Vunyingi bya hina hi tshame hi va ni switlhavi swa le ndzhaku hi nkarhi wo karhi evuton’wini bya hina, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana swi tolovelekile, kambe minkarhi yin’wana ku nga ha va ni xivangelo xin’wana lexi endlaka leswaku ku vava loku. Ngopfu-ngopfu loko ku ri ku vava loku humaka endhawini leyi nkolo wa wena wa le hansi ni swikunwana swi hlanganaka eka yona, ku nga ha va ku ri Sacroiliitis. Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri nga tolovelekanga nyana, i xiyimo lexi hi faneleke hi xi xiya.
Hi ku olova, xana Sacroiliitis i yini?
Anakanya hi ndhawu leyi nkolo wa wena wa le hansi wu hlanganaka eka yona. Ku vula ntiyiso, ku ni mahlangano mambirhi lama hlanganisaka marhambu ya matlhelo manharhu lama nga emakumu ka nkolo wa hina (sacrum) ni le henhla ka rhambu ra hina ra xirhendze (ilium). Mahlangano lawa ya vuriwa mahlangano ya sacroiliac. Mahlangano lawa ma ringanisela ntiko wa miri wa hina wa le henhla ni wa le hansi loko hi famba, hi tshukatshukisa swikunwana ni ku tlakusa swilo swo tika.
Sacroiliitis i xiyimo lexi eka xona yin’we kumbe havumbirhi bya mahlangano lawa ya pfimbaka , kumbe ku pfimba, hikwalaho ka swivangelo swo karhi. Ku pfimba loku ku nga vanga ku vava ehansi ka nkolo, marhaku, naswona minkarhi yin’wana ehansi ka milenge ya wena.
Loko xiyimo lexi xi humelela eka nhlonge yin’we ntsena, xi vuriwa Unilateral Sacroiliitis. Loko yi humelela eka mahlangano hamambirhi, yi vuriwa Bilateral Sacroiliitis.
I swa nkoka swinene ku vona dokodela ku kumisisa xivangelo lexi kongomeke, ematshan’wini yo ehleketa ntsena leswaku i ku pandza ka nkolo.
Hi swihi swikombiso swa Sacroiliitis?
Ku vava ka le hansi ka nkolo i xikombiso lexikulu. Kambe ku vava loku ku nga twiwa hi tindlela ti nga ri tingani to hambana. A hi languteni leswaku swikombiso leswi i yini.
| Xikombiso | Nhlamuselo |
|---|---|
| Laha ku vava ku humaka kona | Ku vava ka le hansi ka nkolo, marhaku na ndhawu ya xirhendze. Minkarhi yin’wana ku vava loku ku nga ha tlhela ku famba ku ya ehansi exifuveni. |
| Minkarhi leyi ku vava ku andzaka | Ku vava ku engeteleka loko u yima endzhaku ko va u ri eka xiyimo lexi fanaka (ku tshama kumbe ku yima) nkarhi wo leha. Ku vava ku nga ha tlhela ku engeteleka loko u rhendzeleka ni tinyonga, u khandziya switepisi kumbe u tika ngopfu nenge wun’we. |
| Ntumbuluko wa ku vava | Minkarhi yin’wana ku vava ku nga va lokukulu, ku fana ni banga leri ku tlhavaka. Minkarhi yin’wana, swi nga ha twa onge i ku vava loku nga nyawuriki, loku tshamaka ku ri kona, loku tsindziyelaka. |
| Ku tsana ka mixo | Lexi i xikombiso xa nkoka swinene. Loko u pfuka nimixo, u nga ha twa ku tsana kumbe ku tsana exikarhi ka nkolo wa wena. Hambileswi ku tsana loku ku nga ta hunguteka endzhaku ka nkarhinyana eka ku pandza ka nkolo loku tolovelekeke, eka Sacroiliitis ku nga teka ku tlula awara . |
Hi swihi swivangelo swa Sacroiliitis?
Ku ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi. Letikulu hi leti.
- Tinxaka ta Arthritis: Sacroiliitis yinga vangiwa hi arthritis, leyi vangaka ku pfimba ka mahlangano.
- Ankylosing spondylitis: Lowu i muxaka wa vuvabyi bya marhambu lebyi hlaselaka mahlangano ya nkolo. Sacroiliitis yingava yin’wana ya swikombiso swosungula swa vuvabyi lebyi.
- Psoriatic arthritis: Lexi i xiyimo xa arthritis lexi humelelaka xikan’we na psoriasis.
- Swiyimo swin’wana swa ku pfimba: Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi vangiwa hi mavabyi man’wana lama vangaka ku pfimba emirini.
- Vuvabyi bya Crohn
- Vuvabyi bya kholokholo lebyi nga ni swilondza
- Ku tika: Vavasati van’wana na vona va nga ha va na xiyimo lexi swa xinkarhana hikwalaho ka ku cinca emirini wa vona loko va tikile. Leswi swivangiwa hikuva mahlangano lawa ya anama nyana naswona ya olova hikokwalaho ka minkucetelo ya ti hormone.
- Ku tluleriwa: A hi kanyingi swinene, ku tluleriwa hi tibakteriya, ku fana na Staphylococcus aureus, ku nga vanga sacroiliitis loko ku nghena eka mahlangano lawa.
Xana u swi kuma njhani leswi, Dokodela?
Loko u ya vona dokodela wa wena, u ta rhanga a ku vutisa hi swikombiso swa wena. I swa nkoka ku kongoma hi ndlela leyi ku vava ku titwaka ha yona, loko ku bihe ngopfu ni leswi u swi endlaka leswaku ku nyanya ku vava.
Kutani, dokodela u ta ku kambela.
- Ku kamberiwa ka miri: Nkolo, tinyonga na milenge ya wena swi ta kamberiwa. Tinyonga ni nkolo wa wena swi ta goveka ni ku soholoteka hi matlhelo yo hambana-hambana. U nga ha tlhela u komberiwa ku tshikilela mahlangano hi tintiho ta wena.
- Swikambelo: .Ku tiyisisa vuvabyi lebyi, ku nga endliwa swikambelo leswi landzelaka:
- Swikambelo swa X-rheyi
- Xikambelo xa CT (Computed Tomography).
- Xikambelo xa MRI (Magnetic Resonance Imaging).
- Ku nga ha tlhela ku endliwa swikambelo swa ngati ku kambela loko ku ri ni mavabyi man’wana kumbe swilo swin’wana leswi nga ha vaka swi vanga ku pfimba.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Lexi tsakisaka hileswaku ku ni vutshunguri lebyinene byo lawula xiyimo lexi.
Vutshunguri bya Miri
Vutshunguri lebyikulu ni lebyi tolovelekeke ngopfu bya leswi i vutshunguri bya miri . Muongori wa miri u ta ku dyondzisa ku endla vutiolori ni ku ololoka loku tiyisaka misiha leyi rhendzeleke mahlangano lawa. Leswi swi hunguta ntshikilelo eka mahlangano naswona swi ma tiyisa. Switoloveto leswi swi tlhela swi pfuna ku engetela mpimo wa ku famba-famba ka wena.
Mirhi
Leswaku a lawula switlhavi, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi yo tanihi:
- Switlhavi: Mirhi yo lwisana na ku pfimba leyi nga riki ya steroid (NSAIDs) (e.g., Ibuprofen, Naproxen). Kambe tsundzuka, a swi bumabumeriwi ku nwa leswi u nga yimi ku tlula masiku ya khume handle ko ya eka dokodela.
- Swilo swo olovisa misiha: Leswi swi pfuna ku hunguta switlhavi ni ku tsana ka misiha.
- Ku cheriwa ka steroid (Corticosteroids): Minkarhi yin’wana, murhi wu nga nyikiwa hi ku kongoma eka nhlonge leswaku ku hatlisa ku hunguta ku vava ni ku pfimba.
Vutshunguri byin’wana ni vuhandzuri
A hi kanyingi swinene, loko ku vava ku nga lawuleki, vutshunguri byo tanihi radiofrequency ablation (RFA) byi nga ha anakanyiwa, lebyi sivelaka swikombiso swa ku vava leswaku swi nga fiki ebyongweni hi ku tirhisa misiha leyi nga eka nhlonge.
Vuhandzuri a byi endliwi ngopfu. Vuhandzuri byi endliwa ntsena loko ku nga ri na vutshunguri byin’wana lebyi humeleleke. Leswi swi katsa ku nghenisa swikwirikiri swa vuhandzuri leswaku swi hlanganisa nhlonge hi laha ku nga heriki (joint fusion).
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Loko u ri ni switlhavi leswintshwa swa le hansi ka nkolo leswi nga heriki endzhaku ka vhiki, hakunene u vona dokodela. Nakambe, loko se u tirhisa vutshunguri kambe ku vava ku vonaka ku ya ku nyanya kumbe loko vutshunguri byi vonaka byi nga ku pfuni ku fana ni khale, byela dokodela wa wena.
Loko ku nga tshunguriwi, ku vava loku ku nga kavanyeta mintirho ya wena ya siku na siku, ku famba ni ku etlela. Kutani u nga honisi ku vava.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Sacroiliitis i ku pfimba (ku pfimba) ka mahlangano lawa ya hlanganisaka nkolo wa wena na tinyonga ta wena. Leswi swivanga kuvava eka xirhendzevutani xale hansi, marhaku na tinyonga.
- Loko u twa ku tsana ka le hansi ka nkolo ku tlula awara endzhaku ko pfuka nimixo, swi nga ha va xikombiso xa nkoka xa vuvabyi lebyi.
- Vuvabyi bya marhambu, ku tika ni swiyimo swin’wana leswi pfimbaka swi nga vanga leswi.
- U nga honisi ku vava ka le hansi ka nkolo, vona dokodela ku kuma xivangelo lexi kongomeke.
- Vutshunguri bya miri i vutshunguri lebyikulu bya leswi. Ku engetela kwalaho, ku ni mirhi ni vutshunguri byin’wana.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena