Chefu ya Ntsopfu | Xana u nga n’wi sirhelela njhani n’wana wa wena eka nala loyi a miyeleke?

Xana u tshame u ehleketa leswaku pende ya khale emakhumbini ya yindlu ya wena, phayiphi ya mati ya khale kumbe thoyi leyitsongo yi nga va nala la nga vulavuriki loyi a nga khumbaka vutomi bya n’wana wa wena? Xiyimo lexi hi nga vulavuli ngopfu hi xona, kambe xi nga vaka na khombo swinene eka vana lavatsongo, xi vuriwa chefu ya ntsopfu. Lexi i nchumu lowu ngungumeleke emirini ivi wu khumba ku kula ka n’wana, byongo ni mahanyelo ya yena. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi hinkwaswo hi ndlela yo olova swinene .

Hi ku olova, xana chefu ya ntsopfu i yini?

Ntsopfu i nsimbi yo tika leyi kumekaka hi ntumbuluko eka mbango. Kambe a swi pfuni mimiri ya hina, ngopfu-ngopfu mimiri leyi kulaka ya vana lavatsongo. Xiyimo lexi humelelaka loko n'wana a dya ntsopfu wo tala xi vuriwa ``Lead Toxicity.''

Anakanya hi mhaka leyi, miri wa hina wu fana ni muchini lowu nga ni vuxiyaxiya. Leswaku swiphemu swa muchini lowu switirha kahle, swilava swakudya swofana na calcium na iron. Loko ntsopfu wu nghena emirini, wu tirha ku fana na swakudya leswi swa kahle, wu ya laha wu faneleke ku va kona naswona wu kavanyeta matirhelo ya wona. Leswi ngopfu-ngopfu i xihinga lexikulu eka ku hundziseriwa ka marungula exikarhi ka tisele ebyongweni ni fambiselo ra misiha. Loko xihinga xo tano xi humelela hi nkarhi wa ku kula hi xihatla ka byongo bya vana lavatsongo, ku onhaka loku xi nga ku vangaka i kukulu swinene.

Xana ntsopfu wu nghena njhani emirini wa vana va hina?

Lexi i nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke hi wu xiya. Tindhawu leti ntsopfu wu nga kumekaka eka tona ti le kusuhi swinene na hina ku tlula ndlela leyi hi ehleketaka ha yona.

Hi swihi swikombiso swa kona? Xana u swi xiya njhani leswi?

Lexi chavisaka laha hileswaku minkarhi yo tala, n’wana loyi a nga ni chefu ya ntsopfu a nge kombisi swikombiso swa le handle. Hambiloko mpimo wa ntsopfu emirini wa tona wu ri ehenhla hi ndlela leyi nga ni khombo, va nga ha va va ha ri lava tolovelekeke. Hi nkarhi lowu swikombiso swi vonakaka ha wona, swi nga ha va swi nga ri na khombo nikatsongo. Hambiswiritano, vana van’wana ni vanhu lavakulu va nga ha kombisa swikombiso swo fana ni leswi:

Swikombiso leswi vana va nga ha vaka na swona

• Ku tsandzeka ku dyondza na ku hunguteka ka vutlhari
• Ku pfumaleka ka nyingiso na ku endla vutiolori byo tlula mpimo
• Ku cinca ka mahanyelo - ku hlundzuka, ku hlundzuka
• Ku tsandzeka ku humelela (ku tsandzeka, ku hunguta miri) .
• Ku vava ka khwiri na ku hlanta
• Pandza hi nhloko
• Ku titwa u karhele naswona u karhele
• Anemia - ku basa loku vangiwaka hi ku pfumaleka ka ngati
• A hi kanyingi, ti levele tale henhla swinene ta lead tinga vanga swiyimo swo tika swofana na ku khomiwa hi switlhavi na coma.

Swikombiso leswi nga ha humelelaka eka vanhu lavakulu

• Ntshikelelo wa le henhla wa ngati
• Ku vava ka khwiri
• Pandza hi nhloko
• Ku vava ka misiha na mahlangano
• Ku pfimba ka swirho
• Ku lahlekeriwa hi ku tsundzuka
• Vumunhu bya cinca
• Swiphiqo swa fambiselo ra ku veleka (ku tika ku va ni vana) .

Xana dokodela u swi vona njhani leswi?

Ndlela yin'we ntsena yo tiva hi ku tiyiseka loko n'wana a ri na chefu ya ntsopfu i ku kamberiwa ngati . Leswi swi nga pima kahle mpimo wa ntsopfu engatini ya n’wana.

Ku ni tindlela timbirhi letikulu to endla leswi:

1. Ku kamberiwa ka ti- capillary: Leswi swi katsa ku teka thonsi leritsongo ra ngati eka rintiho kumbe exirhendzeni xa n’wana. Hambi leswi mbuyelo wu hatlisaka, loko leswi swikombisa ti levele tale henhla ta lead, xikambelo xa vumbirhi xa laveka swinene ku tiyisisa.

2. Ku koka ngati hi misiha: Leswi swi katsa ku teka ngati yitsongo eka misiha leyi nga evokweni ra n’wana. Hambileswi vuyelo byi nga ha tekaka nkarhinyana leswaku byi vuya, lexi i xikambelo lexi kongomeke swinene ni lexi tiyisekisaka.

Ku engetela kwalaho, dokodela a nga ha tlhela a lerisa leswaku ku hlayiwa ngati hi ku helela (CBC) leswaku a kambela ku kayivela ka ngati ni mpimo wa ayoni. Minkarhi yin’wana, ku nga ha endliwa X-rheyi ya le khwirini ku vona loko n’wana a mite nchumu wo karhi, wo tanihi swiphepherhele swa pende.

Xana ku ni vutshunguri byo karhi?

Ina, hi ku helela. Goza rosungula na ra nkoka swinene eka vutshunguri i ku yimisa xihlovo xa ku hlangana na lead. Leswi swi vula ku lunghisa swiphiqo swa pende ekaya ra wena hi ndlela leyi hlayisekeke, kumbe ku tshungula swiphiqo swa mati. U nga kuma mpfuneto eka dokodela wa wena na Mukamberi wa Rihanyo ra Mani na Mani (PHI) wa ndhawu ya wena eka leswi.

Ku engetela kwalaho, ku ni tindlela to hlayanyana to tshungula:

• Swakudya: Dokodela u tsundzuxa ku engetela swakudya leswi fuweke hi ayoni, calcium ni vhithamini C eka swakudya swa n’wana. Swakudya leswi swi pfuneta ku hunguta ku amukeriwa ka ntsopfu na ku susa ntsopfu emirini.
• Chelation Therapy: Leswi swi nyikiwa ntsena loko n’wana a ri na ti levele ta le henhla swinene ta lead engatini ya yena. Leswi swi katsa ku nyika murhi wo hlawuleka lowu bohaka eka swiphemuphemu swa ntsopfu naswona wu swi pfuna ku hundza emirini hi nchuluko. Vutshunguri lebyi byi fanele ku endliwa exibedlhele na le hansi ka vulawuri bya dokodela.
• Ku cheleta marhumbu hinkwawo: Loko X-rheyi yi tiyisisa leswaku n’wana u mitile swiphemu swa pende, endlelo leri ri tirhisiwa ku hlantswa swiphemuphemu swa ntsopfu leswi nga emarhumbyini swi nga si nghenisiwa emirini.

Hi nga n’wi sirhelela njhani n’wana wa hina eka khombo leri?

Ku sivela i murhi lowunene ngopfu. Hi ku khathalela swilo leswi swo olova, u nga tiyisekisa vumundzuku bya n’wana wa wena.

• Xalamuka eka kaya ra wena: Loko u tshama ekaya ra khale, xiya pende yihi na yihi leyi rhurhumelaka kumbe leyi rhurhumelaka emakhumbini. U nga tshuki u ringeta ku khwaxa pende hi wexe. Ku endla tano swi nga humesa ntshuri wa ntsopfu emoyeni naswona n’wana wa wena a nga ha wu hefemula.Kumani switsundzuxo swa ndlela yo endla leswi hi ku hlayiseka.
• Hlayisa kaya ra wena ri basile: Sula ehansi ni swilo swin’wana leswi n’wana wa wena a tlangaka eka swona nkarhi na nkarhi hi lapi leri tsakamaka. Leswi swita susa ntshuri wihi na wihi wa ntsopfu lowu nga ha vaka wu hlengeletanile.
• Ku hlamba mavoko: Hlantswa mavoko ya n’wana wa wena kahle hi xisibi na mati, ngopfu ngopfu endzhaku ko tlanga ehandle na loko a nga si dya. Nakambe basisa switoyi ni switirhisiwa swa vona nkarhi na nkarhi.
• Tivonele eka mati: Loko u ehleketa leswaku kaya ra wena ri na tiphayiphi ta mati ta khale, xo sungula nimixo, pfula pompi ivi u tshika mati ma famba kwalomu ka minete u nga si ma tirhisa ku nwa kumbe ku sweka. Minkarhi hinkwayo tirhisa mati yo titimela . Ntsopfu wu n’oka hi ku olova ematini yo hisa.
• Swakudya leswi nga ni rihanyo: Nyika n’wana wa wena swakudya leswi fuweke hi ayoni (xipinichi, nyama, ti- lentils), calcium (masi, yoghurt, chizi) ni vhithamini C (ti-orange, ti- tangerine, ti- guava). Miri lowu dyiwaka kahle wu tswonga ntsopfu wutsongo.
• U nga tisi tintangu endzeni ka yindlu: Papalata ku tisa tintangu ni tintangu leti u ti ambalaka ehandle endlwini. Leswi swita sivela ntsopfu leswaku wunga ngheni endlwini kusuka eka misava ehandle.
• Ntirho: Loko u tirha entirhweni lowu ku nga ni ntsopfu, wo tanihi efemeni ya tibetiri, efemeni yo penda kumbe exitolo xo lunghisa timovha, hlamba miri wa wena ivi u cinca swiambalo swa wena swa ntirho u nga si vuya entirhweni. Mi nga hlantswi swiambalo sweswo hi swiambalo swa vana va n'wina.