Колоректаль яман шеш турында сорауларыгыз бармы? Әйдәгез, сөйләшик!

Әгәр дә сез бәдрәфкә барганда бераз кан күрсәгез, яки ашказаныгызда сәер авырту сизсәгез, бераз курку гадәти хәл. "Бу юан эчәк яман шешеме?" Шик сезнең башыгызда яшеренгән булырга мөмкин. Бу сорау күп кешеләрнең борчый. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, юан эчәк яман шеше турындагы кайбер еш бирелә торган сораулар турында бик гади һәм дустанә итеп сөйләшик.

Миңа 50 яшь тулып килә, һәм гаиләмдә беркем дә яман шеш белән авырмады. Миңа анализ тапшырырга кирәкме?

Бу бик мөһим сорау. Әгәр сезнең гаиләгездә беркемдә дә юан эчәк яман шеше яки полиплар булмаса, сез "уртача куркыныч" астында дип саналасыз. Гомумән алганда, бу уртача куркыныч астында булган ир-атларга да, хатын-кызларга да 50 яшьтән соң бу яман шешне тикшерүне башларга киңәш ителә.

Гади итеп әйткәндә, бу тестлар вак үсентеләрне (полипларны) яман шешкә әйләнгәнче ачыклау һәм бетерү өчен эшләнгән. Бу яман шешнең үсешенә комачаулый ала.

Хәзер бу тестлар нәрсә икәнен карыйк. Сез табибыгыз белән сөйләшеп, үзегез өчен иң яраклы тестны сайлый аласыз.

Бәдрәфкә барганда кан чыкты. Бу яман шеш булырга мөмкинме?

Бәдрәфкә барганда тизәктә кан булу юан эчәк яман шешенең башлангыч билгесе булырга мөмкин. Ләкин борчылмагыз. Күпчелек вакытта бу яман шешнең үзеннән килеп чыкмый. Геморрой кебек башка авырулар да бу төр кан китүенә китерергә мөмкин.

Моннан тыш, әгәр сез юан эчәк яман шешенә шикләнсәгез, түбәндәге симптомнарга игътибар итегез:

• Эчәклек гадәтләренең үзгәрүе (элеккегә караганда күбрәк эч кату яки эч йомшак булу)
• Гастритка охшаган гадәти булмаган ашказаны авыртуы яки уңайсызлыгы.
• Тезекнең юлы карандаш кебек нечкә.
• Хәтта бәдрәфкә барганнан соң да ашказаныгыз тулысынча буш түгел кебек тоела.
• Бернинди сәбәпсез авырлык югалту.
• Даими арыганлык һәм хәлсезлек.

Колоноскопия вакытында аденоманы алып ташлаганнар диделәр. Бу нәрсә?

Яхшы сорау. Гади итеп әйткәндә, аденома - юан эчәкнең тышчасында барлыкка килә торган кечкенә, яман шешсез (яхшы) үсенте. Без аларны гадәттә полиплар дип тә атыйбыз.

Бу аденомалар яман шешнең башлангыч чоры дип санала. Бу вакыт узу белән аларның кайберләре яман шешкә әйләнергә мөмкин дигәнне аңлата. Ләкин иң мөһиме шунда ки, барлык аденомалар да яман шешкә әйләнми. Чынлыкта, бик аз сан гына, 100дән 1 яки 2се яман шешкә әйләнә. Бу процесс еллар дәвам итә.

Әгәр табиб колоноскопия вакытында шундый полип күрсә, аның яман шешлеме, юкмы икәнен аеру кыен. Зуррак полиплар өчен куркыныч аеруча югары. Шуңа күрә, бернинди куркыныч та куймыйча, табиблар күргән һәр полипны шунда ук алып ташлыйлар. Бу яман шешне булдырмауның иң яхшы ысулы.

Диетагызны үзгәртеп, бу яман шеш авыруы куркынычын киметә аласызмы?

Әйе, билгеле бер дәрәҗәдә бу мөмкин. Туклану һәм юан эчәк яман шеше арасында бәйләнеш бар.

Күп кеше клетчаткага бай диета яман шеш авыруы куркынычын киметә ала дип саный. Кайбер тикшеренүләр аз гына нәтиҗә күрсәтсә дә, май һәм холестеринга бай диета белән яман шеш авыруы куркынычы артуы арасында ачык бәйләнеш бар.

Шуңа күрә, клетчаткага бай ризыклар (яшелчәләр, җиләк-җимешләр, кузаклылар, кебекле дөге) ашау һәрвакыт файдалы, чөнки ул йөрәк авырулары, югары кан басымы һәм шикәр диабеты кебек башка күп авырулардан саклый.

Онкологик дәвалаудан соң килеп чыккан артык ару белән нәрсә эшлисез?

Рак белән бәйле арыганлык - яман шешне дәвалауның бик еш очрый торган ян эффекты. Әгәр сезнең ирегездә, хатыныгызда яки якын кешегездә бу авыру булса, аларга ярдәм итү өчен сез эшли алырлык берничә ысул бар.

• Энергия дәрәҗәләрегезне көндәлек итеп языгыз: Якынча бер атна дәвамында үзегезне иң арыган һәм иң энергияле хис иткән вакытыгызны язып куегыз. Шулай ук, аларның сәбәбе булырга мөмкин дип уйлаган факторларны да язып куегыз.
• Энергияне саклагыз: Эшегезне алдан планлаштырыгыз. Көндез ял итү өчен вакыт бүлеп куегыз. Берьюлы артык күп эшләргә тырышмыйча, эшне бүлеп башкарыгыз.
• Дөрес туклану тәэмин итегез: Дәвалану вакытында дөрес туклану бик мөһим. Бу хакта диетолог белән киңәшләшү иң яхшысы.
• Күнегүләр: Сәер тоелырга мөмкин, ләкин уртача, җиңел күнегүләр арыганлыкны киметергә ярдәм итә ала. Хәтта җәяү йөрү кебек нәрсә дә файдалы. Ләкин теләсә нинди күнегүләр режимын башлар алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез.
• Стрессны киметегез: Акылыгызны тынычландыра торган әйберләргә игътибар итегез. Медитация, музыка тыңлау яки китап уку кебек әйберләр ярдәм итә ала.
• Табибыгыз белән сөйләшегез: Бу хәлсезлек гадәти хәл булса да, бу хакта табибыгызга сөйләү мөһим. Кайвакыт бу башка сәламәтлек проблемасы симптомы булырга мөмкин. Табибыгыз шулай ук ​​сезгә дарулар яки бу хәлсезлекне контрольдә тотуның башка ысуллары турында киңәш бирә ала.