Goza ro sungula leri hlamarisaka emianakanyweni ya hina: A hi dyondzeni hi ku tsundzuka ka switwi.

Xana u tshame u tivutisa leswaku swilo leswi hi swi vonaka, hi swi twaka ni leswi hi swi twaka swi hlayisiwa njhani emianakanyweni ya hina? Kahle-kahle i endlelo ro hlamarisa swinene. Xo sungula ni xa nkoka swinene eka leswi i ku tsundzuka ka nkarhi wo koma swinene, loku hi ku vitanaka ku tsundzuka ka switwi . Swi fana ni ku ‘tsarisa’ rungula leri humaka eka switwi swa hina ku ringana tisekoni ti nga ri tingani. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko namuntlha.

Xana Ku Tsundzuka ka Switwi i yini?

Hi ku olova, switwi swa wena swa ntlhanu – mahlo ya wena, tindleve, nhlonge, ririmi, na nhlonge – swi hlengeleta nhlengeleto wa nkarhi wo koma swinene wa mahungu lawa hi ma vitanaka Sensory Memory, kumbe minkarhi yin’wana Sensory Register . Ehleketa hi swona kufana naku teka ‘xifaniso’ lexi nga erivaleni swinene, lexi nga na vuxokoxoko bya ndzhawu leyi u rhendzeleke hi xihatla. Swi fana ni ku teka xifaniso xa ndhawu leyi u yi rhendzeleke hi ndlela leyi tlakukeke . Kutani, rungula leri ri rhumeriwa eka Memoryi ya wena ya Nkarhi wo Koma .

A wu nge swi koti ku lawula leswaku miehleketo leyi yi teka nkarhi wo tanihi kwihi, hi ntolovelo yi teka tisekoni ti nga ri tingani ntsena . Kambe hi nkarhi lowu wo koma, swi nga ku pfuna leswaku u twisisa hambi ku ri vuxokoxoko lebyintsongo lebyi nga eka ndhawu leyi u nga eka yona.

Hi tihi tinxaka ta ku tsundzuka ka switwi?

Ku na tinxaka ta ntlhanu ta miehleketo ya switwi leyi fambelanaka na switwi swa hina swa ntlhanu. A hi languteni leswaku i yini:

• Echoic memory: Leswi swi tirha eka ku twa . Ku fana ni echo, mpfumawulo wu tshama enhlokweni swa xinkarhana endzhaku ka loko wu twiwile.
• Haptic memory: Leswi swi fambisana ni ku khumba . Hambi endzhaku ko khumba nchumu wo karhi, ku twa ku khumba ku tshama eka nhlonge swa xinkarhana.
• Ku tsundzuka hi ku navela: Leswi swi fambisana ni ku nandziha . Nantswo wa swakudya wu tshama eka ririmi hambi loko se se dyiwile.
• Ku tsundzuka ka xifaniso: Leswi swi fambisana ni ku vona . Hambi endzhaku ko vona nchumu wo karhi ivi a languta etlhelo, xifaniso lexi xi tshama xi vonaka swa xinkarhana.
• Ku tsundzuka hi ku nun’hwetela: Leswi swi fambisana ni ku nun’hwela . Vuswikoti byo hlayisa nun’hwelo enon’wini hambi endzhaku ka loko wu hefemuriwile.

A hi languteni swikombiso swin’wana swa ku tsundzuka ka switwi.

Sweswi, ku swi veka erivaleninyana eka wena, a hi buleni hi swikombiso swa yin’wana na yin’wana ya tinxaka leti. U fanele u tshame u langutana ni leswi evuton’wini bya wena bya siku na siku.

• Echoic memory: Anakanya hi ku titwa koloko loko u heta ku yingisela risimu leri u ri tsakelaka naswona risimu ra kona ra ha tlanga enhlokweni ya wena. Kumbe loko munhu a ku vitana vito ivi u twa onge mpfumawulo wu tshama etindleveni ta wena swa xinkarhana. Hi swona.
• Haptic memory: Ku titwa ka munhu a khome voko ra wena hi matimba ivi a tshika, a ha twa ntshikilelo wa ku khumba koloko. Kumbe, ku fana ni loko thonsi ra mpfula ri wela enhlongeni ya wena hi nkarhi wa xidzedze xa mpfula, ku khumba loku tsakamaka ku tshama enhlongeni ya wena swa xinkarhana.
• Ku tsundzuka hi ndlela ya gustatory: .Hambi endzhaku ko heta swakudya swa nimadyambu, nantswo wa swakudya, xikombiso, swipayisisi loko swi ri na swipayisisi, swi nandziha loko swi nandziha, swi twa onge swi tshama enon’wini wa wena.
• Miehleketo ya xifaniso: Loko u hlalela nkombiso wa swibalesa, u titwa onge wa ha vona milayeni ya mihlovo-hlovo emahlweni ka mahlo ya wena endzhaku ka loko swibalesa swi timiwile. Kumbe, loko flash ya khamera yi pfurha, u vona xivati ​​xo basa emahlweni ka mahlo ya wena swa xinkarhana.
• Ku tsundzuka hi ku nun’hwetela: Ku twa onge nun’hwelo wa xinkwa lexi tengeke wu tshama wu ri kona enon’wini wa wena hambiloko u humile endhawini yo baka. Kumbe, loko u hundza munhu loyi a cheleke perfume, nun’hwelo wa kona wu tshama nkarhinyana.

Xana ku tsundzuka ka switwi swi tirha njhani?

Okay, sweswi a hi voneni leswaku ku tsundzuka loku ka switwi ku tirha njhani. Swi olovile swinene, naswona swi humelela hi magoza ma nga ri mangani lama hatlisaka swinene:

1. U kuma ku rhurhumela. Sweswo swi vula leswaku wa vona, wa twa, wa nun’hwetela, wa nantswa kumbe ku khumba nchumu wo karhi.

2. Hi nkarhi wolowo, xiphemu xa byongo bya wena lexi nga ni vutihlamuleri eka ku twa koloko (hi ku vitana Sensory Cortex) xi tirha hi ku hatlisa. Leswi swi humelela hi ku hatlisa swinene, ku fana ni ku tshikilela buti eka swiwitsi swa gezi. Leswi swi humelela hi xiphemu xa sekoni.

3. Endzhaku ka sweswo, byongo bya wena byi hlawula ntsena swilo swa nkoka swinene eka rungula leri byi ri hlengeleteke ivi byi dzikisa mianakanyo eka swona. Anakanya, loko u ri karhi u famba exitarateni lexi nga ni vanhu vo tala, u twa mpfumawulo wun’wana ni wun’wana, u vona nchumu wun’wana ni wun’wana lowu u wu vonaka naswona u nun’hwetela nun’hwelo wun’wana ni wun’wana. Kambe byongo bya wena a byi nge tsundzuki hinkwaswo hi nkarhi wun’we. Ematshan’weni ya sweswo, yi kongomisa ntsena eka swilo leswi nga swa nkoka eka vuhlayiseki bya wena, ku fana ni mpfumawulo wa rimhondzo ra xitshuketa ra movha. Yi ‘sefa’ swilo leswi nga lavekiki swo fana na sweswo ivi yi swi susa.

4. Eku heteleleni, rungula leri ra nkoka leri hlawuriweke ri rhumeriwa eka memori ya wena ya nkarhi wo koma. Ku suka kwalaho, ku endliwa xiboho xa loko xitsundzuxo xexo xi ta hlayisiwa ku ya emahlweni kumbe loko xi ta va xitsundzuxo xa nkarhi wo leha.

Xana ku tsundzuka ka switwi ku teka nkarhi wo tanihi kwihi? Naswona vuswikoti bya yona i byihi?

U nga ha tivutisa, ‘Xana ku tsundzuka loku ka switwi ku tshama nkarhi wo tanihi kwihi etinhlokweni ta hina?’ Entiyisweni yi komile swinene. Rungula leri hi ntolovelo ri hlayisiwa ku ringana kwalomu ka 0.2 ku ya eka 2 wa tisekoni . Sweswo swi fana ni ku copeta ka tihlo! Kambe nkarhi lowu wu nga ha hambananyana hi ku ya hi ku titwa loku u ku twaka. Hi xikombiso, ku tsundzuka ka xifaniso xa ku vona hi ntolovelo ku teka kwalomu ka sekoni. Echoic memory ya mimpfumawulo yi nga teka tisekoni ti nga ri tingani, kumbexana tinharhu kumbe mune.

Kutani hi byihi vuswikoti bya yona, hi leswaku, xana yi nga khoma rungula ro tanihi kwihi hi nkarhi wun’we? Ku tsundzuka ka switwi ku ni vuswikoti lebyikulu swinene. Xivangelo xa leswi hileswaku hi tirhisa switwi swo hlayanyana hi nkarhi wun’we.

Anakanya, loko u dya swakudya. U vona swakudya (ku vona), u twa xivumbeko xa swakudya eka ririmi ra wena (ku khumba), u nun’hwetela nantswo wun’wana na wun’wana (ku nun’hwela), u twa mpfumawulo wa ‘squeak’ loko u ri karhi u dya (u twa), naswona u nandzika (nantswo). Hi yona ndlela leyi hi nkarhi wun’we u nga tirhisaka rungula hinkwaro leri humaka eka switwi swa wena swa ntlhanu eka miehleketo ya wena ya switwi (ku tsundzuka ka switwi). Xana leswi a swi hlamarisi?

Hambiswiritano, hambileswi ku tsundzuka loku ka switwi ku nga ni vuswikoti lebyikulu, ku teka tisekoni ti nga ri tingani ntsena. Hi leswaku, rungula lerintshwa ri nghena hi ku hatlisa swinene, naswona rungula ra khale ra sula. Swi fana na 'screen' leyi tshamaka yi ri karhi yi pfuxetiwa. Kutani rungula ri ya endhawini yin’wana yo hlayisa miehleketo ebyongweni, hi leswaku, ku tsundzuka ka nkarhi wo koma, kutani ri sula hi ku helela, leswi hi pfumelelaka ku va ni mintlhaveko leyintshwa. Endlelo leri ra xihatla hi rona ri hi pfumelelaka ku langutana ni misava leyi tshamaka yi ri karhi yi cinca.

Hi swihi swiphemu swa byongo leswi katsekaka eku tsundzukeni ka switwi?

Endlelo leri ro hlamarisa leri vuriwaka ku tsundzuka ka switwi ri katsa swiphemu swo hambana-hambana swa byongo bya hina. Ku twa kun’wana ni kun’wana ku landzela ndlela yo karhi leyi yaka ebyongweni.

A hi nge u twa mpfumawulo. Mpfumawulo lowu wu hundzuriwa xikombiso xa gezi ivi wu famba hi tifibre ta misiha wu ya ebyongweni bya wena. Yi rhanga hi ku famba hi le xikarhi ka byongo bya wena , ivi yi hundza hi le ka thalamus (xitichi xa relay lexi nga exikarhi ka byongo bya wena). Kutani thalamus yi hundzisela xikombiso lexi eka ndhawu leyinene ya byongo eka ku twa koloko. Hi xikombiso, loko hi twa, xikombiso xi ya eka xirho xa wena xa ku twa . Leswi swi kumeka eka xiphemu xa temporal lobe .

Hi leti tindhawu tin’wana letikulu ta byongo leti pfunaka ku lulamisa rungula leri humaka eka switwi swa wena:

• Echoic memory (ku twa): Auditory Cortex - Leyi yi kumeka eka Temporal Lobe .
• Haptic memory (ku khumba): Somatosensory Cortex - Leyi yi kumeka eka Parietal Lobe .
• Gustatory memory (nantswo): Primary Gustatory Cortex - Leyi yi kumeka exikarhi ka Insular Lobe na Frontal Lobe .
• Ku tsundzuka ka xifaniso (xivono): Primary Visual Cortex - Leyi yi kumeka eka occipital lobe .
• Ku tsundzuka ku nun’hwela (ku nun’hwela): Olfactory Bulb - Leyi yi kumeka ehansi ka byongo bya wena, ekusuhi na nhlonge ya wena.

Swifundzha leswi swa byongo, kun’we ni tindhawu tin’wana, to tanihi hippocampus na amygdala, swi katseka eku hlayiseni ka miehleketo ni mintlhaveko.Loko swi hlanganisiwa, swiphemu leswi swi pfuna leswaku ku tsundzuka ka wena ka switwi ku tirha kahle. Xana leswi a hi ku hlangana loku rharhanganeke swinene ni loku hlamarisaka loku humelelaka endzeni ka byongo bya hina?

Ha yini Sensory Memory yi ri ya nkoka eka hina?

Kutani, ku tsundzuka ka switwi i nyangwa wo sungula lowu nghenaka emisaveni ya hina, wu hi pfuna ku hlayisa rungula leri humaka eka switwi swa hina swa xinkarhana. Ku nga khathariseki leswaku i nantswo wa lasagna yo nandziha ya kokwa wa wena wa xisati, ku nun’hwela ka ti- lilac leti ha ku hlukaka kumbe ku rhurhumela ka swinyenyana loko u ri karhi u famba exitarateni, i hikwalaho ka ku tsundzuka ka switwi leswi u swi tivaka hi ku hatlisa leswi humelelaka ekusuhi na wena. Handle ka swona, a hi nga ta swi kota ku vona leswi hi swi twaka, hi swi vonaka ni ku swi twa tanihi ku khuluka loku yaka emahlweni ka ntokoto.

Byongo bya hina byi hlawula rin’wana ra rungula leri ra xihatla ivi byi ri hlayisa eka miehleketo ya nkarhi wo leha, ku fana ni risimu ra risimu leri u ri tsakelaka kumbe ku angarhana hi malwandla hi murhandziwa. Hikwalaho, ku tsundzuka loku ka switwi i xiphemu xa nkoka swinene ni xa xisekelo xa fambiselo ra ku tsundzuka.

Tsundzuka leswaku ku fana ni xiphemu xin’wana ni xin’wana xa miri wa hina, fambiselo leri ro tsundzuka swilo minkarhi yin’wana ri nga onhaka kumbe ri onhaka. Loko u ri ni swivilelo kumbe u kanakana loko ku tsundzuka ka wena ka switwi ku tirha kahle, i swinene ku ya eka dokodela.

Swilo swa nkoka swinene leswi hi faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi buleke ha swona (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani a hi pfuxeteni tinhla tin’wana ta nkoka swinene mayelana na ku tsundzuka ka switwi leti hi vulavuleke ha tona namuntlha:

• Ku tsundzuka ka switwi i ku tsundzuka ka nkarhi wo koma swinene loku hlayisaka rungula leri amukeriweke eka switwi swa hina swa ntlhanu ku ringana tisekoni ti nga ri tingani.
• Leswi swi fana ni ku teka xifaniso xa xihatla, lexi nga ni vuxokoxoko bya ndhawu leyi hi rhendzeleke.
• Ku ni tinxaka ta ntlhanu letikulu: ku twa (ku twa), ku khumba (ku khumba), ku nandzika (ku nantswa), ku vona (ku vona) ni ku tsundzuka hi ku nun’hwetela (ku nun’hwela).
• Memoryi leyi yi teka ntsena exikarhi ka 0.2 na 2 wa tisekoni (kumbexana ku tlulanyana) .
• Hambiswiritano, vuswikoti bya yona i byikulu swinene ; yi nga teka rungula leri humaka eka switwi swo hlayanyana hi nkarhi wun’we.
• Swiphemu swo karhi swa byongo (e.g., auditory cortex, visual cortex, thalamus) swi tirhisiwa hi xikongomelo lexi.
• Leri i goza ro sungula, ra nkoka ro hundzisela rungula eka memori ya nkarhi wo koma .
• Loko u xiya swiphiqo swihi na swihi, ku cinca kumbe ku rivala ku tlula mpimo eka miehleketo ya wena, i swa nkoka swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela.

Kutani, ndzi tshemba leswaku u na miehleketo leyinene hi goza leri ro sungula ro hlamarisa eka miehleketo ya hina leri vuriwaka ku tsundzuka ka switwi. Ku tiva swilo swo fana ni leswi swi hi pfuna ku titwisisa swinene, a swi tano ke?

` Ku tsundzuka ka switwi, ku tsundzuka, switwi swa ntlhanu, byongo, ku tsundzuka ka nkarhi wo koma, swirho, fambiselo ra misiha