Namuntlha hi ta vulavula hi swin’wana swa swilo leswintsongo leswi hi nga swi voniki hi mahlo ya hina, kambe swi nga va na nkucetelo lowukulu evuton’wini bya hina. Ina, sweswo i switsongwatsongwana! Minkarhi yin’wana hi tlhela hi swi vitana ‘switsongwatsongwana’. Kutani i swa nkoka swinene eka wena, ndyangu wa wena, naswona ngopfu-ngopfu vana lavatsongo, ku tiva kahle leswaku switsongwatsongwana leswi i yini, leswaku swi ni khombo ku fikela kwihi ni ndlela yo tisirhelela eka swona.
Hi swihi ‘switsongwatsongwana’ leswi?
Hi ku olova, ‘switsongwatsongwana’ i swilo leswintsongo leswi hanyaka leswi hi nga swi voniki hi mahlo ya hina, hi leswaku, swi nga voniwa ntsena hi microscope. Loko vanhu lava va nghena endzeni ka miri wa hina, va nga vanga mavabyi. Hambiswiritano, hi fanele hi tsundzuka leswaku a hi switsongwatsongwana hinkwaswo leswi biheke.
Kuna tinxaka ta mune letikulu ta switsongwatsongwana leswi:
- Tibakteriya
- Switsongwatsongwana
- Fungi
- na Switsongwatsongwana swa Protozoa
Ndlela leyinene ni yo olova yo tisirhelela eka mavabyi lawa lama tluletiwaka hi switsongwatsongwana i ku hlamba mavoko ya wena nkarhi na nkarhi ni hi vukheta . Swi fana na layini ya hina yo sungula ya vusirheleri.
Xana sweswi hi ta languta tinxaka ta switsongwatsongwana hi ku hambana?
Swi lulamile, kutani a hi buleni hi yin’wana na yin’wana ya tinxaka leti ta switsongwatsongwana hi vuxokoxokonyana leswaku u ta va na ku twisisa lokunene ka swona.
Xo sungula, a hi buleni hi tibakteriya.
Tibakteriya i swivumbiwa leswitsongo swinene, leswi nga ni sele yin’we. Swakudya swa swona swi kuma eka ndhawu leyi swi tshamaka eka yona.Minkarhi yin’wana ndhawu yoleyo yi nga va miri wa n’wana wa wena, miri wa wena kumbe xiharhi kumbe ximilana xin’wana.
Mimbuyelo ya tibakteriya letinene eka hina
Tsundzuka leswaku a hi tibakteriya hinkwato leti nga biha eka hina. Nakambe ku ni tibakteriya letinene leti pfunaka miri wa hina swinene .
- Hi xikombiso, tibakteriya tin’wana leti nga emarhumbyini ya hina ti hi pfuna ku gayela swakudya leswi hi swi dyaka.
- Nakambe, tibakteriya leti letinene ti pfuna ku sivela tibakteriya to biha leti hi vavisaka leswaku ti nga tshami endzeni ka mimiri ya hina.
- Xin’wana hileswaku tibakteriya ti tlhela ti tirhisiwa ku endla mirhi yin’wana, hi xikombiso, swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana ni switlhavelo .
Kutani swi tikomba onge, tibakteriya a hi vanhu vo biha ntsena. Nakambe ma nga hi pfuna.
Tibakteriya to biha ni swidlaya-switsongwatsongwana
Hambiswiritano, tibakteriya tin’wana ti ni khombo eka hina. Leswi hi swona swi vangaka mavabyi yo hambana-hambana.
- Swivandla leswi nga ni swirhumbana
- Switsongwatsongwana swa Xirhendzevutani
- Ku tluleriwa hi tindleve
- Mavabyi man’wana ya nkolo, hi xikombiso, strep throat
Madokodela ma tirhisa swidlaya-switsongwatsongwana ku tshungula mavabyi ya tibakteriya yo fana ni lawa. U tsundzuka loko u khomiwe hi vuvabyi bya tindleve loko wa ha ri n’wana naswona dokodela wa wena a ku nyika swidlaya-switsongwatsongwana? Hi yona ndlela leyi swi nga xiswona. Swidlaya-switsongwatsongwana swi dlaya switsongwatsongwana kutani swi yi sivela ku kula.
Endzhaku ka sweswo, a hi languteni eka switsongwatsongwana.
Switsongwatsongwana i switsongo swinene ku tlula tibakteriya. Entiyisweni, xitsongwatsongwana a hi hambi ku ri sele leyi heleleke. Swifana ngopfu na xiphemu xa genetic material (DNA kumbe RNA) lexi rhendzeriweke hi protein coat. Ehleketa hi yona tani hi phasela lerintsongo, yina vuxokoxoko byin’wana bya nkoka endzeni, kambe ayi koti ku endla nchumu hi yoxe.
Ku humelela yini loko switsongwatsongwana swi nghena emirini wa hina?
Tivayirasi a ti swi koti ku tswala hi toxe, hi leswaku a ti swi koti ku ti tswala. Leswaku va endla leswi, va lava mpfuno wa sele yin’wana leyi hanyaka. Hi leswaku, ti fanele ti nghena eka xivumbiwa xin’wana lexi hanyaka, xo tanihi munhu, xiharhi kumbe ximilana, leswaku ti hanya.
Tivayirasi tinga hanya nkarhinyana ntsena ehandle ka ti cell tin’wana leti hanyaka, kufana na le ka tafula kumbe eka xipfalo xa nyangwa. Switsongwatsongwana leswi nga eka mati ya miri lama humaka eka munhu la tluleriweke, hambiloko swi ri eka swilo swo tano, swi ta fa loko swi nga hlangana ni miri lowu hanyaka hi ku hatlisa.
Hambiswiritano, loko se yi nghene endzeni ka miri wa munhu, switsongwatsongwana swi nga hangalaka hi ku olova ivi swi endla leswaku munhu yoloye a vabya.
- Mukhuhlwana lowu tolovelekeke
- Mavabyi lama tolovelekeke yo fana na mukhuhlwana
- Nakambe, mavabyi lama nga ni khombo yo tanihi nhlokonho ni HIV/AIDS ma vangiwa hi switsongwatsongwana.
Ha yini swidlaya-switsongwatsongwana swi nga tirhi eka switsongwatsongwana?
Hi lexi nchumu wa nkoka swinene : Swidlaya-switsongwatsongwana a swi tirhi eka mavabyi ya switsongwatsongwana. Hikuva swidlaya-switsongwatsongwana swi endleriwe tibakteriya ntsena. Tivayirasi ti ni xivumbeko ni ntirho lowu hambaneke hi ku helela ni tibakteriya. Hi yona mhaka leyi swidlaya-switsongwatsongwana swi nga tirhiki eka mukhuhlwana. Sweswi ku endliwile mirhi yo lwisana na switsongwatsongwana leyi nga tirhisiwaka ntsena eka tinxaka to karhi ta switsongwatsongwana.
Sweswi a hi buleni hi fungi.
Fungi i swivumbiwa leswi nga ni tisele to tala, hi ndlela yo karhi swi fana ni swimilana leswi dyaka swimilana, swakudya ni swiharhi etindhawini leti kufumelaka ni leti tsakamaka.
Mavabyi ya fungi lawa hi ma vonaka ngopfu, xikombiso nenge wa mutlangi (minkarhi yin’wana wu vuriwa nenge wa mutlangi) na mavabyi ya comela, a hi swiyimo swo tika eka munhu loyi a hanyeke kahle. Va nga tshunguriwa.
Hambiswiritano, eka vanhu lava masocha ya miri ya vona ma tsaneke hikwalaho ka vuvabyi byo tanihi HIV kumbe vutshunguri bya khensa, ku tluleriwa hi fungi ku nga va ni khombonyana . Ti le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi mavabyi yo tika swinene ya fungi.
Eku heteleleni, a hi dyondzeni hi Protozoa.
Ti protozoa i swivumbiwa leswingana sele yin’we kufana na ti bacteria. Hambiswiritano, tikulu ku tlula tibakteriya. Nakambe ti ni nyutliyasi ni swivumbeko swin’wana swa tisele endzeni ka tisele ta tona. Hikwalaho, ti fana hi ndlela yo karhi ni tisele ta swimilana ni tisele ta swiharhi.
Ti protozoa titsakela ndzhongho. Hikokwalaho, mavabyi lawa ya vangiwaka hi tona, kufana na mavabyi ya khwiri na nchuluko (e.g., amebiasis, giardiasis), yatala ku tluleriwa hi mati lawa ya thyakeke, lawa ya thyakeke.
Ti protozoa tin’wana i switsotswana. Leswi swivula leswaku tifanele ku hanya eka kumbe endzeni ka xivumbiwa xin’wana (kumbe xiharhi kumbe ximilani) leswaku tita hanya.
- Hi xikombiso, ti- protozoa leti vangaka malariya ti mila endzeni ka tisele to tshwuka ta ngati ta vanhu ivi eku heteleleni ti ti lovisa.
Xin’wana lexi hlamarisaka hileswaku ti- protozoa tin’wana ti nga endla xirhendzevutana xo sirhelela lexi tiyeke swinene emirini wa tona, lexi vuriwaka cyst. Swirhumbana leswi swi ti pfumelela ku hanya nkarhi wo leha ehandle ka miri wa munhu, hambi ku ri eka tindhawu to tika, leti omeke.
Xana u nga tshama njhani u hanye kahle naswona u nga ri na switsongwatsongwana leswi?
Sweswi wa swi twisisa leswaku xitsongwatsongwana lexi xi njhani. Kutani hi swi papalata njhani swiphiqo leswi yi swi vangaka?
- Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi naswona hi vukheta: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Minkarhi hinkwayo hlamba mavoko hi xisibi ni mati ku ringana tisekoni ta kwalomu ka 20, ku fana ni loko u nga si dya, u nga si lunghiselela swakudya, endzhaku ko tirhisa ndhawu yo hlambela ni endzhaku ko vuya ekaya u huma ehandle.
- Hlayisa ndhawu yi basile: Hlayisa tindhawu to fana ni yindlu, khixi ni kamara ro hlambela swi basile.
- Hlayisa swakudya ni swakunwa swa wena: Dyana swakudya leswi swekiweke kahle. Nwa mati yo tenga.
- Vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe: Hlayisa vuhlayiseki bya wena bya munhu hi xiyexe. Funengeta nomu wa wena hi tissue loko u khohlola kumbe u khohlola.
- Vutomi lebyinene: Hlayisa masocha ya miri ya wena ma tiyile hi swilo swo tanihi swakudya leswi ringaniseriweke, vurhongo lebyi ringaneke ni ku endla vutiolori. Kutani swi ta olova ku lwisana ni mavabyi.
Xana u lava ku vona dokodela hi nkarhi muni?
Xin’wana lexitsongo ku fana ni mukhuhlwana lowu tolovelekeke xi nga ha hunguteka endzhaku ka masiku mambirhi kumbe manharhu. Hambiswiritano,
- Loko ku hisa ka miri ku nga hungutiwi ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, .
- Loko u ri ni xiphiqo xo hefemula, .
- Loko ku hlanta ni ku pfimba ka khwiri swi nga yimi, .
- Kumbe loko u kanakana kumbe ku chava hi vuvabyi lebyi, hakunene vona dokodela .
U nga vi na vusopfa, ngopfu-ngopfu loko swi ta emhakeni ya mavabyi ya vana lavatsongo. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, i swinene ku ya vona dokodela.
Swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke ku swi tsundzuka eka xitori lexi (Take-Home Message) .
Okay, so hi leswi swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tekela enhlokweni ya wena kusuka eka leswi hi vulavuleke hi swona:
- Switsongwatsongwana i swivumbiwa leswitsongo leswi hi rhendzeleke hinkwako. A hi hinkwaswo leswi biheke, ku ni swin’wana leswinene.
- Kuna tinxaka ta mune letikulu ta swivumbiwa: ti bacteria, ti virus, fungi na protozoa. Xin’wana ni xin’wana xa swona xi ni swihlawulekisi swa xona swo hlawuleka.
- Ku hlamba mavoko i ndlela leyinene yo tisirhelela eka switsongwatsongwana!
- Swidlaya-switsongwatsongwana a swi tirhi eka mavabyi ya switsongwatsongwana. Hikwalaho, u nga nwi mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana handle ko ya eka dokodela.
- I swa nkoka kuva u lemuka switsongwatsongwana leswi naswona u hanya vutomi byo basa, bya rihanyo. A swi bohi ku chava swi nga fanelanga, kambe swa fanela ku va ni vuxiyaxiya.
Kutani, ndzi tshemba leswaku rungula leri ri mi pfunile swinene. Ndzi navelela wena na ndyangu wa wena rihanyo lerinene!
` Switsongwatsongwana, Tibakteriya, Switsongwatsongwana, Fungi, Protozoa, Ku hlamba mavoko, Swidlaya-switsongwatsongwana











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment