Безнең тиребез коры, кайвакыт кабырчыклы, кычыта... Болар бик күңелсез әйберләр, шулай бит? Моның ничек күңелсез булуын аңлап тора, бигрәк тә экзема кебек авырулы кеше өчен. Шуңа күрә, моңа чишелеш буларак, табиб сезгә "Йомшарткычлар" дип аталган крем, лосьон яки май кулланырга кушкан булырга мөмкин. Кайбер кешеләр бу исемне ишеткәч, "Бу нинди дару?" дип борчыла башлыйлар. Ләкин йомшарткычлар, чынлыкта, тиребезнең иң яхшы дусты кебек. Әйдәгез, бу турыда гади генә, сез аңлый алырлык итеп сөйләшик.
Йомшарткычлар нәрсә ул? Әйдәгез, моны гади генә аңлап алыйк.
Гади итеп әйткәндә, йомшарткычлар - тире корылыгын һәм ялкынсынуын баса торган һәм аны дымландыра торган махсус матдәләр . Без куллана торган күп кенә тире турында кайгырту продуктлары, мәсәлән, кремнар һәм лосьоннар, шушы йомшарткычларны үз эченә ала.
Моның тагын бер исеме - "барьер кремнары". Ул "саклаучы барьер кремы" кебек нәрсә аңлата. Моны әйтү сәбәбе шунда ки, бу йомшарткыч тирегә сөртелгәндә, ул тиребезнең өске катламында юка пленка барлыкка китерә. Бу тиребезгә саклагыч калканы кую кебек. Бу калканы тиребез эчендәге дымның, ягъни суның, парга әйләнеп чыгуын туктата. Ул шулай ук тирене тыштан кергән тузан һәм микроблар кебек әйберләрдән саклый.
Шуңа күрә табиблар еш кына бу йомшарткычларны бик коры, кабырчыклы һәм кычытулы тире авырулары, мәсәлән, экзема һәм псориаз белән авыручыларга тәкъдим итәләр.
Йомшарткычларның тиребез өчен нинди файдасы бар?
Хәзер карагыз, бу йомшарткычлар тиребез өчен күпме файдалы эшләр башкара ала.
- Тирегә дым җәлеп итү: Кайбер йомшарткычлар әйләнә-тирә мохиттән су парын җәлеп итеп, аны тиребезгә җиткерә ала.
- Дым югалтуны булдырмый: Элегрәк әйткәнемчә, ул тире өстендә саклагыч катлам барлыкка китерә, тиренең кыйммәтле дымын эчтә саклый.
- Кабырчыклы тирене йомшартыгыз: Тире картаю белән ул кабыша башлый. Йомшарткычлар куллану коры, тупас тирене йомшарта ала.
- Ярсыган тирене тынычландырыгыз: Йомшарткычлар тире кычыткан, кызарган һәм ялкынсынган вакытта зур җиңеллек бирә .
Йомшартучы һәм дымландыргыч бер үк нәрсәме?
Бу күп кешеләрнең проблемасы. Икесен бутамагыз. Нымландыргычны тулы ризык дип уйлагыз. Йомшарткыч тәмле, туклыклы яшелчә кебек.
Димәк, йомшарткыч дымландыргычның төп ингредиенты булып тора.Йомшарткычның төп функциясе - тирене йомшарту. Тирене йомшарта торган йомшарткычлардан тыш, дымландыргычта тирегә су җәлеп итә торган дымландыргычлар һәм башка туклыклы матдәләр дә булырга мөмкин. Шуңа күрә, кибеттән сатып алган һәрбер дымландыргычта диярлек йомшарткыч бар.
Йомшарткычларның төп төрләре нинди?
Йомшарткычларны ике төп төргә бүлеп була. Күпчелек вакытта яхшы дымландыргыч икесенең дә комбинациясен үз эченә ала. Бу таблица сезгә бу турыда ачык күзаллау бирәчәк.
| Йомшартучы төр | Функциональлек (ул ничек эшли) | Мисаллар |
|---|---|---|
| Окклюзивлар | Алар тире өслегендә калын, майлы катлам барлыкка китерә. Алар суда эреми. Алар тирегә яңа дым өстәмиләр, ләкин тиредәге дымны тотып калалар, аның парга әйләнүенә комачаулыйлар. Бу аның өстенә капкач ябуга охшаган. | Вазелин, минераль май, ланолин, сыек парафин. |
| Нымландыргычлар | Алар тирә-юньдәге су парын магнит кебек тартып, тирегә җиткерү юлы белән эшли. Алар окклюзионлыларга караганда нечкәрәк һәм майлылыгы азрак. Шуңа күрә алар су белән җиңел юыла. | Глицерин, гиалурон кислотасы, пропиленгликоль, мочевина. |
Йомшарткычларны нинди очракларда кулланырга мөмкин?
Йомшарткычлар коры, ярылган яки кабырчыклы тиреле кешеләр өчен бик файдалы. Алар аеруча мондый очракларда мөһим:
Тире авырулары:
- Дерматит: тиренең төрле аллергик һәм ялкынсыну авырулары.
- Экзема: Тире коры, кызарган һәм бик кычыткан халәт.
- Псориаз:Тире күзәнәкләренең тиз бүленеп, тире өслегендә калын, көмешсыман кабырчыклар рәвешендә җыелу халәте.
Башка сәбәпләр аркасында килеп чыккан коры тире:
- Ракны дәвалау: Кайбер ракны дәвалау ысуллары тиренең бик коры булуына китерергә мөмкин.
- Салкын, коры һава торышы: Безнең илдә бу сирәк очраса да, бик салкын урыннарда тире тиз дым югалта.
- Диабет: Диабет белән авыручылар шулай ук коры тирегә күбрәк бирешәләр.
- Кулларыгызны еш юыгыз: Кулларыгызны еш сабын белән юу тиренең табигый май катламын бетерә һәм кулларыгызны киптерә.
- Химик матдәләр белән эшләү: Кайбер химик матдәләргә дучар булган эштә эшләүче кешеләрнең тиресе коры булырга мөмкин.
Табиб билгеләгән башка кремнар белән йомшарткычларны кулланырга мөмкинме?
Бу бик мөһим сорау. Әгәр табиб тире авыруы өчен стероид крем кебек дару билгеләгән булса, бу күрсәтмәләрне төгәл үтәү мөһим.
Табиблар гадәттә башта дару кремын (мәсәлән, стероид крем) тиренең зарарланган өлешләренә сөртергә, 20-30 минутка калдырырга, аннары йомшарткычны бөтен тәнгә яки кирәк булган урынга сөртергә киңәш итәләр. Бу дару кремының тирегә яхшы сеңүенә мөмкинлек бирә.
Ләкин исегездә тотыгыз, бу гомуми ысул булса да, табибыгыз тирегезнең торышына карап төрле киңәшләр бирергә мөмкин. Шуңа күрә иң яхшы һәм куркынычсыз ысул - бу турыда табибыгыздан сорашыгыз.
Йомшарткычлардан максималь файда алу өчен, аларны ничек кулланырга кирәк?
Йомшарткыч сатып алып, аны дөрес куллану урынына, нәтиҗәләр күпкә яхшырак. Йомшарткычлар тире бераз дымлы булганда яхшырак сеңә. Шуңа күрә моны сынап карагыз.
1. Җылы суда коеныгыз: Бик кайнар суда коенудан сакланыгыз. Кайнар су тиредәге табигый майларны бетерә һәм аны тагын да киптерә. Йомшак, хушбуйсыз чистарту чарасын кулланыгыз.
2. Тирене йомшак кына ышкыгыз: Душтан соң тирене сөлге белән көчле ышкмагыз. Бу тирегезгә зыян китерергә мөмкин. Киресенчә, артык суны сеңдерү өчен тирене сөлге белән киптерегез. Тирене тулысынча киптермәгез; аны бераз дымлы калдыру яхшырак.
3. Йомшарткычны кулларыгызда җылытыгыз: Кирәкле күләмдә йомшарткычны алыгыз һәм җылыту өчен кулларыгыз арасында сөртегез. Бу аны тирегә сөртүне җиңеләйтәчәк.
4. 3 минут эчендә кулланыгыз: Йомшарткычны душ кабул иткәннән соң беренче өч минут эчендә куллану иң нәтиҗәле, чөнки бу вакытта тишекләр ачык була, шуңа күрә йомшарткыч тирегә яхшырак сеңә.
5.Йомшак һәм дөрес юнәлештә сөртегез: Йомшарткычны тирегә сөрткәндә, чәч фолликулалары юнәлешендә, ягъни өстән аска таба йомшак итеп сөртегез. Түгәрәк хәрәкәтләр белән яки астан өскә таба сөртү чәч фолликулаларын томалап, инфекция китерергә мөмкин.
Йомшарткычлар куллануның файдасы һәм куркынычлары нинди?
Башка нәрсәләр кебек үк, йомшарткычларның да үз файдасы бар, ләкин шуны да белергә кирәк булган берничә нәрсә бар.
Өстенлекләр
Йомшарткычларны даими куллану коры һәм кычыткан тиреле кешеләргә зур ярдәм күрсәтә ала. Әгәр дә сез дару кремнары кулланасыз икән, аларга өстәп йомшарткычлар куллану да дәвалауда ярдәм итә ала. Аларны көн саен куллану тиренең ярылуын булдырмаска ярдәм итә, бу исә тәнгә шул ярыклар аша үтеп керә торган бактериаль инфекцияләрдән сакларга ярдәм итә ала.
Куркынычлар һәм белергә кирәк булган әйберләр
Йомшарткычлар, гадәттә, бик куркынычсыз, ләкин яңа продукт кулланыр алдыннан боларны исәпкә алыгыз.
- Аллергик реакцияләр: Кайбер продуктлар кайбер кешеләрдә аллергик реакцияләр китереп чыгарырга мөмкин. Әгәр сезнең тирегез бик сизгер булса яки аллергиягә бирешсәгез, составы азрак һәм "гипоаллергенлы" яки "сизгер тире" дип язылган продуктларны сайлагыз.
- Акне: Әгәр дә сездә акне барлыкка килүчәнлек булса, вазелин кебек куе, майлы окклюзион продуктлар акнены көчәйтергә мөмкин. Мондый очракларда "комедоген булмаган" яки "акне барлыкка китермәгән" дип язылган продуктларны сайлагыз. Комедоген булмаган дигән сүз аларның тишекләрне томалавын яки бәрелүләр тудырмавын аңлата.
Түбәндәгеләрне үз эченә алган продуктлардан ерак торыгыз:
* Алкоголь
* Буягычлар яки төсләр
* Хушбуй/Хушбуй
* Латекс
* Парабеннар кебек консервантлар
Бу куркынычларны киметүнең иң яхшы ысулы - табибыгыздан сезнең тире төрегезгә кайсы продукт иң яхшы икәнен сорагыз.
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сез йомшарткычлар кулланасыз һәм тирегездәге бу үзгәрешләрне сизсәгез, һичшиксез табибка күренегез.
- Төзәлми торган киселгән урыннар яки яралар
- Тире ялкынсынуы яки уңайсызлык артуы
- Кычытуның көчәюе
- Яңа тимгел барлыкка килә
- Тире кызаруы
Әгәр дә сезнең тирегез озак вакытлы авыру белән авырый икән, киңәш алу өчен табибка даими күренү бик мөһим.
Ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) кайчан барырга кирәк?
Кайбер тире тимгелләре җитди медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе белән бергә тимгел булса,Кичектермичә якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ЭАБ) барыгыз.
- Әгәр тимгел белән бергә температура күтәрелсә
- Әгәр тимгел бөтен тәнгә таралган булса
- Су белән тулы күперткечләр барлыкка килсә
- Әгәр тимгел тирәсендәге тире кызыл сызыклар рәвешендә күренсә
- Әгәр тимгелдән сары яки яшел төстәге сыекча агып чыкса
- Әгәр тимгел кинәт барлыкка килсә һәм тиз таралса
- Көчле авырту булса
- Әгәр кагылганда бу урын җылы тоелса
Мондый хәлдә өйдә утырмагыз. Шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йомшарткычлар коры, кычыткан һәм ярсыган тире өчен бик яхшы чара. Алар тирене дымландыра, йомшарта һәм саклый.
- Иң яхшы нәтиҗәгә ирешү өчен, йомшарткычны душ кабул иткәннән соң 3 минут эчендә һәм тирегез әле бераз дымлы булганда сөртегез.
- Әгәр табибыгыз башка төр дару кремы билгеләгән булса, аннан йомшарткычны ничек кулланырга икәнлеге турында сорагыз.
- Яңа продукт кулланганда аллергик реакция яки бетчәләр күбәйсә, аны куллануны туктатыгыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез.
- Әгәр дә сездә кызу, көчле авырту белән бергә барган тимгел кебек җитди симптомнар булса, яки ул тиз тарала икән, шунда ук ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) мөрәҗәгать итегез.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment