Xana ku vava ka nkolo kumbe nhamu ya wena ku vangiwa hi vuvabyi bya radiculopathy? A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana u tshame u twa ku vava loku nga tolovelekangiki kumbe ku pfimba enhlaneni kumbe enhan’wini ya wena? Kumbexana swi twa onge voko kumbe nenge wa wena wu rhurhumerile, kumbe onge tinjiya ti tsutsuma-tsutsuma. Hambileswi u nga ha ehleketaka leswaku swilo leswi swi tolovelekile, minkarhi yin’wana leswi swi nga vangiwa hi xiyimo lexi vuriwaka Radiculopathy . U nga vileli, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi ku olova na hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Xana Radiculopathy i yini? A hi swi twisiseni hi ku olova.

Hi ku olova, Radiculopathy i xiyimo lexi vangiwaka hi ku tshikileriwa kumbe ku khumbeka ka rimitsu ra misiha eka nkolo wa wena. Tanihi leswi phayiphi ya mati yi tshikileriwaka, mati a ma swi koti ku khuluka, loko rimitsu ra misiha ri tshikileriwa, swikombiso leswi fambaka hi misiha yoleyo swa kavanyeteka. Leswi minkarhi yin’wana swi vuriwa Radiculitis .

Loko misiha yi tshikileriwa hi ndlela leyi, yi nga vanga switlhavi, ku rhurhumela, ku pfimba, naswona minkarhi yin’wana hambi ku ri ku tsana ka misiha endhawini leyi misiha yoleyo yi hlanganisiweke na yona.

Xana leswi swi khumba kwihi enhlaneni? Ku ni mixaka yinharhu!

Radiculopathy yi avanyisiwa hi tinxaka tinharhu letikulu hi laha yi humelelaka kona, hi leswaku, laha eka nkolo ku tshikileriwaka misiha:

1. Cervical Radiculopathy: Lexi i xiyimo lexi rimitsu ra misiha leri humaka eka ti vertebrae enhan’wini ya wena ri tshikileriwaka. Hi xikombiso, loko u tirha eka khompyuta siku hinkwaro, u nga ha twa ku vava ka nhamu swin’we ni ku pfimba kumbe ku vava ehansi ka voko.

2. Thoracic Radiculopathy: Leswi a swi tolovelekanga nyana. Laha , rimitsu ra misiha leri humaka eka marhambu ya nhloko eka nkolo wa wena wa le henhla wa le xikarhi, endzhaku ka xifuva xa wena, ri tshikileriwa. Leswi swi nga vanga ku vava ka xifuva na ku vava loko u hefemula.

3. Lumbar Radiculopathy: Lowu i muxaka lowu vanhu vo tala va langutanaka na wona. Laha hi laha rimitsu ra misiha leri humaka eka marhambu ya nhloko ya le hansi ka nkolo wa wena, hi leswaku, ndhawu ya le ndzhaku, ri tshikileriwaka kona. Sciatica, leyi hinkwerhu hi yi tivaka, na yona i muxaka wa Radiculopathy.

Xana i nchumu lowu hi faneleke hi vilela ha wona loko leswi swi humelela? Minkarhi yo tala, e-e!

Vanhu vo tala va chava loko va twa rito "radiculopathy." Kambe entiyisweni, minkarhi yo tala, xiyimo lexi a xi bihe ngopfu. U nga lawula swikombiso leswi hi ku antswisa ndlela leyi u yimaka ha yona, u tirhisa switlhavi leswi nga xavisiwiki hi dokodela kumbe u endla vutiolori byo olova bya vutshunguri bya miri ekaya. Lexi hlamarisaka, minkarhi yin’wana vuvabyi bya radiculopathy byi antswa handle ka vutshunguri byo karhi!

(Radiculopathy) na swiphiqo swin'wana swa le ndzhaku - u nga swi pfilunganyi!

Loko swi ta eka ku vava ka nkolo, a hi mhaka ya kahle ku ehleketa leswaku hinkwaswo swi vulavula hi radiculopathy. Nakambe a hi xiyeni swiyimo swin’wana swo hlayanyana leswi nga ni swikombiso leswi fanaka.

Vuvabyi bya Radiculopathy kumbe bya Myelopathy? Xana ku hambana kwihi?

Leswi haswimbirhi i swiyimo leswi vavaka leswi katsaka nkolo.

• Radiculopathy , hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, i ku tshikileriwa ka rimitsu ra misiha eka nkolo. Hakanyingi leswi i swa xinkarhana.
• Myelopathy yi bihe nyana. I xiyimo lexi nkolo hi woxe wu tshikileriwaka. Leswi swi nga vangiwa hi mhangu, tshumba, vuvabyi lebyi onhaka kumbe ku tluleriwa hi mavabyi. Loko vuvabyi bya myelopathy byi nga tshunguriwi kahle, byi nga endla leswaku misiha yi onhaka hilaha ku nga heriki hi ku famba ka nkarhi.

Hikwalaho, loko u ri na ku vava ka nkolo, ku pfimba kumbe ku tsana eka swirho swa wena ku tlula masiku ma nga ri mangani, i swa nkoka ku vona dokodela ku kuma kahle leswaku xiphiqo i yini.

Ku hambana exikarhi ka (Radiculopathy) na (Spondylolysis) .

Spondylolysis i ku tsana ka mahlangano eka nkolo wa wena laha ti vertebrae ti hlanganisaka kona. Leswi minkarhi yin’wana swinga vanga ku pandzeka lokuntsongo (`stress fractures`) lokunga vangaka kuvava, ngopfu ngopfu eka le hansi ka nkolo. Leswi switala ngopfu eka vana lavatsongo lava kulaka hiku hatlisa.

Radiculopathy yi nga tlhela yi endla leswaku nkolo wu nga fambisani kahle naswona wu famba-famba, kambe ku vava loku ku vangiwa hi ku tshikileriwa ka rimitsu ra misiha, ku nga ri ku tshoveka ka marhambu.

Xana Radiculopathy na Sciatica i nchumu wun’we?

Leswi haswimbirhi swi vangiwa hi ku tsana ka misiha.

Ku hambana ka kona hi leswaku i misiha yihi leyi tshikileriwaka. Radiculopathy i rito leri tolovelekeke ra rimitsu rihi na rihi ra misiha leri nga etlhelo ka nkolo leri tshikileleriweke.

Sciatica i ku vava loku vangiwaka hi ku hlundzuka ka sciatic nerve ya wena – nerve yo leha swinene emirini wa wena, leyi tsutsumaka kusuka eka marhaku ya wena kuya ehansi endzhaku ka milenge ya wena. Sciatica i xivumbeko xo karhi xa Lumbar Radiculopathy.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi vuvabyi lebyi (Radiculopathy)?

Radiculopathy yi nga ha va kona eka munhu un’wana ni un’wana, kambe yi tala ku va kona eka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 50 hi vukhale.

Hambiswiritano, hambileswi ku vava ka nkolo ni ku vava ka nhamu swi tolovelekeke evanhwini, a hi hinkwaswo leswi vangiwaka hi vuvabyi bya radiculopathy. Entiyisweni, vuvabyi bya radiculopathy i xiyimo lexi nga tolovelekangiki.

Xana ku humelela yini hi miri eka vuvabyi bya radiculopathy? Hi swihi swikombiso swa kona?

Radiculopathy yi tiveka hi ku vava na swikombiso swin’wana eka ndzhawu leyi ku nga na misiha leyi tsindziyeleke.

Swikombiso leswikulu swa kona hi leswi:

• Ku vava endhawini ya misiha leyi khumbekaka.
• Ku rhurhumela (`Ku rhurhumela`).
• Ku rhurhumela.
• Ku tsana ka misiha.

Laha u twaka swikombiso leswi kona swita hambana kuya hi muxaka wa radiculopathy leyi unga na yona.

• Nhamu (Vuvabyi bya Cervical Radiculopathy): .U nga ha twa ku vava enhan’wini ya wena ni le kusuhi, naswona ku vava loku ku nga ha hangalaka ehansi evokweni ra wena ni le ka voko ra wena. Swi nga ha twa onge current yi tsutsuma yi ya ehansi evokweni ra wena.
• Thoracic Radiculopathy: U nga ha twa ku vava exifuveni xa wena, ngopfu-ngopfu loko u hefemula ni ku humesa moya .

Xa nkoka: Loko u twa ku vava ka xifuva, ku hefemula hi ku nonoka kumbe ku pfimba emavokweni kumbe milenge ya wena, u nga ehleketi ntsena leswaku, "Leswi swi nga ha va radiculopathy." Leswi swi nga va swikombiso swa xiyimo xo tika swinene, xo tanihi ku khomiwa hi vuvabyi bya mbilu, hikwalaho i swa nkoka ku vona dokodela hi ku hatlisa.

• Lumbar Radiculopathy: Ku vava kumbe ku rhurhumela ka le hansi ka nkolo loku nga ha hangalaka ehansi ka milenge. Leswi hi swona leswi hakanyingi hi swi vitanaka sciatica.

Ha yini leswi (Radiculopathy) swi humelela? Hi swihi swivangelo swa kona?

Xin’wana ni xin’wana lexi tshikilelaka timitsu ta misiha ya nkolo wa wena xi nga vanga vuvabyi bya radiculopathy. Swin’wana swa swivangelo leswikulu hi leswi:

• Ku vaviseka: Ku wa, timhangu ta timovha, na swin’wana na swin’wana Xikombiso, ku wa hi xikanyakanya kumbe ku rhelela eka xitepisi swi nga vanga ku tsindziyela ka misiha hikwalaho ka ku khumbeka ka nkolo.
• Bone spurs: Minkarhi yin’wana marhambu lamantshwa ya mila eka rin’wana ra ti vertebrae ta wena (marhambu eka nkolo) naswona yanga tshikilela eka nerve. Swilo leswi hi swi vitana "swihlohloteri."
• Herniated disc: Yitlhela yivuriwa `slipped disc`, leswi hi loko ti soft discs exikarhi ka vertebrae eka nkolo wa wena ti buluka ti huma ti tshikelela eka nerve. Leswi hi leswi hi swi vitanaka ``slipped disc``.

Ku engetela kwalaho, vuvabyi bya radiculopathy byi nga ha va kona handle ka xivangelo xo karhi loko hi ri karhi hi dyuhala. Loko hi ri karhi hi dyuhala, marhambu ni ti- spinal disc ta hina swi lahlekeriwa hi xivumbeko ni ku olova ka swona. Ku onhaka loku ka ntumbuluko ku nga vanga ku cinca lokutsongo eka nkolo leswi nga endlaka leswaku misiha yi tsindziyela.

Xana dokodela u swi kambela njhani vuvabyi lebyi (Radiculopathy)?

Loko u vona dokodela, u ta vutisa hi swikombiso swa wena, a ku kambela, a languta nkolo na nkolo wa wena, a vutisa hi swikombiso swihi na swihi leswi u nga ha vaka u ri na swona (ku fana na ku vava, ku pfimba).

Ku engetela kwalaho, ku nga ha endliwa swikambelo swo hlayanyana ku tiyisisa xiyimo lexi:

• X-rheyi: Leswi swi nga lava swilo swo tanihi ku pfimba ka nkolo, ku hunguteka ka ndhawu leyi nga exikarhi ka marhambu ya nhloko (laha misiha yi nga tshovekaka kona) ni ku tshoveka.
• CT scan (Computed Tomography scan): CT scan yi nga humesa swifaniso swa swiphemu swinharhu (3D) swa nkolo wa wena. Leswi swi ni vuxokoxoko byo tala ku tlula X-rheyi.
• MRI (MRI - Swifaniso swa Magnetic Resonance): .MRI yi nga tlhela yi vona ku tshikileriwa ka misiha hikwalaho ka ku onhaka ka tinyama to olova. Swi nga tlhela swi kombisa kahle loko ku ri ni ku onhaka ka nkolo.
• EMG (Electromyography): Xikambelo xa EMG xi pima ntirho wa gezi eka misiha ya wena. Leswi swi nga pfuna dokodela wa wena ku vona loko misiha yi tirha kahle. Minkarhi yin’wana, xikambelo lexi xi nga pfuna ku kumisisa loko swikombiso swa wena swi vangiwa hi ku tsindziyela ka misiha ya nkolo kumbe loko xiyimo xin’wana, xo tanihi vuvabyi bya chukele, xi onhe misiha ya wena.

Hi byihi vutshunguri bya vuvabyi bya radiculopathy?

Vutshunguri byi titshege hi muxaka wa radiculopathy leyi u nga na yona (laha eka nkolo wa wena misiha yi tshikileriwaka kona) na ku tika ka swikombiso swa wena. Vanhu van’wana va nga ha lava vutshunguri byo karhi, tanihi leswi swikombiso swa vona swi nga ta hela hi swoxe ku nga si hela masiku kumbe mavhiki ma nga ri mangani.

Kambe loko ku laveka vutshunguri, u nga endla xin’we kumbe swo tala swa swilo leswi:

Swilo na switoloveto leswi u nga swi endlaka ekaya

• Ayisi kumbe ku hisa: Leswaku u hunguta ku pfimba kumbe u ntshunxa misiha leyi tiyisiweke, u nga tota phasela ra ayisi kumbe bodlhela ra mati yo hisa hilaha dokodela wa wena a ringanyetaka hakona.
• Ku lulamisa xiyimo xa miri kumbe vutshunguri bya miri: Ku nga endliwa vutiolori ni ku ololoka loku tiyisaka misiha leyi rhendzeleke nkolo ni ku hunguta ntshikilelo eka misiha. Ku lulamisa ndlela leyi u yimaka ha yona hi ku angarhela swi nga tlhela swi hunguta ndzhwalo eka nkolo wa wena ni ku hunguta swikombiso. Dokodela wa wena kumbe muongori wa miri u ta ku byela leswaku hi swihi switoloveto leswi faneleke eka muxaka wa wena wa vuvabyi bya radiculopathy.

Mirhi

• Ti-NSAID leti nga xavisiwiki hi dokodela: Eka vanhu vo tala, ti-NSAID leti nga xavisiwiki hi dokodela, to tanihi ibuprofen, ti ringanerile ku lawula swikombiso swa vuvabyi bya radiculopathy. Hambiswiritano, loko u tirhisa mirhi leyi ku tlula masiku ya khume, swa antswa ku ya eka dokodela.
• Ti- corticosteroid: Dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi ya matimba yo lwisana ni ku pfimba, yo tanihi prednisone, leswaku a hunguta ku vava ni ku pfimba. Leswi swinga tekiwa tani hi tiphilisi kutani swinyikiwa tani hi injection hiku kongoma eka ndzhawu leyi khumbekeke ya nkolo.

Xana vuhandzuri bya laveka?

Vuhandzuri a byi tali ku laveka eka vuvabyi bya radiculopathy. Dokodela u ta anakanya ntsena hi vuhandzuri loko swikombiso swa wena swi ri swikulu, swi ri ni nkucetelo lowukulu evuton’wini bya wena bya siku na siku naswona u nga hlamulanga eka vutshunguri byin’wana. Loko swi ri tano, dokodela wa wena u ta ku hlamusela leswaku u lava vuhandzuri bya muxaka muni ni leswi u nga swi langutelaka.

Xana u tirha njhani siku na siku na swikombiso swa (Radiculopathy)?

Vulavula na dokodela wa wena kumbe muongori wa miri ku kuma leswaku i swiyimo swihi leswi nga swinene eka nkolo wa wena hi nkarhi wa mintirho ya wena ya siku na siku (ku tshama, ku yima na ku etlela).

Ringeta ku tshamela ku endla vutiolori lebyi tiyisaka misiha ya wena ya nkoka.

Kambe tsundzuka, u nga ti sindzisi ku endla swilo leswi vavisaka kukondza u hola. Ku endla tano swi nga nyanyisa swilo. Loko u twa ku vava loko u ri karhi u endla vutiolori lebyi u nyikiweke byona, byela dokodela wa wena kumbe muongori wa miri. Va nga ku dyondzisa ndlela yo swi endla u hlayisekile.

Xana ndzi ta hola hi ku hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Loko se u sungula ku tshungula swikombiso swa wena swa radiculopathy, u ta sungula ku titwa u antswa hi ku famba ka nkarhi. Vanhu van’wana va titwa va antswa endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, kambe minkarhi yin’wana swi nga teka mavhiki ma nga ri mangani.

Xana vuvabyi bya radiculopathy byi nga siveriwaka?

A hi nge swi koti ku sivela swilo swo tala leswi vangaka vuvabyi bya radiculopathy. Hambiswiritano, ku hlayisa rihanyo lerinene ra nkolo ni ku tirhisa ku yima kahle swi nga pfuna ku sivela ku onhaka ka nkolo loko hi ri karhi hi dyuhala ni ku hunguta khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya radiculopathy. Mikhuva yo fana ni ku hlayisa nkolo wa wena wu ololoka ni ku gombonyokisa matsolo loko u tlakusa i ya nkoka swinene.

Ku humelela yini loko u khomiwa hi (Radiculopathy)? Xana i nchumu lowu hi faneleke hi wu chava?

Loko u ri ni vuvabyi bya radiculopathy, hi ntolovelo u nga langutela ku hola hi ku helela. Swi nga vava ni ku nga ntshunxekanga, kambe hakanyingi i swa xinkarhana.

Vanhu vo tala va hola endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani (kumbe hambi ku ri ku hatlisa), kambe loko swikombiso swa wena swi tika, kumbe u ri ni swiyimo swin’wana swa le ndzhaku, swi nga ha teka nkarhinyana ku hola.

Xana ndzi ta tsandzeka ku ya entirhweni/xikolo?

Loko u kota ku endla ntirho wa wena kumbe ntirho wa xikolo handle ka loko swikombiso swa wena swi kavanyeta, kutani vuvabyi bya radiculopathy a hi xivangelo xo tshika ku ya entirhweni kumbe exikolweni. Hambiswiritano, i swinene ku vulavula ni dokodela u nga si tlhela u sungula ku endla vutiolori.

Hi yihi minkarhi leyinene yo vona dokodela?

Loko u va ni swikombiso leswintshwa leswi fambisanaka ni nkolo kumbe nkolo wa wena, ngopfu-ngopfu loko swi nyanya hi ku famba ka masiku ma nga ri mangani, vona dokodela. Tanihi leswi ku nga vaka ni swiyimo swo tala swo hambana-hambana leswi nga ni swikombiso leswi fanaka, i swa nkoka ku vona dokodela hi ku hatlisa leswaku u kuma kahle leswaku i yini lexi hoxeke. Leswi swi ta pfuna ku tiyisisa leswaku a wu na xiyimo xo tika kumbe ku vaviseka.

Xana u fanele u ya rini exibedlhele (ETU) hi ku hatlisa?

Loko u tshame u va ni mhangu (ku vaviseka) kumbe u nga swi koti ku fambisa mavoko, milenge kumbe nhamu ya wena hi ntolovelo, yana eka Kamara ra Xihatla (ER) hi ku hatlisa.

Swivutiso swa nkoka leswi u faneleke ku swi vutisa dokodela wa wena

Loko u ya vona dokodela, u nga rivali ku vutisa swivutiso leswi:

• Xana ndzi na muxaka wihi wa Radiculopathy?
• Xana ndzi lava vutshunguri bya muxaka muni?
• Xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi ku hlakarhela?
• Xana ndzi ta lava ku va na swikeni swa muxaka muni (swikambelo swa swifaniso)?

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swa tika ku kuma munhu loyi a nga si tshamaka a va ni switlhavi swa le ndzhaku hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya hina. Hambiswiritano, ku na ku hambana exikarhi ka ku pandza ka nkolo lokutsongo nkarhi na nkarhi na xiyimo xo vava xo fana na Radiculopathy. Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana loko u twa hi xiphiqo lexi fambisanaka ni nkolo. Hambiswiritano, ku fana ni mixaka hinkwayo ya Radiculopathy, yi nga tshunguriwa ni ku horisiwa hi mpimo lowukulu, naswona a hi kanyingi ku laveka vuhandzuri. Hi vutshunguri bya le kaya na ku nyika miri wa wena nkarhi lowu lavekaka wo hola, u nga endla ku hola hi ku helela. Hikwalaho, u nga chavi ku tlula mpimo, naswona loko swi laveka, lava xitsundzuxo eka dokodela ivi u langutana ni xiyimo lexi.

` radiculopathy, ku pfimba ka misiha, nkolo, ku vava ka nkolo, ku vava ka nhamu, sciatica, ku pfimba, ku rhurhumela, cervical radiculopathy, lumbar radiculopathy, ku vava ka nkolo, ku vava ka nhamu, ku tshikileriwa ka misiha, ku pfimba, nkolo