Xana mahlo hamambirhi ma hisiwa hi dyambu? A hi buleni hi (Photokeratitis)!

Xana u tshame u heta siku ro leha u ri karhi u tlanga edyambyini, u famba eribuweni ra lwandle kumbe u welda, naswona loko u vuya ekaya nimadyambu, mahlo ya wena ma tshwuka, ma ri ni mati naswona ma vava, onge u ni sava ematihlweni ya wena? Minkarhi yin’wana mahlo ya wena ma pfimbile naswona swa tika ku languta ku vonakala, a swi tano ke? Loko u tshame u va ni ntokoto wolowo, swi nga ha va swi vangiwa hi xiyimo lexi vuriwaka photokeratitis. Hi ku olova, swi fana ni loko nhlonge ya hina yi hisiwa hi dyambu, kambe mahlo ya hina ma hisiwa hi dyambu hi miseve ya UV.

Xana kahle-kahle leswi (Photokeratitis) i yini?

Photokeratitis, hi ku olova, i loko vuandlalo bya mahlo ya hina, conjunctiva , xirhendzevutana xo basa lexi funengetaka xiphemu xo basa xa tihlo lexi rhendzeleke tihlo ra ntima, na cornea , xiphemu lexi nga erivaleni emahlweni ka tihlo ra ntima, swi onhiwa hi ku hlangana ni miseve ya ultraviolet (UV) leyi humaka edyambyini. Swi fana na loko nhlonge ya hina yi hisiwa hi dyambu, yi hundzuka yo tshwuka yi vava. Kambe leswi swi humelela ematihlweni. Minkarhi yo tala, xiyimo lexi xi khumba mahlo hamambirhi.

Anakanya, loko hi ya eribuweni ra lwandle, kumbe loko hi ya eku fambeni hi milenge, kumbe loko hi ya endhawini leyi nga ni gamboko, a hi dyambu ntsena, kambe ni ku vonakala ka dyambu loku vonakaka ematini, sava ni gamboko ku hi hlasela hi ku kongoma ematihlweni. Nakambe, ku vonakala loku tlulaka mpimo loku humaka eka ku welda, mavoni lama tirhisiwaka eka mibedo yo tshungula misisi ni mavoni man’wana ya vutshunguri na swona swi nga vanga xiyimo lexi. Van'wana va vitana leswi "snow blindness" hikuva swivangiwa hi miseve ya UV leyi vonakaka kusuka eka gamboko. Exikarhi ka va-welder, leswi switlhela switiveka tani hi "Arc eye" kumbe "Welder's flash."

Hi tihi tinxaka letikulu ta photokeratitis?

Xiyimo lexi (Photokeratitis) xi nga avanyisiwa hi tinxaka timbirhi letikulu:

1. Acute Photokeratitis: Leswi swi humelela loko u hlangana na miseve yo tala ya UV hi xitshuketa, hi nkarhi wo koma. Hi ntolovelo i swa xinkarhana naswona swi antswa ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.

2. Chronic Photokeratitis: Leswi swi humelela hikwalaho ka ku tshama nkarhi wo leha, hakatsongo-tsongo eka mpimo wa le hansi wa miseve ya UV. Muxaka lowu awu tolovelekanga ngopfu kutlula muxaka wa acute.

Xana u swi xiya njhani swikombiso swa leswi?

Loko u ri na photokeratitis, u nga ha va na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi:

• Ku vava ka mahlo kumbe ku tshwuka: Lexi i xikombiso lexikulu. Swi nga ha twa onge endzeni ka mahlo ya wena ya vava.
• Mihloti/matihlo lama nga ni mati: Swi nga ha twa onge mihloti ya ta.
• Ku vona loku nga vonakiki kahle: Swi nga ha endleka u nga swi koti ku vona kahle, naswona ku vona ka wena ku nga ha vonaka ku nga vonaki kahle.
• Ku pfimba ka mahlo: Ndhawu leyi rhendzeleke mahlo kumbe swirhumbana swa mahlo yi nga ha pfimba.
• Ku twa ku vonakala: Mahlo ma va ya wasi swinene lerova a ma nge swi koti ku ma languta, naswona hambi ku ri ku vonakala kutsongo swa tika ku ku tiyisela.
• Ku titwa onge ku na tindzoho ta sava ematihlweni: Swi nga twa onge ku na nchumu lowu khomiweke endzeni ka matihlo, onge ma tlhava.

Ku engetela eka leswi, ku nga ha va ni swilo swin’wana:

• Ku vona ti- halo: Loko u languta rivoni, u nga ha vona swirhendzevutana swa mivalavala leswi ri rhendzeleke.
• Ku pandza ka nhloko: Ku nga ha va ni ku pandza ka nhloko lokukulu.
• Ku rhurhumela ka tihlo: Swi nga ha twa onge xirhendzevutana xa tihlo xi rhurhumela ntsena.
• Ku lahlekeriwa hi ku vona swa xinkarhana: Leswi a swi talanga nyana, kambe swi nga endleka.
• Ku vona swilo swi cinca muhlovo: Leswi na swona i xiendlakalo lexi nga tolovelekangiki swinene.

Swikombiso leswi hi ntolovelo swi teka exikarhi ka 6 na 24 wa tiawara. Kambe hakanyingi, ti ta va ti herile hi ku helela ku nga si hela tiawara ta 48. Loko u ri karhi u langutana ni miseve ya (UV) nkarhi wo leha, swikombiso swa wena swi nga ha va swikulu swinene.

Hi swihi swivangelo leswikulu swa photokeratitis?

Miseve ya ultraviolet (UV) hi yona yi vangaka ku onhaka loku ka mahlo ya hina. Havumbirhi bya miseve ya UV-A na UV-B leyi humaka edyambyini yi nga vanga ku onhaka ka nkarhi wo koma na nkarhi wo leha eka mahlo ya hina, naswona yi nga tlhela yi khumba ku vona ka hina. Miseve ya UV-C yi tswongiwa hi leyara ya hina ya ozone, hikwalaho a yi vavisi mahlo ya hina.

Ku engetela eka ku vonakala ka dyambu loku kongomeke, swihlovo swin’wana swa miseve ya UV leswi nga vangaka photokeratitis swi katsa:

• Ku vonakala ka dyambu loku humesaka swilo swo tanihi gamboko, ayisi, mati, sava kumbe semende ivi ku ba mahlo ya hina.
• (Mibedo yo tshungula misisi) kumbe mavoni lama tirhisiwaka eka tikhabini.
• Ku vonakala ka laser.
• Mavoni ya mercury vapor kumbe mavoni ya desika ya halogen.
• Ku ba ka rihati kumbe ku pfurha ka gezi.
• Switirhisiwa swo welda swa arc kumbe mavoni ya ndhambi ya swifaniso.
• Ku vonakala loku tirhisiwaka ku dlaya switsongwatsongwana kumbe tanihi vutshunguri.

Xa nkoka: Ku languta Dyambu hi ku kongoma, ngopfu-ngopfu hi nkarhi wa ku sirheleriwa ka dyambu, swi nga vanga ku onhaka ka nkarhi wo leha ni lokukulu eka retina ya hina, leswi nga endlaka leswaku hi hisiwa. Kutani u nga tshuki u swi endla.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ro khomiwa hi xiyimo lexi?

U le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya photokeratitis loko u:

• Loko u ri munhu loyi a hetaka nkarhi wo tala a ri ehandle ni edyambyini, a endla swilo swo tanihi ku famba hi milenge, ku famba ekhwatini, ku skier kumbe ku hlambela.
• Loko u tirhisa (sunlamp), (tanning bed), kumbe loko u tirha kumbe u heta nkarhi eka ndzhawu leyi nga na xihlovo xa ku vonakala xa (UV).
• Loko u tshama eka tindzhawu letinga ehenhla swinene (ku hlangana lokukulu na miseve ya UV).

Hi swihi swiphiqo leswi nga ha vaka kona swa vuvabyi bya photokeratitis?

Ku hlangana ni miseve ya UV hambi ku ri yitsongo ku ringana nkarhi wo leha swi nga engetela khombo ra wena ro khomiwa hi vuvabyi bya mahlo kumbe ku onhaka ka mahlo enkarhini lowu taka.Khombo ro khomiwa hi swiyimo leswi landzelaka ri nga ha engeteleka. Ku hlangana na miseve ya (UV) swi hlengeletana hi ku famba ka nkarhi. Nakambe, ku tshama nkarhi wo leha eka miseve ya (UV) swi nga vanga ku tlakuka ka tinyama ehenhla ka tihlo. Leswi swi vuriwa (Pingueculae) na (Pterygia) . Leswi swi nga hungutiwa hi ku tirhisa tinghilazi ta dyambu hi ndlela leyinene loko u ri ehandle.

Ku engetela kwalaho, ku vonakala ka magandlati yo koma ka wasi na violet loku humesiwaka eka swilo swo fana na mavoni ya (LED), tikhompyuta na ti-smartphone na kona ku nga va ni khombo eka ti- retina ta hina naswona ku nga ha va xivangelo xa khombo ra ku onhaka ka mahlo loko se hi kurile.

Xana vuvabyi bya Photokeratitis byi kumiwa njhani?

Loko u ri na swikombiso leswi, u fanele ku vona mutivi wa ku hlayisa mahlo. U ta kambela mahlo ya wena kutani a ku vutisa swivutiso malunghana ni mintirho ya wena ya sweswinyana ni ndhawu ya ntirho. Dokodela wa mahlo a nga ku byela kahle loko mahlo ya wena ma onhakile ni leswaku ma bihe ku fikela kwihi.

Dokodela u ta chela mati lama vuriwaka fluorescein etihlweni ra wena ivi a endla xikambelo xa rivoni leri tsemiweke . Leyi i dayi yo hlawuleka. Yi nga swi vona kahle ku nga tshamiseki kumbe ku khwaxa kwihi na kwihi ehenhla ka cornea ya wena.

Hi byihi vutshunguri bya (Photokeratitis)?

Hi ku hatlisa loko u sungula ku twa swikombiso, nghena endlwini hi ku hatlisa. Tshama ekamareni leri nga ni munyamanyana. Loko u ambala ti contact lens, ti susa. U nga tshuki u tikhoma mahlo.

Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byo olova lebyi u nga byi endlaka ekaya, byo tanihi:

• Pfala mahlo u ntshunxeka.
• Pfala mahlo u veka lapi ro hlamba ro titimela ehenhla ka wona.
• Ambala tinghilazi ta dyambu leswaku u hunguta ku vonakala.
• Tirhisa mihloti yo endliwa. Leswi swinga xaviwa eka khemisi.
• Ku hunguta switlhavi, teka murhi lowu nga riki wa steroidal anti-inflammatory (NSAID) wo fana na ibuprofen (e.g., Advil®, Motrin®) lowu kumekaka eka khemisi.

Hi ntolovelo, xiyimo lexi xi hola hi xoxe ku nga si hela tiawara kumbe masiku ma nga ri mangani. Loko ku laveka vutshunguri bya vutshunguri, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mathonsi ya mahlo leswaku u sivela ku tluleriwa.

Minkarhi hinkwayo lava xitsundzuxo xa dokodela: Loko u vona swikombiso swihi na swihi swo tanihi ku lahlekeriwa hi ku vona, kumbe loko ku vava ku teka masiku yo tlula mambirhi, tiyiseka leswaku u vona dokodela.

Xana hi nga tisirhelela njhani eka vuvabyi bya Photokeratitis?

U nga endla swilo leswi leswaku u tisirhelela eka vuvabyi bya photokeratitis:

• Ambala swisirhelelo swa mahlo leswi faneleke:Swilo swo fana na tinghilazi ta dyambu kumbe tinghilazi ta gamboko. Valavisisi va vula leswaku loko u heta nkarhi u ri ehandle, ambala tinghilazi ta dyambu kumbe tinghilazi leti sivelaka kumbe ku tswonga 99% ku ya eka 100% wa miseve ya UV. Nhlawulo lowunene i tinghilazi ta dyambu leti phutseriweke kumbe tinghilazi ta dyambu leti nga na tiphaneleni ta le matlhelo. Leswi swi yimisa miseve ya UV leyi nga ni khombo leswaku yi nga ngheni ku suka ematlhelo hinkwawo. Hambi ku ri hi siku leri nga ni mapapa, ku vonakala loku vangiwaka hi gamboko, sava kumbe mati ku nga hisa mahlo ya wena, hikwalaho tinghilazi ta dyambu i ta nkoka.
• Ambala xihuku xo anama kumbe xisirhelelo xa le handle loko u huma ehandle.
• Loko u hlangana na miseve ya UV entirhweni, tirhisa switirhisiwa leswi faneleke swo sirhelela.
• Loko u tirha kumbe u tlanga endhawini leyi nga ni dyambu, i swinene ku ambala ti- contact lense leti tswongaka UV.
• Vona dokodela wa mahlo kan’we hi lembe leswaku u ya kamberiwa hi ku helela mahlo.

Xana u nga langutela yini loko u khomiwa hi vuvabyi bya photokeratitis?

Mahungu lamanene hi photokeratitis hileswaku kwalomu ka minkarhi hinkwayo i xiyimo xa xinkarhana naswona swikombiso swa wena hi ntolovelo swi hela hi ku helela eka tiawara ti nga ri tingani kumbe masiku mambirhi ku ya eka manharhu. Swikombiso swo tala swi nga hungutiwa hi vutshunguri byo olova lebyi u nga byi endlaka ekaya.

U ta boheka ku tshama endlwini siku rin’we kumbe mambirhi ku kondza u hlakarhela.

Xana u fanele u vona dokodela rini malunghana ni vuvabyi bya photokeratitis?

Loko u kuma swikombiso swo fana na ku vava ka mahlo kumbe ku lahlekeriwa hi ku vona endzhaku ko va ehandle kumbe endhawini leyi nga na miseve ya UV, hakunene u fanele ku vona muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo, dokodela. Va byele leswaku u tshame u ri eku vonakaleni ka dyambu kumbe xihlovo xa ku vonakala ka UV, ku fana ni switirhisiwa swo welda. Dokodela wa wena i munhu lonene ku kumisisa loko swikombiso swa wena swi vangiwa hi photokeratitis.

U ta ku tsundzuxa hi leswi u nga swi endlaka ekaya leswaku u kuma ku ntshunxeka ni leswaku u fanele u lava mpfuno wa vutshunguri rini.

Xo hetelela, tsundzuka (Rito Ra Take-Home) .

Photokeratitis i xiyimo xa mahlo lexi vavaka, kambe xa xinkarhana. Swa olova ku tisirhelela eka swona – tshama u ambala tinghilazi ta dyambu kumbe swisirhelelo swin’wana swa mahlo leswi sivelaka/ku tswonga miseve ya UV loko uri ehandle (hambi kuri hi masiku lawa yanga na mapapa). Nakambe, loko ntirho wa wena wu ku veka eka xihlovo xa ku vonakala, tirhisa swisirhelelo swa mahlo leswi fambisanaka ni muxaka wa ku vonakala loku u langutaneke na kona. Vona dokodela wa mahlo kan’we hi lembe ku kambela rihanyo ra mahlo ya wena, tanihi leswi leswi swi nga ku pfunaka ku vona swiphiqo swihi na swihi swa mahlo ka ha ri na nkarhi. Mahlo ya wena i ya risima, hikwalaho i vutihlamuleri bya wena ku ma khathalela!

` Photokeratitis, miseve ya UV, ku hisiwa ka mahlo, ku pfaleka ka gamboko, tihlo ra arc, nsirhelelo wa mahlo, tinghilazi ta dyambu