Сез кайчан да булса яңа аяк киеме киеп карадыгызмы, яки бераз тар аяк киеме кидегезме, һәм бармагыгыз тыгылып, өске өлешенә басылып, авырткан кебек тоелдымы? Кайвакыт бармак сәер рәвештә бөгелергә мөмкин, чүкеч кебек күренә. Бу күп кешеләр очрата торган гадәти хәл. Бүген без бу турыда сөйләшәчәкбез. Медицина терминологиясендә без моны чүкеч бармагы дип атыйбыз. Бу куркыныч түгел, әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, Hammertoe нәрсә ул?
Чүкечле теш – бармакларның берсенең аномаль бөгелүе. Аерым алганда, бармакның урта буыны аска бөгелә, ә бармак очы җиргә карый. Бу бармакны аска караган V хәрефе яки чүкеч формасында күрсәтә.
Бу халәт, гадәттә , икенче, өченче һәм дүртенче бармакларда еш очрый. Кайвакыт ул баш бармакка да тәэсир итә ала. Башта бу бармаклар бераз сыгылмалы, ягъни сез аларны кул белән турылый аласыз. Ләкин вакыт узу белән, дәваламаса, бу бармаклар катып, мәңгегә шул бөгелгән формада калырга мөмкин.
Бу халәтнең симптомнары нинди?
Әгәр дә сездә чүкеч бармагы авыруы бар дип шикләнсәгез, бу симптомнарга игътибар итегез. Әйдәгез, аларны таблицада карап чыгыйк, аңлау җиңелрәк булсын өчен.
| Симптом | Гади аңлатма |
|---|---|
| Аяк киеме кигәндә авырту | Бармак өскә бөгелгәнлектән, ул даими рәвештә аяк киеменең өске өлешенә ышкылып тора. Бу бармакның өске өлешен бик нык авырта. |
| Кукурузлар һәм каллуслар | Иелгән буынның өске өлеше аяк киеме белән даими ышкылу аркасында тире калыная һәм катылана. Моннан тыш, бармакның аскы өлеше җиргә нык ышкылып, катылана. |
| Буынның шешүе һәм кызаруы | Зыян күргән буын шешә, кызара һәм кагылганда җылы тоелырга мөмкин. Ул ачуланган кебек, ачулы кызыл төс ала. |
| Бармакны хәрәкәтләндерүдә кыенлык | Бармак буынын турылау яки бөкләү бик авыр. Моны эшләргә тырышканда авырта. |
| Аскы өлештә авырту | Бөгелгән бармак астындагы аяк өслегенә өстәмә басым бу өлкәдә авырту китерергә мөмкин. |
Ни өчен бездә бу хәл?
Күпчелек вакытта моның төп сәбәбе - без кия торган аяк киеме . Күз алдыгызга китерегез, аяк өчен бик кечкенә, алгы ягы тар һәм очлы формадагы аяк киеме кигәндә, бармаклар өчен урын җитми һәм алар эчкә бөгелә. Бигрәк тә хатын-кызлар кигән биек үкчәләр аркасында, тән авырлыгы алга күчә һәм бармакларга зур басым ясый. Бармаклар озак вакыт шулай бөгелгәндә, бармак мускуллары һәм сеңерләре тигезсезләнә, һәм бармак даими рәвештә шул бөгелгән формада кала.
Моннан тыш, башка сәбәпләр дә булырга мөмкин:
- Нәселдән килгән сәбәпләр: Кайбер кешеләр, аякларының формасы яки бармакларының озынлыгы аркасында, бу халәткә тумыштан ук бирешүчән булырга мөмкин.
- Зыян : Бу халәт бармак сынганда яки нык күгәргәндә барлыкка килергә мөмкин.
- Артрит : Артрит буыннарга зыян китерергә һәм бармакларның хиссезләнүенә китерергә мөмкин.
- Нервлар зыян күрү: Бу халәт аяклардагы нервлар шикәр диабеты кебек авырулар аркасында зыян күргәндә, мускуллар дисбалансына китерергә мөмкин.
Кайчан без табибка күренергә тиеш?
Аяк авыртуыМоңа беркайчан да җиңел карарга кирәкми. Бу сезнең тәнегез сезгә бирә торган сигнал.
Әгәр дә сездә югарыда телгә алынган симптомнарның берәрсе булса, аеруча аякларыгыз гел авыртса, хәлегез начарланганчы, медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итү яхшырак.
Башта гаилә табибыгызга (гомуми практика табибы) күренегез . Ул сезне тикшерәчәк һәм, кирәк булса, подолог яки ортопедик хирург кебек белгечкә җибәрәчәк. Моны дәвалауны ни кадәр иртәрәк башласагыз, хәлнең начарлануын булдырмау мөмкинлеге шулкадәр югарырак.
Диабет белән авыручылар аеруча сак булырга тиеш!
Әгәр дә сездә шикәр диабеты яки периферик нейропатия булса, сезгә аякларыгызга аеруча игътибарлы булырга кирәк. Сез чүкеч бармаклары китергән төерләрне яки яраларны сизмәскә мөмкин. Бу яралар инфекцияләнергә һәм җитдирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә табиб сезгә махсус тегелгән аяк киеме кияргә киңәш итә ала. Шулай ук, аякларыгызны даими тикшереп торырга онытмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Чүкечле аяк киеме - бармакның урта буыны бөгелгәндә барлыкка килә торган халәт. Бу еш кына тар аяк киеме кию аркасында килеп чыга.
- Төп симптомнар - бармакта авырту, катылык, шешенү һәм кызару.
- Аяк авыртуы булса, аны игътибарсыз калдырмагыз. Мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез.
- Аякларыгызга уңайлы булган дөрес аяк киемен сайлау бу халәтне булдырмаска һәм хәлне контрольдә тотарга ярдәм итә ала.
- Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, аяк сәламәтлегегез турында ике тапкыр уйлагыз. Аякларыгызны даими тикшереп торыгыз, чөнки хәтта кечкенә җәрәхәт тә җитди хәлгә китерергә мөмкин.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез