Сез ютәллисез, борыныгыз агып тора, һәм бәлки, тамагыгыз авыртадыр. Шуңа күрә сез, мөгаен, "Миңа ни булды?" дип уйлыйсыздыр. Бу гади салкын тиюме, әллә аллергияме? Әллә гриппмы? Өчесенең дә охшаш симптомнары бар, шуңа күрә аларны бутау җиңел. Ләкин аларны аерырга ярдәм итә торган ачык билгеләр бар. Әйдәгез, алар турында сөйләшик.
Салкын тиюнең гомуми симптомнары нинди?
Без "салкын тию" дип әйтсәк тә, бу бер үк авыру түгел. Гадәттә, без салкын тиюне борын һәм тамак кебек өске сулыш юлларына тәэсир итүче 200 дән артык төр вирус китереп чыгаручы авырулар төркеме дип атыйбыз.
Бу вируслар бик тиз тарала. Алар сезнең тәнегезгә авыз, борын яки күзләрегез аша керә ала. Шулай ук, салкын тигән кеше сезнең яныгызда ютәлләгәндә яки төчкергәндә дә авырый аласыз. Шулай ук, сез аның борынын төкергән әйбергә, мәсәлән, сөлгегә кагылсагыз да, авырый аласыз. Мәктәпләр, автобуслар яки поездлар кебек кеше күп булган урыннарда авыру ихтималы зуррак. Хроник авыруыгыз булса, иммун системагыз зәгыйфьләнсә яки тәмәке куллансагыз, салкын тию куркынычы зуррак.
Балалар һәм кечкенә балалар олыларга караганда ешрак салкын тияләр.
Шулай итеп, бу симптомнар нинди?
- Борын агуы
- Борын тыгылу
- Тәм һәм ис сизү сәләтенең кимүе
- Төчкерү
- Йөткерү
- Тавышның карлыкканлыгы
- Яхшы йоклаганнан соң да арыган
- Җиңелчә температура.
- Баш авыртуы
- Тән авыртуы
- Колакта басым хисе
Беренче берничә көндә борын бүлендегеләр үтә күренмәледән куе, ак яки сарыга үзгәрергә мөмкин. Чынлыкта, бу яхшы билге. Бу сезнең иммун системагызның бу микроблар белән көрәшү өчен борыныгызга һәм тамакка көчле күзәнәкләр җибәрүен аңлата.
Салкын тию симптомнары гадәттә якынча 7-10 көн дәвам итә. Хәтта иң начар симптомнар шул вакытка бетсә дә, борын тыгылу яки ютәл берникадәр вакыт дәвам итәргә мөмкин.
Салкын тию һәм астма
Әгәр дә сездә астма булса, хәтта гади генә салкын тию дә астма симптомнарын көчәйтергә мөмкин. Моннан тыш, салкын тию гадәттәгедән озаграк вакыт алырга мөмкин. Салкын тию астма көчәюенең төп сәбәбе булып тора, бигрәк тә кечкенә балаларда. Салкын тигәндә, гадәттәге астма дарулары җиңеллек бирмәскә мөмкин.
Шуңа күрә кулларыгызны еш юып, авыру кешеләрдән ерак торып һәм табиб тәкъдим иткән прививкалар ясатып, сәламәтлегегезне сакларга тырышыгыз.
Әгәр дә сез салкын тидерсәгез:
- Табибыгыз белән сөйләшегез.Ул сезнең симптомнарыгызга нигезләнеп тиешле даруларны билгеләячәк. Ул шулай ук сезгә куркыныч симптомнар турында да хәбәр итәчәк.
- Күп ял итегез. Авырганда, тәнегезгә өстәмә ял кирәк.
- Пик агым өлгечен кулланыгыз. Бу сезнең үпкәләрегезнең ничек эшләвен үлчи ала. Әгәр күрсәткечләр кимесә, табибка хәбәр итегез.
- Астма буенча гамәлләр планын (ААП) язып барыгыз. Бу план сезгә астма көчәйгәндә нинди дарулар эчәргә, аларны ничек кабул итәргә һәм нинди симптомнар белән ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЯБ) барырга кирәклеген күрсәтәчәк.
Салкын тию, аллергия һәм гриппны ничек аерырга?
Кайвакыт без буталып калабыз, чөнки боларның өчесе дә бер үк күренә. Ләкин алар арасында ачык аермалар бар. Моны түбәндәге таблицадан җиңел аңларга мөмкин.
| Характеристик | Гади салкын тию | Аллергия | Грипп |
|---|---|---|---|
| Башлангыч | Симптомнар әкренләп күренә. | Аллерген белән контакттан соң шунда ук барлыкка килә. | Симптомнар кинәт, кинәт барлыкка килә. |
| Кызу | Сирәк кенә, бераз гына температура күтәрелә. | Кызу юк. | Еш кына югары температура (101°F тан югарырак) була. |
| Кычыту/сулану күзләр | Сирәк кенә. | Еш кына күренә. | Сирәк кенә. |
| Тән авыртуы | Бераз булырга мөмкин. | Юк | Еш кына тагын да начаррак була. |
| Озынлык | Якынча 7-10 көн. | Аллерген булган очракта (атналар). | Бер-ике атна. |
Аллергия турында бераз күбрәк...
Аллергия - иммун системагыз тузан яки чәчәк серкәсе кебек әйбергә артык реакция биргәндә барлыкка килә. Аннары организм гистамин кебек химик матдәләр бүлеп чыгара. Бу борын юлларының шешүенә китерә, борын агуына, йөткерүгә һәм төчкерүгә китерә. Аллергия йогышлы түгел, ләкин алар гаиләдә дә булырга мөмкин.
Грипп турында бераз күбрәк...
Грипп грипп дип аталган вирус төреннән килеп чыга. Грипп гади салкын тиюдән дә авыррак. Ул сезне караватка утыртырга мөмкин. Грипп шулай ук пневмония кебек җитди өзлегүләргә китерергә мөмкин. Шуңа күрә ел саен гриппка каршы прививка ясату - үзеңне саклауның иң яхшы ысулы.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Яңа туган балалардан тыш, салкын тию гадәттә борчылырлык түгел. Ләкин кайвакыт ул бактериаль инфекциягә әйләнергә мөмкин, бигрәк тә колакларда, борын тирәсендәге борын куышлыкларында яки үпкәләрдә.
Әгәр симптомнарыгыз көчле булса, яки берничә көннән соң яхшырмаса, табибка күренергә онытмагыз. Түбәндәге симптомнарга аеруча игътибарлы булыгыз:
| Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә | |
|---|---|
| - Колак авыртуы | - Бер атнадан артык дәвам итүче борын һәм күз тирәсендәге синус авыртуы |
| - Бер атнадан артык дәвам иткән куе лайлалы йөткерү | - Сулыш алу кыенлыгы |
| - Симптомнар көннән-көн начарлана | - Симптомнар ике атнадан артык дәвам итә |
| - Кызу белән көчле тамак авыртуы | - Күкрәк яки ашказаны авыртуы яки басымы |
Кечкенә балаларга һәм сабыйларга аерым игътибар
Кечкенә балалар һәм сабыйлардагы салкын тию очрагында безгә өлкәннәргә караганда игътибарлырак булырга кирәк.
Балалар өчен
Балагыз салкын тигәндә, аларда даими елау, йокысызлык, аппетит югалу һәм авыздан сулыш алу кебек симптомнар күренергә мөмкин. Әгәр балагыз 2 яшькә кадәр булса һәм бер көннән артык температура күтәрсә, яки 2 яшьтән өлкәнрәк булса һәм өч көннән артык температура күтәрсә, табибка күренергә онытмагыз.
Балалар өчен
Әгәр 2 айга кадәрге балада салкын тисә яки түбәндәге симптомнар күренсә , шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез яки аны якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) алып барыгыз:
- Сулыш алу кыенлыгы яки тиз сулыш алу
- Сулыш алганда сызгыру (хырылдау)
- Зәңгәр иреннәр
- Сөт эчүдән баш тарту
- Колак авыртуы (әгәр бала колакны даими рәвештә тартып торса)
- Гадәттәгедән күбрәк елау яки уяну авыр булу
- 102°F тан югары температура (3 айга кадәрге бала өчен 100,4°F тан югары)
Иң мөһиме: Антибиотиклар салкын тиюне дәвалый алмый. Алар бары тик бактерияләргә генә тәэсир итә. Салкын тию вируслардан килеп чыга. Шуңа күрә табиб киңәшеннән башка беркайчан да антибиотиклар кулланмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Гади салкын тию - 200 дән артык вирус китереп чыгара торган киң таралган авыру. Ул гадәттә 7-10 көн эчендә бетә.
- Салкын тию, аллергия һәм грипп арасындагы аерманы аңлау мөһим. Аларны температура булуга, тән авыртуларына һәм симптомнарның ничек үсеш алуына карап аерырга мөмкин.
- Ял итү һәм күп сыеклык, мәсәлән, су, дәвалану процессына зур ярдәм итәчәк.
- Табиб киңәшеннән башка антибиотиклар кулланмагыз. Алар салкын тиюдән файдасыз.
- Балаларга һәм яшүсмерләргә аспирин бирүдән тыелыгыз. Бу Рей синдромы дип аталган куркыныч халәткә китерергә мөмкин.
- Салкын тиюнең кисәтүче билгеләренә һәрвакыт игътибарлы булыгыз, бигрәк тә кечкенә балаларда, сабыйларда, астма кебек хроник авырулары булган кешеләрдә һәм өлкәннәрдә. Шикләрегез яки борчылуларыгыз булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез