Xana u vona swilo leswi nga vonakiki ni ku kanganyisa hi ntshikilelo wa mianakanyo? A hi buleni hi mhaka leyi (Psychotic Depression).

Xana u tshame u va ni munghana lonkulu swinene, xaka kumbe hambi ku ri wena, u hlangana ni mintokoto leyi nga tolovelekangiki loko u titwa u ri ni gome swinene, u ri wexe naswona u tshikilelekile, ku fana ni ku vona kumbe ku twa swilo leswi nga riki kona? Xana u twa munhu a ku hlevetela endleveni, "I'm worthless"? Kumbe u tshame u tsandzeka ku rhurhumela miehleketo yo fana na leyi nge, "Ndzi endle swo biha naswona ndzi faneriwa hi ku xupuriwa"? Leswi swi nga ha va swi nga ri ntshikilelo wo olova ntsena. Namuntlha hi vulavula hi ntshikilelo wa miehleketo, xiyimo lexi nga humelelaka etlhelo ka ntshikilelo lowukulu naswona xi bihe ngopfu, kambe xi nga tshunguriwa hi vutshunguri.

Xana kahle-kahle Psychotic Depression i yini?

Hi ku olova, lowu i muxaka lowutsongo wa Ntshikelelo Lowukulu wa Ntshikelelo. Lexi humelelaka laha hileswaku loko ntshikilelo wu fika eka xiyimo xo tika, wu fambisana na xiyimo xa vuvabyi bya miehleketo. Rito "psychosis" ri nga ha ku chavisa. Kambe leswi swi vulaka swona hileswaku munhu u lahlekeriwa hi ku tihlanganisa na misava ya xiviri, kutani a pfilunganya ntiyiso na ku tikhoma.

Leswi swi nga endleka hi tindlela timbirhi:

1. Ku vona swilo leswi nga vonakiki: Ku vona, ku twa, ku twa, ku nantswa kumbe ku nun’hwetela swilo leswi nga riki kona. Xikombiso, ku twa marito lama nge, "A wu pfuni nchumu," "U mudyohi."

2. Ku kanganyisa: Ku pfumela loku tiyeke loku nga riki na xisekelo entiyisweni naswona ku nga cinciwiki ku nga khathariseki leswaku ku nyikeriwa nhlamuselo yo tanihi kwihi. Xikombiso, ku pfumela swilo swo fana na "Ndzi munhu wo biha swinene emisaveni," "Ndzi endle xidyoho xo chavisa, naswona maphorisa ya ta ku ta ndzi khoma."

Ku vikiwa leswaku xiyimo lexi xi khumba kwalomu ka munhu un’we eka va mune lava etlerisiwaka exibedlhele hikwalaho ka ntshikilelo wa mianakanyo, hikwalaho a hi xiyimo lexi nga tolovelekangiki.

Xana leswi swi hambanile njhani ni ntshikilelo wa mianakanyo lowu tolovelekeke ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo ?

U nga ha tivutisa loko lebyi ku ri vuvabyi bya mianakanyo lebyi fanaka ni bya vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo . Doo, ku ni ku hambana loku nga erivaleni exikarhi ka swilo leswimbirhi.

Eka ntshikilelo wa mianakanyo lowu tolovelekeke, munhu u titwa a ri ni gome lerikulu, a hlundzukisiwa hi vutomi naswona u lahlekeriwe hi ku tsakela ntirho, kambe a nga balekeli ntiyiso. Hi leswaku, a va voni kumbe ku twa swilo leswi nga vonakiki. Kambe eka (Psychotic Depression), kun’we ni ntshikilelo wa mianakanyo, ku vona swilo sweswo leswi nga vonakiki ni ku kanganyisa loku hi vulavuleke ha kona eku sunguleni na swona swa humelela.

Ku hambana na vuvabyi bya xitsongwatsongwana xa miehleketo hileswaku ku kanganyisa loku humelelaka eka (Psychotic Depression) ku fambelana na nhlokomhaka ya ntshikilelo wa mianakanyo. Hi leswaku, swihehlo swi akiwile eka tinhlokomhaka leti endlaka leswaku munhu a titwa a ri na gome naswona a nga faneleki (ku fana na "A ndzi pfuni nchumu"). Kambe eka ntshikilelo wa mianakanyo wa xitsongwatsongwana xa mianakanyoEka xiyimo xo hetelela, ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo swi nga ha va leswi hlamarisaka swinene ni leswi nga tolovelekangiki. Va nga ha tlhela va nga ri na mhaka ngopfu na miehleketo ya vona (e.g., "Aliens are controlling my thoughts").

Xivangelo-nkulu lexi endlaka leswaku xiyimo lexi swi tika ku xi xiya hileswaku muvabyi u khomiwa hi tingana ni ku tsongahatiwa hi mianakanyo leyi ya vukanganyisi naswona u ringeta ku yi tumbeta eka van’wana.

Xana hi swi xiya njhani swikombiso leswi?

Loko u ehleketa leswaku munhu un’wana loyi a nga ekusuhi na wena u ni xiyimo lexi, tshama u veke tihlo eka swikombiso leswi landzelaka. U nga ha vona xin’we kumbe swo tala swa leswi swin’we.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Leyi i mhaka ya nkoka swinene. Vutshunguri bya xiyimo lexi hi ntolovelo byi endliwa tanihi muvabyi la etleleke exibedlhele, leswaku madokodela ni vatirhi va vuongori va kota ku veka tihlo swinene eka muvabyi.

Ku hlanganisiwa ka tinxaka timbirhi letikulu ta mirhi ku tirhisiwa eka vutshunguri:

1. Swidlaya-ntshikilelo: Ku lawula ntshikilelo wa mianakanyo.

2. Swidlaya-miehleketo: Ku lawula ku vona swilo hi mahlo ya mianakanyo ni ku kanganyisa.

Mirhi leyi yo lwisana ni vuvabyi bya mianakanyo yi tirha hi ku ringanisela ntirho wa tikhemikhali leti rhwalaka marungula exikarhi ka tisele ta misiha ebyongweni bya hina, leti vuriwaka ti- neurotransmitters . Leswi swi vuyisela vuswikoti bya hina byo hambanisa exikarhi ka ntiyiso ni wa vukanganyisi. Sweswi, ku tirhisiwa mirhi leyi tirhaka swinene leyi nga na switandzhaku switsongo (e.g., `(Olanzapine)`, `(Risperdal)`, `(Quetiapine)`). I dokodela wa wena ntsena loyi a nga kumisisaka murhi lowu faneleke swinene ni mpimo wa wona eka wena kumbe murhandziwa wa wena.

Xana vutshunguri bya kona byi humelela hakunene?

Ina, hi ku helela. Lawa i mahungu lamanene ngopfu lawa ndzi nga mi nyikaka wona. Vutshunguri bya ntshikilelo wa mianakanyo bya tirha swinene. Loko u tshunguriwa kahle, u nga hola hi ku helela ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani.

Hambiswiritano, i swa nkoka swinene ku ya emahlweni u landzela swiletelo swa dokodela wa wena ni ku endzela dokodela wa wena hi nkarhi hambiloko u horile. Minkarhi yin’wana, ku ni swiyimo leswi mirhi yi nga humesi vuyelo lebyi lavekaka. Eka swiyimo swo tano, madokodela ma nga ha endla xiboho xo tirhisa vutshunguri lebyi hlayisekeke swinene ni lebyi tirhaka lebyi vuriwaka Electroconvulsive Therapy (ECT) .

Hikuva xiyimo lexi xi bihe ngopfu, .Khombo ra ku tidlaya ri le henhla, hikwalaho ku hundzisela munhu loyi a kombisaka swikombiso eka dokodela hi ku hatlisa swi nga ponisa vutomi.