Кайвакыт без табибка күренергә барганда, алар безгә авыруга бирелгән дарулар белән бергә витамин да билгелиләр, шулай бит? Яки алар безгә туклыклы өстәмәләр кабул итәргә кушалар. Шуңа күрә бүген без шундый еш очрый торган бер комбинация турында сөйләшәчәкбез. Бу - фолий кислотасы һәм лактобацилла комбинациясен үз эченә алган капсула. Моны күргәч, кайбер кешеләрнең кечкенә генә соравы туарга мөмкин: "Бу нәрсә?" Борчылмагыз, әйдәгез, бу турыда гади генә сөйләшик.
Бу фолий кислотасы һәм лактобациллалар нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бу сезнең тәнегезгә ярдәм итә торган ике мөһим әйбернең кушылмасы. Әйдәгез, алар нәрсә икәнен карап чыгыйк.
1. Фолий кислотасы
Бу чынлыкта В витаминының бер төре. Төгәлрәк әйткәндә, В9 витамины . Фолий кислотасы организмда фолат дип аталган туклыклы матдә җитмәгәндә барлыкка килә торган авыруларны булдырмаска һәм дәваларга ярдәм итә.
Фолий кислотасының төп функцияләренең кайберләре:
- Эритроцитлар җитештерү: Бу каныбызда эритроцитлар җитештерү өчен бик мөһим. Әгәр бу кимү булса, анемия кебек авырулар килеп чыгарга мөмкин.
- Ми сәламәтлеге: Фолий кислотасы шулай ук минең яхшы эшчәнлеген сакларга ярдәм итә.
- Йөклелек вакытында: Бу баланың нерв системасы үсеше өчен бик мөһим, бигрәк тә йөклелекнең башлангыч стадияләрендә.
2. Лактобацилла
Моның тагын бер мөһим ягы шунда. Лактобацилла - пробиотик төре. Пробиотиклар гади генә "яхшы бактерияләр" дигәнне аңлата. Эчәклектә яхшы да, начар да бактерияләр бар. Шулай итеп, бу лактобацилла эчәклектәге файдалы бактерияләр күләмен арттыра һәм ашкайнату системасында балансны сакларга ярдәм итә .
Лактобацилланың файдасы:
- Ашкайнатуны җиңеләйтә.
- Организмның иммун системасын ныгытуга ярдәм итә.
- Ул шулай ук кайбер диарея авыруларын булдырмаска ярдәм итә ала.
Иң мөһиме шунда ки, бу авыруны дәвалый торган дару түгел. Бу туклыклы өстәмә . Ягъни, ул сезнең организмыгызның туклыклы матдәләргә булган ихтыяҗларын тулыландыра.
Бу даруны куллану алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк
Ярар, хәзер, әйтик, табибыгыз сезгә бу даруны билгеләгән. Яисә, әйтик, сез аны эчәргә уйлыйсыз. Ләкин моңа кадәр, табибыгызның бу әйберләр турында белүе бик мөһим. Чөнки кайбер сәламәтлек проблемалары белән моны кулланганда сак булырга кирәк.
| Әгәр дә сездә бу хәлләр булса, табибыгызга әйтегез. |
|---|
| Әгәр дә сез даими эчәсез икән. |
| Әгәр дә сездә хроник авыру булса. |
| Әгәр дә сездә шикәр диабеты (диабет). |
| Әгәр дә сезнең иммун системагыз зәгыйфь булса. |
| Әгәр дә сездә анемиянең билгеле бер төрләре булса, мәсәлән, пернициоз анемия яки В12 витамины җитмәүчән анемия. |
| Әгәр дә сездә фолий кислотасына, лактобациллага, башка В витаминнарына, башка ризыкларга яки буягычларга аллергик реакция булса. |
| Әгәр дә сез йөкле булсагыз, йөкле булырга тырышасыз яки имезәсез икән. |
Моны ничек төгәл кулланасыз?
Моны куллану ысулы бик гади.
- Бу капсуланы авыз аша кабул итәргә кирәк.
- Табиб күрсәтмәсе буенча яки этикеткада күрсәтелгәнчә кабул итегез.
- Аны көн саен бер үк вакытта, ашау арасында кабул итү иң яхшысы.
- Балаларга бирү: Әгәр бу дару балаларга, бигрәк тә 12 яшькә кадәрге балаларга бирелсә, педиатр белән киңәшләшү бик мөһим . Кайбер очракларда ул билгеләнсә дә, бик игътибарлы булырга кирәк булган кайбер нәрсәләр бар.
Артык күп кабул итсәң, нишлисең?
Күз алдыгызга китерегез, сез билгеләнгән дозадан артык дару кабул иттегез. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, кичекмәстән Коломбо милли хастаханәсендәге Милли агулар турында мәгълүмат үзәгенә шалтыратыгыз. Яисә якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) барыгыз.
Табиб моны сезгә генә бирде. Хәтта сездә минем кебек үк симптомнар булса да, моны дусларыгызга яки башка гаилә әгъзаларына бирмәгез.
Даруның бер дозасын сагынсагыз, нәрсә эшләргә?
Әйе, дару эчәргә оныттыңмы? Борчылма. Исеңә төшү белән бер дозаны эч. Әмма киләсе доза вакыты якынлашса, калдырылган дозаны үткәреп җибәр һәм киләсе дозаны билгеләнгән вакытта эч. Беркайчан да берьюлы ике доза эчмә.
Бу даруның мөмкин булган ян эффектлары
Теләсә нинди дару кебек үк, бу дару кайбер кешеләрдә кечкенә ян эффектлар китерергә мөмкин. Ләкин күпчелек кешеләрдә юк. Әйдәгез, бу ян эффектларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Ян эффект төре | Характеристика |
|---|---|
| Шунда ук табибка хәбәр итәргә кирәк булган ян эффектлар | |
| Аллергик реакцияләр | Тире тимгелләре, кычыту, бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе. |
| Аяк-куллар белән проблемалар | Кулларда яки аякларда авырту, хиссезлек яки сизүне югалту. |
| Сулыш алу кыенлыгы | Сулыш алу кыенлыгы. |
| Гадәттә җитди булмаган, ләкин дәвам итсә, табибка хәбәр итәргә кирәк булган әйберләр | |
| Ашказанын тутыру | Шешенү / Газ. |
| Ашказаны авыртуы | Ашказаны авыртуы яки ялкынсыну кебек халәт (ашказаны бозылуы). |
Моны сатып алганда тагын нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?
Шри-Ланкада без куллана торган дарулардан аермалы буларак, мондый азык өстәмәләренең сыйфат контроле яки кагыйдәләре юк. Бу аларның сафлыгы һәм сыйфаты кайвакыт бер-берсеннән аерылып торырга мөмкин дигәнне аңлата. Шуңа күрә мондый әйберне кулланганда, болар турында уйлагыз.
"Табигый" дип аталган бар нәрсә дә кешеләр өчен куркынычсыз түгел.
- Ярлыкны укыгыз: Продукция ярлыгын һәрвакыт игътибар белән укыгыз һәм андагы күрсәтмәләрне үтәгез.
- Ышанычлы чыганактан сатып алыгыз: Боларны һәрвакыт ышанычлы, абруйлы даруханәдән яки абруйлы компаниядән сатып алыгыз. Шулай итеп, сез сыйфатка бераз ышана аласыз.
- Табибыгыз белән киңәшләшегез: Әгәр симптомнарыгыз яхшырмаса яки начарлана барса, табибыгызга хәбәр итегез. Шулай ук, табибыгызга кабул иткән башка дарулар, үләннәр яки витаминнар турында да сөйләргә онытмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Фолий кислотасы - кан һәм ми сәламәтлеген тәэмин итүче кушылма, ә лактобацилли - эчәклек сәламәтлеген һәм иммунитетны тәэмин итүче кушылма.
- Бу авыруны дәвалый торган дару түгел, ә организмга ярдәм итә торган туклыклы өстәмә.
- Моны куллану алдыннан, табибыгызга барлык сәламәтлек проблемаларыгыз һәм кабул иткән башка даруларыгыз турында сөйләгез.
- Аны табибыгыз әйткәнчә, дөрес вакытта, дөрес күләмдә кабул итегез. Башкалар белән уртаклашмагыз.
- Әгәр дә сездә сулыш алу кыенлыгы яки аллергик симптомнар кебек җитди ян эффектлар күзәтелсә, шунда ук медицина ярдәме сорагыз яки хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегеннән (ETU) ярдәм сорагыз.
- Боларны һәрвакыт ышанычлы чыганактан сатып алыгыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез