Swi tolovelekile ku vaviseka switsongo, timhangu ni vuhandzuri loko hi ri karhi hi famba evuton’wini. Swivati i miehleketo leyi hi yi siyeke endzhaku ka loko swilo leswi hinkwaswo swi horile. Kumbexana a ku ri ku tsemiwa loku hi ku endleke loko ha ha ri n’wana, kumbe ku nga va ku ri xivati lexi saleke endzhaku ka C-section. Ku nga khathariseki leswaku xivangelo xa kona i yini, minkarhi yin’wana swivati leswi swi nga hi vangela ku nga tsaki ni ku khomiwa hi tingana. U nga ha va u ehlekete, "Oho, a swi ta antswa swinene loko a hi nga ri na leswi." Kutani namuntlha, a hi buleni hi vutshunguri lebyi nga hungutaka ku vonaka ka swivati leswi no endla leswaku swi languteka swi antswa. Eka swa vutshunguri, leswi hi swi vitana ‘Scar Revision.’
Hi ku olova, xana i yini vutshunguri lebyi byo hunguta swivati (Scar Revision)?
Loko u twa rito leri nge ‘Scar Revision’, vanhu van’wana va nga ha ehleketa leswaku ri nga sula xivati hi ku helela. Kambe sweswo a hi ntiyiso. Ku hava vutshunguri lebyi nga endlaka leswaku xivati xi nyamalala hi ku helela. Leswi yi swi endlaka i ku hunguta swinene ku vonaka ka xivati. Sweswo swi vula ku endla leswaku muvala, xivumbeko ni ku tiya ka xivati swi fana hilaha swi nga kotekaka hakona ni nhlonge leyi hanyeke kahle leyi ku rhendzeleke.
Minkarhi yo tala, leswi swi endliwa hikwalaho ka swivangelo swo tisasekisa. Hi leswaku, ku engetela ku titshemba eka xivumbeko xa hina. Kambe ku ni minkarhi leyi swivati swi hi vavisaka kumbe swi hi sivela ku fambisa xiphemu xexo xa miri wa hina kahle. Anakanya leswaku u ni xivati xo tika, lexi ololokeke exifuveni xa wena kumbe ematsolweni. Loko swi endla leswaku swi tika ku andlala kumbe ku gombonyokisa voko ra wena, i xiphiqo xa vutshunguri lexi tlulaka mhaka ya ku tisasekisa. Eka swiyimo swo tano, vutshunguri lebyi byi va bya nkoka.
Xana ku ni mixaka yo hambana-hambana ya swivati?
Ina, hi ku helela. A hi swivati hinkwaswo leswi fanaka. Ku hlawula vutshunguri lebyi faneleke eka wena, i swa nkoka ku tiva leswaku u na muxaka wihi wa xivati.
Entiyisweni, loko xilondza xi hola, tiphrotheyini leti nga enhlongeni ya hina leti vuriwaka ‘collagen’ ti tata xivandla lexi. Minkarhi yin’wana, vuhumelerisi lebyi bya collagen byi engeteleka nyana kutlula leswi lavekaka. Hi loko ku vumbiwa swivati swo tiya, leswi tlakukeke.
Kuna tinxaka to hlaya letikulu ta swivati:
- Swivati swa hypertrophic: Leswi i swivati leswi pfaleriweke eka ndzhawu ya xilondza, kambe swi tlakukile ehenhla ka nhlonge, swi tiya naswona minkarhi yin’wana swi tshwuka.
- Swivati swa Keloid: Leswi hi swona leswi karhataka nyana. Swivati leswi swikula ku tlula xilondza kutani swi hangalaka kuya eka nhlonge leyi hanyeke kahle leyi rhendzeleke, swi endla xirhumbana lexikulu. Swi nga ha va ni ku pfimba ni ku vava. Vanhu van’wana hi swiaki swa xitekela va ni mboyamelo wo khomiwa hi ti- keloid. Vanhu vo tala etikweni ra hina va tshame va va ni ku vumbiwa ka keloid endzhaku ko tlhava tindleve.
- Swivati swa atrophic: Leswi i swivati leswi dzimeke endzeni ka nhlonge naswona swi languteka ku fana na migodi. Vunyingi bya swivati leswi saleke emahlweni endzhaku ka matshumba swi wela eka xiyenge lexi.
- Swivati swa contracture: Tinxaka leti ta swivati tinga humelela, ngopfu ngopfu endzhaku ka ku hisiwa. Loko swivati leswi swi hola, nhlonge ya tiya naswona yiva na ku ololoka nyana. Leswi swi nga hunguta ku famba-famba endhawini yoleyo.
Dokodela wa wena u ta kambela xivati xa wena, a vona kahle leswaku i muxaka wihi, ivi a ku bumabumela vutshunguri lebyinene ngopfu.
Hi ntolovelo i mani loyi a lavaka vutshunguri lebyi?
Un’wana ni un’wana loyi a nga ntshunxekiki kumbe loyi a nga tsakiki hi xivati emirini wakwe a nga anakanya hi vutshunguri lebyi. Swivangelo swin’wana leswi tolovelekeke swa swivati hi leswi:
- Swivati swa matshumba emahlweni na miri
- Ku hisiwa (ku suka eka timhangu kumbe vutshunguri bya miseve ya khensa) .
- Swivati swa le khwirini endzhaku ka vuhandzuri bya cesarean (C-section) .
- Swivati endzhaku ka vuhandzuri byin’wana ni byin’wana
- Ku vaviseka loku vangiwaka hi timhangu (ku tsemiwa, ku khwaxa) .
- Endzhaku ka ku tlhaviwa ka tindleve kumbe tintiho (ngopfu-ngopfu eka lava va nga ni ti- keloid) .
- Endzhaku ka mavabyi lamakulu ya nhlonge
Xana ndzi fanele ndzi lunghiselela njhani ndzi nga si tshunguriwa?
Ndlela leyi u lunghiselelaka ha yona yi ta hambana hi ku ya hi muxaka wa vutshunguri lebyi u byi endlaka, kambe hi ku angarhela, dokodela wa wena u ta ku nyika switsundzuxo swo karhi swo fana ni leswi:
- Swakudya leswi nga ni swakudya leswinene: Swakudya leswinene i swa nkoka leswaku swilondza swi hola. Katsa ni swakudya leswi fuweke hi zinc, tivhithamini A, C na E, swo tanihi matsavu, mihandzu, matsavu ni tinyawa.
- Papalata ku dzaha fole: Loko u ri mubyari, hakunene u fanele u tshika ku dzaha mavhiki ma nga ri mangani emahlweni ka vutshunguri bya wena. Ku dzaha fole swi pfale misiha ya ngati, leswi hungutaka ku hola ka swilondza, naswona swi engetela khombo ra ku tluleriwa.
- Ku tshika mirhi yo karhi: Loko u tirhisa mirhi yo karhi, yo tanihi swidlaya-switsongwatsongwana, u fanele u tivisa dokodela wa wena. Hi ku ya hi xitsundzuxo xa dokodela wa wena, swi nga ha lava leswaku u tshika ku nwa mirhi leyi masiku ma nga ri mangani u nga si endliwa vuhandzuri kumbe vutshunguri byin’wana.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Byela dokodela wa wena loko u ri ni vuvabyi bya chukele kumbe u tirhisa mirhi leyi sivelaka masocha ya miri. Nakambe, vutshunguri byin’wana bya swivati byi nga ha va byi nga ringanelanga loko u ri karhi u nwa mirhi yo tanihi isotretinoin, leyi tirhisiwaka eka matshumba lamakulu.
Ku vulavula erivaleni ni dokodela wa wena hi leswi hinkwaswo ni ku landzela swiletelo swa yena hi ku kongoma i ndlela leyinene yo fikelela vuyelo lebyinene ni ku hunguta makhombo.
Hi byihi vutshunguri bya swivati?
Okay, sweswi a hi languteni vutshunguri lebyikulu byo hunguta ku vonaka ka swivati leswi. Xin’wana lexi u faneleke ku xi tsundzuka hileswaku u nga kuma mbuyelo wo antswa hi ku tshungula xivati endzhaku ka loko xi lehe nyana (kwalomu ka 12-18 wa tinhweti) ku tlula ku tshungula xivati lexintshwa. Hi nkarhi wolowo, xivati se xi ‘vupfile’.
Maendlelo ya vutshunguri ya nga avanyisiwa hi swiyenge swa mune leswikulu.
| Ndlela ya vutshunguri | Hi ku olova... |
|---|---|
| Vutshunguri bya le henhla | Ku tirhisa ti cream, ti gel kumbe ti bandage ehenhla ka swivati swikahle eka swivati leswintshwa, leswintsongo. |
| Switlhavelo | Ku chela mirhi yo hlawuleka hi ku kongoma eka xivati. Hakanyingi yitirhisiwa eka swivati leswi tlakukeke, swo tiya (kufana na keloids). |
| Vutshunguri byo pfuxeta nhlonge | Vutshunguri lebyi susaka leyara yale henhla ya nhlonge ku paluxa nhlonge leyi hanyeke kahle ehansi. Swilo swo fana na ti laser na ti chemical peels. |
| Vuhandzuri | Swivati leswikulu, leswi vavaka ni leswi nga fambiki swa tsemiwa ivi swi rhungiwa swi tlhelela endhawini ya swona. |
Sweswi a hi languteni yin’wana ni yin’wana ya tindlela leti hi vuxokoxokonyana.
1. Vutshunguri bya le Nhloko
Lawa i vutshunguri byo olova swinene ni lebyi nga riki na khombo ngopfu. A swi katsi swinaliti kumbe ku tsemiwa. Swi tirha ngopfu eka swivati leswintshwa, swo olova leswi ha holaka kumbe leswi ha kulaka.
- Gel/swiphepherhele swa silicone: .Leyi i ndlela leyi tirhaka swinene naswona yi ringanyetiwaka ngopfu eka xiyenge lexi. Leswi swita hi xivumbeko xa maphepha lawa yanga erivaleni kumbe ti gels letingana silicone gel layer. Leswi swi tshikiwa eka xivati tiawara to hlayanyana hi siku ku ringana tin’hweti to hlayanyana. Leswi swi pfuneta ku hunguta ku tshwuka na ku pfimba ka xivati, swi sivela ku vumbiwa ka swivati leswi tlakukeke (keloids, swivati swa hypertrophic), naswona swi pfuneta ku flatten swivati leswi nga kona.
- Vutshunguri bya ntshikelelo: Ngopfu-ngopfu endzhaku ka ku hisiwa, ku ambariwa swiambalo swo hlawuleka leswaku ku tshikileriwa nkarhi hinkwawo, hambi ku ri eka xivati. Ntshikelelo lowu wu pfuneta ku lawula xivati leswaku xi nga tlakuke.
- Vitamin E/A: Minkarhi yin’wana, vanhu van’wana va tsundzuxa ku tirhisa mafurha ya vitamin E kumbe A na ti cream. Hambiswiritano, ka ha ri hava makumu lama nga erivaleni ya sayense malunghana ni ndlela leyi leswi swi tirhaka ha yona eka swivati.
2. Switlhavelo (Switlhavelo) .
Eka ndlela leyi, mirhi yo hlawuleka yi cheriwa hi ku kongoma eka xivati. Leswi swi tirha ngopfu eka swivati leswi tlakukeke, leswi tiyeke (keloids, swivati swa hypertrophic). Hi ntolovelo, switlhavelo leswi swi nyikiwa minkarhi yo hlayanyana hi vhiki leswaku ku va ni vuyelo lebyinene.
- Ku cheriwa ka corticosteroid: Lebyi i vutshunguri lebyi tolovelekeke swinene bya swivati swofana na swivati swa keloid. Ku cheriwa loku ka steroid ku tirha hi ku hunguta ku endliwa ka collagen, leyi nga xivangelo lexikulu xa ku vumbiwa ka swivati, ni ku lawula ku pfimba eka xivati. Leswi swi hunguta vukulu, ku enta, ku tshwuka ni ku luma ka xivati.
- Mirhi ya 5-FU kumbe bleomycin: Kahle kahle leyi i mirhi leyi nyikiwaka eka khensa. Hikwalaho ka leswi ti yimisaka ku kula ka tisele, ti tlhela ti tirhisiwa ku yimisa ku kula ka tinyama leti nga tolovelekangiki eka swivati.
- Dermal fillers: Leswi swihambanile na swin’wana. Leswi switirhisiwa eka swivati leswi dzikeke, leswi fanaka na migodi. Leswi swi tirha swinene eka swivati swa matshumba. Leswi endliwaka laha i ku chela filler yo hlawuleka eka ndzhawu leyi dzimeke kutani yi tlakusiwa kuya eka levele ya nhlonge leyi rhendzeleke. Hambiswiritano, vuyelo bya leswi i bya xinkarhana. U fanele u swi phindha endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani kumbe lembe.
3. Ku Vuyeteriwa ka Nhlonge
Xikongomelo lexikulu xa vutshunguri lebyi i ku susa leyara ya le henhla ya tisele ta khale, leti onhakeke eka nhlonge leyi nga ni swivati ni ku paluxa nhlonge leyi hanyeke kahle, leyi rhetaka ehansi.
- Vutshunguri bya laser (Vutshunguri byo olova kumbe bya laser): Leyi i ndlela leyi dumeke swinene sweswi. Laha, dokodela u tirhisa xitirho xo hlawuleka ku kongomisa rivoni ra laser leri nga ni matimba lamakulu eka xivati. Miseve leyi yi vaporize hi vukheta naswona yi susa leyara ya le henhla ya nhlonge. Titlhela ti hlohletela ku endliwa ka collagen leyintshwa, leyi nghenaka endzeni ka nhlonge. Hikwalaho ka sweswo, nhlonge leyintshwa leyi nga ehansi ka yona yi olova ni ku vangama. Swi nga tlhela swi lulamisa ku cinca kwihi na kwihi ka muhlovo wa xivati.
- Xiphemu xa tikhemikhali: .Laha, ku tirhisiwa solution yo hlawuleka ya tikhemikhali (hi ntolovelo acid) ku susa leyara yale henhla ya nhlonge hindlela leyi lawuriwaka. Leswi swi lulamerile eka swivati swa le henhla, swo olova, ngopfu ngopfu leswi nga emahlweni.
- Dermabrasion: Lexi i ku hlantswa nhlonge hi ku olova. Xitirhisiwa xo hlawuleka, xo tanihi burachi leyi rhendzelekaka hi ku hatlisa, xi susa swiphemu swa le henhla swa nhlonge. Leswi swinga tshungula swivati leswi dzimeke na swivati leswi tlakukeke.
- Microneedling: Hi ku tirhisa roller kumbe xitirhisiwa lexi nga ni ti needles letinene swinene, ku endliwa magidi ya swiphemu leswitsongo leswi nga vonakiki enhlongeni. Leswi swi hlohletela nhlonge kuva yi tilunghisa naku humesa collagen leyintshwa. Leswi swi antswisa ku vonakala ka swivati hakatsongo-tsongo.
4. Vuhandzuri
Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu eka swivati swa contracture leswikulu, leswi vavaka kumbe leswi kavanyetaka ku famba-famba, vuhandzuri i ntlhantlho lowunene.
Laha, dokodela wa vuhandzuri bya plastiki u tsema hi ku helela ivi a susa xivati xa khale, ivi a pfala xilondza hi swirhumbana leswinene swinene, a sala ntsena xivati lexi nga vonakiki hilaha swi nga kotekaka hakona, ku fana ni layini yo olova.
- Z-Plasty na W-Plasty: Lawa i maendlelo yo hlawuleka ya vuhandzuri. Anakanya hi xivati xo tiya, lexi ololokeke lexi langutekaka ku fana ni layini leyi kongomeke. Eka Z-plasty, ku tsemiwa lokuntsongo ku endliwa exikarhi ka xivati hi xivumbeko xa letere ra ‘Z’, naswona nhlonge yi fambisiwa kuya emahlweni nale ndzhaku kutani yi rhungiwile yitlhelela swin’we. Leswi swi susa ku tsana eka layini yo kongoma, leswi endlaka leswaku nhlonge yi ololoka no gombonyoka ku antswa eka ndzhawu ya xivati. Leswi swi tlhela swi hunguta ku vonaka ka xivati.
- Ku nghenisiwa ka nhlonge: Minkarhi yin’wana, ngopfu-ngopfu eka ku hisiwa lokukulu, ku nga ha va ku nga ri na nhlonge leyi eneleke leyi saleke leswaku yi funengeta xivati endzhaku ka loko xi susiwile. Eka xiyimo lexi, xiphemu xo olova xa nhlonge xi tekiwa eka xiphemu xin’wana xa miri (xikombiso, xitombo) kutani xi hlanganisiwa eka ndzhawu yoleyo.
Endzhaku ka vuhandzuri, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u n’wi tlhava kumbe u chela tikhrimisi ta le henhla leswaku u hunguta swivati leswintshwa.
Hi wahi makhombo ya vutshunguri lebyi?
Ku fana ni vutshunguri hinkwabyo, ku ni makhombo man’wana lama katsekaka. Hambiswiritano, makhombo lawa ma nga hungutiwa loko ma endliwa kahle, ehansi ka vulawuri bya dokodela la fanelekaka.
- Ku pfimba ka nhlonge: Khombo ra leswi ri le hansi. Vanhu van’wana va nga ha va ni ku pfimba lokutsongo, ku tshwuka kumbe ku va ni ku nga twanani ni swilo swo karhi (contact dermatitis).
- Ku tlhaviwa ni vutshunguri byo pfuxeta nhlonge: Ku tshwuka, ku pfimba, ku va ni swirhumbana ni ku va u twa ku vonakala ka dyambu swi nga ha humelela endhawini leyi ku tshunguriwaka eka yona. Minkarhi yin’wana, ndzhawu leyi tshunguriweke yinga cinca muhlovo (yiva ya ntima kumbe yo vonikela kutlula nhlonge leyi rhendzeleke).
- Vuhandzuri: Makhombo lama tolovelekeke ya vuhandzuri, yo tanihi ku tluleriwa hi mavabyi ni ku huma ngati, ma kona laha. Nakambe, ku ni nkarhi wutsongo wa leswaku ku nga ha va ni xivati lexintshwa lexi biheke ku tlula xa khale.
Xana u nga langutela yini endzhaku ka vutshunguri?
Leyi i mhaka ya nkoka swinene. Ku lehisa mbilu i swa nkoka laha.
- Swi nga teka tinhweti ku vona mbuyelo kusuka eka switirhisiwa swo hlayisa nhlonge leswi cheriwaka ehenhla.
- Ku kuma mbuyelo wa kahle kusuka eka vutshunguri byofana na ti injection na ti laser, ufanele kuva na swiyenge swotala.
- Endzhaku ka vuhandzuri, swi nga teka mavhiki yo hlayanyana ku ya eka tin’hweti to hlayanyana leswaku xivati lexintshwa xi hola hi ku helela ivi xi va ni xivumbeko xa xona xo hetelela.
Nchumu wa nkoka swinene i ku va ni ku langutela ka xiviri. Tani hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, u nga languteli leswaku vutshunguri byihi na byihi lebyi byi endla leswaku xivati xa wena xi nyamalala hi 100%. Xikongomelo i ku hunguta swinene ku languteka ka yona, ku yi endla yi fana ni nhlonge ya wena hilaha swi nga kotekaka hakona ni ku herisa ku nga tsaki kwihi na kwihi loku u nga ha ku twaka.
Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela hi nkarhi muni?
Loko u va na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka endzeni kumbe ekusuhi na xivati xa wena endzhaku ko kuma vutshunguri byihi na byihi, tivisa dokodela wa wena hi ku hatlisa:
- Loko ku ri ni ku huma ngati
- Loko u kuma swirhumbana
- Loko kuri na swikombiso swa ku tluleriwa (i.e. pus, ku tshwuka ngopfu, ku pfimba, kumbe ku kufumela loko u swi khumba) .
- Loko yi pfimbile hi ndlela leyi nga tolovelekangiki kumbe swinene
Loko u nga si endla xiboho xa vutshunguri lebyi, hlangana ni dokodela wa nhlonge kumbe dokodela wa vuhandzuri bya pulasitiki la nga ni ntokoto leswaku u kambela xivati xa wena ivi u bula hi tindlela leti u nga ti hlawulaka, swilo leswinene ni leswo biha swa swona ni ku durha ka swona.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku pfuxetiwa ka swivati i ku antswisa ku languteka ka xivati, ku nga ri ku xi sula hi ku helela.
- Muxaka wa xivati lexi u nga na xona, ndhawu ya xona ni ndlela leyi xi vumbekeke ha yona swi ta kombisa vutshunguri lebyi nga ta ku pfuna.
- Ku ni vutshunguri byo hambana-hambana lebyi kumekaka, ku katsa ni tikhrimisi to tiyisa nhlonge, ti- silicone band, ku tlhaviwa, vutshunguri bya laser ni vuhandzuri.
- Leswaku u kuma vuyelo lebyinene, i swa nkoka ku vulavula ni dokodela wa wena ni ku landzela swiletelo swa yena hi ku kongoma.
- Ku lehisa mbilu i swa nkoka. Vutshunguri byin’wana byi nga teka tin’hweti ku vona vuyelo. Hi ku va ni ku langutela ka xiviri, u nga fikelela vuyelo lebyi enerisaka.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena