Matshumba i nchumu lowu hlundzukisaka hakunene, a swi tano ke? Minkarhi yin’wana swi titwa onge ku nga khathariseki leswaku u ringeta ku fikela kwihi, a ku na lexi u nga xi endlaka leswaku u swi susa. Kutani namuntlha hi ta vulavula hi murhi wo hlawuleka lowu tirhisiwaka ku tshungula xiyimo lexi xa matshumba. Sweswo i Tazarotene Foam. Tanihi leswi yi taka hi xivumbeko xa foam, swi nga ha ku olovela ku yi tirhisa. A hi languteni vuxokoxoko mayelana na murhi lowu.
Xana Tazarotene i murhi wa muxaka muni?
Hi ku olova, Tazarotene i murhi lowu pfunaka ku tshungula matshumba . Yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka ti- retinoid . Swi nga ha endleka u tshame u twa hi ta vhithamini A, naswona ti- retinoid i mirhi leyi nga ni swilo leswi fanaka naswona yi huma eka yona. Ti pfuneta ku lawula matshumba hi ku khumba ndlela leyi tisele ta nhlonge ti kulaka ha yona.
Murhi lowu wufika hi xivumbeko xa foam, leswi endlaka leswaku swi olova ku wu chela eka nhlonge. `Fabior` i rin'wana ra mavito ya brand ya murhi lowu. Minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi lowu eka swiyimo swin’wana swa nhlonge. Kutani loko u ri na swivutiso, swa antswa u vutisa dokodela kumbe muendli wa tikhemisi.
Hi swihi swilo leswi ndzi faneleke ku swi byela dokodela ndzi nga si tirhisa murhi lowu?
Loko u nga si sungula ku tirhisa Tazarotene Foam, u fanele ku byela dokodela kumbe muongori wa wena hi leswi landzelaka :
- Loko uri na ku hisiwa kumbe xilondza eka ndzhawu leyikulu ya nhlonge ya wena.
- Loko u ri na khensa ya nhlonge kumbe xiyimo lexi vuriwaka melanoma , kumbe loko un’wana endyangwini wa wena a tshame a khomiwa hi yona.
- Loko u ri na swiyimo swin'wana swa nhlonge kumbe ku twa ku vava .
- Loko u ri ni ku nga twanani ni tazarotene, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo leswi hlayisaka.
- Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika , leswi i swa nkoka swinene .
- Loko u ri manana la mamisaka .
Loko u byela dokodela wa wena rungula leri, a nga swi kota ku vona kahle loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e.
Xana kahle-kahle u wu tirhisa njhani murhi lowu?
Lexi i xiphemu xa nkoka swinene, hikuva loko murhi wu nga tirhisiwi kahle, mimpfuno ya wona yi nga ha hunguteka, naswona minkarhi yin’wana switandzhaku swi nga ha humelela.
- Murhi lowu i wa ku tirhisiwa ehandle ntsena . U nga yi nwi hi nomu hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi .
- Hlantswa mavoko ya wena kahle loko unga se chela murhi na le ndzhaku ka wona. Hambiswiritano, loko u ri karhi u tota murhi lowu emavokweni hamambirhi, hlamba mavoko ya wena ntsena u nga si wu chela.
- U nga yi pfumeleli yi nghena ematihlweni ya wena . Loko u yi kuma hi xihoxo ematihlweni ya wena, ma hlambe kahle hi mati. Tirhisa mati yo titimela lama humaka epompini.
- Hi ku ya hi swiletelo leswi nga eka phakiti ra mirhi, kumbe hilaha dokodela a vulaka hakona.Yimbelela hi nkarhi wun'we siku na siku .
- U nga engeteli ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke.
- Nwa murhi lowu nkarhi hinkwawo lowu dokodela wa wena a ku byelaka wona. Hambiloko u titwa u antswanyana, u nga yimi kukondza dokodela wa wena a ku byela. Yima ntsena loko a ku byela leswaku u rhanga u yima.
- Ndlela yo tirhisa Foam:
- Xo sungula, rhurhumela murhi kahle .
- Kutani, basisa kahle no omisa ndzhawu ya nhlonge laha murhi wu faneleke ku cheriwa kona.
- Khoma xigwitsirisi xi yimile kutani u fafazela fomo evokweni ra wena loko swi laveka .
- Kutani, tota foam kahle etindhawini leti nga ni matshumba kukondza foam yi nghena hi ku helela enhlongeni .
Tsundzuka: Murhi lowu i wa wena ntsena. U nga pfumeleli munhu un’wana a yi tirhisa, hambiloko a ri ni vuvabyi lebyi fanaka ni bya wena.
Xana vana va nga swi tirhisa leswi?
Murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga nyikiwa vana lava tlulaka 12 wa malembe hi vukhale eka swiyimo swo karhi. Hambiswiritano, ku ni swilo swin’wana swo hlawuleka leswi faneleke swi tekeriwa enhlokweni. Hikwalaho, loko u tirhisa murhi lowu eka n’wana wa wena, vulavula ni ntlawa wa wena wa nhlayiso wa rihanyo hi wona ivi u kuma switsundzuxo.
Ku humelela yini loko ndzi nwa ngopfu leswi? (Ku tlula mpimo) .
Loko u ehleketa leswaku u nwile murhi lowu wo tala ku tlula ndlela leyi u ehleketaka ha yona, bela riqingho eka ndhawu yo lawula chefu kumbe kamara ra xilamulela-mhangu ra le kusuhi hi ku hatlisa . U nga swi teki swi ri swa nkoka.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Loko u hundza mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka . Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u wu nwa hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mpimo lowu phindhiweke kambirhi .
Hi swihi swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka ni murhi lowu?
Ina, Tazarotene yi nga tirhisana ni mirhi yin’wana, switolwa swin’wana leswi u swi tirhisaka kumbe swiengetelo swa tivhithamini leswi u swi nwaka. Loko leswi swi humelela, murhi wu nga ha va wu nga tirhi kahle kumbe wu vanga switandzhaku swo tala.
Hi leswi swikombiso swin’wana:
- Mirhi yin’wana leyi omisaka nhlonge ya wena : Xikombiso, switirhisiwa leswi nga na `(Benzoyl peroxide)` kumbe `(Salicylic acid)`.
- Mirhi leyi endlaka leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya eka dyambu :
- Swidlaya-switsongwatsongwana swo fana na Tetracycline.
- Thiazide diuretics (mirhi leyi engetelaka nhlayo ya nchuluko lowu humesiwaka).
- ` Swidlaya-switsongwatsongwana swa quiinolone` (e.g. `ciprofloxacin`, `levofloxacin`).
- Tiphenothiazine (xikombiso, chlorpromazine).
- Mirhi leyi nga na `Mirhi ya Sulfa`.
- Swiengetelo swa vhithamini A .
Nxaxamelo lowu a wu helelanga. Kutani, u tekaByela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni leyi nyikeriweke hi madokodela man’wana ni leyi u yi xavaka ekhemisi), swilo leswi endliweke hi swimilana, tivhithamini ni swiengetelo swa swakudya leswi u swi tirhisaka. Nakambe, u nga rivali ku byela dokodela wa wena loko u dzaha fole, u nwa byala kumbe u tirhisa swidzidzirisi swin’wana . Swin’wana swa swilo leswi swi nga tirhisana ni mirhi ya wena.
Hi swihi swilo leswi u faneleke ku tivonela eka swona loko u tirhisa murhi lowu?
Ku tiyisisa vuhlayiseki bya wena na ku vuyeriwa swinene eka murhi lowu, tiva tinhla leti loko u ri karhi u wu tirhisa.
- Vona dokodela wa wena nkarhi na nkarhi ku kambela nhluvuko wa wena . Swi nga ha teka nkarhi wo karhi ku vona vuyelo bya murhi wolowo. Lehisa mbilu.
- Xa nkoka swinene: U nga tiki loko u ri karhi u nwa murhi lowu . Loko wansati la tikeke a tirhisa murhi lowu, wu nga vanga khombo lerikulu eka n’wana loyi a nga si velekiwaka . Hikwalaho, u fanele ku tirhisa ndlela leyi nga riki ya tihomoni yo sivela mbeleko loko u ri karhi u nwa murhi lowu. Loko u ehleketa leswaku u nga ha tika, byela dokodela wa wena hi ku hatlisa .
- Murhi lowu wu nga ha endla leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu (sun sensitivity) . Leswi swi vula leswaku nhlonge ya wena yi nga ha va yo tshwuka naswona yi hatla yi hisa loko yi ri edyambyini. Kwalaho:
- Papalata ku vonakala ka dyambu hilaha u nga kotaka hakona, ngopfu-ngopfu hi minkarhi ya ku vonakala lokukulu ka dyambu.
- Loko u fanele ku huma edyambyini, ambala swiambalo leswi funengetaka nhlonge ya wena (kufana na mavoko yo leha na xihuku).
- Tirhisa xisirhelelo xa kahle xa dyambu .
- U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi/makhumbi .
- Unga tirhisi swin’wana leswi omisaka nhlonge (e.g. swisibi swo tika, switolwa leswingana byala) eka tindzhawu leti murhi lowu wu cheriweke eka tona.
- U nga tirhisi mirhi yin’wana ya matshumba eka nhlonge yin’we na murhi lowu handle ka loko dokodela wa wena a ku tsundzuxile ku endla tano.
- U nga cheli murhi lowu eka tindhawu leti u nga na xiyimo xa nhlonge xo fana na eczema . Ku endla tano swi nga ha endla leswaku nhlonge yi tshwuka swinene naswona yi pfimba.
Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa murhi lowu?
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Tazarotene yinga vanga switandzhaku swin’wana. Van’wana i va nkoka, kasi van’wana a va tikarhati ngopfu.
Switandzhaku leswi u faneleke ku swi vika eka dokodela wa wena kumbe ntlawa wa vutshunguri hi ku hatlisa:
- Switandzhaku swa allergic: ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka nomu wa le henhla, ririmi, xikandza kumbe nkolo.
- Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku rhurhumela kumbe ku rhurhumela laha murhi wu cheriweke kona.
Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga laviki switsundzuxo swa dokodela (kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela kumbe swi karhata):
- Ku pfimba lokutsongo ka nhlonge, ku tshwuka kumbe ku oma .
- Ku titwa u ri ni vuxiyaxiya eka ku vonakala ka dyambu .
Nxaxamelo lowu a hi switandzhaku hinkwaswo leswi nga ha vaka kona. Loko u xiya nchumu lowu nga tolovelekangiki, vulavula ni dokodela wa wena. Le United States, u nga vika switandzhaku swa kona eka FDA (Food and Drug Administration).
Xana u wu hlayisa njhani murhi lowu wu hlayisekile?
Nakambe i swa nkoka swinene ku hlayisa mirhi yi hlayisekile.
- Yi hlayise laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona .
- Hlayisa eka mahiselo ya kamara . Hi leswaku, exikarhi ka 20 na 25 wa tidigri Celsius (68 na 77 wa tidigri Fahrenheit). U nga titimeli .
- Murhi lowu wa pfurha . Hikwalaho, yi veke ekule ni ku hisa, ndzilo, malangavi lama pfulekeke ni musi .
Xana u yi lahla njhani mirhi leyi nga tirhisiwangiki ni leyi hundzeriweke hi nkarhi?
A hi mhaka leyinene ku lahlela ntsena mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe mirhi leyi u nga ha yi laviki ethyaka. Swi nga onha mbango naswona swi nga ha hetelela swi ri emavokweni lama hoxeke.
- Loko swi koteka, yisa murhi lowu endhawini leyi nga ni nongonoko wo tlherisela mirhi . U nga vutisa khemisi ya wena kumbe maphorisa hi tindhawu to tano.
- Loko ku nga ri na ndlela yo yi tlherisela, kambela phakiti ra mirhi kumbe xiphephana lexi nga endzeni ka yona leswaku u kuma swiletelo swa loko u fanele u lahlela murhi lowu ethyaka kumbe u wu hlantswela exihambukelweni. Loko u nga tiyiseki, vutisa dokodela wa wena kumbe muendli wa tikhemisi .
- Loko u tiyiseka leswaku swi hlayisekile ku swi veka ethyaka, endla leswi landzelaka:
- Humesa murhi ebodlheleni kumbe ephayiphini.
- Hlanganisa murhi lowu ni nchumu lowu ku nga riki na munhu un’wana loyi a wu tsakelaka, ku fana ni thyaka ra tikati, misava kumbe swigwitsirisi swa kofi .
- Veka nkatsakanyo lowu eka nkwama kumbe xigwitsirisi lexi pfalekaka kahle .
- Kutani yi lahlela exigwitsirisini .
Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .
Swi lulamile, kutani a hi ku tsundzuxeni nakambe hi swilo leswi hi vulavuleke ha swona leswi u faneleke ku swi tsundzuka:
- Tazarotene Foam i murhi lowu tshungulaka matshumba .
- Loko u nga si tirhisa leswi, byela dokodela wa wena hi swiyimo swa wena swa rihanyo ni ku aleriwa ka wena .
- Landzelela swiletelo hi ku kongoma loko u nwa murhi.
- Tisirhelele eka dyambu , tanihi leswi ri nga endlaka leswaku nhlonge ya wena yi va ni vuxiyaxiya.
- U nga tiki loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu . Swi ni khombo swinene.
- Tiva switandzhaku swa kona , naswona loko u xiya nchumu wo karhi lowukulu, byela dokodela wa wena .
- Hlayisa murhi wu hlayisekile naswona u wu lahla kahle .
Ndza tshemba leswaku rungula leri ra ku pfuna. Ku nga khathariseki leswaku u tirhisa mirhi yihi, nchumu wa nkoka swinene i ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena. Vutisa dokodela wa wena swivutiso kumbe swivilelo leswi u nga ha vaka na swona.
👩🏽 ⚕️ Swivutiso swo engetela (FAQs)
💬 Xana Tazarotene Foam / Fabior i cream ya ntolovelo ya matshumba?
Leyi a hi khirimi ya wena ya matshumba ya xiringaniso! Leyi i foam ya matimba swinene, Vitamin A (Retinoid). Madokodela ya tirhisa xitirhisiwa lexi ku tshungula 100% wa matshumba yo tika, comedones, na psoriasis eka vantshwa lava nga hlamuriki eka mirhi ya nkarhi na nkarhi.
💬 Xana ku chela foam leyi (Tazarotene) swi horisa njhani matshumba na swirhumbana?
I endlelo ro hlamarisa (Celular level)! Acne/pimples ya humelela loko ti cells ta hina ta nhlonge ti fa ti tlhela ti hlangana. Murhi lowu wu vulavula hi ku kongoma na DNA ya tisele toleto ta nhlonge (Retinoid receptors), wu sindzisa tisele ku hatla ti khuluka (Peeling) na ku kula tisele letintshwa (Normalizes keratinization). Kutani mafurha/thyaka hinkwaro eka tindzhawu toleto leti vangaka matshumba ya lahleriwa ehandle kutani nhlonge yi pfuxetiwa.
💬 Xana i ntiyiso leswaku xikandza xi hundzuka xo tshwuka/xi hisa loko u chela murhi lowu?
Ina! Lowu i murhi wo tiya swinene (Retinoid), kutani eka mavhiki yosungula ya 2-4, switandzhaku swa ‘ku pfimba lokukulu, ku tshwuka na ku rhurhumela ka nhlonge/Erythema’ swita humelela hakunene. Leswi swi tolovelekile. Nakambe, loko u chela leswi kutani u huma edyambyini, unga hisiwa hi dyambu (Photosensitivity), hikokwalaho switshame switsundzuxiwa kuva u chela ntsena ‘vusiku’. Vamanana lava tikeke (Pregnancy X) va yirisiwile hi ku helela ku chela leswi!
` Tazarotene Foam, Acne, Nkhathalelo wa Nhlonge, Retinoid, Mavabyi ya Nhlonge, Murhi











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena