Xana u swi xiyile leswaku misiha leyi rhendzeleke xirho xa wena xa rimbewu (swirho swa rimbewu swa le handle) yi pfimbile yi tlhela yi va ya wasi loko u tikile? Kumbe u titwa u nga tsaki, u tika kumbe u luma endhawini yoleyo? U nga ha tlhela u va na xiyimo lexi vuriwaka `(Vulvar Varicosities)`. U nga vileli, minkarhi yo tala leswi a swi na khombo. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko.
Xana ti- vulvar varicosities i yini?
Hiku olova, `(Vulvar Varicosities)` i loko misiha eka vulva ya wena, hi leswaku, ndzhawu yale handle ya swirho swa rimbewu, yi pfimba naswona yi vonaka yi khomiwile. Tanihi leswi vanhu van’wana va nga ni misiha emilen’weni leyi vonakaka yi ri ya wasi kumbe ya xivunguvungu, leswi swa fana. Kambe leswi swi humelela eka xirho xa rimbewu.
Xiyimo lexi xi tala ku voniwa hi nkarhi wa ku tika . Leswi swi vangiwa hileswi nhlayo ya ngati emirini wa wena yi andzaka swinene loko u langutele n’wana. Ku tlakuka loku ka mpimo wa ngati ku endla leswaku misiha leyi nga endhawini ya wena ya rimbewu yi pfimba. Hi ntolovelo ti sungula ku humelela kwalomu ka n’hweti ya vunharhu kumbe ya vumune ya ku tika.
Xiphemu lexinene ngopfu hileswaku ku pfaleka loku ka misiha hi ntolovelo a ku khumbi ku veleka ka wena kumbe n’wana wa wena. Naswona, hakanyingi ti hola handle ka vutshunguri byihi na byihi ku nga si hela mavhiki ya tsevu endzhaku ka ku velekiwa.
Xiyimo lexi a xi talanga ngopfu eka vanhu lava nga tikiki. Swinga humelela ntsena loko uri na ti varicose veins kun’wana emirini wa wena, xikombiso eka ndzhawu ya pelvic kumbe ndzhawu ya groin.
Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?
Hi ntolovelo, ti varicose veins eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu ti humelela eka kwalomu ka 4% wa vavasati. Hambiswiritano, nhlayo leyi yi tlakuka yi ya kwalomu ka 20% eka vavasati lava tikeke . Sweswo swi vula leswaku kwalomu ka wansati un’we eka va ntlhanu lava tikeke a nga ha va ni xiyimo lexi. Hambiswiritano, misiha ya varicose leyikulu a yi talanga swinene, hambi ku ri hi nkarhi wa ku tika.
Hi swihi swikombiso swa leswi?
Swi nga ha endleka u nga voni swikombiso swihi na swihi nikatsongo. Kumbe u nga ha twa xirhumbana kumbe ku nga tsaki eka xirho xa wena xa rimbewu. Swikombiso swin’wana swi katsa:
- Ku twa ku tala, ntshikilelo, ku vava ni ku pfimba endhawini ya xirho xa rimbewu.
- Ku vava loku engetelekaka hi nkarhi wa masangu (dyspareunia), kumbe loko u yimile kumbe u tshamile nkarhi wo leha.
Ti varicose veins leti tinga kumeka tiri toxe eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu, kutani tingava kona xikan’we na ti varicose veins eka milenge ya wena, ndzhawu ya groin kumbe ehenhla ka marhaku.
Leswaku ti varicose veins ti languteka njhani eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu
U nga ha xiya leswaku misiha ya wena i ya wasi-xivunguvungu naswona yi humelerile ehansi ka nhlonge ya wena. Misiha leyi yi nga ha va yi soholotiwile, yi pfimba kumbe yi hlengeletane swin’we.
Xana leswi swi vanga ku pfimba?
Ina, swi nga endleka. Minkarhi yin’wana, ku pfaleka loku ka misiha ku nga vanga ku pfimba ka nhlonge ni ku pfimba .
Xana misiha leyi yi nga ha pfurha?
Ina, swi nga endleka hi xiwelo swinene. Kuna nkarhi wutsongo wa leswaku misiha leyi yita pfurha, ngopfu ngopfu hi nkarhi wa ku veleka hi xirho xa rimbewu. Kambe hambi ku ri hi nkarhi wolowo, ku huma ngati hi ntolovelo a ku talanga, naswona dokodela wa wena a nga swi lawula handle ka swiphiqo leswikulu. Kutani u nga vileli ngopfu hi swona.
Xana xiyimo lexi xa vava?
A hi vanhu hinkwavo lava twaka ku vava loku. Vanhu van’wana va nga ha twa ku nga tsakinyana ntsena, kasi van’wana va nga ha twa ku vava lokukulu. Ku nga khathariseki leswaku u vaviseka kumbe e-e, i swinene ku byela dokodela wa wena loko u xiya nchumu wo fana ni lowu.
Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo?
Hi ku olova, leswi swi humelela loko misiha ya xirho xa wena xa rimbewu yi nga swi koti ku fambisa ngati kahle. Misiha leyi yina vutihlamuleri byo rhwala ngati kusuka eka khwiri ra wena rale hansi na pelvis kuya e henhla, ku lwisana na gravity, kuya embilwini ya wena. Loko misiha leyi yi ri na ngati yo tala ku tlula leyi yi nga kotaka ku yi khoma, ngati yi hlengeletana endzeni ka misiha kutani yi sungula ku pfimba. Swi fana ni phayiphi ya mati leyi pfalekeke.
Swivangelo swo karhi leswi endlaka leswaku leswi swi humelela hi nkarhi wa ku tika
Hi nkarhi wa ku tika, miri wa wena wu hundza eka ku cinca ko hlayanyana. Ku cinca loku ku engetela khombo ra ti varicose veins eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Ku khuluka ka ngati loku engetelekeke ku ya endhawini ya khwiri: Loko u tikile, mpimo wa ngati leyi khulukaka endhawini ya khwiri ya engeteleka. Loko mpimo wa ngati ya wena wu ri karhi wu andza, misiha ya wena yi fanele yi tirha hi matimba leswaku yi tlherisela ngati yoleyo leyi engetelekeke embilwini ya wena. Minkarhi yin’wana, misiha a yi swi koti ku khoma ku khuluka loku ka ngati loku engetelekeke naswona yi pfimba.
- Ku kula ka mbeleko: Loko n’wana wa wena a ri karhi a kula, mbeleko wa wena na wona wa kula. Ndzilo lowu wuntshwa wu veka ntshikilelo eka ndhawu ya wena ya xirho xa rimbewu, ku katsa na misiha leyi nga eka xirho xa wena xa rimbewu. Leswi swi nga endla leswaku misiha yi ololoka naswona swi endla leswaku swi tika ku yi pompa ngati yi tlhelela embilwini ya wena.
- Ku cinca ka tihomoni: Loko u tikile, mpimo wa tihomoni wa cinca. Ku cinca kun’wana loku ka tihomoni ku nga khumba xirhendzevutana xa misiha ya wena. Xifunengeto xexo xi nga ha va xi nga olovi ngopfu naswona xi nga ha swi koti ku khoma mpimo wa ngati endzeni. Hikwalaho ka sweswo, misiha yi nga kula ni ku soholoteka.
Vativi a va swi twisisi ngopfu leswaku ha yini xiyimo lexi xi humelela eka vavasati lava nga tikiki. Ku ehleketiwa leswaku swiaki swa xitekela swi nga ha katseka.
I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi?
Nchumu lowukulu lowu nga ni khombo eka xiyimo lexi i ku tika . Vavasati lava tikeke va tala ku khomiwa hi yona hikwalaho ka ku khuluka loku engetelekeke ka ngati, ku cinca ka tihomoni ni ntiko wa mbeleko. Ku engetela kwalaho, ku ni swilo swin’wana swo hlayanyana leswi engetelaka khombo leri:
- Loko ku ri na munhu endyangwini loyi a nga na matimu ya ku bohiwa ka misiha .
- Ku nyuhela ngopfu (BMI leyi tlulaka 25) swi veka ntshikilelo lowu engetelekeke eka misiha.
- Vukhale . Loko u ri karhi u dyuhala, misiha ya wena ya tsana naswona yi tala ku pfaleka.
- Loko u ri na vuvabyi bya pelvic congestion syndrome (PCS).
- Ku yima nkarhi wo lehaKu tirha hi milenge yimbirhi.
Xana leswi swi nga vanga swiphiqo?
Vulvar varicosities a yi tali ku vanga swiphiqo leswi xungetaka vutomi kumbe swa nkarhi wo leha. Hambiswiritano, ku ni swiphiqo swi nga ri swingani leswi nga ha vaka kona:
- Ku vava ni ku nga tsaki: Lexi i xiphiqo lexi tolovelekeke ngopfu. Ku vava ku nga ha engeteleka hi ku endla mintirho yo karhi, yo tanihi ku tshama kumbe ku yima. Leswi swi nga khumba vutomi bya wena bya siku na siku. Eka swiyimo swin’wana, ntshikilelo lowu nga eka misiha wu nga endla leswaku nhlonge yi hlundzuka ni ku va ni swilondza .
- Ku hlangana ka ngati: Loko u ri ni swilo leswi nga ekhombyeni swo tanihi ku nyuhela ngopfu kumbe matimu ya ku hlangana ka ngati, ku hunguteka loku ka misiha ku nga endla leswaku ku va ni ku hlangana ka ngati. Vulavula ni dokodela wa wena loko u ehleketa leswaku u le khombyeni ro khomiwa hi ngati.
- Pelvic Congestion Syndrome (PCS): Lexi i xiyimo lexi nga tshungulekiki lexi eka xona misiha leyi nga eka xirho xa rimbewu ni le ka swirho swa rimbewu yi pfimbaka ngopfu, leswi hungutaka ku khuluka ka ngati endhawini yoleyo.
Xana dokodela u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka leswaku leswi swi tano? (Ku kamberiwa ka vuvabyi) .
Dokodela wa wena u ta endla xikambelo xa miri ku vona loko u ri na xiyimo lexi. Tanihi xiphemu xa xikambelo lexi, xirho xa wena xa rimbewu xi ta kamberiwa loko u etlele ehansi na loko u yimile. Leswi swi ta pfumelela dokodela wa wena ku pimanisa ndlela leyi misiha ya wena yi langutekaka ha yona handle ka ntshikilelo (ku etlela ehansi) na ntshikelelo (ku yima).
Dokodela wa wena a nga ha tlhela a oda endlelo ro teka swifaniso , ro tanihi ku kamberiwa hi ultrasound. Leswi swi nga languta vukulu bya misiha ya wena ni ndlela leyi ngati ya wena yi khulukaka kahle ha yona eka yona. Swi nga tlhela swi vona loko misiha ya varicose yi ri eka xirho xa wena xa rimbewu ntsena kumbe kun’wana eka xirho xa wena xa rimbewu. Dokodela wa wena u ta tirhisa rungula leri ku pfuneta ku kumisisa vutshunguri bya wena.
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Loko u tikile, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku lawula swikombiso , tanihi leswi misiha leyi ya varicose yi nga ha antswa endzhaku ka loko u ve ni n’wana. Loko va ha ri kona tin’hweti ti nga ri tingani endzhaku ka loko u ve ni n’wana, kutani dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri.
Loko u nga tiki, dokodela wa wena u ta tirhisana na wena ku kuma leswaku i yini lexi vangaka misiha leyi leyi pfimbeke. Vutshunguri lebyi va byi ringanyetaka byi ta ya hi xivangelo xa ku pfimba ni loko misiha yin’wana eka ndhawu ya wena ya le xifuveni ni le milengeni na yona yi khumbekile.
Vutshunguri byin’wana lebyi nga kotekaka hi lebyi:
- Sclerotherapy: Lebyi i vutshunguri lebyi tolovelekeke swinene bya vulvar varicosities. Nkatsakanyo wa mati kumbe foam wu cheriwa eka misiha ya wena. Leswi swi endla leswaku misiha yi hunguteka, yi pfala naswona eku heteleleni yi nyamalala.
- Ku tsemiwa ka khwiri (`(Phlebectomy)`): .Leswi swi katsa ku tsema swiphemu leswitsongo enhlongeni ya wena ni ku susa misiha leyi khumbekeke.
- Ligation: Leri i endlelo leri ku endliwaka swiphemu leswintsongo eka nhlonge leswaku swita fika eka misiha naku susa swiphemu leswintsongo swa yona.
- Transcatheter Embolization: Catheter yi tirhisiwa ku nghenisa nchumu eka misiha ya ngati ku yimisa ku khuluka ka ngati endhawini yoleyo.
Dokodela wa wena u ta ku pfuna ku hlawula ndlela leyinene eka wena hi ku pimanisa mimpfuno ya maendlelo lawa ya vuhandzuri ni tindlela leti tolovelekeke to lawula swikombiso.
Xana u nga swi lawula njhani swikombiso? Xana u nga endla yini ekaya?
Minkarhi yo tala, ku pfaleka loku ka misiha ku ta ti hola ku nga si hela kwalomu ka tsevu wa mavhiki endzhaku ka ku veleka. Ku fikela kwalaho, hi leswi swin’wana leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni leswaku u pfuna ku lawula swikombiso swa wena:
Swilo leswi u nga fanelangiki u swi endla:
- Papalata ku tshama, ku rhurhumela kumbe ku yima nkarhi wo leha. Swiyimo leswi swi engetela khombo ra ku hlengeletana ka ngati eka misiha.
- U nga dyi swakudya swo tala leswi nga ni munyu. Munyu wu engetela mpimo wa mati lawa miri wa wena wu ma hlayisaka, leswi vekaka ntshikilelo lowukulu eka misiha ya wena.
Swilo leswi u faneleke u swi endla:
- Nwa mati yo tala. Nwa kwalomu ka 10-12 wa tinghilazi ta mati hi siku. Leswi swi antswisa ku famba-famba ka ngati.
- Loko u etlele ehansi, tlakusa swikunwana swa wena katsongo kutani u etlela hi tlhelo ra ximatsi. Leswi swita hunguta ntshikelelo eka misiha eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Chela ti cold compresss eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu.
- Ambala xiambalo xo seketela ndzhawu ya pelvic. Hlawula yin’we leyi endleriweke hi ku kongoma ti vulvar varicosities.
Xana ndzi fanele ndzi ambala swiambalo swa muxaka muni eka xiyimo lexi?
Kuna swiambalo swo hlawuleka swo seketela leswi endleriweke vanhu lavangana vulvar varicosities, kufana na masokisi ya compression. Leswi swi tirha hi ku tshikilela misiha ya wena, leswi nga hungutaka ku pfimba ni ku nga tsaki.
Xana ku famba i swinene eka leswi?
Ku famba swi antswisa ku famba-famba ka ngati emirini hinkwawo. Kambe tivonela leswaku u nga hundzeleti . Ku endla ntirho wo tlula mpimo swi nga engetela ku vava eka misiha.
Xana ti kona tindlela to sivela leswi leswaku swi nga endleki?
A swi koteki ku sivela hi ku helela ku kula ka `(Vulvar Varicosities)`. Kambe ku ni swilo leswi u nga swi endlaka leswaku ku famba-famba ka ngati ya wena hinkwayo ku ri exiyin’weni lexinene:
- Endla vutiolori nkarhi na nkarhi.
- Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo, leswi nga ni rihanyo loko swi koteka.
- Tshama eka swipimelo leswi ringanyetiweke swa ku engetela ntiko hi nkarhi wa ku tika.
- Ambala swiambalo leswinene , ngopfu-ngopfu loko u yime nkarhi wo leha. Papalata swirhendze leswi tlakukeke.
- U nga tshami nkarhi wo leha ngopfu ninhlikanhi.
- Papalata ku ambala swiambalo leswi tiyisiweke leswi pfalaka ndhawu ya le xikarhi ka khwiri.
- Hlayisa milenge ya wena yi tlakukile nkarhi wun’wana ni wun’wana loko swi koteka.Ambala masokisi ya compression hi nkarhi wa nhlikanhi kumbe loko u yimile nkarhi woleha.
Hi nga langutela yini eka xiyimo lexi?
Loko u tikile, unga langutela leswaku misiha ya wena ya vulvar yitlhelela eka ntolovelo kwalomu ka tsevu wa mavhiki endzhaku ko veleka. Swikombiso swinga karhata nyana, kambe vulvar varicosities ayi vangi swiphiqo loko u tikile. U fanele ku kota ku veleka n'wana wa wena hi xirho xa rimbewu handle ka khombo .
Loko u nga tiki, tirha na dokodela wa wena ku languta misiha ya wena na ku burisana hi tindlela to tshungula.
Xana ndzi fanele ndzi vilela hi mhaka leyi? Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?
Ringeta ku nga vileli hi `(Vulvar Varicosities)` leti hi laha swi kotekaka ha kona. Minkarhi yo tala, ti ta famba hi ku helela endzhaku ka mavhiki ma nga ri mangani endzhaku ko va ni n’wana. Loko u ri na swikombiso swo tika, kumbe loko swi nga antswa endzhaku ko va na n’wana, dokodela wa wena a nga ha ku nyika vutshunguri. Minkarhi hinkwayo byela dokodela wa wena hi swikombiso swa wena leswaku a ta ku veka tihlo no vona loko ku ri na swiphiqo swo karhi.
Deep Vein Thrombosis (DVT) i ku hlangana lokukulu ka ngati. A swi talanga swinene leswaku vanhu lava nga na vulvar varicosities va khomiwa hi yona. Hambiswiritano, a swi koteki ku tiva leswi humelelaka, hikwalaho i swa nkoka ku xiya swikombiso swa kona. Loko misiha ya wena yi kombisa xin’wana xa ku cinca loku, vona dokodela hi ku hatlisa:
* Ngopfu-ngopfu loko swi vava.
* Loko yi ri yo tshwuka.
* Loko a pfimbile.
* Loko swi twa swi tika loko swi khumbiwa.
Xana xiyimo lexi xi nga nyanya hi nkarhi wa ku ya enkarhini?
Vulvar varicosities ayi talanga eka vavasati lavanga tiki. Hambiswiritano, swikombiso swi nga ha va swi tika swinene hikwalaho ka ku cinca hi nkarhi wa ku ya enkarhini wa wena.
Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .
Swi tolovelekile ku khomiwa hi tingana ni ku khomiwa hi tingana loko u vona misiha endhawini ya wena ya swirho swa rimbewu. Swi nga ku hlundzukisa swinene loko u twa ku pfimba, ku tala ni ku vava. Kambe tsundzuka, ku cinca loku hi ntolovelo i ka xinkarhana . U nga lawula swikombiso swa wena hi mirhi ya le kaya. Nakambe, loko swikombiso leswi swi nga heli endzhaku ka loko u ve ni n’wana, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byin’wana lebyi nga ta ku tisela ku ntshunxeka. Kutani u nga tshuki u va ni tingana ku vulavula hi mhaka leyi, naswona u lava xitsundzuxo xa dokodela.
` Varicose veins eka ndzhawu ya xirho xa rimbewu, Varicose veins hi nkarhi wa ku tika, Vulvar Varicosities, Varicose veins eka xirho xa rimbewu, Rihanyo ra ku tika, Varicose veins, Rihanyo ra le ndzhaku ka ku veleka











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena