Hinkwerhu ha tsundzuka ku chela `Sunscreen` emahlweni na mavoko loko hi huma edyambyini, kambe xana hi ehleketa ngopfu hi tindleve ta hina? Entiyisweni, ndleve i ndhawu leyi nga ni dyambu ngopfu, kambe hi yi rivala ngopfu. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi skin cancer leyi humelelaka endleveni, ku nga `(Skin Cancer on Ear)`. Hambileswi leyi yi nga nhloko-mhaka leyi chavisaka nyana, loko hi tivisiwa kahle, hi nga tisirhelela eka xiyimo lexi ivi hi xi lemuka ka ha ri ni nkarhi.
Xana khensa ya nhlonge eka ndleve i yini? Hi ku olova...
Khensa ya nhlonge i loko tisele ta nhlonge ya wena ti sungula ku kula hi ndlela leyi nga tolovelekangiki naswona ti nga ha lawuleki. Ku vula ntiyiso, nhlonge ya hina yi vumbiwa hi tisele letitsongo. Tisele leti ti avana hi ndlela leyi tolovelekeke, naswona ku endliwa tisele letintshwa loko tisele ta khale ti ri karhi ti fa. Kambe minkarhi yin’wana endlelo leri ri nga fambi kahle, naswona tisele ti sungula ku avana hi ku hatlisa swinene. Hi loko khensa yi humelela.
Leswi hakanyingi swi sungula eka xiphemu xa ndleve lexi vonakaka ku suka ehandle , ku fana ni xirhendzevutana xa ndleve. Hambileswi yi nga ha sungulaka tanihi ku cinca lokutsongo eku sunguleni, loko yi nga tshunguriwi kahle, tisele leti ta khensa ti nga hangalaka ni swirho swin’wana swa miri . Hi swi vitana `(Khensa ya Metastatic)`. Hi yona mhaka leyi swi nga swa nkoka ku xiya leswi.
Hi swihi swikombiso swa khensa ya tindleve? Xana hi swi lemuka njhani?
Xikombiso lexikulu xa khensa ya nhlonge endleveni i ku cinca ka xivumbeko xa nhlonge leyi nga erivaleni eka ndleve ya wena. Ku cinca loku ku nga ha va ku nga vonaki hi ku hatlisa, kambe xiya swilo leswi:
- Xana swi twa onge ku languteka ka xivati kumbe xivati ku cinca hi xitshuketa ?
- Xana ku ni ku cinca ka muvala wa nhlonge leyi nga endleveni ya wena? Yi nga ha va ya buraweni, ya pinki kumbe ya ntima.
- Xana ku ni ndhawu leyi tshamelaka ku pfimba kumbe ku huma ngati endleveni ya wena?
- Xana yi languteka ku fana ni xirhumbana xa pinkish , lexi nga ni swiphemu leswi nga ni swiphepherhele, leswi nga ni swirhumbananyana?
- Xana u vona xirhumbana lexitsongo xo vangama kumbe xirhumbana ?
- Xana u na xilondza lexi nga hola endzhaku ka kwalomu ka mune wa mavhiki ?
- Xana ku humelele xivati lexintshwa , ku fana ni xivati xa khale, lexi langutekaka xi ri xo tshwuka kumbe xo basa ?
Loko u vona nchumu wo fana ni lowu, u fanele u va ni vuxiyaxiyanyana.
A hi voneni ku cinca ka nhlonge hi ku tirhisa nawu wa ABCDE!
Nawu lowu wa `ABCDE` i ndlela yo olova leyi tirhisiwaka ku vona ku cinca eka swivati swa nhlonge kumbe swirhumbana. Leswi swinga tirhisiwa ku languta ku cinca eka nhlonge kun’wana na kun’wana emirini, kungari tindleve ntsena.
- A - Asymmetry: Leswi swi vula leswaku xivati kumbe xirhumbana a xi fani. Loko u yi tsema hi le xikarhi, swi vonaka onge matlhelo mambirhi a ma fani.
- B - Border: Xana ndzilakano wa ndhawu leyi a wu le rivaleni? Xana yi languteka yi nga vonaki kahle kumbe yi ololoka?
- C - Muhlovo: Xana xivati xi na mihlovo yo tala ematshan'wini ya yin'we ntsena? (e.g. buraweni, ntima, wo tshwuka, wo basa) .
- D - Diameter: Xana xivati xikulu kutlula vukulu bya pencil eraser (kwalomu ka 6 millimeters)?
- E - Evolution (ku cinca/ku nga tshami eka ndzhawu yin’we): Xana xivati xa kula hi ku famba ka nkarhi? Xana yi cinca xivumbeko, muvala kumbe vukulu?
Loko u vona xin’wana xa swikombiso leswi swa `ABCDE` eka xivati kumbe xilondza endleveni ya wena, nchumu lowunene ku wu endla i ku vona dokodela ivi u endla leswaku wu kamberiwa.
Ha yini hi khomiwa hi khensa ya nhlonge etindleveni ta hina? Hi swihi swivangelo swa kona?
Xivangelo-nkulu ni lexi tolovelekeke xa khensa ya nhlonge endleveni i ku tshama nkarhi wo leha eka miseve ya ultraviolet leyi nga ni khombo (ku vonakala ka UV) loku humaka edyambyini . Anakanya ndlela leyi tindleve ta hina ti hlanganaka ha yona edyambyini loko hi huma edyambyini. Miseve leyi ya `UV` yinga onha `DNA` eka ti cells ta hina ta nhlonge. Loko `DNA` leyi yi onhakile, tisele ti sungula ku tikhoma hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, hi ndlela ya `Malignant`. Ti cells leti ti onhakeke ti avana hiku hatlisa naswona ti hlangana kuva ti endla `Mass of cancer cells`.
A hi swona ntsena, ku ya emahlweni ku khumbana na tikhemikhali to karhi (e.g. tar, swilo leswi endliweke hi malahla) swi nga tlhela swi vanga khensa ya nhlonge endleveni.
Hi swihi swilo leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi khensa ya nhlonge endleveni?
Nhloko, xikandza ni tindleve ta hina swi voninga ngopfu dyambu ku tlula swirho swin’wana swa miri wa hina. Kutani, khombo ra leswaku tisele ta nhlonge ti onhiwa hi miseve ya UV ri le henhla. Ngopfu-ngopfu loko u hisiwe hi dyambu kumbe u ri ni swirhumbana, khombo ro khomiwa hi khensa ya nhlonge ri le henhla swinene .
Ku ni swilo swin’wana swo hlayanyana leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi khensa ya nhlonge endleveni:
Swihlawulekisi swa miri: .
- Misisi i ya nsuku kumbe yo tshwuka , nhlonge yi basa kumbe ku na swirhumbana naswona mahlo ya na muvala wo vonikela .
- Kuva na swirhumbana swotala kumbe swivati leswinga na xivumbeko lexinga tshamisekangiki emirini.
- Ku va na mboyamelo wo hisiwa hi dyambu hi ku olova na/kumbe ku va u tshame u hisiwa hi dyambu.
Matimu ya ndyangu na ya vutshunguri:
- Loko munhu un'wana endyangwini wa wena a khomiwe hi khensa ya nhlonge .
- Loko u tshame u rhumeriwa swirho swa miri .
- Loko u tshame u kuma vutshunguri bya ku vonakala ka UV eka swiyimo swo fana na eczema kumbe psoriasis.
- Loko uri na xiyimo lexi vuriwaka `Actinic Keratosis` (rough, scaly, dark pink kumbe brown spots leswi humelelaka eka nhlonge loko yinga se fika cancer).
- Loko u nwa mirhi leyi tsanisaka masocha ya miri .
Ndlela ya vutomi:
- Munhu loyi hakanyingi a hetaka nkarhi a ri ehandle edyambyini . Hi xikombiso, murimi loyi a tirhaka emasin’wini, un’wana loyi a tirhaka egondzweni, un’wana loyi a tlangaka mintlango ehandle kumbe un’wana loyi a tsakelaka ku titimela ntsena hi dyambu.
- Loko u tshama endhawini leyi nga ni dyambu kumbe leyi nga ni tindhawu leti tlakukeke .
- Loko u tshungula misisi ehandle kumbe u tirhisa mibedo yo tshungula mibedo .
Loko tinhla leti ti tirha eka wena, i swinene leswaku u va ni vuxiyaxiyanyana.
Xana dokodela u yi kuma njhani khensa ya nhlonge endleveni?
Loko u ehleketa leswaku u ni khensa ya nhlonge endleveni ya wena, hi leyi ndlela leyi va nga ta yi kuma ha yona loko u vona dokodela:
1. Xikambelo xa miri:Xo sungula, dokodela u ta kambela hi vukheta ehandle ka ndleve ya wena ku vona swikombiso swa khensa ya nhlonge. Va ta ku vutisa hi ku cinca kwihi na kwihi ka sweswinyana eka nhlonge ya ndleve ya wena.
2. Biopsy: Loko dokodela a ehleketa leswaku khensa, va ta endla biopsy. Leswi swivula ku teka xiphemu lexintsongo xa nhlonge kusuka eka ndzhawu leyi vonakaka yinga tolovelekanga kutani u yi rhumela eka lab. Kwalaho, mutivi wa mavabyi u ta yi languta hi microscope ku vona loko ku ri ni tisele ta khensa.
3. Swikambelo swa swifaniso: Loko biopsy yi tiyisekisa khensa, dokodela wa wena a nga ha oda MRI (Magnetic Resonance Imaging) kumbe CT scan (Computed Tomography scan) ku vona loko khensa yi hangalakile. Swikambelo leswi swa swifaniso swi pfuneta ku kumisisa xiteji xa khensa naswona swi pfuneta ku endla pulani ya vutshunguri.
Tsundzuka, loko u vona xivati kumbe xirhumbana lexi nga tolovelekangiki endleveni ya wena hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi, u nga xi honisi. I vutlhari ku vona dokodela hi ku hatlisa.
Hi byihi vutshunguri bya khensa ya nhlonge endleveni?
Xikongomelo lexikulu xa ku tshungula khensa ya nhlonge endleveni i ku dlaya tisele ta khensa loko u ri karhi u hlayisa tinyama to tala leti hanyeke kahle hilaha swi nga kotekaka hakona . Xipano xa wena xa vutshunguri xi ta tumbuluxa pulani ya vutshunguri leyi simekiweke eka xiteji xa khensa ya wena (switeji swa 0 ku ya eka IV). Loko xiteji xa khensa xi ri ehenhla, swi nga ha endleka leswaku yi hangalaka.
Eka xiyimo xa khensa ya nhlonge ya xiyimo xosungula (`low-stage`), minkarhi yin’wana yinga susiwa hiku hetiseka hi ``biopsy``. Ku ni tindlela tin’wana to hlayanyana leti tirhisiwaka ku susa khensa ya nhlonge:
- Vuhandzuri byo tsema: Eka endlelo leri, dokodela wa vuhandzuri u tirhisa xibalesa xo kariha kumbe xirhendzevutana ku tsema ndhawu leyi nga ni khensa ni ndhawu leyitsongo ya nhlonge leyi hanyeke kahle leyi yi rhendzeleke. Leswi swi endliwa ku tiyisisa leswaku tisele hinkwato ta khensa ti susiwile.
- Curettage na electrodesiccation: Eka ndlela leyi, ku tirhisiwa xitirhisiwa xo kariha, xa xivumbeko xa xirhendzevutani ku khwaxa khensa. Kutani, ku tirhisiwa nayiti ya gezi ku herisa tisele tihi na tihi ta khensa leti saleke.
- Vuhandzuri bya Mohs: Eka vuhandzuri bya Mohs, dokodela u rhanga hi ku susa swiphemu leswi vonakaka, leswi tlakukeke swa khensa ivi a swi languta hi microscope. Kutani, tisele ta khensa leti saleke ti susiwa hi leyara hi leyara. Leswi swi endliwa kukondza ku nga ha vonaki tisele ta khensa. Leswi swipfumelela ku hlayisiwa ka nhlonge yotala leyi hanyeke kahle hilaha swinga kotekaka hakona.
Xana ku ni tindlela tin’wana to tshungula handle ka vuhandzuri?
Ina, ku engetela eka vuhandzuri, ku ni vutshunguri byin’wana lebyi tirhisiwaka eka khensa ya nhlonge ya tindleve. Swin’wana swa swona hi leswi:
- Vutshunguri bya tikhemikhali: Ku nyika mirhi leyi dlayaka tisele ta khensa.
- Cryotherapy: Ku tirhisa xirhami lexikulu ku herisa tisele ta khensa.
- Vutshunguri bya masocha ya miri:Ku hlohlotela masocha ya miri hi woxe ku lwisana na tisele ta khensa.
- Vutshunguri bya photodynamic: Ku herisa tisele ta khensa hi ku tirhisa murhi wo hlawuleka ni ku vonakala.
- Vutshunguri bya miseve: Ku tirhisiwa ka miseve leyi nga ni matimba lamakulu leswaku ku herisa tisele ta khensa.
Ntlawa wa wena wa vutshunguri wu ta endla xiboho xa leswaku hi yihi ndlela ya vutshunguri leyi nga ta ku pfuna swinene.
Xana khensa ya nhlonge leyi nga endleveni yi nga hangalaka ni ebyongweni?
Ina, swi nga endleka. Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, loko khensa ya nhlonge ya tindleve yi nga voniwi naswona yi nga tshunguriwi kahle, yi nga kula yi tlhela yi hangalaka. Loko tisele ta khensa ti nghena engatini kumbe fambiselo ra lymphatic, ti nga famba ti ya eswiphen’wini swin’wana swa miri, hambi ku ri ebyongweni . Hi yona mhaka leyi ku kumiwa ka ha ri ni nkarhi ni vutshunguri swi nga swa nkoka swinene.
Xana khensa ya nhlonge ya tindleve yi nga tshunguriwa hi ku helela?
Ina, hakunene! Ngopfu ngopfu loko khensa ya nhlonge ya ndleve yi voniwa eka xiyimo xo sungula, hi leswaku, eka xiyimo xa `xiyimo xa le hansi`, minkarhi ya vutshunguri ku humelela yi le henhla swinene . Hakanyingi, yi nga horisiwa hi ku helela. Hambiswiritano, loko khensa yi hangalakile, ku humelela ka vutshunguri ku titshege hi laha yi hangalakeke kona ni leswaku yi hangalakile ku fikela kwihi.
Xana u nga yi sivela njhani khensa ya nhlonge endleveni?
"Ku sivela swa antswa ku tlula ku tshungula," ku vula vona. Kutani ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi nga swi endlaka ku sivela khensa ya nhlonge ya tindleve:
1. U nga rivali swisirhelelo swa dyambu: Ku tirhisa xisirhelelo xa dyambu lexi nga ni spectrum yo anama swi nga hunguta swinene ku onhaka loku vangiwaka hi miseve ya UV. Kambe vanhu vo tala va rivala ku tota swisirhelelo swa dyambu emahlweni ni le mavokweni, ni le tindleveni ta vona. Tirhisa swisirhelelo swa dyambu na le tindleveni ta wena . U nga rivali ku tota swisirhelelo swa dyambu nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u huma ehandle, hambi ku ri hi siku leri nga ni mapapa.
2. Papalata miseve ya `UV`: Tshama eka ndzhawu leyi nga na ndzhuti lowunene loko swi koteka. U nga tshami edyambyini swi nga fanelanga. Tshika ku tshungula misisi na ku tirhisa `Tanning beds` hi ku helela. Loko swi koteka, tirhisa nchumu wo fana ni xihuku lexi anameke kumbe ambulense.
3. Kambela tindleve ta wena nkarhi na nkarhi: Nkumba wa tindleve ta wena swa tika nyana ku wu vona hi hexe. Kutani, tirhisa khamera ya riqingho ra wena kutani u kombela munhu un’wana ekaya leswaku a kambela nhlonge ya le handle ya tindleve ta wena nkarhi na nkarhi . Loko u xiya swivati kumbe ku cinca lokuntshwa, swi xiye.
Xana u nga va na ntshembo wa njhani loko u hanya na khensa ya nhlonge endleveni?
Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, vuyelo bya khensa ya nhlonge i byinene swinene loko byi kumiwa ka ha ri ni nkarhi . Tikhensa to tala ta nhlonge ti nga horisiwa loko ti voniwa khensa yi nga si hangalaka.
Hambiswiritano, melanoma i muxaka wa khensa ya nhlonge leyi nga ni khombo swinene . Loko u ri na melanoma ya ndleve, mimpimo ya malembe ya ntlhanu yo hanya yi le ka xiyimo lexi landzelaka:
- Loko khensa yi kumiwa yi nga si hangalaka eka ti- lymph node, yi horisiwa hi kwalomu ka 99% .
- Kwalomu ka 66% wa timhangu ti hangalakile eka ti lymph nodes ta le kusuhi.
- Kwalomu ka 27% yi hangalakile eka ti lymph nodes ta le kule na swirho swin’wana.
U nga chavisiwi hi tinhlayo leti. Leswi i swiringaniso ntsena. Xiyimo xa munhu un’wana ni un’wana xi hambanile. Nchumu wa nkoka swinene i ku lemuka vuvabyi lebyi ka ha ri na nkarhi ivi u sungula vutshunguri.
Xana u fanele u vona dokodela rini loko u ehleketa leswaku u ni khensa ya nhlonge endleveni ya wena?
I swinene ku ya eka dokodela wa nhlonge kan’we hi lembe leswaku a kamberiwa nhlonge ya miri wa wena hinkwawo . Ku engetela kwalaho, loko u ri ni swivilelo swo karhi hi nhlonge ya tindleve ta wena, ngopfu-ngopfu loko u xiya xin’wana xa leswi landzelaka, hakunene u fanele u vona dokodela kumbe dokodela wa nhlonge:
- Loko nhlonge ya wena kumbe swirhumbana leswi nga kona, swo tanihi swirhumbana kumbe swirhumbana, swi cinca hi vukulu, xivumbeko kumbe muvala .
- Loko u ri na xirhumbana lexintshwa kumbe xivati eka nhlonge ya wena.
- Loko ku ri ni xilondza lexi nga horiki .
- Loko u vona swivati leswi nga tolovelekangiki eka nhlonge ya wena.
- Loko ku ri ni tindhawu leti rhurhumelaka kumbe leti humaka ngati .
U nga yimeli u ku, "Hi ta vona endzhaku." Hambiloko swi vonaka onge i nchumu wutsongo, swi nga ha va masungulo ya nchumu wun’wana lowukulu.
Hi swihi swivutiso swa nkoka leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?
Loko u kuma leswaku u ni khensa, u va ni swivutiso swo tala. Sweswo swi tolovelekile. Vulavula ni dokodela wa wena hi swilo leswi hinkwaswo. Hi leswi swivutiso swin’wana leswi u nga swi vutisaka:
- I muxaka wihi wa khensa ya nhlonge leyi ndzi nga na yona endleveni ya mina?
- Xana khensa leyi yi le ka xiyimo xihi? `(Xana khensa ya nhlonge yi le ka xiteji xihi?)`
- Xana ndzi lava swikambelo leswi engetelekeke?
- Xana u kunguhata ku yi tshungula njhani khensa ya nhlonge endleveni ya mina?
- Hi byihi switandzhaku swa vutshunguri byebyo?
- Xana ndzi ta titwa njhani hi nkarhi wa vutshunguri?
- Xana i yini prognosis ya khensa ya nhlonge eka ndleve ya mina?
- Xana ndzi ni khombo leri engetelekeke ra khensa leyi engetelekeke ya nhlonge?
- Xana ndzi fanele ndzi vuya nkarhi wo tanihi kwihi ku ya kamberiwa ku landzelerisa?
Swivutiso leswi swi ta ku pfuna ku herisa ku chava ni ku kanakana loku nga emianakanyweni ya wena.
Hi tihi tinxaka ta khensa ya nhlonge leyi nga vaka kona endleveni?
Kuna tinxaka tinharhu letikulu ta khensa ya nhlonge leyi nga humelelaka endleveni:
1. Basal cell carcinoma: Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa khensa ya nhlonge. Hi ntolovelo yi hangalaka hiku hatlisa naswona yi horisiwa swinene loko yi voniwa ka ha ri na nkarhi.
2. Squamous cell carcinoma: Lowu i muxaka wa khensa lowu tolovelekeke swinene lowu kumekaka eka ndleve ya le handle. Yitlhela yi tshunguleka loko yi voniwa ka ha ri na nkarhi.
3. Melanoma: Leyi a yi tolovelekanga nyana ku tlula tinxaka tin’wana timbirhi, kambeMelanoma yi tekiwa tani hi muxaka wa khombo swinene wa khensa ya nhlonge hikuva yina nkarhi wale henhla wo hangalaka kutlula nhlonge kuya eka swirho swin’wana. Hikwalaho, swi nga tikanyana ku swi tshungula ni ku swi tshungula.
Xana khensa ya nhlonge ya tindleve yi tolovelekile ku fikela kwihi?
Loko u nwa 100 wa tikhensa ta nhlonge, kwalomu ka 6 ku ya eka 10 wa tona ti ta va khensa ya tindleve. Sweswo swi vula leswaku exikarhi ka 6% na 10% wa khensa hinkwayo ya nhlonge . Hi ku angarhela, khensa ya nhlonge i muxaka wa khensa lowu talaka ku kumiwa ematikweni yo tala emisaveni hinkwayo.
Leswi tindleve ta hina ti hlanganaka hi ku olova eka miseve ya `UV` leyi nga ni khombo leyi humaka edyambyini, ti le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi khensa ya nhlonge. Kutani, kambela nhlonge ya wena nkarhi na nkarhi, ngopfu-ngopfu tindleve ta wena. Loko u vona nchumu lowu nga tolovelekangiki eka nhlonge ya tindleve ta wena, vona dokodela. Loko u kanakana, swa antswa ku yi kambela. Loko u hatla u vona khensa ya nhlonge ya tindleve, vuyelo bya kona byi antswa.
Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .
Okay, so hi leswi swinwana leswi hi faneleke ku swi tekela enhlokweni eka leswi hi vulavuleke ha swona:
- Tindleve ta wena na tona i xiphemu xa nhlonge ya wena! Hikwalaho u nga rivali ku sirhelela tindleve ta wena hi swisirhelelo swa dyambu loko u huma edyambyini.
- Loko u vona nchumu wun’wana ni wun’wana enhlongeni ya ndleve ya wena, swo tanihi xivati lexintshwa, xirhumbana, xilondza lexi nga horiki, ku cinca ka muhlovo, ku rhurhumela kumbe ku huma ngati , u nga swi honisi.
- Tirhisa nawu wa ABCDE ku nyikela nyingiso eka ku cinca eka swivati swa nhlonge.
- Loko yi voniwa ka ha ri ni nkarhi, khensa yo tala ya nhlonge ya tindleve yi nga horisiwa hi ku helela.
- U nga chavi ku lava switsundzuxo swa dokodela nkarhi wun’wana ni wun’wana loko u kanakana.
Hlayisa nhlonge ya wena, ngopfu-ngopfu tindleve ta wena. Tshama u hanye kahle!
` Khensa ya nhlonge, khensa ya tindleve, ku vonakala ka dyambu, miseve ya UV, nsirhelelo wa nhlonge, vutshunguri bya nhlonge, melanoma











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena