Swilo leswi u faneleke u swi tiva hi swibedlhele

Loko hi vabya hi xitshuketa, hi va ni mhangu kumbe hi lava mirhi ya vuvabyi lebyi tolovelekeke, hi tsutsumela exibedlhele. Swi fana ni mbilu ya fambiselo ra hina ra rihanyo. Kambe xibedlhele i ndhawu leyikulu, leyi rharhanganeke. Kutani i swa nkoka swinene eka hina hinkwerhu ku tiva leswaku xibedlhele i ndhawu ya muxaka muni, ndlela leyi xi tirhaka ha yona ni ndlela leyi hi faneleke ku tikhoma ha yona kwalaho.

Xana xibedlhele i yini, hi ku olova?

Hi ku olova, xibedlhele i ndhawu leyi nyikaka vutshunguri eka vanhu lava vabyaka ni lava vavisekeke. Yi nyikela vukorhokeri byo hlayanyana lebyikulu.

• Ndzawulo ya Vavabyi va le Handle (OPD): Laha hi laha u yaka kona loko u lava ku vona dokodela eka vuvabyi lebyi tolovelekeke no kuma mirhi. Leyi i OPD leyi hinkwerhu hi yi tivaka.
• Muvabyi loyi a nga le xibedlhele: Loko u ri na vuvabyi lebyikulu naswona u lava vutshunguri ehansi ka vulawuri bya dokodela tiawara ta 24 hi siku, u ta vekiwa eka wadi ya xibedlhele laha.
• Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU): ETU, kumbe Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla, hi laha hi yaka kona nkarhi wun’wana na wun’wana loko hi lava vutshunguri bya xihatla, byo tanihi mhangu kumbe vuvabyi bya mbilu.

Ku engetela eka vukorhokeri lebyi, ku na swin’wana swo tala leswi humelelaka exibedlhele. Ku ni tindzawulo to tanihi Pathology, laha ku kamberiwaka ngati ni ku kamberiwa ka nchuluko leswaku ku kumiwa kahle leswaku vuvabyi bya wena i yini, tindzawulo ta X-rheyi ni ta swifaniso . Nakambe ku ni tindzawulo leti endlaka vuhandzuri ni ku tshungula mavabyi yo karhi. Tindzawulo to hambana ti tlhela ti khathalela swakudya swa vavabyi lava nga exibedlhele, na ku nyika vukorhokeri bya vutshunguri bya miri ku va pfuna ku hola.

Xana ku ni mixaka yo hambana-hambana eswibedlhele na swona?

Ina, hakunene va kona. A hi languteni tinxaka tin’wana letikulu ta swibedlhele leswi hi swi kumaka eSri Lanka. Swi ta ku pfuna ku tiva leswi.

Xana u famba njhani exibedlhele lexikulu u nga lahlekanga?

Swi tolovelekile ku lahleka loko u sungula ku endzela xibedlhele lexikulu, ngopfu-ngopfu xibedlhele xo dyondzisa. Swi fana ni ku lahleka edorobeni leri u nga ri tolovelangiki. Kambe u nga vileli, ku ni tindlela to kuma ndlela ya wena.

• Mepe ni swikombiso: Hakanyingi ku ni mepe enyangweni wa xibedlhele. Yi kombisa miako yo hambana-hambana, tiwadi ni tindzawulo, leti hambanisiweke hi mihlovo.
• Milayeni ya mihlovo ehansi: Swibedlhele swin’wana swi ni milayeni ya mihlovo ehansi. Hi xikombiso, loko u lava ku ya elaboratori, u nga ha lerisiwe ku landzela layini yo tshwuka. Leyi i ndlela yo olova swinene.
• Swikombiso swa le rirhangwini: Kwalomu ka hinkwako-nkwako, ku ni miseve emakhumbini leyi kombisaka matlhelo lama yaka eka swiyenge leswi faneleke. Languta swinene swikombiso leswi.
• Vutisa vatirhi: Nchumu lowunene ni wo olova ku wu endla i ku vutisa muongori, mutirhi wa le ndlwini kumbe murindzi. Va ta ku pfuna.

Hlayisa swilo leswi emiehleketweni loko u endzela munhu exibedlhele.

Ku endzela munghana kumbe xirho xa ndyangu exibedlhele i nchumu lowukulu. Swi tisa nchavelelo ni ntsako lowukulu eka muvabyi. Kambe loko hi endla tano, hi fanele hi xixima vuhlayiseki bya muvabyi ni milawu ni swiletelo swa xibedlhele.

Languta leswi u nga si famba.

• Tiawara To Endzela: Xibedlhele xin’wana ni xin’wana xi ni tiawara to hlawuleka leti vavabyi va nga voniwaka ha tona. Kuma leswaku tiawara teto i yini u nga si famba.
• Swipimelo: Minkarhi yin’wana, vavabyi va nga ha pfumeleriwa ku swi vona. Ku na swipimelo eka ku endzela vavabyi, ngopfungopfu eka Yuniti ya Nkhathalelo wa Xihatla (ICU) na le kusuhi na makamara yo endla vuhandzuri. Nakambe, hi ku ya hi xiyimo xa muvabyi, nhlayo ya vanhu lava kotaka ku vona dokodela yi nga ha va yitsongo.
• Loko u vabya: Loko u ri na vuvabyi lebyi tlulelaka byo fana na mukhuhlwana kumbe ku khohlola, hi kombela u nga yi exibedlhele. U nga hangalasa vuvabyi lebyi eka muvabyi. Leswi swi nga va ni khombo hikuva vavabyi lava nga exibedlhele va ni masocha ya miri ya le hansi.
• Swilo swo tisa: Tibuku ni timagazini swi kahle. Hambiswiritano, hakanyingi ku tisa swiluva a swi khutaziwi . Nakambe, loko u tisa swakudya ni swakunwa, kambela ku vona loko dokodela a pfumelele muvabyi leswaku a swi dya.

Tiyiseka leswaku u endla swilo leswi ku sivela ku tluleriwa hi mavabyi

• Tiyisisa leswaku u hlamba mavoko ya wena kahle hi xisibi na mati kutani u tirhisa hand sanitizer loko unga se nghena naku huma exibedlhele.
• U nga tshuki u tshama emubedweni wa muvabyi. Tirhisa xitulu ku tshama eka xona.
• U nga tirhisi xihambukelo lexi muvabyi a xi tirhisaka. Kuma xihambukelo xa mani na mani.
• U nga khumbi miri wa muvabyi, tinyama leti a ti tirhisaka kumbe switirhisiwa swa vutshunguri leswi nga ekamareni.

Ku vuriwa yini loko u fanele u tshama exibedlhele?

Dokodela wa wena a nga ha ku ringanyeta leswaku u tshama exibedlhele hikwalaho ka vuvabyi lebyikulu kumbe xiyimo lexi nga tshungulekiki ekaya. Leswi swi nga va ntokoto lowu chavisaka, kambe tsundzuka leswaku swi endleriwa ku antswisa rihanyo ra wena.

Hi nkarhi wa ku amukeriwa

Handle ka loko u ta hi xiyimo xa xihatla, u ta rhanga u hetisa maphepha yo karhi.

• Rungula ra xisekelo ro fana ni vito ni adirese ya wena.
• Nomboro ya riqingho ra munhu wo tivisa loko ku ri na xiyimo xa xihatla.
• Tifomo ta mpfumelelo wa vutshunguri na vuhandzuri.
• Loko u ri exibedlhele xa phurayivhete, vuxokoxoko bya ndzindzakhombo na ntwanano wo hakela.

Tiyiseka leswaku u ta ni swileriso swa wena swa khale ni tirhekhodo ta vutshunguri . Kambe u nga tisi mirhi ya wena ya sweswi . Khemisi ya le xibedlhele yi ta ku nyika mirhi leyi u yi lavaka.

Hi nkarhi wa ku yima

• Khadi ra vutitivisi: U nga tshuki u susa xingwavila xa wena xa vutitivisi loko u nghena. Swi tiyisisa leswaku munhu loyi a faneleke u kuma vutshunguri lebyi faneleke.
• Kuma ku rhurha:Loko dokodela a swi pfumelela, famba-fambanyana. Ku tshama endhawini yin’we swi nga vanga swilo swo fana ni swilondza swa le mubedweni ni ku hlangana ka ngati.
• Vutisa swivutiso: Tsala swivutiso leswi u lavaka ku swi vutisa dokodela loko a ta ku ta ku vona. Hi ndlela leyi, a wu nge rivali nchumu. Loko swi koteka, va ni xirho xa ndyangu na wena hi nkarhi wa ku hlangana.
• Ku humesiwa: Loko xiyimo xa wena xi antswile, dokodela wa wena u ta ku tlherisela ekaya. Hi nkarhi wolowo, u ta nyikiwa nkatsakanyo wa ku huma exibedlhele na swiletelo swa leswi u faneleke ku swi endla na leswaku i mirhi yihi leyi u faneleke ku yi nwa. Landzelela swiletelo hi vukheta.