Skip to main content

Тиредәге түгәрәк кызыл таплар сезне борчыймы? Әйдәгез, дискоидлы кызыл биз турында сөйләшик!

Тиредәге түгәрәк кызыл таплар сезне борчыймы? Әйдәгез, дискоидлы кызыл биз турында сөйләшик!

Кайбер кешеләрнең битләрендә, яңакларында яки баш тиресендә кызыл, бераз күтәрелгән таплар булуын күргәнегез бармы? Кайвакыт алар кычытмый яки авыртмый. Күп кеше моны гадәти тире халәте дип уйласа да, бу бераз күбрәк игътибар таләп итә торган халәт булырга мөмкин. Бүген без бу симптомнарны китереп чыгаручы "Дискоид люпус" дип аталган халәт турында сөйләшәбез. Бу исем бераз таныш булмаса да, аның турында белү бик мөһим.

Гади итеп әйткәндә, Discoid Lupus нәрсә ул?

Дискоид люпус, төгәлрәк әйткәндә, "Дискоид люпус эритематоз (DLE)" дип атала, ул безнең тиребезгә турыдан-туры тәэсир итә торган авыру. Ул люпусның "Кире люпус эритематоз (CLE)" классификациясенә керә. "Кире" сүзе "тире белән бәйле" дигәнне аңлата. Бу люпусның бу төрләре, нигездә, безнең тиребезгә тәэсир итә дигәнне аңлата.

Дискоидаль лупус белән авыручы кешенең тиресендә, бигрәк тә биттә, яңакларда, борында һәм баш тиресендә, түгәрәк, кызыл, бераз күтәрелгән һәм калынайган җәрәхәтләр барлыкка килә. Алар вакыт узу белән кабыксыман булып китәргә мөмкин. Моны шулай ук ​​хроник тире лупусы дип тә атыйлар. Хроник дигән сүз озакка сузылган дигәнне аңлата.

Димәк, "Лупус" нәрсә ул?

Без "люпус" турында сөйләшкәндә, еш кына "Системалы кызыл бизгәк эритематозы (SLE)" дип аталган авыру турында сөйлибез. Бу - иң еш очрый торган кызыл бизгәк төре. 100 кызыл бизгәк белән авыручының якынча 70е бу авыру белән авырый.

Менә карагыз, дискоидлы лупус (DLE) нигездә тирегә тәэсир итсә, SLE дип аталган төр бөтен тәнгә тәэсир итә. "Системалы" дигән сүз нәкъ менә шуны аңлата. Бу аутоиммун авыру . Гади итеп әйткәндә, безнең организмның саклану системасы, иммун системасы, эштән чыга һәм үзебезнең сәламәт күзәнәкләребезгә һәм тукымаларыбызга һөҗүм итә башлый. Бу бөтен тәндә ялкынсынуга яки ялкынсынуга китерә.

SLE белән авыручы кеше гадәттә түбәндәге симптомнарны кичерергә мөмкин:

  • Бернинди сәбәпсез күтәрелә торган температура
  • Буыннар авыртуы һәм шешенүе
  • Даими ару
  • Күкрәк авыртуы
  • Тиредә төрле таплар һәм таплар барлыкка килү
  • Кояш нурына сизгерлек (фотосизгерлек)

Иң мөһиме шунда ки, дискоид кызыл бизгәге белән авыручы һәркемдә дә системалы кызыл бизгәк (SLE) барлыкка килми, ул бөтен тәнгә тәэсир итә. Бу турыда бераз соңрак сөйләшербез.

Тирегә тәэсир итүче люпусның (CLE) нинди төрләре бар?

Элегрәк әйткәнебезчә, дискоидлы лупус - тирегә тәэсир итүче лупус төре. Аның өч төп төре бар. Һәр төрнең тире җәрәхәтләре бераз аерылып тора.

Люпус төре Тире тапларының табигате
Дискоид люпус Түгәрәк, калын, кызыл, кабырчыклы таплар, тәңкәгә охшаган. Күпчелек очракта биттә, колакларда һәм баш тиресендә очрый.
Субакут тире люпусы Боҗрасыман яки кабырчыклы таплар. Гадәттә күкрәктә, аркада һәм муенда барлыкка килә.
Кискен тире лупусы Нәкъ менә шунда мәшһүр "күбәләк тимгелләре" барлыкка килә. Яңакларда һәм борын өстендә кызыл, кояш пешүенә охшаган тимгелләр барлыкка килә.

Берәр кешедә берничә төр лупус барлыкка килә аламы?

Әйе, бу булырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә лупусның бер генә төре бар. Бу кайбер кешеләрдә SLE гына булырга мөмкин, ә кайберләрендә DLE гына булырга мөмкин дигән сүз. Ләкин кайвакыт бер кешедә бер үк вакытта берничә төрле лупус булырга мөмкин.

Ләкин моны онытмагыз. Дискоид кызыл бизгәге (DLE) белән авыручыларның күбесендә бөтен тәнгә тәэсир итүче системалы кызыл бизгәк (SLE) юк. DLE белән авыручыларның якынча 5% ында, ягъни 100 кешенең 5 ендә, соңрак SLE барлыкка килә. Шулай ук, SLE белән авыручыларның якынча дүрттән бер өлешендә (25%) дискоид кызыл бизгәктәге кебек тире җәрәхәтләре барлыкка килә. Шулай итеп, бу ике авыру арасында бәйләнеш бар, ләкин берсе булган һәркемдә икенчесе барлыкка килми.

Дискоид лупусның сәбәбе нәрсәдә? Кем иң куркыныч астында?

Чынлыкта, табиблар әле дә лупусның, шул исәптән дискоид лупусның, төгәл сәбәбен белмиләр. Ләкин аның иммун системабыздагы ниндидер проблема аркасында килеп чыгуы ачык. Моннан тыш, бу авыру гаиләләрдә дә очрый . Бу сезнең гаиләгездә берәрсендә лупус кебек аутоиммун авыру булса, сез дә куркыныч астында булырга мөмкин дигәнне аңлата.

Әйдәгез, дискоидлы лупус үсеш куркынычы кемдә югарырак икәнен карап чыгыйк.

Куркыныч факторы Тасвирлама
Җенес Хатын-кызларда бу авыруның үсеш куркынычы ир-атларга караганда күпкә югарырак.
Яшь Гадәттә ул, гадәттә , 15 яшьтән 44 яшькә кадәрге кешеләрдә очрый. Ул, бигрәк тә, 30-40 яшьлек хатын-кызларда еш очрый.
Тире төсе/раса Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кара тиреле кешеләрдә (мәсәлән, Африка яки Азия чыгышлы кешеләрдә) бу авыруның үсеш куркынычы ачык тиреле кешеләргә караганда югарырак .

Дискоид лупусның симптомнары һәм өзлегүләре нинди?

Төп симптом - без алдарак сөйләгән дискоидаль җәрәхәтләр.

  • Урнашу урыны: Иң еш баш тиресендә һәм биттә күренә, ләкин тәннең башка өлешләрендә дә, бигрәк тә кояш нурлары астында калган урыннарда да очрый ала.
  • Характеристикасы: Бу таплар гадәттә авыртмый һәм кычытмый . Алар кызыл, бераз күтәрелгән, кайвакыт өслегендә кабырчыклы күренеш була.
  • Соңрак барлыкка килгән хәлләр: Бу таплар төзәлгәннән соң, алар җәрәхәтләр эзли һәм төсен үзгәртә ала. Кайвакыт тире ак яки коңгырт/кара төскә керергә мөмкин.

Мөмкин булган өзлегүләр

  • Чәч коелу: Әгәр бу таплар баш тиресендә барлыкка килсә, бу өлкәдәге чәчләр коелырга мөмкин. Иң начары шунда ки, бу өлкәдә җөй барлыкка килсә, чәч үсеше мәңгегә тукталырга мөмкин .
  • Тире яман шеше куркынычы:Әгәр дә сездә дискоид кызыл бизгәк таплары озак вакыт булса, бу урыннарда тире яман шеше үсеш куркынычы бик аз гына арта. Аеруча бу таплар авыз эчендә барлыкка килсә, яссы күзәнәкле карцинома дип аталган тире яман шеше төре үсеш куркынычы артырга мөмкин.
  • Чилблейн люпусы: Бу бик сирәк очрый торган халәт. Бу халәттә, салкын тигәндә, тиредә шәмәхә төстәге таплар яки таплар барлыкка килә. Алар бик авыртулы булырга мөмкин.

Бу авыруны ничек ачыкларга?

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, иң яхшысы - дерматологка күренү. Ул сезне тикшерәчәк һәм диагнозны раслау өчен тестлар үткәрәчәк.

Бу тире биопсиясе дип атала. Бу наркоз астындагы урыннан бик кечкенә тире кисәген алуны үз эченә ала. Аннары ул лабораториягә җибәрелә һәм микроскоп астында тикшерелә. Бу күзәнәкләрдәге үзгәрешләргә карап, без аның дискоид люпусмы яки башка тире авыруымы икәнен төгәл әйтә алабыз.

Дәвалау ысуллары нинди?

Дискоид лупусын тулысынча дәвалап булмый. Шулай да, дәвалау симптомнарны контрольдә тотарга, яңа көчәюләрне булдырмаска һәм нормаль тормыш алып барырга ярдәм итә ала. Табиб симптомнарыгызның авырлыгына карап, сезнең өчен дөрес дәвалауны билгели.

Кулланылган төп дәвалау ысулларының кайберләре түбәндә китерелгән.

Дәвалау төре Функциональлек һәм мисаллар
Стероид майлары Болар - турыдан-туры тимгелгә сөртелә торган кремнар. Алар тиредәге ялкынсынуны һәм шешенүне киметә. Мәсәлән: "флуоцинолон ацетонид", "гидрокортизон бутират".
маляриягә каршы дарулар Болар сез эчә торган дарулар. Гаҗәпләнмәгез, маляриягә каршы кулланыла торган дарулар шулай ук ​​кызыл бизгәк өчен дә бик нәтиҗәле. Алар тире тапларын киметергә һәм арыганлыкны киметергә ярдәм итә. Мәсәлән: "гидроксихлорохин (Плаквенил®)".
Иммунитетны контрольдә тотучы препаратлар (кальциневрин ингибиторлары) Болар шулай ук ​​май төрләре. Алар иммун системасы эшчәнлеген билгеле бер дәрәҗәдә контрольдә тоталар һәм ялкынсынуны киметә. Мәсәлән: `такролимус`, `пимекролимус`.
Башка ялкынсынуга каршы дарулар Авыру авыррак булган очракларда, табиблар шулай ук ​​дапсон һәм метотрексат кебек эчә торган дарулар билгеләргә мөмкин.

Мөһим: Бу дәвалау ысулларының теләсә кайсысын табиб киңәше буенча гына башларга кирәк. Даруларны үзегез кулланмагыз.

Кабатлануларны ничек булдырмаска?

Дискоид кызыл бизгәге белән авыручыларга менә нәрсә белергә кирәк. Кояштан төшкән ультрафиолет (УВ) нурлары тәэсирендә кызыл бизгәк белән авыручыларның якынча 70% ында симптомнар көчәя. Бу яңа таплар барлыкка килергә, булган таплар кызарырга яки зураярга мөмкин дигән сүз. Бу, бигрәк тә, безнең кебек, ел әйләнәсендә көчле кояшлы илдә яшәүче кешеләр өчен мөһим.

Кояштан саклану һәм авыруның көчәюен булдырмас өчен, түбәндәгеләрне эшләгез:

  • Кояшка чыгар алдыннан һәр көнне кояштан саклаучы крем сөртегез. Киң спектрлы (UVA һәм UVB нурларыннан саклый торган), кимендә SPF 30 булган кояштан саклаучы крем сайлагыз.
  • Кояштан саклаучы кремны урамга чыкканда гына түгел, ә өйдә утырганда да куллану яхшы фикер, бигрәк тә тәрәзә янында булсагыз.
  • Кояштан саклаучы кремны һәр 4 сәгать саен кабат сөртегез. Тирләр алдыннан яки суга керер алдыннан кабат сөртегез.
  • Иртәнге 10нан кичке 4кә кадәр кояшның иң көчле нурларыннан мөмкин кадәр сакланыгыз.
  • Урамга чыкканда, озын җиңле киемнәр, киң кырлы баш киемнәре һәм зонтиклар кебек әйберләр кулланыгыз.
  • Хәтта бүлмә эчендәге флуоресцент лампалар да кайбер ультрафиолет нурларын чыгара ала, шуңа күрә мондый лампалар астында озак калмагыз.
  • Беркайчан да солярийлар кулланмагыз.

Әгәр дә сез бу кагыйдәләрне дөрес үтәсәгез, симптомнарны шактый контрольдә тота аласыз.

Өйгә алып китү хәбәре

  • Дискоид люпус - нигездә тирегә тәэсир итүче озак вакытлы люпус төре.
  • Бу биттә һәм баш тиресендә түгәрәк, кызыл, тәңкә формасындагы таплар барлыкка килүенә китерә. Алар гадәттә авыртмый һәм кычытмый.
  • Тулысынча дәвалап булмаса да, симптомнарны медицина ярдәме белән бик яхшы контрольдә тотарга мөмкин.
  • Кояштан саклау мәҗбүри! Авыруның көчәюен булдырмас өчен, көн саен кояштан саклаучы крем куллану һәм көчле кояш нурларыннан саклану бик мөһим.
  • Әгәр дә сезнең тирегездә шундый таплар булса, киңәш өчен дерматологка мөрәҗәгать итегез.
  • Тиредәге тапларны тырнамагыз яки тырнамагыз. Бу җәрәхәтләр һәм инфекциягә китерергә мөмкин.

Дискоид кызыл бизгәге, тире авырулары, кызыл таплар, кызыл бизгәк авыруы, тире авырулары, кояштан саклау, SLE
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 7 =
Тиредәге түгәрәк кызыл таплар сезне борчыймы? Әйдәгез, дискоидлы кызыл биз турында сөйләшик!

Тиредәге түгәрәк кызыл таплар сезне борчыймы? Әйдәгез, дискоидлы кызыл биз турында сөйләшик!

Кайбер кешеләрнең битләрендә, яңакларында яки баш тиресендә кызыл, бераз күтәрелгән таплар булуын күргәнегез бармы? Кайвакыт алар кычытмый яки авыртмый. Күп кеше моны гадәти тире халәте дип уйласа да, бу бераз күбрәк игътибар таләп итә торган халәт булырга мөмкин. Бүген без бу симптомнарны китереп чыгаручы "Дискоид люпус" дип аталган халәт турында сөйләшәбез. Бу исем бераз таныш булмаса да, аның турында белү бик мөһим.

Гади итеп әйткәндә, Discoid Lupus нәрсә ул?

Дискоид люпус, төгәлрәк әйткәндә, "Дискоид люпус эритематоз (DLE)" дип атала, ул безнең тиребезгә турыдан-туры тәэсир итә торган авыру. Ул люпусның "Кире люпус эритематоз (CLE)" классификациясенә керә. "Кире" сүзе "тире белән бәйле" дигәнне аңлата. Бу люпусның бу төрләре, нигездә, безнең тиребезгә тәэсир итә дигәнне аңлата.

Дискоидаль лупус белән авыручы кешенең тиресендә, бигрәк тә биттә, яңакларда, борында һәм баш тиресендә, түгәрәк, кызыл, бераз күтәрелгән һәм калынайган җәрәхәтләр барлыкка килә. Алар вакыт узу белән кабыксыман булып китәргә мөмкин. Моны шулай ук ​​хроник тире лупусы дип тә атыйлар. Хроник дигән сүз озакка сузылган дигәнне аңлата.

Димәк, "Лупус" нәрсә ул?

Без "люпус" турында сөйләшкәндә, еш кына "Системалы кызыл бизгәк эритематозы (SLE)" дип аталган авыру турында сөйлибез. Бу - иң еш очрый торган кызыл бизгәк төре. 100 кызыл бизгәк белән авыручының якынча 70е бу авыру белән авырый.

Менә карагыз, дискоидлы лупус (DLE) нигездә тирегә тәэсир итсә, SLE дип аталган төр бөтен тәнгә тәэсир итә. "Системалы" дигән сүз нәкъ менә шуны аңлата. Бу аутоиммун авыру . Гади итеп әйткәндә, безнең организмның саклану системасы, иммун системасы, эштән чыга һәм үзебезнең сәламәт күзәнәкләребезгә һәм тукымаларыбызга һөҗүм итә башлый. Бу бөтен тәндә ялкынсынуга яки ялкынсынуга китерә.

SLE белән авыручы кеше гадәттә түбәндәге симптомнарны кичерергә мөмкин:

  • Бернинди сәбәпсез күтәрелә торган температура
  • Буыннар авыртуы һәм шешенүе
  • Даими ару
  • Күкрәк авыртуы
  • Тиредә төрле таплар һәм таплар барлыкка килү
  • Кояш нурына сизгерлек (фотосизгерлек)

Иң мөһиме шунда ки, дискоид кызыл бизгәге белән авыручы һәркемдә дә системалы кызыл бизгәк (SLE) барлыкка килми, ул бөтен тәнгә тәэсир итә. Бу турыда бераз соңрак сөйләшербез.

Тирегә тәэсир итүче люпусның (CLE) нинди төрләре бар?

Элегрәк әйткәнебезчә, дискоидлы лупус - тирегә тәэсир итүче лупус төре. Аның өч төп төре бар. Һәр төрнең тире җәрәхәтләре бераз аерылып тора.

Люпус төре Тире тапларының табигате
Дискоид люпус Түгәрәк, калын, кызыл, кабырчыклы таплар, тәңкәгә охшаган. Күпчелек очракта биттә, колакларда һәм баш тиресендә очрый.
Субакут тире люпусы Боҗрасыман яки кабырчыклы таплар. Гадәттә күкрәктә, аркада һәм муенда барлыкка килә.
Кискен тире лупусы Нәкъ менә шунда мәшһүр "күбәләк тимгелләре" барлыкка килә. Яңакларда һәм борын өстендә кызыл, кояш пешүенә охшаган тимгелләр барлыкка килә.

Берәр кешедә берничә төр лупус барлыкка килә аламы?

Әйе, бу булырга мөмкин. Кайбер кешеләрдә лупусның бер генә төре бар. Бу кайбер кешеләрдә SLE гына булырга мөмкин, ә кайберләрендә DLE гына булырга мөмкин дигән сүз. Ләкин кайвакыт бер кешедә бер үк вакытта берничә төрле лупус булырга мөмкин.

Ләкин моны онытмагыз. Дискоид кызыл бизгәге (DLE) белән авыручыларның күбесендә бөтен тәнгә тәэсир итүче системалы кызыл бизгәк (SLE) юк. DLE белән авыручыларның якынча 5% ында, ягъни 100 кешенең 5 ендә, соңрак SLE барлыкка килә. Шулай ук, SLE белән авыручыларның якынча дүрттән бер өлешендә (25%) дискоид кызыл бизгәктәге кебек тире җәрәхәтләре барлыкка килә. Шулай итеп, бу ике авыру арасында бәйләнеш бар, ләкин берсе булган һәркемдә икенчесе барлыкка килми.

Дискоид лупусның сәбәбе нәрсәдә? Кем иң куркыныч астында?

Чынлыкта, табиблар әле дә лупусның, шул исәптән дискоид лупусның, төгәл сәбәбен белмиләр. Ләкин аның иммун системабыздагы ниндидер проблема аркасында килеп чыгуы ачык. Моннан тыш, бу авыру гаиләләрдә дә очрый . Бу сезнең гаиләгездә берәрсендә лупус кебек аутоиммун авыру булса, сез дә куркыныч астында булырга мөмкин дигәнне аңлата.

Әйдәгез, дискоидлы лупус үсеш куркынычы кемдә югарырак икәнен карап чыгыйк.

Куркыныч факторы Тасвирлама
Җенес Хатын-кызларда бу авыруның үсеш куркынычы ир-атларга караганда күпкә югарырак.
Яшь Гадәттә ул, гадәттә , 15 яшьтән 44 яшькә кадәрге кешеләрдә очрый. Ул, бигрәк тә, 30-40 яшьлек хатын-кызларда еш очрый.
Тире төсе/раса Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кара тиреле кешеләрдә (мәсәлән, Африка яки Азия чыгышлы кешеләрдә) бу авыруның үсеш куркынычы ачык тиреле кешеләргә караганда югарырак .

Дискоид лупусның симптомнары һәм өзлегүләре нинди?

Төп симптом - без алдарак сөйләгән дискоидаль җәрәхәтләр.

  • Урнашу урыны: Иң еш баш тиресендә һәм биттә күренә, ләкин тәннең башка өлешләрендә дә, бигрәк тә кояш нурлары астында калган урыннарда да очрый ала.
  • Характеристикасы: Бу таплар гадәттә авыртмый һәм кычытмый . Алар кызыл, бераз күтәрелгән, кайвакыт өслегендә кабырчыклы күренеш була.
  • Соңрак барлыкка килгән хәлләр: Бу таплар төзәлгәннән соң, алар җәрәхәтләр эзли һәм төсен үзгәртә ала. Кайвакыт тире ак яки коңгырт/кара төскә керергә мөмкин.

Мөмкин булган өзлегүләр

  • Чәч коелу: Әгәр бу таплар баш тиресендә барлыкка килсә, бу өлкәдәге чәчләр коелырга мөмкин. Иң начары шунда ки, бу өлкәдә җөй барлыкка килсә, чәч үсеше мәңгегә тукталырга мөмкин .
  • Тире яман шеше куркынычы:Әгәр дә сездә дискоид кызыл бизгәк таплары озак вакыт булса, бу урыннарда тире яман шеше үсеш куркынычы бик аз гына арта. Аеруча бу таплар авыз эчендә барлыкка килсә, яссы күзәнәкле карцинома дип аталган тире яман шеше төре үсеш куркынычы артырга мөмкин.
  • Чилблейн люпусы: Бу бик сирәк очрый торган халәт. Бу халәттә, салкын тигәндә, тиредә шәмәхә төстәге таплар яки таплар барлыкка килә. Алар бик авыртулы булырга мөмкин.

Бу авыруны ничек ачыкларга?

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, иң яхшысы - дерматологка күренү. Ул сезне тикшерәчәк һәм диагнозны раслау өчен тестлар үткәрәчәк.

Бу тире биопсиясе дип атала. Бу наркоз астындагы урыннан бик кечкенә тире кисәген алуны үз эченә ала. Аннары ул лабораториягә җибәрелә һәм микроскоп астында тикшерелә. Бу күзәнәкләрдәге үзгәрешләргә карап, без аның дискоид люпусмы яки башка тире авыруымы икәнен төгәл әйтә алабыз.

Дәвалау ысуллары нинди?

Дискоид лупусын тулысынча дәвалап булмый. Шулай да, дәвалау симптомнарны контрольдә тотарга, яңа көчәюләрне булдырмаска һәм нормаль тормыш алып барырга ярдәм итә ала. Табиб симптомнарыгызның авырлыгына карап, сезнең өчен дөрес дәвалауны билгели.

Кулланылган төп дәвалау ысулларының кайберләре түбәндә китерелгән.

Дәвалау төре Функциональлек һәм мисаллар
Стероид майлары Болар - турыдан-туры тимгелгә сөртелә торган кремнар. Алар тиредәге ялкынсынуны һәм шешенүне киметә. Мәсәлән: "флуоцинолон ацетонид", "гидрокортизон бутират".
маляриягә каршы дарулар Болар сез эчә торган дарулар. Гаҗәпләнмәгез, маляриягә каршы кулланыла торган дарулар шулай ук ​​кызыл бизгәк өчен дә бик нәтиҗәле. Алар тире тапларын киметергә һәм арыганлыкны киметергә ярдәм итә. Мәсәлән: "гидроксихлорохин (Плаквенил®)".
Иммунитетны контрольдә тотучы препаратлар (кальциневрин ингибиторлары) Болар шулай ук ​​май төрләре. Алар иммун системасы эшчәнлеген билгеле бер дәрәҗәдә контрольдә тоталар һәм ялкынсынуны киметә. Мәсәлән: `такролимус`, `пимекролимус`.
Башка ялкынсынуга каршы дарулар Авыру авыррак булган очракларда, табиблар шулай ук ​​дапсон һәм метотрексат кебек эчә торган дарулар билгеләргә мөмкин.

Мөһим: Бу дәвалау ысулларының теләсә кайсысын табиб киңәше буенча гына башларга кирәк. Даруларны үзегез кулланмагыз.

Кабатлануларны ничек булдырмаска?

Дискоид кызыл бизгәге белән авыручыларга менә нәрсә белергә кирәк. Кояштан төшкән ультрафиолет (УВ) нурлары тәэсирендә кызыл бизгәк белән авыручыларның якынча 70% ында симптомнар көчәя. Бу яңа таплар барлыкка килергә, булган таплар кызарырга яки зураярга мөмкин дигән сүз. Бу, бигрәк тә, безнең кебек, ел әйләнәсендә көчле кояшлы илдә яшәүче кешеләр өчен мөһим.

Кояштан саклану һәм авыруның көчәюен булдырмас өчен, түбәндәгеләрне эшләгез:

  • Кояшка чыгар алдыннан һәр көнне кояштан саклаучы крем сөртегез. Киң спектрлы (UVA һәм UVB нурларыннан саклый торган), кимендә SPF 30 булган кояштан саклаучы крем сайлагыз.
  • Кояштан саклаучы кремны урамга чыкканда гына түгел, ә өйдә утырганда да куллану яхшы фикер, бигрәк тә тәрәзә янында булсагыз.
  • Кояштан саклаучы кремны һәр 4 сәгать саен кабат сөртегез. Тирләр алдыннан яки суга керер алдыннан кабат сөртегез.
  • Иртәнге 10нан кичке 4кә кадәр кояшның иң көчле нурларыннан мөмкин кадәр сакланыгыз.
  • Урамга чыкканда, озын җиңле киемнәр, киң кырлы баш киемнәре һәм зонтиклар кебек әйберләр кулланыгыз.
  • Хәтта бүлмә эчендәге флуоресцент лампалар да кайбер ультрафиолет нурларын чыгара ала, шуңа күрә мондый лампалар астында озак калмагыз.
  • Беркайчан да солярийлар кулланмагыз.

Әгәр дә сез бу кагыйдәләрне дөрес үтәсәгез, симптомнарны шактый контрольдә тота аласыз.

Өйгә алып китү хәбәре

  • Дискоид люпус - нигездә тирегә тәэсир итүче озак вакытлы люпус төре.
  • Бу биттә һәм баш тиресендә түгәрәк, кызыл, тәңкә формасындагы таплар барлыкка килүенә китерә. Алар гадәттә авыртмый һәм кычытмый.
  • Тулысынча дәвалап булмаса да, симптомнарны медицина ярдәме белән бик яхшы контрольдә тотарга мөмкин.
  • Кояштан саклау мәҗбүри! Авыруның көчәюен булдырмас өчен, көн саен кояштан саклаучы крем куллану һәм көчле кояш нурларыннан саклану бик мөһим.
  • Әгәр дә сезнең тирегездә шундый таплар булса, киңәш өчен дерматологка мөрәҗәгать итегез.
  • Тиредәге тапларны тырнамагыз яки тырнамагыз. Бу җәрәхәтләр һәм инфекциягә китерергә мөмкин.

Дискоид кызыл бизгәге, тире авырулары, кызыл таплар, кызыл бизгәк авыруы, тире авырулары, кояштан саклау, SLE
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 7 =