Сез дә гел арыганлык сизәсезме? Көчегез җитми кебек тоеламы? Бәлки, табибыгыз кан анализын карап, "тимер җитмәү" яки "анемия" дип әйткәндер. Бу безнең илдә күп кешеләрдә очрый торган проблема. Димәк, безнең организмдагы тимер дип аталган бу мөһим матдәне кем контрольдә тота икәнен беләсезме? Аның чын "башлыгы" бар. Аның исеме Гепсидин . Сез бу исемне ишетмәгән дә булырга мөмкин. Ләкин аның безнең организмны сәламәт тоту өчен башкарган эше - кечкенә казаныш түгел. Әйдәгез, бүген организмдагы бу "тимер башлык" турында сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, бу Гепсидин кем ул?
Гепсидин - безнең бавырыбыз тарафыннан җитештерелә һәм канга бүленеп чыга торган гормон . Гормоннар безнең тәндәге һәр функцияне контрольдә тотучы хәбәрчеләр кебек. Шуңа күрә гепсидин дип аталган хәбәрченең төп эше - безнең тәннең тимерне ничек куллануын контрольдә тоту. Төгәлрәк әйткәндә, тәнгә күпме тимер кирәклеген, күпме сакларга кирәклеген һәм бу тимерне кайчан кулланырга кирәклеген ул хәл итә. Шуңа күрә кайбер кешеләр гепсидинны "Тимернең төп регуляторы" дип атыйлар.
Ни өчен тимер безнең өчен шулкадәр мөһим соң?
Күз алдыгызга китерегез, безнең тәннәребезгә кислород ташучы китерү хезмәте бар. Бу китерү хезмәтенең транспорт чаралары - эритроцитлар . Бу транспорт чаралары эченә кислородны тутыручы кеше - гемоглобин дип аталган аксым. Шуңа күрә тимер - бу гемоглобинны ясау өчен мөһим ингредиент. Тимер булмаса, гемоглобин ясалып булмый. Шуннан соң эритроцитлар кислородны ташый алмый. Менә шул вакытта без арыйбыз һәм сулыш алуда кыенлыклар кичерәбез.
Моннан тыш, тимер шулай ук мускулларыбызны һәм йөрәгебезне кислород белән тәэмин итүче миоглобин аксымын ясау өчен дә кирәк.
Гади итеп әйткәндә, тимер - безнең тән күзәнәкләренә тормыш бирүче кислород ташучы системаның йөрәге. Шуңа күрә бу тимер дәрәҗәсен баланста тоту бик мөһим. Әгәр тимер җитәрлек булмаса, тимер җитмәү анемиясе кебек авырулар барлыкка килә. Әгәр тимер артык күп булса, ул безнең тән өчен агулы була һәм органнарга зыян китерә ала. Бу балансны саклау - гепцидинның төп функциясе.
Гепсидин бу тимерне ничек контрольдә тота?
Бу бик гаҗәеп процесс. Без тимерне ашаган ризыклардан (ит, балык, яшелчәләр, чикләвекләр) алабыз. Ләкин башка минераллардан аермалы буларак, безнең организмның артык тимерне чыгару ысулы юк. Мәсәлән, бездә артык күп натрий (тоз) булса, ул сидек белән чыгарылачак. Ләкин тимер шулай җиңел чыгарылмый.
Шуңа күрә, ул соңрак куллану өчен артык тимерне саклауны аңлата. Бу тимер, нигездә, безнең сөяк миендә саклана,Талак һәм бавырда .
Нәкъ менә монда гепсидин роль уйный. Гепсидин тимер белән идарә итүдә өч төп ысул белән катнаша:
1. Азыктан тимернең сеңүен контрольдә тота: Без ашаган ризык нечкә эчәккә кергәч, андагы күзәнәкләр тимерне канга сеңдерә. Гепсидин канга күпме тимер чыгарылуын һәм күпме саклануын билгели.
2. Иске эритроцитлардан тимерне эшкәртә: Эритроцитларыбызның уртача гомер озынлыгы якынча 120 көн. Бу вакыт беткәч, макрофаглар , ак кан күзәнәкләренең бер төре (организмның "чистарту бригадасы" кебек), бу иске эритроцитларны юк итә. Ләкин алар моны эшләгәч, кыйммәтле тимерне тотып алалар һәм саклыйлар. Шулай итеп, гепсидин бу сакланган тимерне яңа барлыкка килгән эритроцитларга кире кайтарыргамы, әллә аны озаграк саклаугамы икәнен хәл итә.
3. Бавыр кебек урыннарда сакланган тимернең бүленеп чыгуын контрольдә тота: Гепсидин - организмга кирәк булганда бавыр күзәнәкләрендә ( гепатоцитларда ) һәм нечкә эчәк күзәнәкләрендә ( энтероцитларда ) сакланган тимерне канга чыгарырга кирәкме-юкмы икәнен әйтә торган матдә.
Бу ничек эшли?
Моны аңлау өчен безгә башка кешене белергә кирәк. Бу кеше - ферропортин дип аталган аксым. Аны тимерне саклый торган күзәнәктәге саклау бүлмәсе дип күз алдыгызга китерегез. Ферропортин - бу саклау бүлмәсеннән "тимерне чыгаручы капка" . Тимер канга эләгү өчен, бу капка ачылырга тиеш.
Гепсидин бу капканы контрольдә тота.
- Организмда гепсидин дәрәҗәсе артканда , гепсидин ферропортин дип аталган капкага бәйләнә һәм аны яба . Аннары күзәнәкләр эчендәге тимер канга керә алмый. Тимернең сеңүе кими.
- Организмда гепцидин дәрәҗәсе кимегәндә , ферропортин капкасы тыгылмый. Шулай итеп, капка ачык . Күзәнәкләр эчендәге тимер канга җиңел үтеп керә. Тимернең сеңүе арта.
Гепсидин дәрәҗәсенең үзгәрү сәбәпләре нинди?
Безнең тәннәребез бик акыллы. Алар теләсә кайсы вакытта үз ихтыяҗларына карап гепсидин дәрәҗәсен арттыра яки киметә. Моңа тәэсир итүче берничә төп фактор бар.
| Тәэсир итүче фактор | Гепцидинга һәм нәтиҗәгә йогынтысы |
|---|---|
| Организмдагы тимернең гомуми күләме | Әгәр организмда тимер дәрәҗәсе югары булса , организм күбрәк гепцидин җитештерә. Бу аның күбрәк тимер сеңдерүен туктата. Әгәр тимер дәрәҗәсе түбән булса , организм азрак гепцидин җитештерә. Бу күбрәк тимер сеңдерү өчен ишекләр ача. |
| Эритроцитлар җитештерү | Организмга күп яңа эритроцитлар ясарга кирәк булганда (мәсәлән, кан китүдән соң), гемоглобин җитештерү өчен күп тимер кирәк. Аннары организм гепцидин дәрәҗәсен киметә . Бу сакланган тимерне чыгара һәм яңа күзәнәкләр барлыкка килергә ярдәм итә. |
| Кислород дәрәҗәсе түбән (гипоксия) | Тукымаларга барып җитә торган кислород күләме кимегәч, организм күбрәк кислород ташучылар (кызыл кан күзәнәкләре) ясарга кирәк дип уйлый. Моның өчен тимер кирәк булганлыктан, ул гепсидин дәрәҗәсен киметә һәм тимер капкаларын ача. |
| Инфекция яки ялкынсыну | Бу бик мөһим. Микроб (мәсәлән, бактерияләр) безнең организмга кергәч, микробның үсүе өчен тимер кирәк. Шулай итеп, безнең акыллы организм микробның тимер алуын туктата. Моның өчен организм гепцидин дәрәҗәсен тиз арттыра . Аннары тимер капкалары ябыла, һәм барлык тимер күзәнәкләр эчендә яшеренә. Тимер булмаса, микроб көчсезләнә. |
Гепцидин дәрәҗәсе нормадан тыш булганда нәрсә була?
Әгәр бу тимер регуляторы бераз начар эшләсә, бу зур проблемаларга китерергә мөмкин. Әгәр гепцидин дәрәҗәсе бик түбән булса, организмда тимер артык күп булачак (тимер артыклыгы). Әгәр гепцидин дәрәҗәсе бик югары булса, организмда тимер аз булачак (тимер җитмәү).
| Хәл | Гади итеп әйткәндә, нәрсә була? |
|---|---|
| Гепсидин дәрәҗәсе түбән булу сәбәпле килеп чыккан хәлләр (тимер артык күп булуы) | |
| Нәселдән килгән гемохроматоз | Бу генетик авыру. Бу очракта бавыр җитәрлек күләмдә гепсидин җитештерә алмый. Нәтиҗәдә, тимер капкалар (ферропортин) һәрвакыт ачык була. Организм кирәкледән күбрәк тимерне үзләштерә һәм аны йөрәк, бавыр һәм ашказаны асты бизе кебек органнарга урнаштыра, аларга зыян китерә. |
| Тимер белән тулы анемияләр | Кайбер анемия төрләрендә, чынлыкта, тимер артык күп була. Эритроцитлар җитештерү процессындагы җитешсезлекләр гепцидин җитештерүне киметә, бу исә тимернең сеңүен арттыра. |
| Гепатит С | Бу вирус бавырга зыян китерә, аның гепсидин җитештерү сәләтен киметә. |
| 2 нче типтагы диабет | Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, диабет белән авыручыларда гепцидин дәрәҗәсе кимегән һәм тимер дәрәҗәсе арткан булырга мөмкин. |
| Гепсидин дәрәҗәсе арту сәбәпле килеп чыккан хәлләр (тимер җитмәү) | |
| Хроник авырулар анемиясе (ХАА) | Бу бик еш очрый торган халәт. Кеше озак вакыт авырганда (мәсәлән, бөер авыруы, яман шеш, Крон авыруы), организмда даими ялкынсыну була. Бу ялкынсыну организмда гепцидин дәрәҗәсенең артуына китерә. Аннары тимер капкалар ябыла. Организмда тимер булса да, аларны кулланып булмый. Бу анемиягә китерә. |
| Хроник инфекцияләр | Озак вакытлы инфекцияләр шулай ук организмда ялкынсынуны көчәйтергә, гепцидин дәрәҗәсен арттырырга һәм тимер җитмәү сәбәбе булырга мөмкин. |
Ниһаять, гепсидин - безнең тәнебездә тимер балансын саклау өчен бик мөһим гормон. Тимер капкаларны ябу һәм тимерне контрольдә тоту аша, ул гемоглобин һәм эритроцитлар җитештерүне, шулай ук тән буйлап кислород ташуны турыдан-туры булмаган рәвештә контрольдә тота. Гепсидин шулай ук безне тәнгә артык күп тимер кергән очракта килеп чыгарга мөмкин булган җитди зыяннан саклый.
Өйгә алып китү хәбәре
- Гепсидин - безнең бавыр тарафыннан җитештерелә торган төп гормон, ул организмдагы тимер дәрәҗәсен контрольдә тота.
- Ул ферропортин дип аталган тимер ташучы "капканы" блоклау юлы белән эшли. Гепцидин югары булганда, тимернең сеңүе кими, ә гепцидин түбән булганда, тимернең сеңүе арта.
- Гепсидин дәрәҗәләре организмның тимер дәрәҗәсе, эритроцитлар ихтыяҗы, кислород дәрәҗәсе һәм инфекцияләр кебек факторларга карап үзгәрә.
- Гепцидинның аномаль түбән дәрәҗәләре тимер артык йөкләнешенә һәм органнарга зыян китерүгә китерергә мөмкин (мәсәлән, гемохроматоз), ә аномаль югары дәрәҗәләр тимер җитмәү һәм анемиягә (мәсәлән, хроник авырулар анемиясе) китерергә мөмкин.
- Әгәр дә сездә даими арыганлык, аксыллык яки анемия турында борчылулар булса, үзегез карар кабул итәр алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез . Төгәл сәбәпне табу һәм дөрес дәвалау өчен кирәкле анализларны бары тик табиб кына үткәрә ала.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment