Ни өчен кайбер кешеләргә күзлек кирәк? Күрү проблемалары һәм аларны чишү юллары (Күзлекләр һәм контакт линзалар)

Ни өчен дустыңа күзлек кирәк, ә сиңа кирәк түгел дип уйлап карадыгызмы? Яки ни өчен кайбер кешеләргә китап уку өчен күзлек кирәк, ә кайберәүләргә еракны күрү өчен күзлек кирәк? Безнең күзләребез чыннан да үзенчәлекле, бер-берсеннән аерылып тора. Кайвакыт күз эчендәге кечкенә өлешләр дөрес эшләмәгәндә без ачык күрә алмыйбыз. Ләкин борчылмагыз, моңа ярдәм итүче күзлекләр һәм контакт линзалар бар. Әйдәгез, бүген бу турыда җентекләп сөйләшик, яме?

Күзләребез ничек эшли? Бу гаҗәеп, шулай бит?

Күзегезне кечкенә, бик катлаулы камера дип күз алдыгызга китерегез. Бу камерага "рәсем" ясау өчен яктылык кирәк. Күз эчендә бу эшне башкарырга ярдәм итүче берничә төп өлеш бар.

• Мөгезкатлау: Бу күзнең үтә күренмәле, сәгатькә охшаган өлеше. Яктылык күзгә кергәч, ул башта сына, ягъни бөгелә һәм мөгезкатлау тарафыннан күзгә юнәлтелә. Төгәлрәк әйткәндә, күзгә кергән яктылыкны фокуслау, яки туплау процессы монда башлана.
• Ирис: Күзләрегезнең зәңгәр, коңгырт, соры яки кара булуы бу "ирис"тагы пигментка бәйле. Бу - мускуллы өлеш.
• Укучы: Бу "(Ирис)" уртасындагы кечкенә кара түгәрәк. Чынлыкта, бу тишек. Ул камераның "(диафрагмасы)" кебек. Яктылык күп булганда, бу "(Укучы)" кечерәя, ә яктылык аз булганда (караңгыда) зурая. Аның төп эше - күзгә кергән яктылык күләмен контрольдә тоту.
• Линза: Бу "(Карачык)" артындагы үтә күренмәле өлеш, кечкенә пыяла кисәге кебек. "(Мөгезкатлау)"тан соң, "(Линза)" яктылыкны тагын да күбрәк фокуслый һәм аны "(Ретина)"га төгәл төшерә. Бу "(Линза)"ның үзенчәлеге шунда ки, ул формасын үзгәртә ала (ул кечкенә мускуллар ярдәмендә эшләнә) һәм якын һәм ерактагы әйберләрне ачык күрергә ярдәм итә.
• Күзнең арткы өлешендәге яктылыкка сизгер катлам. Ул камерадагы "(сенсор)" яки иске камералардагы "(пленка ролигы)" кебек. "(Мөгезкатлау)" һәм "(Линза)" тарафыннан җыелган яктылык бу "( Күзкатлау )"ка төшкәч, анда сурәт барлыкка килә. Бу "(Күзкатлау)" яктылыкка һәм төскә сизгер булган миллионлаган махсус күзәнәкләрне ("(Фоторецептор күзәнәкләре)" үз эченә ала. Бу күзәнәкләр яктылыкны электр сигналларына әйләндерә.

Аннары бу электр сигналлары күрү нервы аша мигә бара. Ми бу сигналларны анализлый һәм безгә: "Сез менә шушы рәсемне күрәсез", - ди. Бу кечкенә күз эчендә нәрсә булганы гаҗәеп!

Ни өчен һәркемнең күрү сәләте бер үк түгел? Бу күрү кимчелекләре нәрсә ул?

Бармак эзләре кебек үк, һәркемнең күзләре бераз төрле. Бу күз алмасы озынлыгы, "(Мөгезкатлау)"ның кәкрелеге һәм "(Линза)" формасы кебек әйберләр кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин дигән сүз. Бу аермалар аркасында кайбер кешеләргә күзлек кирәк, ә кайберәүләргә кирәк түгел. Әгәр яктылык "(Ретина)"га төгәл юнәлтелмәгән булса, күрү тоныклана. Без моны рефракция хаталары дип атыйбыз. Әйдәгез, без күрә торган рефракция хаталарының төп төрләрен карап чыгыйк.

1. Миопия яки якын күрүчәнлек

Бу очракта якын әйберләр ачык күренә, ә ерактагы әйберләр тоныклана. Бу ерактан телевизор карау кебек, ә текст ачык түгел. Мисаллар арасында дәрестә тактада нәрсә язылганын күрмәгән балалар яки ерактан автобус билгесен укый алмаган кешеләр бар.

• Ни өчен бу була? Гади итеп әйткәндә, я күз алмасы бераз озынрак, яисә "мөгезкатлау" яки "линза" артык зур фокуслау көченә ия. Димәк, күзгә кергән яктылык "ретина"га түгел, ә аның бераз алдына юнәлтелгән.
• Моны ничек төзәтә? "(Миопия)" белән авыручыларга батынкы линзалы күзлекләр бирелә (Concave linses / Minus power linses) . Бу линзалар яктылыкны бераз читкә юнәлтә, нәтиҗәдә ул турыдан-туры "(Retina)"ка төшә.

2. Гиперметропия яки ерактан күрүчәнлек

Монда , ерактагы әйберләр чагыштырмача ачык күренсә дә, якындагы әйберләр, бигрәк тә китап укыганда, телефон караганда яки тегү эшләгәндә, тонык күренә. Кайвакыт, якыннан күрергә тырышканда, күзләр арый («(күзләр арта)») һәм баш авыртуы барлыкка килергә мөмкин. Кечкенә балаларда «(Гиперопия)» булганда, аларда кайвакыт күзләре эчкә караган халәт барлыкка килергә мөмкин («(күзләрне каплап)» / «(Эзотропия)»).

• Ни өчен бу була? Бу "(Миопия)"ның капма-каршысы. Я күз алмасы бераз кыскарак, яисә "(Мөгезкатлау)" яки "(Либиляр)"ның фокуслау көче җитми. Аннары яктылык "(Ретина)" артына фокусларга тырыша (төгәлрәк әйткәндә, "(Либиляр)" "(Ретина)" өстендә фокуслау өчен күбрәк эшләргә тиеш).
• Моны күзлек белән ничек төзәтергә? "(Гиперопия)" белән авыручыларга кабарынкы линзалы күзлекләр бирелә (Convex linses / Plus power linses) . Бу линзалар яктылыкны берләштерә (конвергенцияли) һәм аны "(Retina)"ка китерә.

3. Астигматизм

Бу бераз башкачарак зәгыйфьлек төре. Монда якын да, ерак та объектлар тонык, кайвакыт сузылган һәм күләгәләр булып күренергә мөмкин. Төнлә машина йөрткәндә, утлар тирәсендә йолдыз шартлауларын да күрергә мөмкин. Миопия яки гиперметропия белән беррәттән астигматизм да булырга мөмкин.

• Ни өчен бу була?Гадәттә, сәламәт күзнең "(Мөгезкатлау)" һәм "(Линза)"лары сферик формада, барлык якларында да бер үк кәкрелек, түгәрәк шар өслеге кебек. Ләкин, "(Астигматизм)" белән авыручыларда "(Мөгезкатлау)" (еш кына "(Мөгезкатлау)") һәм "(Линза)" овал/футбол формасына ия, бер ягында күбрәк кәкрелек, икенче ягында азрак кәкрелек була. Аннары, һәр яктан килгән яктылык төрле урыннарда төрлечә фокуслана. Шуңа күрә сурәт тонык һәм сузылган күренә.
• Күзлекләр моны ничек төзәтә? Алар махсус формадагы, цилиндрик линзалар кулланалар. Алар тигез булмаган кәкрелекне төзәтә һәм яктылыкны бер яссылыкка туплап, ачык күрү мөмкинлеге бирә.

4. Якыннан күрүчәнлек (Пресбиопия)

Бу авыру түгел, ә яшь белән барлыкка килә торган табигый үзгәреш. Гадәттә ул күпчелек кешеләрдә 40-45 яшьләр тирәсендә очрый. Хәтта элек күзләре яхшы булган кешеләр дә вак шрифтларны укырга яки якын пландагы эшләрне, мәсәлән, энә җебен үткәрергә кыенлыклар кичерәләр. Шуңа күрә бу яшьтәге кешеләр газета укыганда яки телефоннарына караганда кулларын бераз сузалар, һәм кайвакыт "куллар арый" дип әйтәләр.

• Ни өчен бу була? Яшь үткән саен, күзләребез эчендәге "(Линза)" үзенең сыгылмалылыгын, ягъни формасын җиңел үзгәртә алу сәләтен югалта. Яшь чакта, бу "(Линза)" җиңел генә кабарынкы була һәм якыннан караганда фокуслана. Ләкин, яшь үткән саен, бу сәләт кими, шуңа күрә якыннан карарга кирәк булганда, "(Линза)" дөрес фокуслый алмый.
• Чишелеш нинди? Моның өчен сез уку күзлекләрен , яки бер үк күзлек белән еракны да, якынны да күрергә мөмкинлек бирә торган бифокаль линзаларны яки прогрессив линзаларны куллана аласыз.

Ни өчен күзләрегезне тикшертеп тору шулкадәр мөһим?

Әгәр дә сез күрү сәләтегездә ниндидер үзгәрешләр сизсәгез - ягъни элеккеге кебек ачык күрә алмасагыз, еш кына баш авыртсагыз, күзләрегез арыса - яки бернинди проблема булмаса да , елына ким дигәндә бер тапкыр күз тикшерүе үткәрү бик мөһим. Ата-аналар буларак, без, бигрәк тә, балаларыбызның күрү сәләте турында борчылырга тиеш. Чөнки алар күрмим дип әйтмәскә мөмкин. Шулай ук, "(Диабет Меллитус)" (Диабет) кебек авырулары булган кешеләрдә күз проблемалары барлыкка килергә мөмкин, шуңа күрә даими күз тикшерүләре үткәрү бик мөһим.

Күз тикшерүе вакытында гадәттә нәрсә эшләнә?

• Күрү үткенлеген тикшерү: Бу - һәр күз белән Снеллен диаграммасында укыган мәгълүмат. Ул сезнең ни дәрәҗәдә ачык һәм ни дәрәҗәдә ерак күрә алуыгызны үлчи.
• Рефракция тесты: Бу сезнең миопия, гиперметропия яки астигматизм белән авырыйсызмы, һәм әгәр шулай икән, сезгә нинди көч линзалары кирәклеген билгеләү өчен кулланыла. Сез, бәлки, линзаларны берәмтекләп куеп, күрү сәләтегезне тикшерә торган Phoropter дип аталган аппаратны күргәнсездер.
• Күз басымын үлчәү (Тонометрия):Күз эчендәге басым үлчәнә. Бу "глаукома" дип аталган авыруны диагностикалау өчен мөһим.
• Киңәйтелгән күз тикшерүе: Кайвакыт күз карачыгы күз тамчылары кулланып киңәйтелә, ә күз эчендәге өлешләр, мәсәлән, челтәр катламы һәм күрү нервы, махсус җайланмалар (офтальмоскоп һәм ярык лампа) белән тикшерелә.

Кемгә күрсәтергә телисең?

Гадәттә, оптометрист күзләрне тикшерә һәм күзлек билгели. Алар бу рефракция хаталарын ачыклыйлар һәм аларны төзәтә торган күзлекләр яки контакт линзалар тәкъдим итәләр. Ләкин, әгәр сезгә тирәнтенрәк тикшерү, дәвалау яки операция өчен күз табибына күренергә кирәк булса (мәсәлән, глаукома, катаракта, челтәр катламы аерылуы), сезгә офтальмологка күренергә кирәк . Кирәк булса, оптометрист сезне офтальмологка да җибәрә ала.

Күзлекләрме яки контакт линзалармы яхшырак?

Хәзер, әгәр табиб сезгә күзлек кирәк дип әйтсә, киләсе сорау: "Миңа күзлек кияргәме яки "(Контакт линзалар)?" Бу чыннан да шәхси карар. Икесенең дә уңай һәм тискәре яклары бар.

Күзлекләр (Күзлекләр):

• Өстенлекләре:
• Аны кию һәм салу бик җиңел. Махсус күнегүләр кирәк түгел.
• Күзгә турыдан-туры кагылмаганлыктан, инфекция куркынычы бик аз.
• Аз карап тоту. Махсус "чишелешләр" кирәк түгел, сөртеп, чиста тотыгыз.
• Сез төрле "(стиль)", "(рамка)" һәм төсләр арасыннан сайлый аласыз. Бу сезнең тышкы кыяфәтегезгә яңалык өсти.
• Бу күзләр коры һәм аллергиясе булган кешеләр өчен иң яхшысы.
• Кимчелекләр:
• Кайбер спорт төрләре яки күнегүләр белән шөгыльләнү авыр булырга мөмкин, һәм сез тайып егылып китәргә мөмкин.
• Яңгыр вакытында, җылы урыннан салкын урынга күчкәндә, томан барлыкка килергә мөмкин.
• Кайбер кешеләр йөзләрендә авырлык һәм борыннарының ике ягында да төер сизәргә мөмкин.
• Периферик күрү кадр тарафыннан бераз тоткарланырга мөмкин.
• Кайбер кешеләр үзләренең тышкы кыяфәте турында бераз уңайсызлык хис итәргә мөмкин.

Контакт линзалар:

• Өстенлекләре:
• Ул йөзгә көзге кебек күренми, ә табигый күренеш бирә.
• Бу спорт белән шөгыльләнүчеләр һәм актив тормыш алып баручылар өчен бик уңайлы. Йөгергәндә яки сикерүдә бернинди киртә дә юк.
• Яннан күрүгә бернинди комачаулык юк. Күрү кыры тулы.
• Кайбер авыруларда, мәсәлән, югары дәрәҗәдәге миопия һәм кератоконус кебек мөгезкатлау бозылуларында, күзлекләр яхшырак һәм ачыграк күрү мөмкинлеге бирә ала.
• Яңгыр яки томан белән проблема юк.
• Кимчелекләр:
• Чисталыкка бик игътибарлы булырга кирәк. Әгәр сез линзаларыгызны тиешенчә чистартмасагыз, йоклаганда салмасагыз һәм табиб күрсәтмәсе буенча кулланмасагыз, сездә җитди күз инфекцияләре (`(күзнең каты инфекцияләре)`) һәм мөгезкатлау җәрәхәтләре барлыкка килергә мөмкин. Бу иң мөһиме!
• Аны кияргә һәм салырга күнегү өчен бераз вакыт кирәк, күнегү кирәк.
• Күзләре коры кешеләрдә уңайсызлык, кызару һәм кычыту сизелергә мөмкин.
• Алар күзлекләргә караганда бераз кыйммәтрәк булырга мөмкин (линзалар һәм эремәләрнең бәясе аркасында, аларны еш алыштырырга кирәк).
• Йоклар алдыннан аларны салырга кирәк ("озайтыла торган линзаларның" кайбер махсус төрләре булса да, хәтта аларны да табиб кына тәкъдим итә).

Күзлекләр һәм контакт линзалар турында ничек кайгыртырга?

Күрү сәләтегезне ачык тотарга ярдәм итүче бу ике җайланма турында кайгырту бик мөһим, югыйсә сез алардан тиешенчә файда ала алмаячаксыз, һәм "(Контакт линзалар)" хәтта күзләрегезгә зыян китерергә мөмкин.

Әгәр күзлекләр:

• Кулланылмаганда, аны махсус билгеләнгән "корпуста" саклагыз. Шулай итеп, аның тырналуы яки ватылуы ихтималы азрак булачак.
• Йомшак тукыма (микрофибра тукыма) һәм махсус линза чистарту эремәсе белән генә чистартыгыз. Күлмәк почмагы, сари яки салфетка белән чистартмагыз, чөнки алар линзаларны тырнап алырга мөмкин.
• Көзгене өстәлгә куйганда, аны линзалары аска каратып куймагыз, чөнки алар тырналырга мөмкин.
• Күзлекләрегезнең рамкасын яки линзаларын каты сабын яки эреткечләр белән юмагыз.

Контакт линзалар (моны истә тотыгыз!)

Кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юмыйча һәм чиста сөлге белән киптермичә, "контакт линзаларыгызга" беркайчан да кагылмагыз, куймагыз яки алмагыз! Бу - беренче кагыйдә.

• Линзаларыгызны табиб яки оптометрист тәкъдим иткән дезинфекцияләүче эремә белән генә чистартыгыз, дезинфекцияләгез һәм саклагыз. Контакт линзаларыгызны беркайчан да кран суына, шешәдәге суга, төкереккә яки өйдә ясалган тозлы эремәгә чылатмагыз, чайкатмагыз яки салмагыз. Алар җитди инфекцияләргә китерергә мөмкин булган микробларны таратырга мөмкин .
• Контакт линзалар өчен тышлыкны чиста тотыгыз, көн саен кулланган "(эремә)"не алып, яңа "(эремә)" белән чайкап, һавага чыгарып, киптерегез. "(Эчлекне)" ким дигәндә өч айга бер тапкыр алыштырыгыз.
• Йокларга ятар алдыннан, коеныр алдыннан яки (бассейнда яки диңгездә) коеныр алдыннан контакт линзаларыгызны салырга онытмагыз.
• Бер үк «линзаны» табиб билгеләгән вакыт эчендә кулланмагыз (мәсәлән, көндәлек «(бер тапкыр кулланыла торган линза)» бер көнлек, айлык «(линза)» бер айлык). Яраклылык вакыты чыккан «(линза)» кулланмагыз.
• Күзләрегез кызарса, кычыта, авырта, тоныклана яки бүленеп чыга башласа, шунда ук контакт линзаларыгызны салыгыз һәм табибка күренегез. Табиб әйткәнче, аларны кире куймагыз.
• Контакт линзаларыгызны беркем белән дә уртаклашмагыз, һәм башка кешенең контакт линзаларын кимәгез.

Мондый хәл килеп чыкса, һичшиксез табибка күренегез! (Кызыл билге)

Кайвакыт күзләрдәге кечкенә үзгәрешләр зуррак проблеманың билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә сезгә әйтелгәннәргә бик игътибарлы булыгыз, чөнки иртә дәвалау кайвакыт күрү сәләтен югалтуны булдырмаска ярдәм итә.

• Әгәр сездә кинәт күрү сәләте кимесә яки тоныкланса (бер яки ике күзегездә дә).
• Күзләрегез көчле авырту кичерсә.
• Әгәр күзләрегез яктылыкка карау өчен артык зәңгәр тоелса яки күзләрегез яктылыкны күтәрә алмаса (`(яктылыкка сизгерлек)`).
• Күзләр кызарган, шешкән, даими яшь агып торган яки эренсыман бүленеп чыгу булса.
• Әгәр дә сез кинәт кенә күзләрегез алдында күбрәк кара нокталар, челтәрләр яки үрмәкүч челтәрләре күрсәгез, яки яктылык чаткылары күрсәгез.
• Әгәр сез ике нәрсә күрсәгез (`(икеләтә күрү)`) һәм ул кинәт башланса.
• Күрү кырының бер өлеше югалган кебек тоелса (пәрдә төшкән кебек).

Әгәр дә шундый хәл килеп чыкса , кичекмәстән яки өйдә дәвалау ысулларын кулланып карамыйча, шунда ук офтальмологка күренегез.

Шулай итеп, без сөйләшкәннәрдән (Өйгә алып китү хәбәре) истә тотарга кирәкле кайбер әйберләр:

Димәк, без бүген күзләр, күзлекләр һәм "(Контакт линзалар)" турында күп сөйләштек, шулай бит? Боларның барысын да кыскача әйткәндә, менә сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр:

• Һәркемнең күзләре төрле, шуңа күрә кайбер кешеләргә күзлек кирәк булуы гадәти күренеш, һәм моңа оялырлык бернәрсә дә юк.
• Күрүегездә кечкенә генә үзгәреш сизсәгез дә, табибка күренергә һәм күзләрегезне тикшертергә онытмагыз. Әгәр авыру иртә ачыкланса, аны дәвалау җиңелрәк һәм күрү сәләтегезне саклый аласыз.
• Күзлек яки контакт линзалар кияргәме, яшәү рәвешегезгә, өстенлекләрегезгә, ихтыяҗларыгызга һәм табиб киңәшенә нигезләнеп хәл итегез.
• Әгәр сез контакт линзалар киясез икән, аларны чиста тоту өчен бик сак булыгыз. Бу күзләрегезнең иминлеге өчен бик мөһим! Моңа беркайчан да җиңел карамагыз.
• Күзләр бик кыйммәтле һәм сизгер органнар. Шуңа күрә аларга яхшылап игътибар итегез! Дөрес туклану, җитәрлек йоклау һәм компьютер экраннарыннан тәнәфес ясау кебек әйберләр дә күз сәламәтлеге өчен мөһим.

Бу мәгълүмат сезгә файдалы булгандыр дип өметләнәм. Әгәр сезнең башка сорауларыгыз булса, табибка мөрәҗәгать итәргә курыкмагыз.

Күзлекләр, Контакт линзалар, Күрү бозылулары, Миопия, Гиперметропия, Астигматизм, Пресбиопия, Күзне тикшерү, Күз сәламәтлеге, Рефракция хаталары