Күз алдыгызга китерегез, сез урамда барганда кемдер кинәт егылып төшә, яисә өйдә кечкенә бала кулын пешерә. Күп кеше мондый хәлдә нәрсә эшләргә белмичә борчыла, шулай бит? Әмма сез беренче ярдәмне яхшы аңласагыз, мондый хәлдә бик зур ярдәм күрсәтә аласыз, хәтта хәтта гомерне дә коткара аласыз. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, һәркем белергә тиешле беренче ярдәм киңәшләре турында сөйләшик.
Беренче ярдәм нәрсә ул чыннан да?
Гади итеп әйткәндә, беренче ярдәм - һәлакәт яки авыру очрагында табибка күренгәнче кешегә күрсәтелгән тиз арада медицина ярдәме. Бу кечкенә киселгән урынны чистарту һәм пластырь кую кебек гади булырга мөмкин. Яисә бу гомергә куркыныч тудыручы медицина ярдәме кирәк булганда кешенең гомерен саклап калу өчен тиз арада күрелә торган чаралар булырга мөмкин.
Беренче ярдәм күрсәтүдән без, нигездә, берничә нәрсә көтәбез:
- Гомерләрне коткару: Гадәттән тыш хәлләрдә үлемне булдырмаска ярдәм итү.
- Газапларны чикләү: Зыян күрүченең авыртуын һәм уңайсызлыгын киметү өстендә эшләү.
- Начарлануны булдырмау: җәрәхәт яки авыруның көчәюен туктату.
- Тизрәк савыгырга ярдәм итә: Дөрес беренче ярдәм күрсәтү савыгу процессын тизләтә ала.
Гадәттә без кешеләрне ашыгыч ярдәм күрсәтүче ашыгыч ярдәм хезмәткәрләре кебек күрәбез. Ләкин теләсә кем моны өйрәнә һәм кирәк булганда башкаларга ярдәм итә ала.
Беренче ярдәм нинди очракларда күрсәтелергә мөмкин?
Беренче ярдәм тормыш өчен куркыныч тудырган хәлләрдә генә түгел. Беренче ярдәм көндәлек тормышта булган кечкенә вакыйгалар өчен дә бик мөһим. Әйдәгез, мондый хәлләрнең нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Беренче ярдәм кирәк булган хәлләр | |
|---|---|
| Гадәттән тыш булмаган хәлләр | |
| Бөҗәк тешләүләре | Умарта кортлары һәм мөгезле карчыклар кебек чага торган хайваннар. |
| Кечкенә пешүләр | Кулдан кечерәк өлкәдә өслек пешү. |
| Борын канавы | Борыннан вак кан китү (Эпистаксис). |
| Сыгылулар һәм күгәрүләр | Сыгылулар һәм тартылулар. |
| Кечкенә тире җәрәхәтләре | Ярылган җирләр, контузияләр яки сыдырылулар. |
| Гомерләрне саклап калу өчен беренче ярдәм күрсәтү мөһим булган гадәттән тыш хәлләр | |
| Каты аллергия | Кинәт, каты аллергик реакцияләр, мәсәлән, анафилаксия. |
| Астманың көчәюе | Астманың кинәт начарлануы. |
| Күкрәк авыртуы | Күкрәк авыртуы, ул йөрәк өянәге симптомы булырга мөмкин. |
| Баш җәрәхәтләре | Баш мие селкенүе яки баш мие җәрәхәтләре. |
| Электр тогы шокеры | Электр тогы сугу нәтиҗәсендә килеп чыккан һәлакәтләр. |
| Аңны югалту | Синкоп яки аңны югалту диярлек. |
| Кан шикәре түбән | Гипогликемия халәте. |
| Сынулар | Күп сынулар. |
| Конвульсия | Обыру (талма) кичерү. |
| Каты пешүләр | Тирегә тирән кергән көчле пешүләр. |
| Инсульт | Инсульт яки мини-инсультлар (TIA). |
Беренче ярдәм күрсәткәндә белергә тиешле күнекмәләр
Беренче ярдәм - зур күнегү. Моның астында күп нәрсә ята.
- Яраларны бәйләү: Яраларны ничек чистартырга һәм бәйләүне ничек кулланырга.
- Йөрәк-үпкә реанимациясе һәм ясалма сулыш алу: сулышы туктаган яки йөрәге тибүдән туктаган кешегә бирелә торган гомерне коткару ысулы.
- Тамагына нәрсәдер тыгылып калган кешегә ярдәм итү: кечкенә бала өчен аркага сугу яки олы кеше өчен Геймлих маневры.
- Кан агуны туктату: ярага туры басым ясап кан агуны туктату.
- Пешкән җирне ничек суытырга.
- Кешене тернәкләндерү торышына кую: Аңсыз, ләкин сулыш алган кешене куркынычсыз рәвештә янбашына әйләндерү ысулы. Бу йотылган очракта косыкның үпкәгә эләгүенә юл куймый.
- Антисептиклар куллану: яраларны чистарту өчен антисептикларны ничек кулланырга.
- Инъекцияләрне гадәттән тыш куллану: каты аллергик реакцияләр (анафилаксия) очракларында кулланыла торган автоинъекторларны (мәсәлән, EpiPen) ничек кулланырга.
Беренче ярдәм күрсәтү алдыннан исәпкә алынырга тиешле иң мөһим әйберләр!
Кемгәдер ярдәм итәр алдыннан, боларны истә тоту бик мөһим.
1. Тыныч калыгыз
Бу иң мөһиме. Әгәр сез борчылсагыз, ачык фикерли алмаячаксыз. Шуңа күрә тирән сулыш алыгыз һәм тынычланыгыз . Әгәр сез тыныч булып калсагыз, бу зыян күргән кешене дә рухландырачак.
2. Ярдәм алыгыз
Барысын да үзең эшләргә тырышма. Якындагы кешегә мөмкин кадәр тизрәк Шри-Ланка ашыгыч ярдәм хезмәте 1990 номерына шалтыратырга куш. Әгәр хәл җитди булса, һәр секунд мөһим.
3. Сезнең куркынычсызлыгыгыз да мөһим (Үзегезне куркыныч астына куймагыз)
Башкаларга ярдәм итәргә барып, үзегезне куркыныч астына куймагыз. Мәсәлән, әгәр кемдер тыгыз юл уртасында ятса, юл хәрәкәте туктаганчы һәм куркынычсыз булганчы, анда бармагыз. Әгәр дә сез һәлакәткә очрасагыз, сезгә дә, башка кешегә дә ярдәм булмаячак.
4. Өстенлек бирегез (Әлифбалар)
Башта нәрсә эшләргә теләгәнегезне хәл итегез. Моның өчен ABC кагыйдәсен исегездә тотыгыз.
- А - Һава юлы: Башта аның авызында яки тамагында берәр нәрсә тыгылып калганмы, яисә һава юллары тыгылып калганмы икәнен тикшерегез.
- Б - Сулыш алу: Аннары, аның сулыймы-юкмы икәнен тикшерегез. Күкрәге күтәреләме һәм төшәме-юкмы икәнен карагыз.
- C - Кан әйләнеше: Әгәр сулыш алмаса, шунда ук йөрәк-өрәк реанимациясен башлагыз. Көчле кан китү булса, башта аны туктатыгыз.
5. Зыян күргән кешене артык күп хәрәкәтләндермәгез (Хәрәкәтне чикләгез)
Зыян күргән кешене бернинди сәбәп белән дә күчермәгез , бигрәк тә арка, муен яки баш җәрәхәте шикле булса. Бу хәтта кечкенә умыртка баганасы җәрәхәтләренең дә җитди хәлгә китүенә китерергә мөмкин. Кешене бары тик янгын яки шартлау кебек өстәмә җәрәхәтләр куркынычы булганда гына алып китәргә кирәк.
Беренче ярдәм җыелмасында булырга тиешле әйберләр
Беренче ярдәм аптечкасы һәр өйдә, машинада һәм эш урынында булырга тиеш. Сез әзер аптечка сатып ала аласыз яки бу әйберләрдән үзегез ясый аласыз.
- Төрле зурлыктагы ябыштыргыч бинтлар
- Стериль бинтлар/марка
- Медицина ябыштыргыч скотч
- Антисептик эремә яки салфеткалар
- Спирт нигезендәге кул дезинфекцияләүче чара
- Кечкенә кайчы (Кайчы/көнкүреш кайчысы)
- Пинцет
- Медицина тикшерүе өчен перчаткалар
- Авыртуны баса торган дарулар (мәсәлән, Парацетамол)
- Ашыгыч ярдәм телефон номерлары язылган кәгазь бите (табиблар, ашыгыч ярдәм хезмәтләре - 1990)
Әгәр кемдер агулы әйбер йоткан булса, шунда ук Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулану мәгълүмат үзәгенә шалтыратыгыз һәм киңәш сорагыз.
Беренче ярдәм - гомерләрне һәм сәламәтлекне саклап кала алырлык кыйммәтле күнекмә. Сез моның турында мәктәпләрдә, эш урыннарында һәм төрле оешмалар оештырган семинарларда белә аласыз. Бу белем сезгә бер көнне танышларыгызның яки мохтаҗ булган башка кешенең гомерен саклап калырга ярдәм итәргә мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Беренче ярдәм - гадәттән тыш хәлләрдә гомерне саклап кала алырлык мөһим белем.
- Беренче ярдәмне теләсә кем өйрәнә ала. Бу сезнең өчен дә, җәмгыять өчен дә зур инвестиция.
- Гадәттән тыш хәлләрдә беренче эш - тынычланырга һәм ярдәм чакырырга. Шри-Ланкада 1990 ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз.
- Башкаларга ярдәм итәр алдыннан, һәрвакыт үзегезнең куркынычсызлыгыгыз турында уйлагыз.
- Беренче ярдәм күрсәткәннән соң, зыян күргән яки авыру кешене алга таба дәвалау өчен табибка җибәрергә онытмагыз.
- Өегездә һәм машинагызда һәрвакыт яхшы җиһазландырылган беренче ярдәм җыелмасы булыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез