Табиб сезгә шикәр диабеты белән авырыйм дип әйткәннән бирле, сез үзегездә зур йөк һәм җаваплылык сизә башладыгыз, шулай бит? Ашаган ризык турында ике тапкыр уйларга, даруларыгызны вакытында эчәргә, кандагы шикәр дәрәҗәсен тикшерергә, күнегүләр ясарга кирәк... Болар барысы белән дә сез кайвакыт үзегезне ялгыз хис итәргә һәм бу әйберләрне җайга салуда кыенлыклар кичерергә мөмкин. Ләкин сез ялгыз түгел. Бу юлда сезгә ярдәм итү, сезне ныгыту һәм диабет белән уңышлы яшәргә өйрәтү өчен махсус әзерлек үткән сәламәтлек саклау белгече бар. Әйдәгез, алар бүген кемнәр икәнлеге турында сөйләшик.
Диабетны дәвалау һәм белем бирү белгече (CDCES) кем ул?
Гади итеп әйткәндә, сертификатлы диабетны карау һәм белем бирү белгече (CDCES) - диабет, предиабет һәм диабетны профилактикалау буенча тирән белемгә ия сәламәтлек саклау белгече. Бу махсус квалификация кебек. Элегрәк алар CDE дип аталган, бу сертификатлы диабет буенча белем бирүче дигәнне аңлата.
Моны болай уйлагыз. Табибыгыз шикәр диабетына каршы дарулар билгели, кан анализларын тикшерә һәм дәвалау планын төзи. Ләкин бу дәвалау планын көндәлек тормышыгызга ничек кертергә? Ашауны ничек әзерлисез? Күнегүләр вакытында кан шикәрегез төшсә, нәрсә эшлисез? Инсулин керткәндә нәрсә белергә кирәк? CDCES сезгә шундый практик әйберләр турында өйрәтергә, сорауларыгызны тыңларга һәм сезне дәртләндерергә ярдәм итә.
Аларның төп максаты - сезне шикәр диабеты белән ялгыз калдыру түгел, ә киресенчә, сезгә шикәр диабетын уңышлы идарә итү өчен белем, күнекмәләр һәм ышаныч бирү.
Бу белгечлеккә кемнәр керә ала?
Бу CDCES квалификациясен алу өчен, сез башта танылган сәламәтлек саклау белгече булырга тиеш. Аннары сезгә махсус әзерлек үтәргә һәм диабет буенча күп сәгатьлек тәҗрибә тупларга, аннары имтихан тапшырырга кирәк. Бу аларның диабет турында күп белүләрен аңлата.
Шри-Ланкада без белгән сәламәтлек саклау белгечләренең берничәсе генә бу белгечлекне ала ала.
| Һөнәр | Без белгәнчә генә |
|---|---|
| Теркәлгән шәфкать туташы (RN) / Шәфкать туташы практикасы (NP) | Теркәлгән шәфкать туташы / Махсус әзерлекле шәфкать туташы |
| Теркәлгән диетолог-нутриент (RDN) | Теркәлгән диетолог/диета консультанты |
| Медицина докторы (MD) | Табиб |
| Табиб ярдәмчесе (PA) | Медицина ярдәмчесе (кайбер илләрдә һөнәр) |
| Фармацевтика докторы (PharmD) | Махсус белемле фармацевт |
CDCES сезгә ничек ярдәм итә?
CDCES - сезнең диабет белән авыру сәяхәтегездә юлдаш һәм җитәкче кебек. Алар сезнең белән команда буларак эшлиләр. Алар сезнең яшәү рәвешегезне, нәрсә яратуыгызны, нәрсә яратмавыгызны һәм кыенлыкларыгызны аңлыйлар, һәм сезгә диабетны сезнең өчен уңайлы ысул белән дәваларга ярдәм итәләр.
Алар ярдәм итә торган диабет төрләре
Бу белгечләр төрле диабет төрләре белән авыручыларга ярдәм итә ала.
- 1 нче типтагы диабет
- 2 нче типтагы диабет
- Гестацион диабет
- Өлкәннәрдә барлыкка килә торган аутоиммун диабет авырулары, мәсәлән, LADA (өлкәннәрнең яшерен аутоиммун диабеты)
- Сирәк очрый торган диабет төрләре, мәсәлән, MODY (яшьләрдә өлгергәнлектә башлана торган диабет)
- Ул шулай ук диабет (предиабет) үсеш куркынычы астында булган кешеләрнең тулы канлы диабетка әйләнүен булдырмаска ярдәм итә.
Алар сиңа нәрсә өйрәтәләр?
Аларның белемнәре бик киң. Алар диабет белән бәйле теләсә нинди нәрсәне сез аңлый алырлык гади ысул белән аңлата алалар.
| Нәрсә өйрәтелә (Белем бирү темасы) | Анда нәрсә генә язылган? |
|---|---|
| Сәбәпләре һәм симптомнары | Ул диабетның ни өчен барлыкка килүен һәм аның симптомнарын төгәл аңлата. |
| Шикәрнең күтәрелүен һәм төшүен контрольдә тоту | Кандагы шикәр кинәт артканда (гипергликемия) һәм кимегәндә (гипогликемия) нәрсә эшләргә һәм аны ничек булдырмаска өйрәтербез. |
| Диета һәм күнегүләр | Ашаган ризыкларыгызның һәм күнегүләрегезнең кан шикәре дәрәҗәсенә йогынтысы турында. Нинди ризык файдалы һәм күпме ашарга кирәк кебек әйберләр. |
| Кан шикәрен үлчәү | Өйдә глюкометр ярдәмендә кандагы шикәр дәрәҗәсен ничек төгәл тикшерергә һәм бу күрсәткечләрдән нәрсәне аңларга. |
| Дарулар һәм инсулин | Сезгә бирелгән даруларны һәм инсулин инъекцияләрен дөрес куллану ысулын, һәм аларның организмда ничек эшләвен аңлата. |
| Диабет белән бәйле өзлегүләр | Диабетның күзләргә, бөерләргә, йөрәккә һәм нервларга йогынтысы, һәм аларны ничек булдырмаска. |
| Заманча технологияләр | Сезгә яңа технологияләр, мәсәлән, өзлексез глюкоза мониторингы (CGM) җайланмалары һәм инсулин насослары турында мәгълүмат биреләчәк. |
Моннан тыш, алар сезнең дәвалау планыгыз белән бәйле теләсә нинди проблемаларны, мәсәлән, дарулар яки диабет җиһазлары алудагы финанс кыенлыкларын табибыгыз белән тикшерәчәкләр һәм сезгә чишелеш табарга ярдәм итәчәкләр.
Сезгә CDCES белән кайчан очрашырга кирәк?
Моңа кыска җавап,Теләсә кайсы вакытта .
Сез шикәр диабеты белән авырый башлавыгызны бүген генә белдегезме, яисә ул 10 ел дәвамында булса да, сез һаман да CDCES ярдәмен ала аласыз. Беркайчан да соң түгел, һәм беркайчан да иртә түгел.
Диабет - кандагы шикәр күләменең югары булуы гына түгел. Бу - тормышыгызның һәр өлкәсенә тәэсир итә торган катлаулы халәт. Шуңа күрә бу сәяхәткә ялгыз барырга тырышуга караганда, гид белән бару күпкә җиңелрәк.
Исегездә тотыгыз, тормышыгыз үзгәргән саен (мәсәлән, яңа эш башлау, йөклелек яки картаю), шикәр диабетын дәвалау планыгыз да үзгәрергә мөмкин. Мондый вакытларда CDCES киңәшләре бик кыйммәтле.
- Ашаган ризыкларыгыздагы углеводлар, аксым һәм майлар кан шикәренә ничек тәэсир итә.
- Сезнең шикәр дәрәҗәсе сез башкарган күнегү төренә карап ничек үзгәрә.
- Даруыгыз ничек эшли.
- Диабет китереп чыгарырга мөмкин булган башка авыруларны ничек дәваларга.
- Диабетны дәвалауда килеп чыга торган гамәли проблемаларны ничек хәл итәргә.
Боларның барысын да үзегез генә өйрәнү авыр. Шуңа күрә сезгә бу белгечнең ярдәме кирәк.
Мондый белгечне ничек табарга?
Бу бик мөһим мәсьәлә. Аларны Шри-Ланкада "CDCES" исеме астында табу кыен булырга мөмкин. Ләкин шул ук эшне башкаручы оста белгечләрне табарга мөмкин.
Иң яхшы һәм иң җиңел ысул - бу хакта табибыгыз белән сөйләшеп алу . "Доктор, сез миңа диабет турында күбрәк белергә һәм диетаны ничек дөрес итеп көйләргә ярдәм итә алырлык кешегә мөрәҗәгать итә аласызмы?" дип сорагыз.
Еш кына,
- Мондый махсус әзерлек узган белгеч диабет шәфкать туташлары яки диетологлар зур дәүләт хастаханәләрендә һәм шәхси хастаханәләрдә диабет клиникаларында эшлиләр.
- Табиб сезне яраклы кешегә җибәрә алачак.
Диабетны дәвалау кайвакыт авыр булырга мөмкин. Ләкин исегездә тотыгыз, сезгә ярдәм итә алырлык, сезне тыңлый алырлык һәм сезгә юл күрсәтә алырлык профессионаллар бар. Аларның ярдәмен сораудан беркайчан да тартынмагыз. Бу сезнең сәламәтлегегез өчен кабул итә алырлык иң яхшы карар булачак.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сертификатлы диабетны карау һәм белем бирү белгече (CDCES) - махсус әзерләнгән сәламәтлек саклау белгече, ул сезне диабет белән уңышлы яшәргә өйрәтә һәм дәртләндерә.
- Сезгә яңа гына шикәр диабеты диагнозы куелган булса да, яки ул күптәннән булса да, аларның ярдәмен ала аласыз.
- Алар диета, күнегүләр, дарулар, инсулин, кан шикәрен тикшерү һәм яңа технологияләр турында төгәл мәгълүмат бирә алалар.
- Әгәр сезгә мондый белгеч ярдәменә мохтаҗ булсагыз, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм юллама алыгыз. Бу юлны ялгыз үтәргә кирәк түгел.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез