Йөргәндә дә башыгыз әйләнәме? Әйдәгез, баланс проблемалары турында белик

Кайвакыт кинәт торганда башыгыз әйләнәме яки йөргәндә аңыгыз китәме? Без моны еш кына "ару" дип уйласак та, бу чынлыкта сезнең тәнегезнең балансы белән проблема булырга мөмкин. Бу яшь белән ешрак очрый, ләкин ул һәркемдә булырга мөмкин. Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик.

Безнең организм бу балансны ничек саклый?

Безнең тәнебезнең тигезлеге, чынлыкта, бик гаҗәеп процесс. Безнең тәнебезне өч аяклы табуретка дип күз алдыгызга китерегез. Бу өч аяк - безнең тигезлегебезне саклаучы өч төп система. Әгәр бу өчесенең берәрсе зәгыйфьләнсә, безнең тәнебез тигезлеген югалтырга мөмкин.

• Эчке колак (вестибуляр система): Колак эчендәге бу кечкенә система без хәрәкәт иткәндә, башыбызны чайкаганда һ.б. хәрәкәтләрне һәм гравитацияне сизә. Бу машинадагы сенсор кебек.
• Күрү: Күзләребез тирә-юньне күзәтә һәм мигә мәгълүмат җибәрә, мәсәлән, без кайда һәм алда нәрсә көтәбез. Бу безгә туры торырга ярдәм итә.
• Тире, буыннар һәм мускуллар: Безнең тире, буыннар һәм мускуллар басым һәм хәрәкәт турында даими рәвештә мигә мәгълүмат җибәрә. Мәсәлән, сез аркага сөялгәндә, үкчәләрегезгә төшкән басым мигә сезнең тигезлекне югалтырга җыенуыгыз турында хәбәр итә.

Безнең миебез бу өч системадан алынган барлык мәгълүматны җыя һәм анализлый, һәм тәнгә: "Ярар, безгә хәзер шулай булырга кирәк", - дигән сигнал җибәрә. Әгәр бу процессның берәр урынында кечкенә генә проблема булса, без баш әйләнү һәм аң югалту кебек хисләр кичерә башлыйбыз.

Баланс проблемасының симптомнары нинди?

Бу проблеманың сәбәбенә карап, сездә сизелә торган симптомнар төрлечә булырга мөмкин. Бу симптомнарның берәрсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез.

Бу симптомнар кинәт барлыкка килергә яки әкренләп үсәргә мөмкин. Кайбер кешеләр аларны бары тик билгеле бер вакытта гына кичерәләр, мәсәлән, кинәт торганда яки кеше күп булган урында булганда.

Ни өчен бу дисбаланс була? Сәбәпләре нинди?

Баланска тәэсир итүче күп сәбәпләр бар. Бу сәбәпләрне, нигездә, ике категориягә бүлеп була.

Эчке колак авырулары

Бу халәт еш кына эчке колак белән бәйле проблемалар аркасында килеп чыгарга мөмкин, ул безнең балансыбызда төп роль уйный.

• Акустик нейрома: Бу ишетү һәм тигезлекне саклау өчен ярдәм итә торган нервта үсә торган яман шеш түгел.
• BPPV (яхшы пароксизмаль позицияле баш әйләнү): Бу бик еш очрый торган халәт. Бу баш кинәт хәрәкәтләнгәндә, бигрәк тә караватта әйләнгәндә, берничә секунд дәвам итә торган баш әйләнүгә китерә.
• Лабиринтит: Эчке колак ялкынсынуы. Бу тигезлеккә һәм ишетүгә тәэсир итә ала.
• Меньер авыруы: Кинәт баш әйләнү башлана. Симптомнар арасында ишетү сәләте югалу, колакта басым сизү һәм колакларда шалтырау булырга мөмкин.
• Вестибуляр неврит: Баш миенә баланс сигналларын җиткерүче нервның ялкынсынуы.

Башка сәламәтлек шартлары

Эчке колак проблемаларыннан тыш, башка күп кенә сәламәтлек шартлары да баланс проблемаларына китерергә мөмкин.

• Баш җәрәхәтләре: Башка сугу нәтиҗәсендә килеп чыккан баш мие җәрәхәтләре кыска вакытлы яки озак вакытлы тигезлекне югалтуга китерергә мөмкин.
• Йөрәк авыруы: Кан әйләнеше начар булу сәбәпле, баш әйләнү яки аңны югалту булырга мөмкин.
• Мигрень: Мигрень вакытында баш әйләнү еш очрый.
• Хәрәкәт авыруы: Сәяхәт иткәндә яки озак вакыт экранга текәлгәндә баш әйләнү һәм косу барлыкка килергә мөмкин.
• Нерв системасы авырулары:Паркинсон яки Альцгеймер кебек авырулар балансны контрольдә тотуга тәэсир итә.
• Ортостатик гипотензия: Басып торган хәлдән кинәт торганда кан басымының кинәт төшүе баш әйләнүгә китерә.
• Периферик нейропатия: Куллардагы яки аяклардагы нервларның зарарлануы тәннән мигә күчә торган сигналларны көчсезләндерә.

Табиб моны ничек таба?

Сез табибка күренергә баргач, ул башта сезне тикшерәчәк һәм симптомнарыгыз турында сораячак. Аннары алар күзләрегезнең, колакларыгызның һәм миегезнең ничек бергә эшләвен һәм балансны саклап калуын тикшерү өчен махсус тестлар үткәрергә мөмкин. Алар "вестибуляр тестлар" дип атала.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?

Дәвалау баланс проблемасының сәбәбенә бәйле. Табиб башта төп сәбәпне дәвалаячак. Алар проблеманың колакта, мидә яки башка урында булуын ачыклаячак.

Моннан тыш, табибыгыз сезне еш кына вестибуляр реабилитация терапиясе (VRT) дип аталган махсус физик терапиягә җибәрергә мөмкин. Бу балансны яхшыртырга һәм баш әйләнүен киметергә ярдәм итүче махсус күнегүләр ясауны үз эченә ала. Бу күнегүләр сезнең миегезгә һәм тәнегезгә яңадан баланста эшләргә өйрәнергә ярдәм итә.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сез еш кына тигезлегегезне югалта яки баш әйләнә кебек тоела икән, моны игътибарсыз калдырмагыз. Бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.

Әгәр дәвалаудан соң симптомнарыгыз яхшырмаса яки начарланса, шунда ук медицина ярдәме сорарга кирәк. Сезнең хәлегез башка дәвалау таләп итәргә мөмкин.

Вакыт-вакыт бераз кан китү гадәти хәл. Ләкин ул дәвам итсә, бу сезнең тормышыгызда зур киртә булырга мөмкин. Шуңа күрә табиб белән киңәшләшергә һәм дөрес дәвалану алырга курыкмагыз һәм оялмагыз.