Сидек юллары инфекцияләре күп кешеләр, бигрәк тә хатын-кызлар өчен, еш очрый торган сәламәтлек проблемасы. Шуңа күрә, моңа табигый чишелешләр эзләгәндә, сез эфир майлары турында ишеткәнсездер. Кайбер урыннарда аларның сидек юллары инфекцияләре өчен файдалы булуы расланса да, бу хикәянең дөресме-юкмы икәнен төгәл белү сезнең иминлегегез өчен мөһим. Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик.
Башта, әйдәгез, сидек юллары инфекциясе (СИИ) нәрсә икәнен карап чыгыйк?
Гади итеп әйткәндә, СИҖ - сидек системасының теләсә кайсы өлешенә бактерияләр үтеп керү нәтиҗәсендә барлыкка килә торган инфекция. Моңа сидек куыгы, сидек юллары, сидек юллары һәм кайвакыт бөерләр керә ала. Бу инфекцияләр өчен төп җаваплы бактерия төре - *E.coli*.
Шулай итеп, эфир майлары - үсемлекләрдән алынган хуш исле, үткен сыекчалар. Яңа тикшеренүләр бу майларның кайберләренең бактерияләргә каршы көрәшү сәләтенә ия булуын ачыклады. Ләкин безгә аның нинди сәләт икәнен төгәл аңларга кирәк.
Эфир майлары турында тикшеренүләр нәрсә әйтә?
Бу буенча тикшеренүләрнең күбесе әле башлангыч этапта гына. Ягъни, ул турыдан-туры кешеләрдә түгел, ә лаборатория тикшеренүләрендә башкарылган. Әйдәгез, алар нәрсә тапканнарын карыйк.
| Эфир мае төре | Тикшеренүләр нәрсә ачыклады |
|---|---|
| Дарчин мае | Дарчин мае составындагы кушылма сидек юллары инфекцияләрен китереп чыгаручы бактерияләрнең бер-берсенә ябышуын һәм саклагыч пленка (биопленка формалашуын) булдырмавы ачыкланган. Тикшеренүчеләр фикеренчә, бу бактерияләрнең, бигрәк тә катетерларда, үсешенә комачаулый ала. |
| Орегано мае | Бу майларның лабораторияләрдә стационар E. coli бактерияләрен үтерүе күрсәтелгән, алар туклыклы матдәләр аз булган мохиттә үлмичә яки бүленмичә яшәргә җайлаштырылган. Бу бактерияләр еш кына антибиотикларга чыдам. |
| Тимьян мае | Бу майдагы кушылмалар шулай ук E.coli бактерияләренең саклагыч пленка (биопленка) барлыкка килүенә комачаулый ала, һәм шулай ук инфекциянең авырлыгын (бактериаль вирулентлыкны) киметү сәләтенә ия булуы ачыкланган. |
| Майоран мае | Бу майлар бактерия мембраналары барлыкка килүен туктата алса да, тикшеренүләр аларның антибактериаль йогынтысы зур түгеллеген күрсәтә. |
Иң мөһиме шунда ки, бу тикшеренүләрнең барысы да кешеләрдә түгел, ә пробиркаларда үткәрелгән. Шуңа күрә аларның кешеләрдә шулай ук нәтиҗәле булачагын әлегә төгәл әйтеп булмый. Бу хакта тагын да күбрәк тикшеренүләр үткәрергә кирәк.
Эфир майларын куллану чыннан да куркынычмы? Менә куркыныч ягы!
Менә монда барыбызга да бик сак булырга кирәк. Эфир майлары - бик көчле, каты химик кушылма. Алар дөрес кулланылмаса, сез уйлаганнан да зуррак зыян китерергә мөмкин.
- Бу майларны беркайчан да турыдан-туры тирегә сөртмәгез. Дарчин, орегано һәм тимьян кебек майлар турыдан-туры тирегә сөртелсә , көчле пешү, кызару һәм көчле кычыту китерергә мөмкин. Әгәр сез аларны куллансагыз, аларны кокос мае кебек өстәмә май белән яхшылап суытып алыгыз.
- Суытылган булса да, аны беркайчан да җенес органнарына яки сидек юлларына сөртмәгез. Бу урыннардагы лайлалы тышчалар бик сизгер, һәм майны түгү җитди пешүләргә һәм җәрәхәтләргә китерергә мөмкин.
- Хәтта чиләктәге су белән дә коенмагыз. Май суда эреми. Шуңа күрә май тамчылары турыдан-туры тирегезгә эләгә, пешү хисен көчәйтә.
- Хәзер иң мөһим һәм куркыныч нәрсә килә. Бу майны бернинди сәбәп белән дә эчмәгез! (ЭЧМӘГЕЗ) Әгәр алар эчеп җибәрелсә, алар бөерләр һәм бавыр кебек эчке органнарга җитди зыян китерергә мөмкин. Хәтта гомер өчен дә куркыныч тудырырга мөмкин.
Әгәр кемдер бу даруларны очраклы рәвештә эчсә, бу бик куркыныч. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, шунда ук якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә (ETU) мөрәҗәгать итегез. Кирәк булса, сез шулай ук Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулану мәгълүмат үзәгенә дә шалтыратып киңәш ала аласыз.
Әгәр сездә СИЖ инфекциясе булса, нәрсә эшләргә? Профилактика - иң яхшысы!
Эфир майлары кебек куркыныч әйберләргә мөрәҗәгать итү урынына, сез эшли алырлык иң яхшы нәрсә - СИЖ инфекцияләрен мөмкин кадәр булдырмаска тырышу. Аларны булдырмас өчен сез эшли алырлык берничә гади нәрсә бар.
- Көн дәвамында күп су эчегез. Кимендә 2-3 литр су эчү сидек юлларындагы бактерияләрне чыгаруга ярдәм итә.
- Һәрвакыт чиста һәм коры булыгыз.
- Бәдрәфтән соң сөрткәндә, һәрвакыт алга таба сөртегез. Бу бик мөһим. Әгәр сез арттан алга таба сөртсәгез, анус бактерияләренең сидек юлларына үтеп керү ихтималы зуррак.
- Җенси мөнәсәбәттән соң шунда ук сидек чыгарыгыз.
- Җенси мөнәсәбәткә керер алдыннан һәм аннан соң вагиналь тирене чиста су белән яхшылап юыгыз.
Әгәр дә сездә сидек юллары инфекциясе симптомнары булса (мәсәлән, сидек чыгарганда ачыту, еш сидек сидек, аскы корсак авыртуы), яки инфекцияләр кабатланса, бу өйдәге дәвалау ысулларын кулланып вакыт әрәм итмәгез . Киресенчә, дөрес дәвалану өчен табибка мөрәҗәгать итегез. Табиб билгеләгән антибиотикларны дөрес вакыт эчендә кабул итү инфекцияне тулысынча дәвалый ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- Лаборатория тикшеренүләрендә эфир майларының антибактериаль үзлекләргә ия булуы күрсәтелсә дә, аларның кешеләрдә сидек юллары инфекцияләрен (СИИ) дәвалау өчен яраклы булуы расланмаган, һәм аларны куллану куркынычсыз түгел.
- Эфир майларын эчмәгез яки аларны җенес органнарына сөртмәгез, бу бик куркыныч.
- Әгәр дә сездә сидек юллары инфекциясе симптомнары булса, интернетта яки өйдә табылган ысулларны кулланып карау урынына, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Сидек юллары инфекцияләреннән саклануның иң яхшы ысулы - күп су эчү һәм гигиена кагыйдәләрен үтәү.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез