Без барыбыз да теш черүеннән куркабыз, шулай бит? "Фтор" сүзен без теш пастасы рекламасында еш ишетәбез. Ләкин фтор нәрсә ул? Сез аның тешләребезгә нинди файда китерүен төгәл беләсезме? Сез аның кечкенә балалар өчен файдалы түгеллеген ишеткәнсездер, хәтта кайберәүләр аның агулы булуын әйтәләр. Димәк, нәрсә дөрес, нәрсә юк? Бүген, әйдәгез, бу хакта сезнең барлык сорауларыгызга ачыклык кертү өчен сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, фтор нәрсә ул?
Фтор - җирдә, без эчә торган суда һәм кайбер ризыкларда табигый рәвештә очрый торган минерал. Бу зур проблема түгел. Ләкин стоматологиядә бу минерал тешләрне ныгыту һәм теш череп чыгу куркынычын киметү өчен бик мөһим.
Хәзер моның ничек эшләвен карыйк. Тешләребезнең тышкы саклагыч катламы бар. Без моны эмаль дип атыйбыз. Бу эмаль даими рәвештә минераллаша һәм деминерализацияләнә.
- Деминерализация: Авыз куышлыгындагы бактерияләр без ашаган шикәрләр һәм башка матдәләр белән кушылып, кислоталар җитештерә. Бу кислоталар тешләребезнең эмаленә зыян китерә. Бу вакытта минераллар юкка чыга.
- Реминерализация: Фтор, кальций һәм фосфат кебек минераллар булган ризык ашаганда һәм су эчкәндә, бу минераллар теш эмаленә кире сеңә.
Гади итеп әйткәндә, теш кариесы - тешләрдән минералларның тизрәк югалуы. Фтор теш эмален ныгыта, кислота һөҗүменә каршы тора һәм кариесны кире кайтарырга ярдәм итә.
Фторны нинди юллар белән алабыз?
Фторны төрле ысуллар белән алырга мөмкин.
1. Азык-төлек һәм су: Кайбер районнарда кран суга билгеләнгән стандартлар буенча фтор өстәлә. Шулай ук, кайбер ризыкларда табигый рәвештә фтор бар.
2. Теш пастасы һәм авыз чайкату чарасы: Базарда сатып алган күп теш пастасы һәм авыз чайкату чарасында фтор бар. Гади авыз чайкату чарасында фтор концентрациясе түбән. Ләкин, әгәр сез югарырак концентрацияле сыеклыклар яки таблеткалар сатып алырга телисез икән, сезгә һичшиксез табиб рецепты кирәк.
3. Теш дәвалавы: Теш табибыгыз клиникада фторны турыдан-туры тешләрегезгә сөртә ала. Бу берничә минут эчендә башкарыла торган гади процедура.
Теш табибы тарафыннан башкарыла торган фтор белән дәвалау төрләре
- Күбек буларак: Бу күбек тешләрегез зурлыгындагы тартмага салынып, тешләрегез өстенә куела.
- Лак буларак: Бу тешләргә юка катлам буяу сөртү кебек. Ул щетка белән турыдан-туры тешләргә сөртелә.
- Гель буларак: Моны турыдан-туры тешләргә яки лоток ярдәмендә кулланырга мөмкин.
Фтор кем өчен иң мөһим? Аны кечкенә балаларга биргәндә сак булыгыз!
Фтор, бигрәк тә, 6 айдан 16 яшькә кадәрге балалар һәм яшүсмерләр өчен мөһим. Бу вакытта тешләр үсә. Шуңа күрә фтор инде урнашкан тешләргә, шулай ук уртларда үсә башлаган тешләргә дә зур ярдәм күрсәтә.
Ләкин монда безгә бик игътибарлы булырга кирәк булган бер нәрсә бар: кечкенә балаларга кирәгеннән артык фтор бирелмәсен өчен .
Күз алдыгызга китерегез, сез балагыз өчен фторга бай су белән сөт катнашмасы ясыйсыз. Аннары, балагызның тешләре чыкканчы ук моңа дучар була, һәм чыкканда, аларда ак яки көрән таплар барлыкка килергә мөмкин. Без бу халәтне эмаль флюорозы дип атыйбыз. Моның алдын алу өчен, бигрәк тә кечкенә балалары булган ата-аналар өчен, түбәндәгеләрне исәпкә алырга кирәк:
- Мөмкин кадәр күбрәк имезегез.
- Әгәр сөт корысы ясыйсыз икән, фторсыз яки фторы аз булган су кулланыгыз (мәсәлән, фильтрланган су, шешәдәге су).
- Балагызның тешләрен чистартканда, борчак зурлыгындагы теш пастасы кулланыгыз.
- Тешләрегезне чистартып бетергәч, балагызга теш пастасын йотмыйча, төкереп чыгарырга өйрәтегез.
- Теш табибы киңәш итмәсә, 6 яшькә кадәрге балаларга фторлы авыз чайкату чарасын бирмәгез.
Фтор өлкәннәр өчен дә мөһимме?
Әйе, һичшиксез! Хәзер сез моның бары тик кечкенә балалар өчен генә мөһим дип уйлыйсыздыр. Юк, алай түгел. Мондый авырулары булган өлкәннәр, аеруча, фтордан өстәмә файда алалар.
| Статус | Фтор ничек ярдәм итә |
|---|---|
| Авыз корылыгы (ксеростомия) | Кайбер авырулар (мәсәлән, Шегрен синдромы) яки дарулар (мәсәлән, аллергиягә каршы дарулар) төкерек бүлеп чыгаруны киметергә мөмкин. Төкерек авыздагы ризык кисәкчәләрен һәм бактерияләрне юа. Төкерек бүлеп чыгару аз булганда, теш череп чыгу куркынычы арта. Фтор тешләрне сакларга ярдәм итә ала. |
| Урт авыруы | Уртак авыруы булганда, тешләрегез черүгә күбрәк бирешәләр, чөнки тамырлар бактерияләргә дучар була. Фтор бу куркынычны киметә. |
| Әгәр дә сездә тешләр еш кына чересә | Әгәр дә сездә элек теш кариесы еш булган булса, өстәмә фторлы саклагыч алу яхшы фикер. |
| Әгәр дә сезнең протезларыгыз булса | Әгәр дә сезнең тешләрегездә коронкалар, күперләр яки брекетлар булса, алар тирәсендә бактерияләр җыелып, теш кариесына китерү ихтималы зуррак. Фтор бу куркынычны киметә ала. |
Фтор чыннан да агулымы?
Бу сорауны күп кеше бирә. Дөрес, тиешле күләмдә кулланылганда, фтор бик куркынычсыз һәм нәтиҗәле. Ләкин, теләсә нинди матдә кебек үк, ул артык күп кулланылса, организмга зыян китерергә мөмкин. (Бу "зыянлы" доза кешенең тән авырлыгына карап үзгәрә).
Без кибеттән сатып алган теш пастасы кебек әйберләрдә фтор күләме аз булганлыктан, аның куркыныч дәрәҗәгә җитүе бик ихтимал түгел. Шулай да, ата-ана буларак, сез балагызның фторны ничек куллануын белергә тиеш.
- Тәмле теш пастасы бирмәгез, чөнки балалар аның тәме аркасында аны йотарга теләргә мөмкин.
- Балагызның теш щеткасына һәрвакыт аз гына, борчак зурлыгында гына сөртегез.
- 6 яшькә кадәрге балалар белән аеруча сак булыгыз, чөнки алар теш пастасын йотарга мөмкинрәк.
Бик мөһим: Әгәр балагыз очраклы рәвештә фторлы теш пастасы яки авыз чайкату кебек артык күп әйбер йотып куйса, куркуга төшмәгез һәм баланы шунда ук якындагы ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) алып барыгыз. Шулай ук киңәш алу өчен Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә шалтырата аласыз. Ләкин мондый әйберләрне балалар кулы җитмәслек урында саклау яхшырак.
Өйгә алып китү хәбәре
- Фтор - теш эмален ныгыта һәм теш черүен булдырмый торган табигый минерал.
- Дөрес кулланылса, бу бик куркынычсыз. Кечкенә балаларга теш пастасы биргәндә, аеруча аның күләмен (борчак зурлыгында) һәм аларны йотмаска өйрәткәндә сак булыгыз.
- Авыз корылыгы һәм урт авыруы кебек авырулары булган олы яшьтәгеләр дә фтордан өстәмә саклану ала.
- Фтор белән дәвалау кирәкме, ни дәрәҗәдә еш, нинди продуктлар яхшы һәм балагыз өчен нәрсә яраклы булуы турында теш табибыгыздан киңәш сорагыз.
- Фтор яки балагызның теш сәламәтлеге турында борчылуларыгыз булса, бу хакта гаилә табибыгыз белән сөйләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез