi kumbe manharhu, swivula leswaku u hlayisa mati emirini wa wena. Loko leswi swi humelela, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa.
• Swakudya leswi nga ni rihanyo: Dyana ngopfu matsavu, mihandzu ni swakudya leswi nga ni tifibre. Pfuxeta mafurha, chukele ni swakudya leswi swekiweke.
• Ku endla vutiolori lebyi faneleke: Vutisa dokodela wa wena hi vutiolori lebyi ku fanelaka naswona byi nga karhatiki. Hambi ku ri nchumu wo olova ku fana ni ku famba i wukulu.
• Tshika ku dzaha fole ni ku nwa byala: Leswi haswimbirhi swi bihile swinene embilwini.
• Ku lawula mavabyi man’wana:Loko u ri ni mavabyi man’wana, yo tanihi vuvabyi bya chukele kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati, i swa nkoka leswaku u ma lawula kahle.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u kuma swin’wana swa swikombiso leswi xaxametiweke laha henhla kumbe loko swikombiso swa wena swi nyanya, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Ngopfu-ngopfu, xiya leswi landzelaka:

• Loko swi tika ku hefemula hambiloko u yime ntsena.
• Loko ku pfimba ka milenge kumbe ekhwirini ku engeteleka hi xitshuketa.
• Loko u nyuhela hi xitshuketa (ku tlula 2 kg hi masiku nyana).
• Loko u tshamela ku twa ku karhala loku nga tiyiselekiki.

Ku tsandzeka ka mbilu a hi nchumu lowu u faneleke u wu chava ni ku wu tshika. I xiyimo lexi nga lawuriwaka, ku fana ni vuvabyi bya chukele ni nsusumeto wa le henhla wa ngati. Nchumu wa nkoka swinene i ku landzela switsundzuxo leswinene swa vutshunguri, ku nwa mirhi leyi faneleke ni ku amukela vutomi lebyinene. Hi nseketelo wa dokodela ni ndyangu wa wena, u nga swi kota ku lawula xiyimo lexi kahle.