Әйдәгез, тәнебездәге кан тамырлары турында күбрәк белик.

Канның безнең тәннәребез буйлап ничек йөрүе турында кайчан да булса уйландыгызмы? Безнең тәннәребез кан йөртүче торбалар кебек кечкенә юллар челтәреннән тора. Без аларны кан тамырлары дип атыйбыз. Алар канны йөрәгебездән тәнебезнең барлык өлешләренә һәм кире йөрәгебезгә ташый торган тамырлар. Бу кан тамырлары тәннәребезне тере тотучы иң мөһим хәбәрчеләр кебек.

Кан тамырлары нәрсә ул? Аларның төрләре нинди?

Гади итеп әйткәндә, кан тамырлары - тәнегез буйлап кан йөртә торган кечкенә көпшәләрдән торган система. Алар су йөртә торган торбалар кебек, ләкин алар тормыш бирүче кан йөртә. Бу система ябык чылбыр кебек; ул йөрәгегездән башлана, тәнегез буйлап йөри, аннары йөрәгегезгә кайта. Йөрәгегез һәм бу кан тамырлары сезнең кан әйләнеше системагызны тәшкил итә. Күз алдыгызга китерегез, безнең тәннәребездә якынча 60 000 миль кан тамырлары бар! Бу шулкадәр озын, шулай бит?

Кан тамырларының өч төп төре бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк:

• Артерияләр : Бу калын, нык көпшәләр, алар йөрәктән тәннең калган өлешләренә чиста, кислородлы канны ташыйлар. Бу артерияләр безнең тәндәге магистральләр кебек. Алар бик көчле һәм калын стеналарга ия, чөнки алар йөрәк югары тизлектә куллана торган канны ташырга тиеш.
• Веналар : Алар тәннең төрле өлешләреннән кислородка мохтаҗ, пычрак канны йөрәккә алып кайта. Веналар кечкенә кан тамырлары кебек. Аларны аерып торган нәрсә - аларның эчендә канның кире агуын туктату өчен кечкенә клапаннар системасы бар.
• Капиллярлар : Бу кан тамырлары организмдагы иң кечкенә кан тамырлары. Аерым алганда, алар артерияләрне һәм веналарны тоташтыра. Аларның бик нечкә стеналары бар, шуңа күрә кислород, туклыклы матдәләр, углекислый газ һәм калдыклар канга бик җиңел керә һәм чыга.

Артерияләрнең кечкенә сеңелләре: артериолалар

Артерияләр тән буйлап тармакланган саен, алар кечерәк һәм кечерәк ботакларга бүленәләр. Зур агач ботаклары кебек үк. Без бу кечкенә ботакларны артериолалар дип атыйбыз. Алар бик нечкә һәм сыгылмалы. Алар зурая һәм кечерәя ала. Шулай итеп, алар кан басымын контрольдә тотарга ярдәм итә.

Веналарны тоташтыручы сидек каналлары: Венулалар

Капиллярлардан кан җыеп, аны веналарга ташыган кечкенә веналар дип без венулалар дип атыйбыз. Алар бер-берсенә кушылып зур елга барлыкка китергән кечкенә каналлар кебек эшли.

Кан тамырлары белән нәрсә була?

Гади итеп әйткәндә, кан тамырларының төп функциясе - тәнебездәге һәр орган һәм тукымага кан китерү. Чөнки бу кан составында бу органнарның эшләве өчен кирәкле кислород һәм туклыклы матдәләр бар. Яшәү өчен безгә ризык һәм эчемлек кирәк булган кебек, бу әйберләр дә тән өлешләребез өчен бик мөһим. Шулай ук, кан тамырларының тагын бер мөһим функциясе - бу органнарда һәм тукымаларда барлыкка килгән калдыкларны һәм углекислый газны кире кайтару һәм аларны тәннән чыгаруга ярдәм итү.

Бу кан тамырлары кайда урнашкан?

Әгәр дә сез бу кан тамырлары безнең тәнебездә кайда урнашкан дип уйлыйсыз икән, җавап һәркайда! Зур кан тамырларыннан башлап, алар кечкенә ботакларга бүленәләр һәм үрмәкүч челтәре кебек тән буйлап таралалар. Безнең тәндәге һәр орган һәм күзәнәк кан белән тәэмин ителешне шулай ала. Сез беләсезме, безнең тәнебездә миллиардлаган шундый кан тамырлары бар! Аларның күбесе - без алдарак сөйләшкән " Капиллярлар" , "Венулалар" һәм "Артериолалар" дип аталган кечкенә тамырлар. Бу кечкенә тамырлар нибары 160 зур артерия һәм нибары 200 вена белән тоташкан.

Безнең тәнебездәге иң мөһим һәм иң зур артерия - аорта, яки без аны "(Аорта)" дип атыйбыз. Бу йөрәктән чиста канны бөтен тәнгә тарата торган төп юл. Бу аорта күкрәк аша, диафрагма аша, корсак куышлыгы (ашказаны) аша үтә һәм оча сөягендә ике тармакка бүленә ("Песа"), тәннең аскы өлешенә һәм аякларга кан бирә.

Шулай ук, безнең тәндәге төп вена - буш вена, яки "(Буш вена)". Аның ике өлеше бар. "Өске буш вена" күкрәкнең өске уң ягында урнашкан. Ул баш, муен, кул һәм күкрәктән пычрак канны йөрәккә китерә. "Аскы буш вена" диафрагма янында, уң якта урнашкан. Ул канны аяклардан, табаннардан, корсактан һәм оча сөягеннән йөрәккә кире кайтара.

Кан тамырлары ничек барлыкка килә? Аларның катламнары нинди?

Сез кайчан да булса суганны чистарттыгызмы? Аның катламнары бар, шулай бит? Шулай ук, безнең кан тамырларыбыз өч төп тукыма катламыннан тора. Бу катламнар кан тамырлары диварын формалаштыру өчен бергә кушыла. Әйдәгез, алар нәрсә икәнен карыйк:

• Tunica intima : Бу - иң эчке катлам. Кан хәрәкәт иткәндә, ул бу катламга кагыла. Ул бик шома. Беләсезме нәрсә? Канның шома, бернинди киртәсез агуы кирәк. Ул шулай ук ​​кан басымын көйли.Бу "Tunica intima" шулай ук ​​кан оешуын булдырмаска һәм токсиннарның канга керүен булдырмаска ярдәм итә.

• Урта катлам : Бу - урта катлам. Аның составында эластик җепселләр, ягъни сузылучан җепселләр һәм мускул җепселләре бар. Алар кан тамырларының киңәюенә һәм кысылуына мөмкинлек бирә. Бу катламның тагын бер мөһим функциясе - канның бер юнәлештә агышын тәэмин итү. Кирәк булганда ул резинка кебек сузыла һәм кысыла.

• Адвентиция : Бу - иң тышкы катлам. Анда нервлар һәм башка вак кан тамырлары урнашкан. Бу катлам кан тамырларына кислород һәм туклыклы матдәләр керә, шулай ук ​​калдыкларны чыгаруга ярдәм итә. Дөресен әйткәндә, адвентиция дип аталган иң тышкы катлам кан тамырларына ныклык, структура һәм саклау бирә.

Кан тамырлары нинди күренә?

Бу кан тамырлары нинди күренә? Гадәттә алар "трубка" формасында була. Ләкин алар һәрвакыт туры сызык буенча түгел, ә тән буйлап бөгелгән һәм бормалы рәвештә бара. Зуррак кан тамырларының кайберләре, бигрәк тә веналарны, тиребез астында күрәбез. Сез кайчан да булса кан бирдегезме? Яисә анализ өчен кан алдыгызмы? Кулыгызның эчке ягында зәңгәр веналарны күргәнсездер, шулай бит? Алар веналар. Каныбыз кызыл булса да, тире астында зәңгәр күренүе гаҗәеп түгелме?

Кан тамырлары да авыруларга дучар буламы? Алар нинди авырулар?

Әйе, әлбәттә. Тәнебезнең башка һәрбер өлеше кебек үк, кан тамырлары да төрле авырулардан һәм бозылулардан интегә ала. Әйдәгез, иң еш очрый торган авыруларның кайберләрен карап чыгыйк:

• Аневризма : Бу очракта артерия стенасы зәгыйфьләнә яки зарарлана, аның тышка чыгып кабаруына китерә, шарсыман кабарынкы барлыкка килә. Бу тәннең теләсә кайсы урынындагы артериядә булырга мөмкин. Иң куркынычы шунда ки, аневризма ярылса, ул тән эчендә көчле кан китүенә китерергә мөмкин. Бу гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

• Артериаль авырулар : Бу категориягә берничә төп авыру керә. Мисалларга коронар артерия авыруы (КАА), йокы артериясе авыруы (КАА) һәм периферик артерия авыруы (ПАА) керә. Бу авыруларның барысы да артерияләрнең әкренләп тараюын үз эченә ала. Бу еш кына атеросклероз дип аталган халәт аркасында килеп чыга.

• Атеросклероз : Гади итеп әйткәндә, бу - артерияләр стеналарында май, холестерин һәм башка матдәләр җыела торган халәт, мәсәлән, туфрак торбаны тыгып, артерияләрнең тараюына һәм катылануына китерә. Без бу утырмаларны бляшкалар дип атыйбыз.Бу йөрәк өянәге яки инсульт куркынычын арттыра.

• Кан оешуы : Кайвакыт кан оешуы артериядә яки веналарда барлыкка килергә мөмкин. Бу оешулар кан агымын тулысынча яки өлешчә туктатырга мөмкин. Бу тирән вена тромбозы (ТВТ), үпкә эмболиясе, инсульт яки артериянең тулысынча тыгылуы кебек куркыныч хәлләргә китерергә мөмкин.

• Югары кан басымы (`Югары кан басымы / Гипертония`) : Күпләрегез моның турында ишеткәнсездер. Бу очракта кан артерия стеналарына басым нормаль дәрәҗәдән артып китә. Әгәр бу озак вакыт контрольдә тотылмаса, ул йөрәккә, бөерләргә, күзләргә һәм хәтта мигә зыян китерергә мөмкин.

• Рейно синдромы : Бу халәт тиредәге кечкенә артерияләр кинәт кысылганда барлыкка килә. Бу, бигрәк тә, салкын тигәндә яки стресс кичергәндә була. Бармак очлары агарып, зәңгәрләнеп һәм хиссезләнеп китәргә мөмкин.

• Варикоз : Моны да күп кеше күрә. Аеруча аякларда веналар бөтерелгән, кабарынкы һәм кайвакыт төенләнгән кебек күренә. Алар аякларда авырту һәм авырлык хисе тудырырга мөмкин.

• Кан тамырлары мальформацияләре : Болар - кан тамырларының аномаль туплануы яки тоташмавы. Мисал итеп артериовеноз мальформация дип аталган халәтне китерергә мөмкин. Алар еш кына тумыштан була .

• Васкулит : Гади итеп әйткәндә, бу кан тамырларының ялкынсынуы . Бу кан тамырлары стеналарының калынаюына һәм тараюына китерергә мөмкин, бу кан агымын чикләргә мөмкин.

Нәрсәдер дөрес түгел икәнен ничек белергә? Симптомнары нинди?

Кан тамырлары авыруларының симптомнары бик төрле булырга мөмкин. Бу авыруның төренә һәм аның ни дәрәҗәдә авыр булуына бәйле. Кайвакыт, без сөйләгән аневризмалар яки кан тамырлары мальформацияләре кебек, зур проблемага әйләнгәнче, бернинди симптомнар да булмаска мөмкин.

Ләкин, гомумән алганда, әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, киңәш өчен табибка күренү яхшырак:

• Тире төсе үзгәрә, мәсәлән, зәңгәр төскә керә.
• Аякларда, кулларда, табаннарда яки уч төбендә салкынлык яки хиссезлек.
• Гадәти физик күнегүләрне башкаруда кыенлыклар.
• Гел арыганлык хисе (`Арыганлык`).
• Күкрәктә, ашказанында, кулларда яки аякларда авырту.
• Сулыш алу кыенлашу, сулыш алу авырлыгы сизү (`Сулыш кысылу`).

Мөһим:Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү бик мөһим! Болар куркыныч хәл билгеләре булырга мөмкин.

• Кинәт баш әйләнү, сөйләшүдә кыенлыклар яки әйтелгәнне аңламау.
• Гәүдәнең бер ягында кинәт хиссезлек һәм көчсезлек.
• Кинәт күрү сәләтен югалту яки тоныклану.
• Йөрүдә кыенлыклар, тигезлекне югалту.
• Баш әйләнү яки аңын югалту.
• Йөрәгеңнең тиз тибүен сизү (`Тиз йөрәк тибеше`).
• Күкрәктә, билнең өске өлешендә, кулларда яки аякларда көчле авырту.
• Сулыш кысылуының кинәт артуы яки яңадан башлануы.
• Кул яки аяк шешенүе ("Шеменлек".

Шулай итеп, бу кыйммәтле кан тамырларын ничек сәламәт килеш сакларга?

Яхшы хәбәр шунда ки, кан тамырларыбызның сәламәтлеген саклау өчен без күп гади әйберләр эшли алабыз. Әгәр без бу гадәтләрне гадәткә әйләндерсәк, зур аерма күрербез.

• Сәламәт туклануны саклагыз: натрий (тоз), холестерин һәм туендырылган майлар аз булган ризыкларны сайлагыз. Рационыгызга җиләк-җимеш, яшелчә, кузаклылар, күп клетчаткалы ризыклар һәм балык кертегез.
• Физик яктан актив булыгыз: Атнага ким дигәндә 150 минут күнегүләр ясарга тырышыгыз. Сез тиз йөрү, йөгерү, йөзү яки велосипедта йөрү кебек күнегүләрне сайлый аласыз.
• Кан басымыгызны, кандагы шикәрне һәм холестерин дәрәҗәсен контрольдә тотыгыз: Боларны тиешле дәрәҗәдә тоту бик мөһим. Кирәк булса, табиб күрсәтмәсе буенча дарулар кабул итегез.
• Тәмәке продуктларыннан тулысынча баш тартыгыз: Тәмәке тарту кан тамырларының иң зур дошманнарының берсе.
• Алкоголь куллануны чикләгез: Алкоголь куллануны мөмкин кадәр киметегез, яисә тагын да яхшырак, аны бөтенләй туктатыгыз.

Димәк, бүген без сөйләшкәннәрдән нәрсә истә тотарга кирәк?

Канны тәнебез буйлап йөртүче кан тамырлары безнең яшәү өчен бик мөһим. Алар безнең органнарыбызны һәм тукымаларыбызны кислород һәм туклыклы матдәләр белән тәэмин итә, шулай ук ​​калдыкларны чыгаруга ярдәм итә.

Ләкин бу кан тамырларында төрле авырулар да барлыкка килергә мөмкин. Кайберләре, мәсәлән, кан тамырлары тыгылулары (блокировкалар) яки зураю (зурлану), хәтта гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.

Шуңа күрә, сәламәт яшәү рәвеше гадәтләрен саклап, йөрәк-кан тамырлары системагызны яхшы хәлдә тота аласыз. Баланслы туклану, даими физик күнегүләр, тәмәке тартудан баш тарту һәм алкогольне чикләү кебек гади әйберләр зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин. Үз тәнегезгә игътибарлы булыгыз, чөнки сәламәтлек - иң зур байлык!

Кан тамырлары, йөрәк, артерияләр, вена, капиллярлар, кан әйләнеше, кан басымы