Hi swihi swikombiso swa Lupus?
Swikombiso swa lupus swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Leswi swi vula leswaku a hi vanhu hinkwavo lava nga ta va ni swikombiso leswi fanaka. Kambe ku ni swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke. A hi languteni leswi va nga swona.- Ku huma ka swirhumbana swo tshwuka emahlweni kumbe eswiphen’wini swin’wana swa miri . Minkarhi yin’wana leswi swinga humelela eka matlhelo hamambirhi ya xikandza hi xivumbeko xofana na phaphatani (butterfly rash).
- Nkumba wu sungula ku va ni vuxiyaxiya swinene eka ku vonakala ka dyambu . Hambi ku ri ku tshama edyambyini nkarhinyana ntsena swi nga endla leswaku nhlonge yi tshwuka ni ku hlundzuka .
- Ku titwa u karhele swinene . Ku nga khathariseki leswaku u etlela ku fikela kwihi, u nga ha titwa onge ku karhala loku a ku nge heli.
- Ku hisa ka miri loku taka handle ka xivangelo .
- Ku vava ka mahlangano ni ku pfimba . Ku vava loku ku nga ha va ku nyanyile nimixo.
- Xiphiqo xa Raynaud . Leswi hi loko tintiho ni swikunwana hi xitshuketa swi hundzuka swo basa, swi va swa wasi, swi rhurhumela ni ku vava loko swi hlangana ni xirhami. Kutani ti tlhela ti hundzuka to tshwuka.
- Ku vava ka misiha .
- Ku hunguta miri .
- Swilondza swa le nhlongeni, enon’wini kumbe enon’wini .
- Ku pfimba ka tindhawu .
- Swivati swa mpandla na ku lahlekeriwa hi misisi .
- Ku hunguteka ka nhlayo ya tisele to tshwuka ta ngati, hi leswaku, ku kayivela ka ngati .
- Ku tala ku va ni mavabyi lama tlulelaka .
- Ku pfimba ka swirho leswi rhendzeleke mbilu, khwiri kumbe mahahu . Leswi swi nga vanga ku vava ka xifuva na ku nonoka ku hefemula.
- Ku khomiwa hi switlhavi kumbe swiphiqo swin’wana swa misiha.
- Swiphiqo swa tinso : Ti protein eka nchuluko na ku pfimba ka milenge swinga humelela.
Tsundzuka, leswi u nga ni xin’we kumbe swimbirhi swa swikombiso leswi a swi vuli swona leswaku u ni vuvabyi bya lupus. Kambe loko u ri ni swikombiso leswi swo hlayanyana hi ku landzelelana, i swinene ku ya eka dokodela leswaku u kuma xitsundzuxo.Lupus yi tala ku voniwa eka vanhwanyana, ngopfu-ngopfu lava nga exikarhi ka malembe ya 15 na 45.
Hi tihi tinxaka letikulu ta lupus?
Hambileswi yi vuriwaka lupus, ku ni tinxaka to hlayanyana letikulu. A hi languteni leswi va nga swona.Lupus Erythematosus leyi nga ni Fambiselo (SLE) .
Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa lupus. Rito ‘systemic’ ri vula leswaku ri khumba maendlelo yo tala emirini. Leswi swi vula leswaku SLE yi nga khumba swirho swo tala swo hambana-hambana, ku katsa ni nhlonge, mahlangano, tinso, byongo, mbilu ni mahahu. Leswi hi swona swi endlaka leswaku swikombiso swa kona swi hambana-hambana swinene.Lupus ya nhlonge
Muxaka lowu wu khumba ngopfu nhlonge. Ku na tinxaka tin’wana letitsongo ta muxaka lowu, xikombiso:- Discoid Lupus Erythematosus (DLE) : Leswi swiendla leswaku kuva na swiphemu swa xirhendzevutani, swa xivumbeko xa mali ya nsimbi, swotshuka, swa swivati eka nhlonge. Leswi switala ngopfu eka tindzhawu letinga edyambyini tofana na xikandza, tindleve na nhlonge ya nhloko. Loko xirhumbana xi humelela enhlongeni, xi nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi naswona minkarhi yin’wana ku va ni swivati.
- Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus (SCLE) : Leswi swinga vanga swirhumbana swo tshwuka, swa annular kumbe papulosquamous. Leswi swi tlhela swi humelela ngopfu etindhawini leti nga ni dyambu. Hambiswiritano, a swi tali ku vanga swivati ku tlula DLE.
Lupus Erythematosus leyi vangiwaka hi mirhi (DILE) .
Lexi i xitori lexi hambaneke. Mirhi yin’wana (hi xikombiso, mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati, vuvabyi bya mbilu ni vuvabyi bya xitshuketa) yi nga vanga swikombiso swa lupus tanihi ku angula loko yi tirhisiwa nkarhi wo leha. Kambe xa nkoka hileswaku swikombiso leswi hi ntolovelo swi hela ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani endzhaku ko tshika murhi. Naswona a swi tali ngopfu ku vanga ku onhaka lokukulu, ku fana ni ku onhaka ka tinso.Hi swihi swivangelo swa lupus?
Swa tika ku kombisa xivangelo xin’we ntsena xa lupus. Hi ntolovelo swi vangiwa hi ku hlangana ka swilo. A hi languteni swilo leswikulu leswi nga hoxaka xandla eka swona:- Ku va na xitekela : Loko vanhu van’wana va ri na lupus kumbe mavabyi man’wana ya autoimmune emindyangwini ya vona, va nga ha va na mboyamelo wo karhi wo khomiwa hi vuvabyi lebyi. Leswi swi vula leswaku tijini ti ni nkucetelo wo karhi eka yona. Hambiswiritano, ku va ni tijini ntsena a swi vangi vuvabyi lebyi, swilo swin’wana na swona swi fanele swi hoxa xandla.
- Swihlohloteri swa mbango: Minkarhi yin’wana vuvabyi lebyi byi nga vangiwa hi swilo leswi nga eka ndhawu ya le handle.
- Ku tluleriwa : Ku kumiwile leswaku swikombiso swa lupus swinga humelela endzhaku ka swilo swokarhi, kufana na ku tluleriwa hi switsongwatsongwana.
- Mirhi yo karhi : Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, lupus yi nga humelela tanihi ku angula eka mirhi yo karhi.
- Ku vonakala ka dyambu (UV radiation) : Ku hlangana na miseve ya ultraviolet swi nga tlhela swi endla leswaku lupus yi pfurha kumbe yi kula eka vanhu van’wana.
- Ntshikilelo lowukulu wa miri kumbe wa mintlhaveko : Minkarhi yin’wana swikombiso swi nga ha humelela endzhaku ka swiendlakalo leswi tshikilelaka swinene, swo tanihi mhangu leyikulu, vuhandzuri kumbe rifu ra murhandziwa.
- Tihomoni : Hikwalaho ka leswi lupus yi talaka ku va kona eka vavasati, vativi va sayense va tshemba leswaku homoni ya xisati leyi vuriwaka estrogen yi nga ha va yi fambisana ni vuvabyi lebyi. Hi xikombiso, swikombiso swi nga ha cinca loko u tikile kumbe hi minkarhi yo karhi ya ku ya enkarhini.
Leswi swi vula leswaku leswaku munhu a khomiwa hi lupus, u fanele a va ni mboyamelo wa xitekela eka yona, naswona ku fanele ku ri ni xivangelo xa mbango kumbe xivangelo xin’wana lexi endlaka leswaku tijini teto ti tirha. Leswi swi fana ni ku koka xibalesa xa xibamu leswaku xi duvula.
Xana Lupus yi kumiwa njhani?
Ku lemuka lupus minkarhi yin’wana swi nga ha tika nyana hikuva swikombiso swa yona swa hambana hi ku ya hi vanhu naswona swi nga tekelela swa mavabyi man’wana. Loko dokodela a sola lupus, u ta endla leswi landzelaka:- Va ta ku vutisa swivutiso swo tala hi swikombiso swa wena : hi swihi swikombiso swa wena, swi sungule rini, swi nyanya ku yini kumbe ku antswa, etc. Va nga ha tlhela va vutisa loko ku ri na munhu endyangwini wa wena loyi a nga va na swiyimo leswi.
- Ku kamberiwa ka miri : Ku kambela swirhumbana swa nhlonge, mahlangano lama pfimbeke, mahahu na mbilu.
- Ku kamberiwa ka ngati : Leswi i swa nkoka swinene. Swikambelo swa ngati swi lava swilo swo fana na:
- Complete Blood Count (CBC) : Leswi swi kambela nhlayo ya tisele to tshwuka ta ngati, tisele to basa ta ngati ni tiplatelet. Vanhu lava nga ni lupus va nga ha va ni ku kayivela ka ngati, tisele to basa ta ngati leti nga ehansi ni tiplatelet leti nga ehansi.
- Xikambelo xa Antinuclear Antibody (ANA) : Lexi i xikambelo lexikulu lexi endliwaka loko ku ehleketeleriwa leswaku ku na lupus. ANA i muxaka wa antibody leyi endliwaka ku lwisana ni nyutliyasi ya tisele ta miri wa hina. Vanhu vo tala lava nga ni lupus va ni xikambelo xa ANA lexi nga ni vuvabyi lebyi. Hambiswiritano, a hi vanhu hinkwavo lava nga ni ANA positive lava nga ni lupus. ANA yi nga ha tlhela yi va leyinene eka swiyimo swin’wana swa vutshunguri ni le ka vanhu van’wana lava hanyeke kahle.
- Ti autoantibodies tin’wana to hlawuleka: Loko ANA yiri positive, kutani hi tlhela hi lava ti antibodies leti kongomeke swinene eka lupus, kufana na anti-dsDNA na anti-Sm. Loko leswi swiri kahle, i mpfuno lowukulu eka ku tiyisisa lupus.
- ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) na CRP (C-Reactive Protein) : Swikambelo leswi swinga kambela ku pfimba emirini. Leswi swi nga tlakusiwa hi nkarhi wa ku nyanyisiwa ka lupus.
- Ku kamberiwa ka nchuluko : Ku kamberiwa ka nchuluko swi endliwa ku vona loko tinso ti khumbekile. Ti kambela tiphrotheyini na ngati eka nchuluko.
- Minkarhi yin’wana xikombiso xa tissue (biopsy) xinga endliwa : Loko kuri na xirhumbana xa nhlonge, xiphemu lexintsongo xa xona (skin biopsy) xinga tekiwa xi kamberiwa ehansi ka microscope ku vona loko kuri na ku cinca loku fambelanaka na lupus. Nakambe, loko ku ri na ku kanakana leswaku tinso ti khumbekile, xiphemu lexitsongo xa tinso xi nga tekiwa xi kamberiwa (kidney biopsy).
Ku kambela lupus swi fana ni ku tlhantlha xiphiqo. Dokodela wa wena u ta hlanganisa swikombiso swa wena, vuyelo bya swikambelo ni rungula rin’wana leswaku a fikelela vukamberi lebyi kongomeke. Hikwalaho, swa tika ku endla vukamberi lebyi tiyeke lebyi sekeriweke eka xikambelo xin’we.
Hi byihi vutshunguri bya Lupus?
Sweswi a ku na murhi wo tshungula lupus. Kambe u nga vileli, ku ni vutshunguri byo tala lebyi tirhaka lebyi kumekaka leswaku byi pfuna ku lawula swikombiso, ku hunguta ku pfurha ka miri ni ku hunguta ku onhaka ka swirho. Vutshunguri byi sekeriwe eka leswaku hi swihi swirho leswi khumbekaka ni leswaku swikombiso swa wena swi bihe ku fikela kwihi . Munhu la nga ni lupus hi ntolovelo u lava mpfuno wa ntlawa wa madokodela.Mpfuno lowu humaka eka madokodela ya vutshila
Hikwalaho ka leswi lupus yi nga khumbaka swirho swo tala swo hambana-hambana swa miri, yi nga ha lava mpfuno wa vativi vo tala. Xikombiso:- Rheumatologist : Dokodela loyi a nga ni vutshila eka mavabyi ya mahlangano, misiha ni tinyama leti hlanganisaka. Dokodela wa marhambu u hoxa xandla swinene eku tshunguleni ka lupus.
- Nephrologist : Dokodela loyi a nga na vutshila eka mavabyi ya tinso. Loko tinso ti khumbeka hi lupus, mpfuno wa dokodela loyi i wa nkoka.
- Dermatologist : U tshungula swiyimo swa nhlonge swofana na swivati na swilondza.
- Cardiologist : Loko kuri na switandzhaku eka mbilu.
- Pulmonologist : Loko kuri na switandzhaku eka mahahu.
- Neurologist : Loko kuri na nkucetelo eka byongo kumbe eka nervous system.
- Mutivi wa Miehleketo kumbe Dokodela wa Miehleketo : Ku ku pfuna ku langutana na ntshikilelo na gome leri taka na ku hanya na vuvabyi bya nkarhi wo leha byo fana na lupus.
Tinxaka ta mirhi leyi tirhisiwaka
Ku tirhisiwa mirhi yo hambana hambana ku lawula swikombiso swa lupus na ku sivela vuvabyi lebyi leswaku byi nga nyanyisi.- Mirhi yo lwisana na ku pfimba :
- Non-steroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) : Xikombiso, mirhi yo fana na ibuprofen na naproxen. Leswi swi nyikeriwa eka swilo swo fana ni ku vava ka mahlangano, ku vava ka misiha ni ku hisa ka miri. Hambiswiritano, leswi swifanele ku tekiwa ntsena ehansi ka switsundzuxo swa dokodela, tani hileswi vanhu van’wana vanga vaka na swiphiqo swa khwiri na swiphiqo swa tinso.
- Mirhi yo lwisana na malariya : Hydroxychloroquine i murhi lowu tirhisiwaka ngopfu. Hambileswi ku nga murhi wo tshungula malariya, wu pfuna swinene eku hunguteni ka swirhumbana swa nhlonge, ku vava ka mahlangano ni ku karhala eka lupus. Swi tlhela swi hunguta ku tika ka vuvabyi lebyi.
- Corticosteroids : Mirhi yo fana na prednisolone. Leswi swi pfuneta ku hunguta ku pfimba na ntirho wa masocha ya miri hi ku hatlisa. Mirhi leyi yi tirhisiwa loko vuvabyi byi ri byikulu na loko ku onhaka ka swirho swi xungeta vutomi. Hambiswiritano, hikwalaho ka leswi leswi swi nga vangaka switandzhaku swo biha (ku nyuhela, vuvabyi bya chukele, ku olova ka marhambu ni ku tala ka ku khomiwa hi mavabyi) loko swi tirhisiwa nkarhi wo leha, madokodela ma ringeta ku swi nyika hi mpimo wa le hansi swinene hi nkarhi wo koma swinene.
- Mirhi leyi tshikilelaka masocha ya miri : Mirhi yo fana na Azathioprine, Mycophenolate, Cyclophosphamide, na Methotrexate. Leswi swi tirha hi ku hunguta ntirho wa masocha ya miri ni ku ma sivela ku hlasela miri wa wona. Mirhi leyi yi tirhisiwa loko ku ri ni ku onhaka lokukulu ka swirho, ngopfu-ngopfu tinso. U fanele ku tshama u ri ehansi ka vulawuri bya dokodela loko u ri karhi u tirhisa mirhi leyi, tanihi leswi khombo ro khomiwa hi mavabyi ri andzaka.
- Biologics : Mirhi leyintshwa, yo fana na Belimumab na Rituximab, sweswi ya kumeka. Leswi swi kongomisa eka swiphemu swo karhi swa masocha ya miri naswona swi nga ha tirha swinene eka vanhu van’wana.
Nchumu wa nkoka swinene i ku nwa murhi lowu u wu lerisiweke hi dokodela wa wena hilaha wu lerisiweke hakona, hi nkarhi lowu vekiweke ni nkarhi lowu vekiweke. Dokodela wa wena u ta endla xiboho xa leswaku hi wihi murhi lowu ku fanelaka ni leswaku u fanele u wu nwa nkarhi wo tanihi kwihi. U nga tshuki u tshika ku nwa murhi wa wena kumbe ku cinca mpimo wa wona hi wexe.
I yini swin’wana leswi u faneleke u swi tiva hi ku hanya na lupus?
Leswi lupus ku nga vuvabyi bya nkarhi wo leha, i swa nkoka ku dyondza ku hanya na byona. Ku engetela eka mirhi, ku na ku cinca ko olova loku u nga ku endlaka eka vutomi bya wena loku nga pfunaka ku lawula swikombiso na ku sivela ku pfurha.- Tisirhelele eka dyambu.: Vanhu vo tala lava nga ni lupus va twa ku vonakala ka dyambu. Kutani papalata ku huma edyambyini exikarhi ka 10 a.m. na 4 p.m. hilaha swi nga kotekaka hakona. Loko u huma, tirhisa xisirhelelo xa dyambu lexi nga ni SPF ya 30 kumbe ku tlula. Ambala swiambalo swa mavoko yo leha, xihuku ni tinghilazi ta dyambu.
- Ku wisa ngopfu : Ku karhala i xikombiso lexikulu xa lupus. Kutani ringeta ku etlela tiawara ta kwalomu ka 8 hi siku. Nakambe i swinene ku wisa nyana hi nkarhi wa nhlikanhi. U nga tirhi miri wa wena ku tlula mpimo.
- Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo : I swa nkoka swinene ku dya swakudya leswi ringaniseriweke. Katsa matsavu, mihandzu, ti legumes, swakudya leswi fuweke hi ti fibre na ti protein leti nga riki na mafurha (nhlampfi, huku) eka swakudya swa wena. Pfuxeta swakudya leswi swekiweke, swakudya leswi nga ni chukele ro tala ni swakudya leswi nga ni mafurha yo tala.
- Ku endla vutiolori : U nga tshami endhawini yin’we ntsena hikuva u karhele. Switoloveto swo olova swo tanihi ku famba, ku hlambela ni yoga swi nga pfuna ku hunguta ku tsana ka mahlangano, ku tiyisa misiha, ku hunguta ku karhala ni ku antswisa rihanyo ra mianakanyo. Kambe i swinene ku vutisa dokodela wa wena hi vutiolori byihi lebyi ku fanelaka.
- Ku lawula ntshikilelo : Ntshikelelo wu nga nyanyisa swikombiso swa lupus. Kutani ringeta ku hunguta ntshikilelo hi swilo swo tanihi ku anakanyisisa, yoga, ku endla vutiolori byo hefemula swinene ni ku nghenela ntirho wo tihungasa lowu u wu tsakelaka.
- Papalata ku dzaha fole : Ku dzaha fole swi nga nyanyisa lupus naswona swi engetela khombo ra vuvabyi bya mbilu. Kutani loko u dzaha fole, kuma mpfuno wo tshika.
- Yana u ya kamberiwa nkarhi na nkarhi wa vutshunguri : Yana eka ti-appointment ta dokodela wa wena hi ku kongoma hilaha ti hleriweke hakona. Leswi i swa nkoka swinene ku vona loko murhi wu tirha kahle, loko ku ri na switandzhaku swo karhi, na loko vuvabyi byi ri ehansi ka vulawuri.
- Lemuka swikombiso swa xilemukiso xa ku pfurha : Ringeta ku twisisa leswaku hi swihi swikombiso leswi u nga na swona loko u nga si pfurha (e.g., ku karhala loku engetelekeke, ku vava lokuntshwa ka mahlangano, ku huma ka nhlonge). Loko wo byela dokodela wa wena hi ku hatlisa loko u vona swikombiso leswi, u nga sungula vutshunguri ka ha ri na nkarhi ni ku sivela vuvabyi lebyi leswaku byi nga nyanyisi.
- Tivisa ndhawu ya wena ya dyondzo kumbe ya ntirho : Loko u ri xichudeni, byela vadyondzisi va wena na vatirhi va xikolo hi xiyimo xa wena. Kutani u nga kuma nseketelo lowu u wu lavaka. Loko u thoriwile, tivisa ndhawu ya wena ya ntirho loko swi laveka.
Ku hanya na lupus swi nga va ntlhontlho, kambe a wu wexe. Kuma nseketelo eka ntlawa wa wena wa swa vutshunguri, ndyangu ni vanghana. Tiva kahle hi vuvabyi lebyi.
Rungula ro Yisa Ekaya
Okay, so I hope u na idea ya kahle hi Lupus kusuka eka leswi hi nga bula hi swona. Xo hetelela, hi leswi swilo swa nkoka leswi u faneleke u swi tsundzuka:- Lupus i vuvabyi bya nkarhi wo leha lebyi eka byona masocha ya miri ya hina ma hlaselaka miri wa hina. Swi nga khumba swirho swo tala.
- Swikombiso swa kona swa hambana hi ku ya hi vanhu. Ku pfimba ka nhlonge, ku vava ka mahlangano, ku karhala lokukulu ni ku hisa ka miri i swikombiso swin’wana leswi tolovelekeke.
- Switsundzuxo swa vutshunguri ni swikambelo i swa nkoka leswaku ku kumiwa vuvabyi lebyi kongomeke. U nga ringeti ku kambela vuvabyi lebyi hi wexe.
- Hambileswi lupus yi nga tshungulekiki hi ku helela, sweswi ku ni vutshunguri lebyi tirhaka swinene byo lawula swikombiso ni ku antswisa khwalithi ya vutomi.
- I swa nkoka swinene ku tirhisa mirhi leyi lerisiweke hi dokodela hi ku kongoma na ku endla swikambelo leswi lerisiweke.
- Ku cinca ko olova ka vutomi (ku sirheleriwa hi dyambu, swakudya leswi nga ni rihanyo, ku endla vutiolori, ku lawula ntshikilelo) swi nga pfuna swinene eku lawuleni ka vuvabyi lebyi.
- A wu wexe. Ku ni madokodela, vaongori, vatsundzuxi ni varhandziwa va wena lava nga ku pfunaka ku langutana ni vuvabyi bya lupus.
Ndlela leyinene yo hanya hi ndlela leyi humelelaka na lupus i ku va u yi lemuka, u vulavula hi yona erivaleni naswona u kuma nseketelo lowu u wu lavaka. Loko u ri ni swivilelo swo karhi, u nga chavi ku vulavula ni dokodela.
Lupus, SLE, autoimmunity, swikombiso, vutshunguri, Sri Lanka, autoimmunity, ku vava ka mahlangano, mavabyi ya nhlonge
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena