Бармакларыгызның , бигрәк тә баш бармакның , кош тырнагы кебек бөгелеп, аска тартылганын күргәнегез бармы? Бәлки, аяк киеме кигәндә авыртадыр, яисә бармак тиресе тупас һәм катып калгандыр. Бу йөргәндә яки хәрәкәтсез торганда күңелсез булырга мөмкин. Бу халәтне без медицинада бармак тырнаклары дип атыйбыз. Бүген без бу хакта сез аңларлык гади ысул белән сөйләшәчәкбез.
Гади итеп әйткәндә, тырнак бармаклары нәрсә ул?
Тырнаклар. Исеменнән күренгәнчә, бармаклар - аякларыбыздагы дүрт кечкенә бармак, гадәттә баш бармак, алар тырнак кебек гадәти булмаган рәвештә бөгелә. Монда бармакның урта һәм оч буыны (ягъни үкчәдән иң ерак урнашкан ике буын ) эчкә бөгелә.
Бу халәт еш кына урта аяклары чыгып торган кешеләрдә (без моны "кавус" аяк төре дип атыйбыз) һәм кайбер неврологик авырулары булган кешеләрдә күзәтелә. Аеруча диабет белән авыручы кешенең бармаклары бу төрдә сузылса, аяклардагы сизүчәнлек кимү сәбәпле, бармакларда җәрәхәтләр барлыкка килү ихтималы югары. Шуңа күрә сезгә бик сак булырга кирәк.
Иң мөһиме шул: әгәр сез бу тырнак бармаклары авыруын дәваламыйсыз икән, вакыт узу белән бу бармаклар бөтенләй катып, турылана алмаска мөмкин.
Ни өчен бу авырта?
Тырнаклы аякларда бармаклар аска бөгелгән, шуңа күрә аяк киемен кигәндә, бармак очлары аяк киеменең аскы өлешенә нык ябышып кала. Шулай ук, аяк киеменең өске өлешеннән өскә чыгып торган буын даими рәвештә аяк киеменең өске өлешенә ышкылып тора. Бу даими басым һәм ышкылу авырту китерә.
Моңа түбәндәгеләр сәбәп булырга мөмкин:
- Кукурузлар : бармак тиресе калыная һәм түгәрәк формага керә торган авыртулы халәт.
- Каллуслар: Аяк табаннарындагы яки бармаклардагы тире калыная һәм зур мәйданга тарала.
- Блистерлар.
- Сирәк кенә инфекцияләр бу яралар аша үтеп керә ала.
Аяк бармакларының тырнаклары белән бәйле ике төп очрак бар.
Бу хәл берьюлы начарланмый. Аның ике төп этабы бар. Сезнең өчен бу ике этап турында белү бик мөһим.
| Сәхнә | Тасвирлама |
|---|---|
| мөмкинлекләрнең сыгылмалылыгы | Бу беренче тапкыр. Бармакларыгыз бөгелгән булса да, аларны кулыгызда тотып яки күнегүләр ясап турый аласыз. Буыннар әле катып калмаган. |
| Каты корпус | Бу соңгы стадия. Хәзер бармаклардагы буыннар бөтенләй катып калган. Хәтта бармакларыгызны да турылый алмыйсыз. Алар бер урында томаланып калган. |
Әгәр операция кирәк булса, аны сыгылучан стадиядә ясау иң уңышлы нәтиҗәләрне бирәчәк.
Тырнаклы бармаклар, чүкечле бармаклар һәм чүкечле бармаклар арасында нинди аерма бар?
Күп кеше бу өч исем белән буталып кала. Алар бер үк күренсә дә, бармакның кайсы буынга бөгелүенә карап аерыла. Әйдәгез, бу аерманың нәрсәдә икәнен карап чыгыйк.
| Статус | Зыян күргән буын | Тышкы кыяфәт |
|---|---|---|
| Тырнак бармагы | Бармакның урта һәм оч буыннары аска таба бөгелә. | Ул кош тырнагына охшаган. |
| Хаммертое | Бармакның урта буыны гына аска таба бөгелә. | Ул аска каратып "V" хәрефе формасын ала. |
| Балдак бармагы | Бармак очындагы буын гына аска таба бөгелә. | Бармакның очы гына аска бөгелгән. |
Бармак тырнакларының төп сәбәпләре нинди?
Еш кына моның төп сәбәбе - аяк мускулларындагы дисбаланс. Гади итеп әйткәндә, бармакларны бөкләүче мускуллар артык кысыла, сеңерләрне кыса һәм буыннарны тарта. Бу мускулларның дисбаланс булуның берничә сәбәбе булырга мөмкин.
- Геннар: Әйе, бу халәт нәселдән күчә ала. Әгәр әти-әниегездә яки гаиләгездә берәрсендә бу авыру булса, сездә дә аның үсеш куркынычы югарырак.
- Аяк киеме туры килмәү: Бу бик мөһим сәбәп. Аеруча озак вакыт тар аяк киеме, очлы аяк киеме һәм биек үкчәле аяк киеме кию моңа зур йогынты ясый. Алар бармакларның табигый киңлеген киметә, аларны бөкләргә мәҗбүр итә.
- Диабет аркасында нервларга зыян килү: Әгәр диабет контрольдә тотылмаса, ул аяклардагы нервларга зыян китерергә һәм мускулларның көчсезлегенә китерергә мөмкин.
- Артрит (ревматоид артрит, остеоартрит): Бу халәт буыннарның ялкынсынуы аркасында барлыкка килергә мөмкин, бу исә буыннарның формасын үзгәртә.
- Артык күп алкоголь куллану: Озак вакыт алкоголь куллану нервларга зыян китерергә һәм мускулларны көчсезләндерергә мөмкин.
- Башка неврологик авырулар: Шарко-Мари-Теш авыруы, полиомиелит, церебраль паралич һәм арка мие шешләре кебек авырулар.
- Инсульт: Бу халәт зарарланган яктагы бармакларга тәэсир итәргә мөмкин.
- Аякка травма.
Табибка күренергә барсаң, нәрсә була?
Бу хакта сөйләшергә табибка баргач, ул башта сезнең аякларыгызны игътибар белән тикшерәчәк. Ул бармакларыгызга кагылачак һәм аларның ни дәрәҗәдә сыгылучан булуын һәм аларны ни дәрәҗәдә турылый алуыгызны күрәчәк.
Моннан тыш, әгәр дә сездә неврологик авыру барлыгына шик туса, сезне тиешле тикшерүләргә җибәрергә мөмкин. Кайвакыт сезне подологка яки аяк һәм тубык ортопедик хирургка да җибәрергә мөмкин.
Табиб сездән түбәндәге сорауларны сорарга мөмкин:
* Бармакларыгыз кайчан тартыша башлады?
* Сезнең өстегездә төерләр яки шешләр бармы?
* Өйдә нинди дәвалау ысулларын кулланып карадыгызмы?
* Гаиләдә башка берәрсендә шундый ук хәл бармы?
* Ни өчен алар моны алганнарын беләсезме?
Тырнак бармакларын дәвалау өчен нинди чаралар бар?
Моның өчен ике төрле дәвалау ысулы бар: хирургик булмаган һәм хирургик. Күпчелек очракта, башлангыч стадияләрдә хирургик ярдәмсез дәвалап була.
Хирургик булмаган дәвалау ысуллары
Болар өйдә эшли алырлык гади әйберләр.
- Дөрес аяк киеме сайлау: Иркен бармаклы, түбән үкчәле һәм аяк табаннарына яхшы терәк бирә торган аяк киеме киегез. Бармакларны эләктереп ала торган очлы аяк киеменнән сакланыгыз.
- Аяк киеме өчен өстәмәләр: Алар арасында бармаклардагы ышкылуны киметә торган ястыклар һәм аяк табаннарын терәк итә торган терәкләр бар. Бу турыда табибыгыздан киңәш сорагыз.
- Күнегүләр: Бармакларыгыздагы мускулларны ныгыта һәм суза торган күнегүләр ясау бик мөһим.
- Шина яки скотч: Бармакларны дөрес урында тоту өчен шина яки скотч кулланылырга мөмкин.
Хирургик дәвалау
Әгәр дә сезнең хәлегез авыр булса, ягъни бармакларыгыз катып калса яки авыртуга түзеп булмый икән, табибыгыз операция ясарга киңәш итәргә мөмкин.
- Сеңерне сузу яки яңадан беркетү.
- Бармак сөягенең бер өлешенең (фаланга) кыскаруы.
- Бармакны туры тоту өчен вакытлыча корыч энә кертү.
- Буынны даими фиксацияләү (Бармакларны кушу).
Бу операцияләр гадәттә амбулатор операцияләр була, ягъни сез шул ук көнне өйгә кайтып, хастаханәдә ятмыйча гына эшли аласыз. Барлык операцияләр кебек үк, кечкенә куркынычлар да бар (мәсәлән, нервларга зыян килү, инфекция һәм рецидив), шуңа күрә бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез.
Өйдә нинди гади күнегүләр эшләп була?
Болар бик җиңел. Бу эшләрне эшләү өчен көненә берничә минут вакыт бүлеп куегыз.
- Бармакларны сузу: Бармакларны бармакларыгыз белән тотып, алга һәм аска йомшак кына бөгегез.
- Идәндәге әйберләрне бармаклар белән җыю: Бу бик яхшы күнегү.
- Идәндәге кечкенә сөлгене бармакларыгыз белән тотып, үзегезгә тартыгыз.
- Бармакларыгыз белән мәрмәр ташлар һәм кечкенә туплар кебек әйберләрне җыеп, савытка салыгыз.
Бу хәлне булдырмаска мөмкинме?
Моны тулысынча булдырмаска мөмкин булмаса да, куркынычны киметү һәм хәлнең начарлануын булдырмас өчен сез эшли алырлык чаралар бар.
- Бармакларыгыз белән даими шөгыльләнегез.
- Һәрвакыт аяк бармакларыгыз өчен урын булган уңайлы аяк киеме киегез. Хатын-кызлар өчен биек үкчәле аяк киемнәрен куллануны чикләү аеруча мөһим.
- Әгәр каллуслар яки каллуслар булса, юынганнан соң йомшак булган тирене пемза ташы (тупас таш) белән йомшак кына ышкып, аларны бетерегез.
Исегездә тотыгыз, бармак буыннарын бөкләүдә кыенлык сизү белән шунда ук табибка күренегез. Озак көтсәгез, алар мәңгегә катып калырга һәм дәвалау авыр булырга мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Тырнаклар Бармаклар - бу халәт бармакларның тырнак кебек аска бөгелүен аңлата. Дәваламый калдырсагыз, бармаклар мәңгегә катып калырга мөмкин.
- Моның төп сәбәпләре - аяк киеменең дөрес сайланмавы, нәселдәнлек һәм нервларга тәэсир итүче авырулар, мәсәлән, шикәр диабеты.
- Башлангыч стадияләрдә (сыгылмалы стадия) моны дөрес аяк киеме, күнегүләр һәм башка гади дәвалау чаралары ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин.
- Әгәр бармакларыгызда авырту, шеш барлыкка килү яки бармакларыгызны турыга китерүдә кыенлыклар туса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Гади күнегүләр һәм дөрес аяк киеме сайлау бу хәлнең начарлануын булдырмаска ярдәм итә.
Тырнак бармаклары, баньоннар, аяк авыртуы, чүкеч бармаклары, чүкеч бармаклары, шикәр диабеты һәм аяк, баньоннар һәм киселгән җәрәхәтләр, аяк күнегүләре
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез