Күзләрегез һәрвакыт корымы? Кычытамы? Бу мейбом бизләре белән бәйле проблемамы? (Мейбом бизләре дисфункциясе)

Кайвакыт күзләрегез коры, эчендә нәрсәдер бар кебек, яки алар даими кычытып, кызарып тора кебек тоеламы? Сез моны нормаль хәл дип уйлый аласыз, тузан бөртеге кебек. Ләкин, әгәр бу симптомнар дәвам итсә, бу күз кабакларыгыздагы кечкенә май бизләре белән бәйле проблема булырга мөмкин. Бүген без шундый авыруларның берсе - Мейбомия бизе дисфункциясе (МГД) турында сөйләшәчәкбез.

Мейбом бизләре дисфункциясе (МГД) нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, Мейбом бизләре дисфункциясе (МГД) - күз кабакларының өске һәм аскы кырыйларындагы кечкенә май бизләре (без аларны Мейбом бизләре дип атыйбыз) күзләрегезгә кирәкле майны (мейбум дип атала) тиешенчә бүлеп чыгармаганда. Бу май күзләрегезнең кибүен булдырмас өчен бик мөһим.

Күз алдыгызга китерегез, күзләребезне саклый торган күз яше пленкасы бар. Аның өч төп катламы бар:

1. Майлы тышкы катлам: Бу катлам мейбом бизләреннән чыккан майдан тора. Бу астагы сусыл катламның тиз парга әйләнүенә комачаулый.

2. Сулы урта катлам: Бу күз яше пленкасының иң зур өлеше. Ул күзне дымландыручы, тукландыручы һәм чистартучы төп өлеш.

3. Лайлалы эчтәлекле катлам: Бу күз өслегендәге сулы катламны яхшы майлап торырга ярдәм итә.

Хәзер сез мейбом бизләреннән чыккан майның ни дәрәҗәдә мөһим икәнен аңлыйсызмы? МГДда бу бизләр җитәрлек май җитештерми , яисә алар җитештергән майның сыйфаты кими . Күпчелек очракта бу бизләрнең тишекләре тыгыла һәм май чыга алмый. Без моны обструктив МГД дип атыйбыз.

Бу халәт тумыштан яки алынган булырга мөмкин. Ул яшьләргә дә, өлкәннәргә дә тәэсир итә ала.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Чынлыкта, MGD сез уйлаганнан күпкә ешрак очрый торган авыру . Дөнья халкының якынча 35,8% ында бу авыру бар дип исәпләнә. Америка Кушма Штатларында 60 яшьтән өлкәнрәк кешеләрнең якынча 70% ында MGD бар.

Гадәттә, ул хатын-кызларга караганда ир-атларда ешрак очрый. Аның таралышы төрле этник төркемнәрдә дә төрлечә. Мәсәлән, MGD Азия чыгышлы кешеләрдә ак тәнлеләргә караганда ешрак очрый.

Сездә дә бу симптомнар бармы?

MGD белән авыручы кайбер кешеләрдә бернинди симптомнар да күренми. Ләкин, әгәр сездә симптомнар барлыкка килсә, алар түбәндәгеләрне үз эченә алырга мөмкин:

• Күзләр даими кычыта яки пешү сизелә.
• Күзләр кызыл яки авырта .
• Күз кабаклары шешкән кебек күренә.
• Күзләрем юкка гына яшьләнә .(Чынлыкта, бу күз коры булганга күрә була, һәм күз күбрәк яшь бүлеп чыгара).
• Күздә ком бөртеге кебек чит җисем хисе.
• Күрүем бераз томанлы кебек тоела.
• Кабакларда еш кына арпалар һәм халазионнар барлыкка килә.
• Иртән керфекләремдә төерләр яки ябышкак матдәләр ябышып кала.
• Әгәр сез контакт линзалар куллансагыз, аларны уңайлы кию авыр булырга мөмкин .

Күз алдыгызга китерегез, Ниланти - гел компьютерда эшләүче кеше. Кичләрен аның күзләре кызара һәм кычыта. Кайвакыт ул күзләренә нәрсәдер тыгылып калган кебек тоела. Ул моны арыганлыктан дип уйлаган. Ләкин ул табибка күренгәч кенә үзендә MGD барлыгын белгән.

Ни өчен бу була? Сәбәпләре нинди?

МГДның төп сәбәбе - без элегрәк сөйләшкән мейбом бизләренең тыгылуы . Бу май биз тишекләрендә җыела, тыгылып кала һәм чыга алмый дигән сүз. Тагын бер сәбәп - бизләр бүлеп чыгарган майның сыйфаты кими .

Моннан тыш, кайбер даруларны куллану да MGD китереп чыгарырга мөмкин. Мәсәлән:

• Глаукома өчен кайбер дарулар.
• Ретиноидлар булган дарулар (акча җитмәү өчен кулланыла).
• Гормоннарны алыштыру терапиясе өчен эстроген бирелә.
• Андроген дәрәҗәсен киметә торган дарулар.

Бу кемнәрдә күбрәк очрый? (Куркыныч факторлары)

Куркыныч факторлары - авыру үсеш алу ихтималын арттыра торган әйберләр. MGD'ның берничә шундый куркыныч факторы бар:

• Картаю: Яшь үткән саен, бу бизләрнең функциясе кимергә мөмкин.
• Гормоннарның йогынтысы: Аеруча андроген гормоны кимүе.
• Аллергиягә бирешүчәнлек.
• Контакт линзалар кию: Әгәр сез аларны тиешенчә чистартмыйча, тәкъдим ителгән вакыттан озаграк кисәгез, куркыныч югарырак.

Моннан тыш, әгәр дә сезнең билгеле бер медицина хәлегез булса, сездә MGD үсеш алу ихтималы югарырак. Бу куркыныч, бигрәк тә, иммун системасы белән бәйле авырулары булган кешеләрдә югары.

Иммун системасының зәгыйфьләнүе белән бәйле куркынычлар

Мондый авырулары булган кешеләрдә MGD барлыкка килергә мөмкин:

• Розацеа ( Rosacea ): Тире кызара һәм өслегендә вак кан тамырлары күренә торган халәт.
• Шегрен синдромы: күзләр һәм авыз корылыгына китерә торган аутоиммун авыру.
• Люпус: тәннең төрле өлешләренә тәэсир итүче аутоиммун авыру.
• Псориаз: кабырчыклы таплар барлыкка китерә торган тире авыруы.
• Ревматоид артрит:Буыннарга тәэсир итә торган аутоиммун авыру.

MGD куркынычын арттыра торган башка медицина шартлары

• Хроник блефарит: Кабак кырыйлары даими рәвештә шешенеп һәм кызарып тора.
• Стивенс-Джонсон синдромы: тирегә һәм лайлалы тышчаларга җитди тәэсир итә торган авыру.
• Югары кан басымы.
• Канда холестерин дәрәҗәсе югары.
• Күз инфекцияләре, мәсәлән, трахома .
• Аниридия: Күзнең раницасы тулысынча яки өлешчә булмаган халәт.

Дәваламаган очракта нинди өзлегүләр килеп чыгарга мөмкин?

MGD күз корылыгы гына түгел. Әгәр ул дөрес дәваламый икән, ул төрле катлаулануларга китерергә мөмкин. Шуңа күрә аны игътибарсыз калдыру яхшы фикер түгел.

Төп өзлегү - коры күз синдромы (коры күз авыруы) үсеше. Бу күзләрнең даими коры булуын аңлата. Моннан тыш, күз өслеге авырулары (мөгезкатлау һәм конъюнктива), мәсәлән, күз кабаклары ялкынсынуы (блефарит) барлыкка килергә мөмкин.

Әгәр дә MGD дәваламый калса, күз инфекцияләре яки ялкынсыну авырулары барлыкка килү ихтималы зуррак. Әгәр дә сезгә күз операциясе ясалса, MGD шулай ук ​​бу операциядән соң катлауланулар куркынычы астында. Авыр очракларда, дәваламый торган MGD хәтта мөгезкатлауга да зыян китерергә мөмкин.

Табиб МГД диагнозын ничек куя?

Күз табибыгыз башта сездән сәламәтлегегез, даруларыгыз һәм симптомнарыгыз турында сораячак. Аннары алар күзне тулы тикшерү үткәрәчәк. Сезнең җавапларыгызга нигезләнеп, табиб күз кабакларыгызның эчен карап, MGD билгеләрен ачыклый алачак.

Моның өчен нинди тестлар үткәрелә?

Сездә MGD барлыгын раслау өчен, табиб түбәндәге тикшерүләрнең берсен яки берничәсен үткәрергә мөмкин:

• Майның чагылышы: Табиб күз кабакларыгызга йомшак кына басым ясап, май бизләрдән чыгамы-юкмы, әгәр чыга икән, күпме чыга һәм майның табигатен тикшерәчәк.
• Күз яше пленкасының таркалу вакытын тикшерү (TBUT): Күзегезгә махсус буяу салына һәм сездән күз йомып карарга сорала. Аннары күз яше пленкасының таркалу вакытын үлчәү өчен ярык лампасы кулланыла. Гадәттә ул 10 секундтан артык булырга тиеш.
• Ширмер тесты (Ширмер күз яше тесты): Бу тестта аскы күз кабаклары һәм күз арасына ике махсус фильтр кәгазе тасмасы урнаштырыла. Берничә минуттан соң, күзләрегезнең җитәрлек яшь бүлеп чыгаруын тикшерү өчен, кәгазь тасмалар тарафыннан сеңдерелгән дым күләме үлчәнә.
• Җыртылу үрнәген тикшерү (үрнәк алу):Кайбер тестлар күз яшьләрегездә нинди аксымнар барлыгын ачыкларга мөмкинлек бирә.
• Мейбография: Бу тест мейбом бизләренең фотосурәтләрен төшерә. Ул төрле ысулларны куллана, мәсәлән, инфракызыл, оптик когерент томография (ОКТ) һәм лазер томографиясе. Ул бизләрнең формасын, күпмесе тыгылганлыгын һәм зыян күргәнме-юкмы икәнен күрсәтә ала.

Моның өчен нинди дәвалау ысуллары бар?

MGDны дәвалау күп факторларга бәйле, шул исәптән сезнең хәлегезнең ни дәрәҗәдә авыр булуына, аның сәбәбенә һәм гомуми сәламәтлегегезгә.

Өйдә эшли алырлык әйберләр

Башта табиб өйдә эшләргә мөмкин булган берничә гади әйберне тәкъдим итә:

• Җылы компресслар: Чиста тукымаларны җылы суга чылатыгыз, яхшылап сыгыгыз һәм күз кабакларыгызда якынча 5 минут тотыгыз. Бу тотылган майның бер өлешен йомшартырга һәм аның җиңелрәк агып чыгуына ярдәм итәчәк. Моны көненә ким дигәндә ике тапкыр эшләү яхшырак.
• Күз кабакларына массаж: Җылы компресс куйганнан соң, бармак очларыгыз белән күз кабакларыгызга йомшак кына массаж ясагыз, аларны кашларыгызга таба этәрегез (өске кабаклар өчен аска, аскы кабаклар өчен өскә). Бу бизләрдән майны чыгарырга ярдәм итәчәк.
• Күз кабаклары гигиенасы: Аз күләмдәге йомшак сабынны, мәсәлән, балалар шампунын, бераз су белән кушыгыз һәм күз кабаклары кырыйларын (керфекләр башланган урынны) йомшак кына чистартыгыз. Яисә табиб тәкъдим иткән махсус капкач чистарту чарасын кулланыгыз.
• Омега-3 өстәмәләрен кабул итү: Балык мае яки җитен орлыгы мае кебек омега-3 өстәмәләрен кабул итү майның сыйфатын яхшырта һәм MGD симптомнарын киметә ала. Бу турыда табибыгыз белән сөйләшегез һәм башлагыз.
• Әйләнә-тирә мохиткә игътибарлы булыгыз: Көчле җил астында калуны киметегез. Компьютер һәм телефон кебек экраннарга текәлеп тору вакытын киметегез. Вакыт-вакыт күзләрегезне ял иттерегез.

Табиб тәкъдим иткән дәвалау

Әгәр өйдә дәвалау гына җитмәсә, табибыгыз башка дәвалау ысулларын тәкъдим итә ала, мәсәлән:

• Ясалма күз яшьләре / Майлагычлар: Күз корылыгын киметү өчен көненә берничә тапкыр майлагыч күз тамчыларын кулланырга мөмкин. Алар шулай ук ​​гель яки май рәвешендә дә була.
• Инфекциягә каршы дарулар: Әгәр күз кабакларында инфекция булса, антибиотик тамчылары, майлар яки таблеткалар билгеләнергә мөмкин. Кайбер антибиотиклар (мәсәлән, доксициклин , азитромицин) да MGD белән ярдәм итә ала.
• Ялкынсынуга каршы җирле дарулар:Күз тамчылары, мәсәлән, циклоспорин яки стероидлар, күз кабакларындагы ялкынсынуны киметергә ярдәм итә ала. Аларны табиб киңәше буенча гына кулланырга кирәк.
• Бәйле авыруларны дәвалау: Мәсәлән, әгәр бу күз кабакларында яшәүче талпаннар (Демодекс) китереп чыгарган авыру булса, аны дәвалау.
• Безләрне ачу процедуралары:
• Lipiflow, iLux һәм TearCare кебек җайланмалар: Алар күз кабакларына контрольдә тотылган җылылык һәм басым бирә, тыгылган мейбом бизләрен эретә һәм аларны бетерә.
• Мейбом бизен зондлау: Без тишекләренә нечкә инструмент (зонд) куела һәм тыгылу бетерелә.
• Лазер белән дәвалау: Кайбер төр лазерлар бу бизләрне стимуллаштыру һәм тыгылуларны бетерү өчен дә кулланыла.

Дәваланудан соң күпме вакыт кирәк? Фаразлар нинди?

Күпчелек MGD дәвалаулары күп "торгызылу вакытын" таләп итми. Чынлыкта, табиб сезгә керфекләр озайту, җылы компресслар һәм өстәмәләр кебек әйберләрне куллануны дәвам итәргә кушачак.

Бары тик хирургик операция ясалса гына, тулысынча савыгу өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин.

MGD белән авыручы кешенең фаразлары гадәттә яхшы , бигрәк тә сез бу авыруны дәвалау өчен кирәклесен эшләсәгез. Сезгә гомерегез буе күз гигиенасын сакларга кирәк булырга мөмкин.

MGDны булдырмаска мөмкинме? Куркынычны ничек киметергә?

MGDны тулысынча булдырмаска мөмкин түгел, ләкин кайбер очракларда сез куркынычны киметергә мөмкин.

Без яшь һәм раса кебек кайбер куркыныч факторларын үзгәртә алмыйбыз. Шулай да, без үзгәртә алырлык кайбер нәрсәләр бар:

• Башка сәламәтлек проблемаларын контрольдә тоту: кандагы холестерин дәрәҗәсен һәм кан басымын контрольдә тоту.
• Әйләнә-тирә мохитне контрольдә тотыгыз: Аллергеннардан мөмкин кадәр ерак торыгыз. Чыганаклардан мөмкин кадәр ерак торыгыз. Экран каршында вакытны чикләгез.
• Даими күз тикшерүләре.
• Әгәр сез контакт линзалар киясез икән, аларны табиб тәкъдим иткәнчә кулланыгыз һәм чистартыгыз.
• Күзләрегезне һәм керфекләрегезне чиста тотыгыз.

Табибка күренү өчен иң яхшы вакыт нинди?

Күз авыртуы яки күрү тоныклануы кебек күрү белән бәйле проблемаларыгыз булса, табибка күренергә онытмагыз.

Күзләрегез кинәт авыртса яки күрү сәләтегез начарланса, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә мөрәҗәгать итегез.

Табибыгызга бирергә кирәкле мөһим сораулар

Күз табибыгызга бирәсе сорауларыгыз күп булырга мөмкин. Сез түбәндәгеләрне сорый аласыз:

• Бу MGD халәтенә ни сәбәпче?
• Сез нинди дәвалау ысулын тәкъдим итәсез?
• Бу дәвалау ысулларының берәр нинди ян йогынтысы (катлауланулары) бармы?
• Бу хәл генетик яктан бәйлеме? Гаиләмнең калган әгъзаларыннан анализ тапшырырга сорарга кирәкме?
• Күзләрне ничә тапкыр тикшертергә кирәк?
• Мин һаман да контакт линзалар куллана аламмы?
• Бу MGD хәле кайчан да булса бөтенләй яхшырачакмы?

Бу MGD халәте тулысынча дәваланырмы?

Кайбер кешеләр өчен MGD гомерлек проблема булып калырга мөмкин , бигрәк тә сезнең иммун системасы бозылуы кебек башка авыруыгыз булса, аны контрольдә тотып була, ләкин тулысынча дәвалап булмый. Ләкин, дөрес дәваланса, ул гомерлек проблема булып калырга мөмкин.

Тыгылган мейбом бизләрен ничек яңадан торгызырга?

Мейбом бизләренең тыгылуын бетерү өчен сез җылы компресслар һәм массаж кебек өйдә кулланыла торган чараларны куллана аласыз. Моннан тыш, табиблар куллана торган кораллар һәм ысуллар бар.

Моңа мисаллар:

• Кабакларыгызны җылыта торган һәм коры яки куертылган мейбумны эретә торган аппаратлар.
• Безләргә керү һәм тыгылуларны бетерү өчен лазер нурларын кулланучы машиналар.
• Табиб тотылган мейбом маен чыгару өчен бизләргә нечкә инструментлар (зондлар) кертә.

Ниһаять, истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр

Күзләрне даими тикшерү мөһим. Чөнки табиб кайбер күз авыруларын (мәсәлән, MGD) симптомнар сизелмичә үк ачыклый ала. Вакыт-вакыт күзләр корылыгы зур проблема булмаска мөмкин. Ләкин, күзләр корылыгы сезнең өчен файдалы түгел. Мейбом бизләре күз сәламәтлегегезнең мөһим өлеше булып тора, ул күзләрегезне сакларга ярдәм итә. Шуңа күрә, әгәр сездә MGD булса, җитди өзлегүләрне булдырмас өчен аны иртә диагностикалау һәм дәвалау мөһим. Әгәр дә сезнең бу турыда сорауларыгыз булса, күз табибы белән сөйләшергә курыкмагыз.

` Күзләр коры, Мейбом бизләре, МГД, күзләр коры синдромы, күз сәламәтлеге, Мейбом бизләре дисфункциясе, күзләр коры синдромы