Сарымсак капсулалары һәм таблеткалары: Сез белергә тиешле бар нәрсә!

Сарымсакның күп үзенчәлекләре барлыгын барыбыз да беләбез. Шуңа күрә кайбер кешеләр төрле сәламәтлек өчен файдалы булу өмете белән сарымсак таблеткаларын һәм капсулаларын кулланалар. Ләкин боларны куллану алдыннан барысын да белү бик мөһим. Чөнки, бу гади нәрсә кебек тоелса да, дөрес кулланылмаса, проблемалар килеп чыгарга мөмкин. Бүген бу сарымсак өстәмәсе турында сөйләшик.

Сарымсак капсулалары һәм таблеткалары нәрсә ул? Ни өчен без аларны кабул итәбез?

Гади итеп әйткәндә, бу өстәмәләр сарымсак экстрактыннан ясалган, кайвакыт башка ингредиентлар белән. Күп кеше аларны йөрәк сәламәтлеге өчен файдалы һәм организмдагы ялкынсынуны киметү өчен куллана. Кайберәүләр шулай ук ​​аларның холестеринны киметергә һәм кан басымын контрольдә тотарга ярдәм итә ала дип саный.

Ләкин монда сез истә тотарга тиешле бик мөһим нәрсә бар. АКШның Азык-төлек һәм дарулар идарәсе (FDA) әлегә бу сарымсак өстәмәләрен бернинди медицина куллану өчен, ягъни теләсә нинди авыруны дәвалау өчен расламады. Бу аларның "дару" буларак түгел, ә "туклану өстәмәсе" буларак теркәлгәнен аңлата. Шуңа күрә аларның чыннан да нәрсәдән торганлыгы һәм нинди көчле булуы турында зур гарантия бирү кыен. Алар шулай ук ​​этикеткада күрсәтелмәгән әйберләрне дә үз эченә алырга мөмкин. Шуңа күрә сез кабул иткән теләсә нинди өстәмә турында медицина хезмәткәрләре (табиблар, шәфкать туташлары) белән сөйләшергә бик мөһим.

Бу сарымсак өстәмәсен куллану алдыннан табибка нәрсә әйтергә кирәк!

Әгәр дә сез сарымсак өстәмәсен кулланырга уйлыйсыз икән, яки инде кулланасыз икән, бу хакта табибыгыз белән киңәшләшү яхшы булыр . Оялмагыз һәм "Бу кечкенә нәрсә" дип уйламагыз. Табибыгыз сезгә аның туры килү-килмәвен һәм сез кабул иткән башка дарулар белән тәэсир итү-итмәвен төгәл әйтә алачак.

Безгә хәбәр итегез, аеруча сездә мондый хәлләр булса:

• Әгәр дә сезнең кан китү авыруы булса: сарымсак канны бераз сыекландыра ала. Шуңа күрә, әгәр дә сезнең каныгыз җиңел оешмый торган проблемагыз булса, бу хәлне тагын да начарайтырга мөмкин.
• Әгәр сездә шикәр диабеты булса (диабет): Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, сарымсак кандагы шикәр дәрәҗәсен бераз киметә ала. Шуңа күрә, әгәр сез шикәр диабетыннан дарулар кабул итсәгез, бу кандагы шикәр дәрәҗәсенең бик түбән төшүенә (гипогликемия) китерергә мөмкин. Шуңа күрә табибыгыз белән киңәшләшегез һәм кирәк булса, дару дозасын көйләгез.
• Әгәр дә сездә ВИЧ яки СПИД булса: Сарымсак кайбер ВИЧ дарулары (мәсәлән, саквинавир) белән үзара бәйләнешкә керергә һәм аларның нәтиҗәлелеген киметергә мөмкин.
• Әгәр дә сез кан оешуын булдырмый торган яки дәвалый торган дарулар кабул итсәгез (мәсәлән, "(Варфарин)", "(Аспирин)"): Бу бик мөһим. Әгәр дә мондый дарулар кабул итүче кеше сарымсак өстәмәләрен кабул итсә, кан китү куркынычы шактый арта. Хәтта кечкенә яра да зур кан китүләргә китерергә мөмкин.
• Әгәр дә сезнең сарымсакка, башка үләннәргә, өстәмәләргә, ризыкларга, буягычларга яки консервантларга аллергик реакциягез булса.
• Әгәр дә сез йөкле булырга тырышасыз яки инде йөкле булсагыз: Йөклелек вакытында берәр нәрсә кабул итәр алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү яхшырак. Сарымсак өстәмәләре турында да шул ук сүз.
• Әгәр сез имезүче әни булсагыз: бу хакта табибыгыз белән дә сөйләшегез, чөнки сез кабул иткән әйберләр балагызга сөт аша күчәргә мөмкин.

Бу сарымсак өстәмәсен ничек дөрес кулланасыз?

Ярар, син табиб белән сөйләштең, ул моны кулланырга мөмкин диде. Димәк, аны ничек дөрес кабул итәргә?

• Бу өстәмәне су белән авыз аша кабул итәргә кирәк.
• Этикеткадагы күрсәтмәләрне төгәл үтәгез. Анда күпме кабул итәргә һәм көненә ничә тапкыр кабул итәргә кирәклеге ачык күрсәтелергә тиеш.
• Моны ашар алдыннан яки ашаганнан соң кабул итәргә мөмкин. Әмма ашказаныгыз бозыла башласа, аны ашау белән бергә кабул итү яхшырак.
• Этикеткада күрсәтелгән күләмнән артык эчмәгез.
• "Күбрәк кабул итсәгез, тизрәк савыгырсыз", дип уйламагыз. Бу булмаячак, һәм ян эффектлар ихтималы артачак.

Әгәр сез аны балаларга бирсәгез, нишләрсез?

Балаларга мондый өстәмәләр биргәндә аеруча игътибарлы булырга кирәк. Кайвакыт алар балалар өчен яраклы булмаска мөмкин, яисә дозасы күпкә түбәнрәк булырга тиеш. Шуңа күрә балага сарымсак өстәмәләре биргәнче, педиатр белән киңәшләшү мөһим.

Артык күп кабул итсәгез, нәрсә була? (Артык доза)

Әгәр дә сез бу өстәмәне уйлаганнан да күбрәк кабул иттем дип уйлыйсыз икән, куркакланмагыз һәм шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барыгыз яки агулануны контрольдә тоту үзәгенә шалтыратыгыз.

Мөһим: Бу өстәмә сезнең үзегез куллану өчен генә. Аны дусларыгызга яки гаиләгезгә тәкъдим итмәгез. Бер кешегә туры килгән матдә икенчесенә туры килмәскә мөмкин.

Әгәр мин бер дозаны калдырсам, нишләргә?

Әгәр дә шулай булса, аны искә төшерү белән кабул итегез. Әмма киләсе доза вакыты якынлашса, калдырылган дозаны үткәреп җибәрегез һәм киләсе дозаны билгеләнгән вакытта кабул итегез. Кабул итмәгән дозаны компенсацияләү өчен беркайчан да берьюлы ике доза кабул итмәгез.

Бу сарымсак өстәмәсе нинди дарулар белән тәэсир итә ала? (Ул каршылыклы булырга мөмкинме?)

Бу да бик мөһим нокта. Сарымсак өстәмәләре кайбер даруларның эшчәнлегенә "компаляция" ясый ала. Ягъни, алар бу даруларның эшләү ысулын үзгәртә яки ян эффектларны көчәйтә ала.

Менә шундый даруларның кайберләре:

• Аспирин һәм башка аспиринга охшаган дарулар.
• «(Цилостазол)» (аякларда кан әйләнешен яхшыртучы дару)
• Клопидогрель (кан оешуын булдырмый торган дару)
• «(Дипиридамол)» (кан оешуын булдырмый торган дару)
• Кан оешуын булдырмый торган яки дәвалый торган дарулар: Алар шулай ук ​​"антикоагулянтлар" һәм "антипромбоциттерлар" дип атала. Мисаллар: "(Варфарин)", "(Эноксапарин)", "(Далтепарин)", "(Апиксабан)", "(Дабигатран)", "(Эдоксабан)" һәм "(Ривароксабан). Бу дарулар белән сарымсак кабул итү кан китү куркынычын шактый арттырырга мөмкин.
• `NSAIDs` (стероид булмаган ялкынсынуга каршы препаратлар): Бу - без гадәттә авырту һәм шешенүне баса торган дарулар. Мәсәлән, `(Ибупрофен)` яки `(Напроксен)`. Алар белән сарымсак куллану ашказаны җәрәхәте яки кан китү куркынычын арттырырга мөмкин.
• Башка үлән яки азык өстәмәләре: Мәсәлән, имбир, куркума (зур күләмдә), гинкго билоба, женьшень, фетфью, даншен, донг квай һәм тал кабыгы, алар канны сыекландыручы үзлекләргә ия һәм сарымсак белән кабул иткәндә куркынычны арттырырга мөмкин.
• «(Пентоксифиллин)» (кан әйләнешен яхшыртучы дару)
• «(Прасугрел)» (кан оешуын булдырмый торган дару)
• `(Сакинавир)` (ВИЧ өчен дару – сарымсак бу даруның нәтиҗәлелеген киметергә мөмкин)
• «(Тиклопидин)» (кан оешуын булдырмый торган дару)

Бу исемлек тулы түгел. Сарымсак белән үзара тәэсир итә алырлык башка дарулар да бар. Шуңа күрә без моңа кадәр дә табибка сез кабул иткән һәр дару, һәр өстәмә турында, һәм әгәр сез тәмәке тартасыз, эчәсез яки тыелган матдәләр кулланасыз икән, әйтергә тиеш дип әйткән идек.

Сарымсак өстәмәләрен кулланганда, аеруча нәрсәгә игътибар итәргә кирәк?

Сарымсак өстәмәләрен кабул иткәндә, сәламәтлегегезгә дә игътибарлы булырга кирәк.

• Вакытлыча табибка күренегез һәм хәлегезне тикшерегез.
• Әгәр дә сез көткән симптомнарның кимүен күрмәсәгез, яки симптомнарыгыз начарлана барса, шунда ук табибыгызга хәбәр итегез.
• Бик мөһим: Әгәр дә сезгә тешне суыру кебек операция яки башка медицина процедурасы ясалачак икән, сез табибыгызга /хирургыгызга сарымсаклы өстәмәләр кабул итүегез турында әйтергә тиеш. Табиб сездән операциягә берничә көн кала аларны куллануны туктатырга сорарга мөмкин, чөнки сарымсак кан китү куркынычын арттырырга мөмкин.
• Әгәр дә сездә шикәр диабеты булса, сарымсак өстәмәләре кандагы шикәр дәрәҗәсенә тәэсир итәргә мөмкин. Шуңа күрә диетагызда яки даруларда үзгәрешләр кертергә кирәкме-юкмы икәнлеге турында табибыгыз белән сөйләшегез.

Өстәмәләр турында кечкенә искә төшерү

Бу сарымсак өстәмәләренә генә түгел, ә күп кенә үлән яки өстәмә ризыкларга да кагыла:

• Алар без даруханәдән сатып ала торган дарулар кебек катгый көйләнмәгән. Бу аларның сыйфаты, сафлыгы һәм көче (ни дәрәҗәдә көчле булуы) төрле булырга мөмкин дигәнне аңлата. Хәтта бер үк бренд эчендә дә, шешәдән шешәгә аерма булырга мөмкин.
• Бу өстәмәләрнең берәр авыруны дәвалавын, профилактикалавын яки диагноз куюын көтмәгез. Аларның моны эшләве расланмаган.

Үзегезне саклау өчен, түбәндәгеләрне исәпкә алыгыз:

• Һәрвакыт этикетканы игътибар белән укыгыз һәм андагы күрсәтмәләрне үтәгез.
• Нәрсәнеңдер "табигый" дип язылган булуы аның кешеләр өчен тулысынча куркынычсыз булуын аңлатмый. Хәтта кайбер табигый әйберләр дә зыянлы булырга мөмкин.
• Ингредиентлар исемлегендә "(USP)" хәрефләрен эзләгез. "(USP)" "(US Pharmacopoeia)" дигәнне аңлата. Бу җитештерүче аны билгеле бер стандарт буенча җитештергән дигәнне аңлата. Шри-Ланкада моны һәрвакыт та күрергә мөмкин түгел, ләкин анда булса, яхшы.
• Мөмкин булганча, абруйлы, танылган компанияләр җитештергән өстәмәләрне сайлагыз. Алар, гадәттә, катгый контроль астында җитештерелә.

Бу препаратларның нинди мөмкин булган ян эффектлары булырга мөмкин?

Башка нәрсәләр кебек үк, сарымсак өстәмәләре кайбер кешеләрдә ян эффектлар китерергә мөмкин.

Әгәр дә мондый хәл килеп чыкса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез:

• Аллергик реакцияләр: Бу иң куркынычы. Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе, мәсәлән, тире тимгелләре, кычыту, көчле кычыту, тиредә кызыл таплар, бит, иреннәр, тел яки тамак шешенүе, яки сулыш алу кыенлыгы сизелсә , шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.

Бу гадәти күренеш, ләкин ул дәвам итсә яки борчый икән, табибыгызга әйтегез:

• Начар ис (сарымсак исе)
• тирләгәндә тән исе
• Еш кына кикерү
• Күкрәк көюе (ашказанында, күкрәктә пешү кебек хис)
• Ашказаны бозылуы, тулы ашказаны кебек.

Бу исемлектә барлык мөмкин булган ян эффектлар да юк. Әгәр дә сез гадәти булмаган яки уңайсыз хәл кичерсәгез, зинһар, табибыгызга хәбәр итегез.

Бу сарымсак өстәмәләрен ничек куркынычсыз саклыйсыз?

• Аларны балалар һәм йорт хайваннары кулы җитмәслек биек урында саклагыз.
• Бүлмә температурасында яки төргәктә/шешәдә күрсәтелгәнчә саклагыз.
• Дымнан саклагыз. Ванна бүлмәсе кебек урыннарда сакламагыз.
• Яраклылык вакыты чыккан өстәмәләрне кулланмагыз. Аларны ташлагыз.

Ниһаять, сезгә истә тотарга кирәк булган берничә мөһим нәрсә (Өйгә алып китү хәбәре):

Ярар, без хәзер сарымсак өстәмәләре турында күп сөйләштек. Менә сезгә истә тотарга кирәкле иң мөһим әйберләр:

1. Әгәр дә сез ниндидер сәбәп аркасында сарымсак өстәмәсен, яки башка үлән яки азык өстәмәсен кабул итә башлау турында уйлыйсыз икән, башта гаилә табибыгыз белән киңәшләшегез. Ул сезнең өчен бу өстәмә туры киләме-юкмы икәнен белүе иң яхшы кеше.

2. Хәзерге вакытта кабул итә торган барлык даруларыгыз (рецептсыз, рецепт буенча, Аюрведик) һәм теләсә нинди медицина хәлегез (мәсәлән, шикәр диабеты, югары кан басымы, астма) турында табибыгызга бернәрсәне дә яшермичә сөйләгез.

3. Сарымсак өстәмәләре кайбер дарулар белән, бигрәк тә канны сыекландыргычлар белән, үзара тәэсир итә ала. Моңа бик сак булыгыз.

4. "Табигый" дигән ярлыкны күргәнгә генә, ул һәркем өчен һәрвакыт куркынычсыз дип, сукырларча ышанмагыз.

5. Бу өстәмә бернинди авыруны да дәвалый торган тылсымлы дару түгел. Баланслы туклану, күнегүләр һәм табиб даруларын дөрес куллану - сәламәт булуның иң яхшы ысулы. Өстәмәләр моңа ярдәм итә, һәм аларны бары тик табиб рөхсәте белән кабул иткәндә генә кулланырга мөмкин.

Шуңа күрә, әгәр сез сарымсак өстәмәләре турында уйлыйсыз икән, бу факторларны исәпкә алыгыз һәм нигезле карар кабул итегез. Сезнең сәламәтлегегез сезнең өчен бик кыйммәтле!

` Сарымсак, сарымсак таблеткалары, сарымсак капсулалары, өстәмәләр, сәламәтлек, ян эффектлар, дару реакцияләре